了解自己的体质及健康ppt课件.ppt

了解自己的体质合理搭配产品 1 酸性体质 2 阴虚体质 3 阳虚体质 1 如何判断酸性体质 1 抽烟 喝酒 熬夜 2 喜欢吃肉食 油腻食物 3 食欲不好 睡眠不好 4 早晨起来精神很差 白天感觉疲劳5 情绪不稳容易发怒6 手脚冰凉 四肢发麻 7 神经衰弱 记忆力下降8 免疫力低下 易生病9 牙龈出血 伤口易化脓10 经常头痛 腿痛 肩酸 腰酸以上有五个你就是酸性体质 2 酸性体质健康的危害 1 人体内环境pH值为7 35 7 45低于这个平均值 就是酸性体质 40 65憋气测试 2 酸性体质是疾病的源头 骨质疏松 动脉硬化症 肾结石 关节炎 痛风症 糖尿病 肾炎 及各种癌症 易生女儿 3 提高免疫 改善血液干净度 3 什么是阴虚体质 1 每个脏器都有阴阳两面 如肾阴虚 腰膝酸软 头晕耳鸣或耳聋 男士遗精 五心烦热 盗汗 颧红 尿黄干结 妇科炎症 少吃辛辣 多喝沙棘茶 矿物粉 健扬 玉米肽2 如肺阴虚 唇干 咽燥 声音嘶哑 干咳无痰 严重时痰中带血 多吃沙棘茶加芦荟胶 肽藻 玉米肽3 如心阴虚 心烦 心悸 失眠 多吃沙蒜 吃人参滴丸 肽藻粉4 如脾阴虚 食欲不香 腹胀难受 早晚营养餐加肽藻粉 矿物粉5 如胃阴虚 饥饿但没有食欲 易干呕 刷牙时易呕 多吃矿物粉 营养餐 健扬 玉米肽6 如肝阴虚 两眼干涩 视物模糊 脾气暴躁 大量吃玉米肽 矿物粉 沙棘茶 健扬注 养阴避免出汗过多 多吃清淡食物 4 什么阳虚体质 阳虚体质的表现 月经延后 量少 子宫 卵巢 乳房易生肌瘤 囊肿 增生 更年期提前 劲椎 腰椎骨质疏松 夜尿多 手脚冰冷 血怕冷 气虚怕饿 经常腹泻 易肥胖 眼袋大黑眼圈 脚跟腰腿疼痛 下肢肿胀白带偏多 寒气重 经少 闭经早 口唇发暗 肝火旺 肝功能代谢差 心火大易长毒痘 多吃玉米肽 沙蒜 沙棘茶 健扬 肽藻粉及补充细胞能量注意 排寒气 湿气 瘀气 5 十二种方法了解气血不足现象 看眼睛 眼白的颜色混浊 发黄有血丝 眼袋大 眼睛干涩 眼皮沉重 气血不足表现看皮肤 没光泽 发暗 发黄 发白 发青 发红 长斑 气血不足表现看头发 头发干枯 掉发 发黄 发白 开叉 看耳朵 萎缩 枯燥 有斑点 皱纹多 看牙龈 缝隙变大 看睡眠 入睡困难 易惊易醒 夜尿多 呼吸困难打呼噜看运动 一动就胸闷气短 易疲劳看手指纵纹 出现纵纹气血两亏看指腹 扁平 薄弱 指尖细细的看青筋 手部青筋看指甲半月形 只有大拇指有气血不足看手的温度 手心偏热 出汗 或手冰凉 6 人体不同位置出汗于健康的知识 额头出汗 气虚 肝阳上亢 脾胃有湿热 吃玉米肽鼻子出汗 肺气不足 免疫力易低 多吃沙棘茶加肽早颈部出汗 内分泌失调 颈部汗腺分布稀少如果出汗就与全身内分泌有关胸口出汗 脾胃失调腋下出汗 改变饮食吃清淡手心脚心出汗 脾胃湿热 血虚肠道有宿便背部出汗 阴阳虚弱 易疲劳 7 常见信号与健康 有酒窝的容易脾虚胃寒 肝胆容易出问题脸上痘痘多的人胃寒 下肢血液循环不好头发早白 面色发黄的人肾虚秃顶的朋友一定肾虚 额前三道深纹 注意脑部血液循环眉中长痣能挣钱 存不到钱来月经有血块是宫寒 女性生完孩子后眼周围长斑是肝功能下降眼白中有黑斑说明肝问题鼻梁不直腰椎也不直 8 嘴巴天生下来有痣 母亲有妇科病手关节发黑的人会胃寒 体寒 气虚手掌中心有颗痣 说明肠胃功能不好身上所有的关节处都聚集了大量的淋巴结 只要痛就是淋巴功能出了问题 注意下肢循环小便易发黄注意肾结石 9 面诊基本知识 额头部位 横纹深 精神压力大爱有斑有痣者 注意心脑血管预防三高有痘者 熬夜上火 