妇科保健ppt课件.ppt

1 女性保健 2 谁是健康的专家 医生还是自己 各位都很清楚 内在的健康直接影响着外在的情绪 比如你昨晚没睡好 现在就没办法有喜悦的心情 但从小到大 我们身体内在的变化好象没有太多的人来告诉我们 3 常识 女人的美丽 70 属于内在调养 30 的外在保养 100 的心理成长修养 修养是随时随地的 保养是掌握一些知识随时做的 调养是必须掌握丰富的知识给自己滋润的营养 4 统计数据 2008年中国城市居民中死于疾病前五名 30 恶性肿瘤 未来普及率会达到1 4 20 脑血管疾病 20 心脏病 15 呼吸道疾病 15 意外 5 妇科疾病的种类 外阴疾病 阴道疾病 子宫疾病 输卵管疾病 卵巢疾病 如 阴道炎 宫颈炎 盆腔炎等等 子宫癌 乳腺癌 卵巢囊肿 子宫积瘤 宫颈癌 6 癌症的特点 不可治 但可预防 人体有自疫功能 比如我们吃了脏东西会拉肚子 这是信号 癌症也有信号 只是我们没有感觉到 也不容易检查 癌细胞从小红豆那么大长到花生大需10 20年的时间 就象电影 无极 里说的一句话 真正的速度是看不见的 就象风起云勇 日落月升 而从花生大长到鸡蛋大只需一年时间 速度难以把控 7 身体每一时刻都会给我们信号 只是自己忽略了 我们还是从女性的生理结构讲起 女性和男性到底有什么不同 有没有特别的东西 8 一 认识自己 1 子宫 拳头大 变化大 独特性 称 奇腹 子宫和大脑 子宫的定义 孩子的宫殿 如果你的这个宫殿富丽堂皇 营养非常丰富 生出来的孩子就是王子 否则如果你的这个房子不遮风挡雨 脏兮兮的 生出来的孩子就是乞丐 对不对 大家发现没有 住孩子的地方不常驻人 一生就是那10个月 那么空着的房子会 脏 落尘土 发潮 长毛 所以要打扫房间 多长时间打扫 28天 正负1天 从月经第一天算起 9 10 子宫连着2个卵巢 有数百万的原始卵泡存在 青春期时 我们会分泌激素 激素会刺激卵泡成熟 每个月会有20个成熟卵泡 1个成熟的卵子液压出来 所以就有了排卵期 在这个过程中 子宫内膜就会不断变厚 变厚的目的 就是一旦卵子受精容易着床 如果很薄 没有营养 会留不住孩子 如果没受精 该打扫房子 也就是月经 子宫内膜脱落 13 55岁 11 在这个过程中 隐含着我们的身体是否健康的信号 专家告诉我们 80 90 的女性会出现月经不调 28天正负1天 每次时间4 5天 12 月经不调之状况分析 第一种 经常提前 量大 气虚 对下一代的影响 先天性免疫力低下 体弱 经常感冒发烧 解释 别人一年打扫12次 你要打扫13次 营养失去的多 免疫力下降 中医会说 你的 营卫 之气虚弱 你就易感冒体弱 你的小孩100 复制你的状态 她不可能从外部吸收到营养 那么小孩出生后体弱会经常生病 1岁内的小孩打点滴打在头上 脑区血管膨胀 造成长大后易得心脑血管疾病 所以要增强免疫力 蛋白质粉等 13 第二种 经常延后 量小 血虚 造血少 对下一代的影响 天生个子矮小 多动 精力不集中 解释 量少 没什么可排的 易贫血 中医说 肾主骨 骨生髓 髓造血 血不养神 小学生上学早不是好事 造血机能差 血不养神 上课会开小差 14 第三种 忽前忽后 量正常 脾虚 对下一代的影响 孩子天生脾虚 偏食 解释 五谷养五脏 这是缘于长期不吃主食 减肥 偏食带来的 很多孩子不吃蔬菜光吃肉 这样大量肉食 会造成肝脏负担 排毒力下降 另外肝脏还有一个功能 平衡身体雄雌激素的水平 肉吃的多 