你自律的程度决定你人生的高度VIP

励志教育 你自律的程度 决定你人生的高度 表弟上初中时 他的父母经常出差在外 为了方便联系 给他买了部手机 不曾想表弟竟迷上了玩手机游戏 表弟的成绩一直在班级前三名 自从迷上游戏后 每天草草地完成作业 剩余的时间都耗在手机上 常常不自主地玩到半夜 第二天 昏头昏脑坐在教室里 学习效率大不如从前 一个学期后 成绩猛地下滑到中等 老师急忙联系父母找原因 发现是因为手机游戏后 父母收回了手机 但却没有收回表弟的心 表弟常常借同学的手机玩 还找各种借口去同学家玩电脑游戏 成绩眼看着继续一路下滑 一天 老师找表弟到办公室谈话 老师神色凝重地盯着表弟说 孩子 不自律可以毁掉你的人生 一个人连自己都战胜不了 将来如何去战胜他人 你自律的程度 决定你人生的高度 表弟猛地一震 回到家后 开始反复思考老师的话 明知道打游戏会影响学习 可就是控制不住自己 一次次告诉自己就玩最后一次 可每次都反悔 的确是败给了自己 如果连自己也战胜不了 怎么去战胜他人 表弟决定挑战自己 他把更多的时间和精力都用在学习上 发现从游戏中获得的乐趣 在学习中同样可以获得 逐渐对游戏的兴趣就没那么浓了 几年后 表弟考进了一所重点大学 他由衷地感慨 幸好自己能及时回头 没有毁在不自律上 每一个放纵自己的人 都是输给了自己 其实只要你咬牙挺住一段时间就会发现 自律可以成为一种习惯 你自律的程度 决定你人生的高度 前段时间去拜访了一位老人 老人已经70多岁了 每天坚持六点起床 锻炼半小时后开始读书 八点吃早饭 上午写作两个小时 下午练字两个小时 晚上读报看新闻 一年三百六十五天 几乎天天如此 老人是一所高校的教授 退休后出了三部著作 被选为部分高校的专业教材 老人向我们介绍了她小时候的求学经历 她生在农村 父母是文盲 从来不督促她要好好读书 但无论春夏秋冬 她每天六点起床 看一个小时的书后 再吃早饭上学 放学回来 写完作业后 每天坚持用一个小时复习和巩固学过的知识 寒暑假 依然保持每天上午两小时 下午两小时的学习时间 后来她成为全村第一个考上名牌大学的学生 村里人以她为荣 曾经有人问过她 又没人逼你成功 你是怎么做到严格要求自己的 你自律的程度 决定你人生的高度 老人回答说 人生是我自己的 为什么要别人来逼呢 如果你不对自己负责 谁会对你负责 自律让老人的人生节节升高 让她活成了自己想要的样子 自律的人 不必他人督促和提醒 因为他们懂得自己要对自己负责 你自律的程度 决定你人生的高度 自律 就是自我管理和自我约束 是自己和自己的约定 即使违约 通常也不会受到他人的惩罚 很多人因此而丧失自觉性 沉浸在不自律的 舒服 里 只想把它无限延长 且忽略潜在风险 殊不知生活已暗中做好了惩罚的准备 自律是一种自省 一种素质 一种自爱 一种觉悟 当自律成为一种习惯 会让人感到幸福快乐 淡定从容 内心强大 充满积极向上的力量 而一个约束不了自己 明知道不可为却为之的人 常常会感到沮丧 失落 愧疚 容易进入不思进取 得过且过的恶性循环里 你自律的程度 决定你人生的高度 自律的方式 一般来说有两种 一种是去做应该做却不愿或不想做的事情 另一种是不做不能做 不应该做而自己又想做的事情 这种自我逼迫或许会让人感觉痛苦 但一段时间后 你会感激自己的坚持 因为你避免了在错误的道路上惨遭摔打 而在自律的道路上 你的人生会越走越顺畅 能够做到自律的人常常有坚定的意志力和果断的品质 这些也是一个成功者必备的素质 你有多自律 就有多成功 很喜欢一句话 自我控制是最强者的本能 真正的强者都是高度自律的人 你自律的程度 将决定你人生的高度 生活终会奖赏一个自律的人 你自律的程度 决定你人生的高度 你自律的程度 决定你人生的高度 认识一位朋友 孩子刚一岁多的时候开始自媒体写作 每天晚上睡前考虑好第二天要写的选题 第二天五点钟起床写到六点半 然后开始准备早餐 最开始真的很难 早起很难 写文章更难 但她从来没想过放弃 如今的她已经坚持早起写文章两年多 她的文笔越来越娴熟 读者也越来越多 已经实现了财务自由 过上了自己想要的生活 有一次我们聊天 她说 我身边有很多宝妈觉得我写文章还挺赚钱的 就问我要怎么做 大部分人都坚持不过三天 说起不来 说写不来 就不了了之了 不得不承认 大部分人的问题都在于自律不够而想得太多 说要自律的人很多 可坚持自律的人很少 就像爬一座险峻的高山 越临近山顶 能够咬牙坚持往前走的人越少 好的坚持 本身就是一种自律 你自律的程度 决定你人生的高度 还记得去年的时候 一位名叫沈华的96岁老爷爷走红网络 健身26年的他体格健壮 完全不向一个近百岁的老人 大家都喊他 华仔 华叔 沈老每天的作息时间非常规律 从不超过晚上十点睡觉 早晨四点多就起床活动身体 每天下午到健身房报到 他的同龄人很多都已经不在了 沈老说 现在健身和运动是我最好的朋友 七十多岁的沈华最初进健身房 总遭遇很多白眼 很多人都觉得他一把年纪 肯定坚持不了多久 可现实是 很多年轻人只是健身房的过客 沈华却用二十年变成了为人熟知的 肌肉爷爷 不由感叹 一个人的自律中 藏着无限的可能性 你自律的程度 决定着你人生的高度 你自律的程度 决定你人生的高度 曾看过一个村上春树的访谈 他说对他而言 每天只有23个小时 因为一个小时给了跑步 雷打不动 村上春树称自己为长距离跑者 他的思维方式是 今天不想跑 所以才去跑 写长篇小说的时候 他基本上都是凌晨四点左右起床 从来不用闹钟 泡咖啡 吃点心 绝不拖拖拉拉 马上进入工作 把自己培养成一种习惯动物 才能不断地跳出舒适区 优于过去的自己 哲学家康德说 真正的自由不是随心所欲 而是自我主宰 自律即自由 一天两天看不出来 一个月两个月也许还是看不出来 但是一年两年 甚至十年二十年 自律的人和不自律的人 终将走上截然不同的道路 付出和回报是成正比的 量变足够了才可能促成质变 人生没有近路可走 但你走的每一步 都算数 越勤奋 越努力 越自律 越优秀 你自律的程度 决定你人生的高度 王小波说 人的一切痛苦 本质上都是对自己无能的愤怒 成年人的世界从来没有什么好命天赐 比起羡慕他人的成功 我们更应该做的是学会控制惰性 抵抗欲望 成为更好的自己 也许抽烟 喝酒 买醉 赖床 打游戏这些事情会让人获得短暂的舒服 甚至看起来很酷 但其实这喜事一点难度都没有 只要有点钱有点闲 谁都能做到 真正让你变好的那些事 比如跑步 健身 读书 赚钱 也许最开始真的很不容易 但只要你坚持下来了 你就站上了比很多人更高的平台 坚持自律