儿童平衡车滑步车初级课程.doc_第1页
儿童平衡车滑步车初级课程.doc_第2页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

教学方案初任课教师： 课程时长： 队员安排：课程名称平衡车基础课程 初 课程目标1、 认识平衡车，了解平衡车的构造2、 学习推车、上下车姿势3、 正确握把及基本前进滑行课程准备1、 平衡车（）辆根据幼儿人数确定2、 护具（）套3、 教练车1辆4、 人员配置：学生人数/35、 平衡车场地（拥有20米以上的直线赛道，光滑，无障碍）教学过程1、 情景导入（1） 互相进行自我介绍（2） 进行小游戏丢手绢互相加深印象（3） 简单介绍平衡车2、 准备活动(热身运动)（1） 扩胸运动（2） 振臂运动（3） 弓步压腿（4） 侧压腿（5） 活动手腕脚腕3、 主要课程1、护具佩戴为了避免孩子在运动中受伤，应该带上，头盔、护膝、护肘、手套等护具。（1） 戴护膝：大头朝上、系好粘扣并调整位置，试着屈膝，倒地时是否能保护到膝盖（2） 戴护肘：大头朝上、系好粘扣并调整位置，试着屈肘，倒地时是否能保护到肘部（3） 戴头盔：戴上头盔，帽带挂到下巴处，帽带的长度适合，松紧适中，帽檐不能遮挡眼睛注：摘下护具时步骤相反即可2、 选择小朋友进行平衡车构造讲解，进行互动3、 讲解车辆的上下车方式步骤（1） 站在车辆左侧（2） 右脚跨过车辆，左手握住车把（3） 拉起车把，双手握把，坐在车座上注：下车时作反顺序反动作4、 整套动作练习（教练代领给口号）5、 出发前准备步骤（1） 伸出小手，四指并拢，大拇指张开，（2） 双手用力紧握车把中间处（3） 眼睛目视前方，身体微微前倾（4） 双脚分开准备前行6、 指引小朋友进行直线训练（分组反复）7、 出发及行进练习8、放松小游戏4、 课程结束1、 整队站立2、 相互问好、下课3、 护送幼儿回班级课程延伸1、平衡车的高难度动作展示2、竞赛中的防护措施3、分组比赛等温馨提示
人人文库> 全部分类> 行业资料 > 管理策划

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论