小男孩会造成生殖器不成长 包皮过长 15 第四种 经期忽前忽后 量忽大忽小 肝 肾亏虚 亏 欠外债 虚 弱 脑为髓之海 肝是明目的 肝亏 孩子的视力就不好 对下一代的影响 80 孩子会脑瘫 软骨病 视力不太好 事例 一个孩子4 5岁长白头发 专家问他妈妈年轻时得过肺结核吗 原因 肺主皮毛 肺不好 皮肤不好 头发不好 所以身体要好好调啊 否则当你的孩子再生下一代时还容易得白殿风呢 16 上面是我们身体感觉不到的现象 也有身体感觉得到的 痛经 痛经的形成 痛经95 是由于寒气很重而患的 1 吃凉食物 2 穿得少 当身体排血时 是抵抗力最弱的时候 就会外邪入侵 要想俏 冻得叫 要想美 冻断腿 这些寒气进入体内 在子宫内膜上形成寒点 当子宫内膜脱落时 就会有撕拉的疼痛感 有俗语说 生了小孩就不痛了 为什么 寒气被小孩带走了 如果是小男孩 会小儿疝气 一个睾丸在腹腔 小女孩 10岁以前会尿床 10岁后会秉承你的光荣传统 痛经 17 如果生小孩后还继续痛 会形成子宫积瘤 寒点积下来的瘤 偏方 姜枣茶 7 8片姜和枣熬成茶喝祛寒 经期时 蛋白质粉3勺 天 倍立健3对 天 钙镁片8片 天 器官弹性好了 疼痛会减弱痛经时 蛋白质粉1勺 钙镁片4片 3个B族维生素 加红糖 稍热的开水冲服 10分钟见效 18 再说当子宫积瘤形成后 怎么办 一是保守治疗 一是作切除手术 医生会问你 生孩子了吗 生了 还想要吗 不想 切了吧 子宫是不是生完孩子就没用了 不是 19 2 子宫的作用 1 子宫有排毒作用 是排除体内毒素的通道之一 前面讲过 我们每个月会有20个成熟卵泡 1个成熟的卵子液压出来 如果没有受孕 这些都会通过子宫排除体外 如果子宫没有了 出不来 会堆积在卵巢处 导致卵巢囊肿 也会产生病变 还有白带 那是肝脏的一些毒素通过卵巢 子宫排出体外 如果子宫切了 不过5年 还会做卵巢切除术 卵巢癌导致女性死亡的数量 据子宫癌和宫颈癌两者的总和 其原因是在还能治疗阶段很少被发现 一般发生在50岁以上和那些没有生育过的女性 20 2 有月经才能更年轻 更漂亮 一旦非自然停经 生活压力大 易生气 暴躁 气滞 斑点会层出不穷 如 一个女性因无知摘除子宫长斑 可怜之人必有可恨之处 一般在外企工作的女性 月收入在8000元以上 平均停经年龄是39 5岁 21 正常的闭经期是55 60岁之间 中国女性法定退休的年龄是55岁 但大多数女性45岁左右闭经 所以要学会调整自己的情绪 减缓自己的压力 另外 没子宫直接影响性生活 所以请保护好我们的子宫 也就是保护我们的青春 保护我们的幸福 怎么保护 充足的营养 蛋白质和倍立健 如64岁的女性做人流 22 还有 当子宫内膜脱落碎片 月经 时 情绪不好或别的原因 如果导致碎片没有很好地排除 会通过输卵管迁移至盆腔的其他部位 这些碎片在每次月经期或性交时发生疼痛 也可形成囊肿 子宫内膜移位 生气 是拿别人的错误来处罚自己 挨小刀的还是自己 情绪也要渲泄 有人从没有好好地哭过 渲泄感情是帮助体内正常循环的一种方式 所以我们要做愉快的事情 保持好的情绪 非常关键 人的情绪 喜 怒 哀 惧 23 有趣的短信 有一则短信 女人一定要吃好 穿好 过好 一定要快乐 不然哪一天走了 别的女人就会花咱家的钱 住咱家的房 睡咱家的床 泡咱家的老公 打咱家的娃 不合算 24 3 妇科炎症 根本原因是免疫力下降 身体被细菌所侵袭 比如 卫生巾 洗护用品 洁具等 通常发生在那些日子很劳累 生活没规律 