心理健康—课换位思考.ppt

换位思考 盛锦作品 换个角度 世界大不一样 开篇小测试 上面两幅图画 你看到的是什么 换个角度 世界大不一样 换一个方向 你有新发现了吗 开篇小测试 世界就是如此奇妙 很多时候 我们会遇到不顺心的事 觉得心情郁闷 很烦恼 那么换个角度 换个思路 重新考虑一下 满脸皱纹的老太太就会变成美丽的少女 所以 在前面没有路的时候 在遇到不顺心的事的时候 换个角度 你会发现 世界大不一样 换个角度 世界大不一样 开篇小测试 你从中看到了什么 开篇小测试 有几根木棍 开篇小测试 什么是换位思考 换位思考的好处 怎样做到换位思考 换位思考 是设身处地为他人着想 即想人所想 理解至上的一种处理人际关系的思考方式 人与人之间要互相理解 信任 并且要学会换位思考 这是人与人之间交往的基础 互相宽容 理解 多去站在别人的角度上思考 用别人的思维去思考 而不是换个位置用你自己的思维去理解别人 心动时刻 既是理解 又是关爱 一位老者一次他去商店 走在前面的年轻女士推开沉重的大门 一直等到他进去后才松手 父亲向她道谢 女士说 我爸爸和您的年纪差不多 我只是希望他在这种时候 也有人为他开门 换位思考是人对人的一种心理体验过程 将心比心 设身处地是达成理解不可缺少的心理机制 它客观上要求我们将自己的内心世界 如情感体验 思维方式等与对方联系起来 站在对方的立场上体验和思考问题 从而与对方在情感上得到沟通 为增进理解奠定基础 它既是一种理解 也是一种关爱 融洽人际关系的润滑剂 人们也都有这样一个重要特点 即总是站在自己的角度去思考问题 假如我们能换一个角度 总是站在他人的立场上去思考问题 会得出怎样的结果呢 最终的结果就是多了一些理解和宽容 改善和拉近了人与人之间的关系 这一切都是从换位思考做起的 宽容这一美德的得来 也开始于换位思考 在一个团队之中 只有换位思考 才可能增强凝聚力 对于一个管理者来说 换位思考的能力是能否成功进行管理的一个重要因素 融洽人际关系的润滑剂 战国时 梁国与楚国毗邻 两国在边境上各设界亭 亭卒在各自的地界内种了西瓜 梁亭的亭卒勤锄草 勤浇水 瓜秧长势很好 楚亭的亭卒懒惰 瓜秧又细又弱 楚人出于嫉妒 把凉亭的瓜秧全部扯断 梁人发现后气愤难平 报告县令宋就 并准备把楚国的瓜秧扯断 宋就说 楚人这样很卑鄙 可是我们明明不愿他们扯断我们的瓜秧 为什么要反过来扯断人家的瓜秧 别人不对 我们再跟着学 那就太狭隘了 从今天起 你们每天晚上偷偷给他们的瓜秧浇水 让他们的瓜秧长的好 亭卒觉得宋就的话有道理 就照办了 楚人发现每天瓜地都被浇过 而且是梁人悄悄为他们浇的 楚国的边县县令听到亭卒的报告后 既感到惭愧又非常敬佩 把这件事上报给楚王 楚王听后 深为梁国修睦边邻的诚心所感动 特备重礼送给梁国 以示自责 表示酬谢 结果 原本敌对的两国成为友好邻邦 亭卒种瓜 获得新的理解 换位思考其实就是换一种立场看待问题 从而获得新的理解 做出与平时惯常思维不一样的行为 换个角度看问题 生活就会出现另一种景象 另一种局面 当我们遇到挫折的时候 换一种角度看问题更显得至关重要 有一个老妇人 她生有两个女儿 大女儿嫁给一个浆布的做妻子 小女儿嫁给了一个修伞的人 两家过得都不错 看着两个女儿丰衣足食 老妇人原本应该高兴才对 可她每天都很愁苦 天气晴好的时候 老妇人就为小女儿家的生意困扰 阴天的时候 又开始为大女儿担心 就这样 无论是刮风下雨 还是晴好的天气 她都在发愁 身体也因情绪不好 眼见骨瘦如柴 有一天 村里有位智者听说了她的故事 就对她说 你为什么不倒过来看呢 获得全新的视察视角 全新的视察视角不但体现了一个人具有开阔的视野 还体现了他求新求变的品质 有两位年届70岁的老太太 一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头 于是便开始料理后事 另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小 而在于怎么个想法 于是 她在70岁高龄之际开始学习登山 其中几座还是世界名山 而且还以95岁高龄登上了日本的富士山 打破攀登此山年龄最高的记录 她就是著名的胡达 克鲁斯老太太 事实上 任何一位伟人都是普通而平凡的 他们的伟大之处往往体现在他们敢于挑战常规的品质上 以开放心态对待问题 当你作业没有交 或者上课迟到时 若果你是老师 你会怎么办 当你上课吵闹时 如果你是班级其他同学 你会怎么办 如果你在寝室喧闹 如果你想睡觉 二旁边有人喧闹 你会怎么办 将心比心 谅解他人 每个人天生都有一定程度的体察他人情感的敏感性 人如果没有这种敏感性 就会产生情感失聪 这种失聪会使人们在社交场合做傻事 或是误解别人的情绪 或是说话不考虑时间地点 或是对别人的感受无动于衷 所有这些 都将破坏人际关系 要设身处地为他人着想 要学会谅解他人 谅解是理解的一个方面 也是一种宽容 谅解是一种爱护 一种体贴 一种宽容 一种理解 什么是换位思考 换位思考的好处 怎样做到换位思考 怎样做到换位思考 1 突破思维定式2 保持乐观心态3 沟通进行