心里压力大注意 多吃清系列产品 沙棘茶 玉米肽 高纤乐 丹参 营养餐 10 眼角发青发暗者大人 女性 容易患乳腺增生或者乳房胀痛男性 胸闷气短上眼皮内侧部位有痣或有粉痘状突起 男性易得胸膜炎女性眼角部位有小包 乳腺肌瘤 心火信号小孩是分横纹及竖纹 消化系统及呼吸系统要提高注意 提高免疫系列产品 玉米肽 肽藻粉 沙棘 11 肝反射区 眉梢有斑者 肝有病眉梢有青筋者 肝火大 鼻梁中间有斑 肝有病 肝火大 或者是更年期满脸雀斑 先天性肝不足肝不好者眼干涩 视物不清 爱流眼泪 肝不好者 指甲有竖纹 有灰指甲 易断 手脚抽筋 肝不好者 眼睛发红 浑浊不清 偏头痛 头发很油 脸两边长色斑 乳腺增生及妇科疾病 前胸后背有红痣 疲倦 烦躁 焦虑和忧郁 粘便 腰部赘肉难减 口干口苦 失眠多梦 以上都是肝的信号 12 肝胆反射区 鼻梁中断外两侧部位为胆 如有红血丝 青春痘 早晨起床口苦 说明但部位有炎症 若有斑 有暗影 注意胆囊炎 若说笑时有竖褶子 注意检查胆囊若此部位有痣 痦子 胆功能先天不足眼下面胆区有一对明显的斑或者痣 痦子易得胆结石 注 玉米肽 健扬 矿物粉 肽藻粉 13 心脏反射区 一 在额上1 3至发际一圈 出现青春痘和面部颜色不一致 说明有心理压力 此处有斑 心肌无力 此处有痣痦子 说明心脏功能先天不足二 两眼之间的鼻梁处 此处出现横纹或很深或者是舌头上有很深的竖纹 说明心律不齐 心脏病注意脸上爬满红血丝 血液循环差注 人参滴丸 肽藻粉 玉米肽 14 脑部反射区 在两眉头之间 此处出现竖纹很深 心脑血管供血不足 易头痛 此处发红发亮者 注意高血压 心脏病 有心脏病的一般小肠不好 小肠部位 在颧骨下方偏内侧部位 若此部位有红血丝 青春痘 斑 痣 痦子 证明小肠吸收差 大便便溏注 肽藻粉 矿物粉 15 脾胃反射区 鼻头 是脾反射区 胃 在鼻翼 侧凹处为十二指肠区嘴唇发白 没血色 发干爆皮裂口子 脾胃功能差 爱皱眉头是脾胃不好红鼻头 酒糟鼻 鼻子头有红血丝 黑斑 长疙瘩都是脾胃不好 鼻头发白 发黄 是脾虚 鼻窝总是脏 发黑 长疙瘩 胃不好 鼻翼发红 胃火大 易饥饿 口臭如有红血丝 是胃炎 鼻翼发青 是胃寒 指尖发凉 易拉肚子饭前胃疼 一般是胃炎 饭后一两个小时腹痛是胃溃疡 饭后两个至四小时腹痛是十二指肠溃疡注 营养餐 肽藻粉 矿物粉 16 肺的反射区 两眉2分之1处 如果印堂发红 是近期有上呼吸道感染的病症 印堂发黑要及时检查肺功能不好的人皮肤粗糙 毛孔大 头发焦黄 爱开叉 肺不好的人口感爱吃辛辣肺部不好的人脸色发白 若两眉头长痣 长痦子或发白 容易得咽炎 扁桃炎 或胸闷气短肺功能不好的人大肠都不好注 沙棘茶加芦荟胶 玉米肽 17 大肠反射区 在颧骨下方偏外侧部位从眼珠到外眼角往下至嘴角一齐 若部位有红血丝 青春痘 斑 痣 痦子 说明大肠排泄功能差 经常失调 大肠区发暗 长斑 注意便秘鼻根下是直肠区 有斑 有痔 有痘 发白或发红 注意直肠炎注 高氏兄弟 丹参 活力多 沙棘茶 18 肾的反射区 在眼外角平线与耳中部直线相交向下至下巴的部位在这个位置上长疙瘩 或者发暗发黑 说明肾不好此部位有斑 有痘 有红血丝 说明肾虚腰部及腿部酸痛耳朵部位最近长黑痣及疙瘩易得肾结石眼角有很深的鱼尾纹 而旁有竖褶子 是肾功能弱的信号下巴是肾的酸痛区 这个位置长红点 疙瘩 就有腰酸腰痛的感觉 易得肾炎最近掉头发多 耳鸣 过早白发 泄顶 月牙少 小指短天生肾虚注 健扬 沙棘茶 沙棘汁 玉米肽 肽藻粉 19 膀胱反射区 在人中两侧的鼻根部位此部位发红 有红血丝 青春痘 生疮 有膀胱炎 会