免疫力下降 外邪入侵时 25 阴道炎最直接的反映 痒 到医院去用外用药 吃消炎药 不能解决根本性问题 病菌进入身体 通过治疗赶走了一部分病菌 但因为没治本 体弱再一次感染 病菌会更深入 耐药性 阴道 尿道是楼上楼下的关系 没办法根治 导致 阴道炎 子宫颈炎 子宫靡烂 1度靡烂 2度靡烂 激光治疗 时间久了 产生癌变 子宫颈癌 26 建议 年龄30岁以上的女性 不管有没有症状 都应该每隔半年到一年做1次防癌检查 40岁以上的女性 更要定期检查 多发在40岁以上 如果有白带增多或性交时阴道出血等症状 必须检查 如 著名影星梅艳芳死于宫颈癌 与其以后后悔 不如把钱花在前面 提高机体的免疫力 蛋白质粉和倍立健 27 优雅的女性是懂得用各种好的方法来保护自己 保养自己的青春 未来比什么 不只是车子 房子和票子 而更是我们自己的身体 28 4 乳腺癌 据统计 其发病率占全身恶性肿瘤的1 9 仅次于子宫颈癌 哪些条件下易得 A 40岁以上的女性和有家族史的 B 未经产或在34岁以上生产的女性 C 经常月经不正常的 D 抵抗力低下的女性等 29 状况 排卵时乳房会胀痛 原因是 1 钢托 切断了腺体 阻隔腺体 2 坐姿 3 生气 如果一边切了乳房 因为是腺体 另一边3 5年还需切 中国女性99 会出现乳腺增生 长久之后会产生癌变 坏处 影响美观 自信 家庭的幸福 所以回到家里 放松自己 晚上睡觉时要按摩乳房 顺30下 逆30下 胸部定期做X光检测 30 5 我们是如何来的 每次射精后 大约3亿个精子进入子宫颈 其中仅有300个精子进入输卵管 最后仅有一个精子与女性的卵子拥抱 受精卵 那就是我们 我们是冠军 你要是没有成功过一回 你就不会坐在这里 31 如果营养不够 精子没有活力 它怎么与卵子拥抱 所以说计划生育 最先计划的是谁 男人 精子是什么 蛋白质和钙 卵子是什么 蛋白质 当精子和卵子结合之后成为受精卵 从输卵管回流到子宫着床 如果营养充分 子宫内膜很适宜 孩子会健康成长 如果子宫没弹性 没营养 会流产 习惯性流产 流产流到习惯了 32 6 宫外孕 当身体很虚弱 输卵管堵塞 不是很畅通 别人一个月有成熟的20个卵泡要排 你的只有10个 会堵塞 生锈 如 水龙头 一旦受精卵回流 因堵塞而不能到子宫 就地在输卵管孕育 30 40天时会爆破 大出血 造成死亡 33 二 如何成为魅力女人呢 1 良好的情绪 懂得怎么才快乐 沟通不畅通 男人来自火星 女人来自金星 2 充足的睡眠 白天忙工作 晚上到另一个世界忙 做梦 3 适当的运动 4 充足而均衡的营养 34 营养素与女性肿瘤的关系 类胡萝卜素 有预防肿瘤的作用 维生素B族 缺乏易患生殖系统癌症 其中B6辅助治疗膀胱癌 抑制膀胱癌扩散 叶酸 对宫颈癌癌前变有明显的抑制和改善作用 VC 降低宫颈癌症的发病率 植物营养素是纽崔莱的独特之处 比如 类胡萝卜素中的成份 叶留青酸盐有预防乳腺癌的作用 但这种成份平常只有芥茉里有一点 而我们不会有事没事吃它 所以很少能摄足 35 如何选择营养补充食品品牌 认识纽崔莱 纽崔莱是1934年由美国人卡尔 宏邦研发出来的 距今有77年的历史 在美国 纽崔莱长期是宇航员和NBA球员的专用营养品 在中国是奥运会运动员的专用营养补充食品 现在国家体操队的全体队员是纽崔莱的形象代言人 36 产品介绍 作用 修复组织 再生细胞 抗疲劳 增强免疫力 作用 调节免疫力 增强骨密度 37 77年的历史是一种保障