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文档简介

沈家解酒宝典本文乃真正的祖传沈家解酒宝典，流传下来，今公布于世，曾救过无数英雄,望酒国烦恼之人，参考验证。喝酒前1,保证充足的睡眠，为身体提供良好的消化和排泄环境，正常的内分泌也促使酒精的消耗。2,有氧运动，氧气及运动的提升身体内外综合协调能力，也有利于喝酒时大脑及身手更加敏捷，哈哈，为避酒作充分准备。3，温开水两升以上，为身体多一点水储备，便于稀释酒精。4.喝热牛奶或酸奶，再吃点主食，为胃姑娘穿上一层厚厚的防酒衣。必须喝酒的朋友，以上四点最好全选，因条件限制的话，1,2，及3,4，里面至少各选一项，不想喝酒的朋友，想方设法推掉。推酒的理由；5，在喝中药，肚子疼，胃疼，感冒，受伤，痛风，例假，次日体检，酒精过敏等，6，自己开车上了战场，请深呼吸，开始痛苦之旅。喝酒时 1， 提前叫服务员准备好热的淡盐水，借着上厕所的机会跑去多喝2， 高度酒入口，找机会合口上洗手间吐掉 ， 3， 高度酒，毛巾悄悄拭些，4， 释酒词只要感情有，不必在乎酒，万水千山总是情，以茶代酒我看行，酒品如人品，能喝多少，量力就行，轻轻点滴酒，感情天天有。5. 议论品酒文化，而非赌酒，灌酒。6. 如果是兄弟邀饮，适当晚去。 喝酒后1. 深呼吸户外新鲜空气， 2. 洗热水澡，但是不洗头3. 注意保暖，不睡觉时掀开衣服，睡觉时多盖被子，空调温度最好保持在26度左右，不要直接对着风口吹，4. 刚喝完酒，不着急入睡，适当吃点稀粥，待消化。5. 和温的蜂蜜水及热的白开水，6. 胃不舒服的话，吃点健胃消食药助消化，7. 用热水泡脚，热毛巾敷胃部，8. 听点音乐，打点小游戏，忘记麻醉感，让酒精挥发。9. 凝神禁欲，不要剧烈运动，10.
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