教师如何调整教师工作心态.doc

.9、14高一教师会议上讲话（教师如何调整教师工作心态）现在工作中的幸福指数比较多，什么是幸福？词典中是这样定义的：使人心情舒畅的境遇和生活。教师这个职业，一直来备受人们关注，人们常说老师幸福，只要动动嘴巴就可以了，每年的暑假、寒假，别人都在上班，而老师却在家中休息，一年可以休息三个月。但实际上，据调查：这些年来，教师的幸福指数呈下降趋势。究其主要原因，一是来自外界的压力；二是由于长期超负荷工作，身心疲惫；三是在学校缺少平等，缺少呵护，缺少关爱。问身边的同事，幸福其实很简单，就这样每天安安静静地备课、上课，没有纷繁杂乱的事情扰乱，有空和同事聊聊天，看点自己爱看的书，有心得的时候写几句，这就是一种幸福！ 美国著名学者拿破仑.希尔在成功学一书中讲了这样一个故事：欧洲两个商人到非洲去推销皮鞋，甲商人到非洲后看到，由于天气炎热，非洲人都习惯于打赤脚，非常失望。长叹一声：“非洲人都打赤脚，怎么会买皮鞋穿呢？”于是放弃了推销计划，沮丧而归。乙商人到非洲后，看到非洲人都打着赤脚，高兴万分，惊呼：“非洲人都没有穿鞋，这市场好大啊！”于是乙商人在非洲安营扎寨，大做皮鞋广告宣传，引导非洲人穿皮鞋，买皮鞋，最后发大财而回。这个故事我们肯定听到过，而且不止一次，同样是非洲市场，同样面对习惯于打赤脚的非洲人，为什么甲商人失败，乙商人成功呢？从表面上看，他们好象只是一念之差，实质上，这两个商人有着消极心态和积极心态的根本差别。商人的成功与否，好的心态能起重要作用。我想，教师的工作特别需要有积极的心态。教师经常会面对“调皮”的学生、成绩“差”的学生、性格“怪僻”的学生，在工作中会遇到许多困难，尤其是现在学生的眼高手低，心思复制，对学校对老师期望值偏高，厌学情绪强等等，这些情况能让人有好心态吗？教师要有个良好的心态，这谁都知道，但怎么有个良好的心态呢？教师应该怎样对待这些事情呢？我们要向上述故事中的乙商人学习，用积极的心态去对待那些看似“困难”的事物，往往能从劣势条件中找到优势因素，从而获得好的成效。接下来我想讲一位外校的班主任老师带一个差班的经历：为了因材施教，学校将一个年级学习成绩差的学生编到了一个班，班上学生主要科目的成绩很少有及格的。有的老师对这位接班的老师说：“你反正带的是差班，能不能干出成绩没关系。”但这位班主任却不这样想，他认为，带“差”班更要出成绩，更能出成绩。他对全班学生情况进行了深入了解和分析，发现班上会踢足球的同学不少，字写得好的同学也不少。于是，班上成立了足球队和书法协会。足球队首先向各班挑战，结果踢遍全校无敌手。接着班上办起了书法作品展览，学生的各科作业都成了书法作品，并邀请老师和其他班级同学来参观。这个班的学生也许第一次听到老师和同学们的赞扬声，个个都兴奋不已。这位班主任老师不断地鼓励学生们，要求大家再努力把学习搞上去。这个班的学生有了自信心，结果学习成绩也跟上来了。这个经历说明了班主任用积极的心态带领班级共同进步的例子，面对“差生”或“差班”，如果我们忽视他，用抱怨的心态去对待，他们可能成为真正的差生差班。如果我们用积极的心态去对待他，我们就能看到许多闪光点。 我们工作一天，有的说：“今天我累坏了。”有的说：“忙了一天，我真有收获。”也许这便是两种不同心态的表白。下面就来谈谈如何调整教师工作心态几点看法。 第一、营造和谐的人际关系环境，使学校成为一个温暖的家。 如果每天见到学校同事，都板着脸，在办公室，你想和同事聊聊家常，而他们则低头不理，在学校里你会有幸福感吗？所以说，在学校营造和谐的人际关系是最重要的。因为和谐的人际关系，是学校团结的粘合剂。让教师在和谐的人际环境中，工作着并快乐着。我觉得可以从以下几方面入手： 1、老师和老师之间感情融洽，互帮互助，心情舒畅，相互产生积极的影响。 2、建立和谐的师生关系。 教师和学生真正成为朋友，师生之间互相信任，互相尊重，分享学生的快乐，化解学生的苦恼，也是教师幸福的重要组成部分。 3、能和家长站在同一站线，为孩子朝一个方向努力，建立和谐的家校关系。 得到家长的尊重就是得到社会的尊重。我们应该多联系，多理解家校合作！ 第二、对学生的学习情况要有清醒的认识，明确的把握。本身要降低期望值，自己跟自己比，只要比上次有进步就行。 只要有进步就是你教育教学的成功。第三、在给学生减负的同时，努力为教师自己减负。 现在我们常常要求给学生减负，其实教师自己也应该给自己减负： 1、调整心态 态度决定一切，既然你无法摆脱目前的职业，那么就从你的工作中换个角度寻找一种快乐。善于从教学和班级管理中寻找快乐，进行不断的创造。敞开你的胸怀接受不能改变的，利用你的能力改变你所能改变的。2、有困难找学生 教师要想从繁重的教学和班级管理中真正的解脱出来，怎么办？有困难找学生。当你真正把教学和管理工作交给学生时，你会发现我们的孩子真是天才。教师需要做的是做一名策划者和欣赏者。你会感到很幸福。3、要永远保持一颗童心 要与学生同欢乐、共患难。当他们进步了，你会和他们欢呼雀跃；当他们失落的时候，你会和他们一起从痛苦中走出来。通过与孩子们沟通，达到教学相长。第四、身体健康指数直接影响幸福指数。 “身体是革命的本钱”，如果没有一个健康的身体，还怎样开展工作？所以我们老师平时增加一些锻炼的时机，丰富课余生活。老师们在放学后抽时间锻炼锻炼。 教师承载着培育下一代的重任，教师的积极心态直接影响教学工作，幸福指数上去了，工作劲头就越高，工作激情就越高，工作质量也更佳。让我们工作着并幸福着！ 第五、知足常乐。要做一名好老师，但不要苛求自己的成绩非要超过别人。要做一名好班主任，但不要苛求自己的班级非要年级第一，那样你累学生更累。处处以他人作为竞争对象使得自己经常处于紧张状态。只要孩子们有进步，你就知足吧，知足常乐。有了健康的身体和乐观的心态，我们就是一个成功者。不要自寻烦恼。 几乎百分之百的焦虑是毫无必要的。统计发现, 40的忧虑是关于未来的事情, 30的忧虑是关于过去的事情, 22的忧虑来自微不足道的小事, 4的忧虑来自我们改变不了的事实, 剩下4的忧虑来自我们正在做着的事情。几句人生格言，和大家共勉：关心别人,快乐自己人之所以快乐,不是因为得到的多,而是由于计