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第十五章自然疗法 姚娓大连医科大学附属第二医院中医理疗科 物理因子治疗技术 学习目标 掌握 自然疗法的概念 常用的自然疗法的种类 临床应用 熟悉 各种常用自然疗法的治疗技术 了解 各种常用自然疗法的治疗原理和治疗作用 自然疗法 naturopathy 是利用自然物理因子的影响 促进人体疾病 身心康复 达到强身健体 防病治病的方法 亦称自然康复法 常用的自然因素有 气候 日光 海滩 洞穴 森林 矿泉等 第一节空气浴疗法一 概述 裸体或半裸体直接接触空气 利用空气中气温 气湿 气流及其化学成分等理化因素对人体的综合作用来养生康复的方法 称为空气浴疗法 亦称空气浴康复法 二 治疗原理和治疗作用 对温度刺激的反应对代谢改变的影响对循环系统的影响对呼吸系统的影响 第一节空气浴疗法 三 治疗技术 温暖空气浴 气温在20 30 之间凉爽空气浴 气温在14 20 之间寒冷空气浴 气温在6 14 之间 第一节空气浴疗法 四 临床应用 适应证 适用于虚弱体质 易患感冒者 鼻炎 哮喘稳定期 一般心血管疾病 神经症 风湿病 非特异性肺疾病 慢性支气管炎 稳定性肺结核 高血压病 动脉粥样硬化 糖尿病 肥胖病 贫血等 第一节空气浴疗法 禁忌证 重症心肺疾患 冠心病 体质严重虚弱 高热 重症肾脏疾病 严重高血压 出血倾向等 第一节空气浴疗法 让空气尽量多接触患者皮肤 故着衣以少为佳 具体进行时 要视患者体质强弱的情况 以不受凉为度 须按循序渐进的原则 时间由短逐渐延长 温度由高逐渐降低 衣着由多逐渐减少 在室内进行空气浴时 避免敞开的窗户直接对着患者的头部和鼻腔 第一节空气浴疗法 注意事项 患关节炎的患者应注意病变部位的保暖 患胃肠疾病的患者应遮盖腹部 随时注意天气变化 避免在天气急剧变化时进行空气浴 如遇感冒或其他疾病 空气浴应暂停 待病愈后再继续 夏季在太阳下进行空气浴要戴墨镜 以保护眼睛 空气浴疗法对某些慢性疾病的疗效确切 但奏效缓慢 故要长期坚持 持之以恒 第二节岩洞疗法一 概述 岩洞疗法是指利用自然环境中的天然洞穴 或掘地为窟的人工洞穴 进行养生防病和康复治疗的方法 亦称岩洞康复法 二 治疗原理和治疗作用 对体温调节有刺激作用 使氧化过程 呼吸 循环及气体交换的生理变化增强 对内脏的功能活动有利 加强肺的气体交换 对呼吸系统有一定的刺激作用 可使哮喘者呼吸加深 节律变慢 有利于神经 心血管系统的功能状态 各种代谢有良好的影响 第二节岩洞疗法 降低动脉血压 使脉搏变慢 炎症减轻 对变应原的敏感性减轻或完全停止 通气功能明显好转 使人精神宁静 情绪稳定 心志愉悦 对神情损伤者十分有利 有利于正气虚弱 对湿盛脾虚的病证 可借助自然之 土 气 以健脾除湿 第二节岩洞疗法 三 治疗技术 天然岩洞疗法病房式游动式人工石窟 土屋 疗法石窟法土屋法 第二节岩洞疗法 四 临床应用 适应证 支气管哮喘患者非急性发作期 并伴有呼吸功能不全不超过 级 无肺硬化症 慢性肺炎及支气管扩张者 高血压病1 2级患者 无频发的心绞痛 心功能不全不超过 级 年龄18 70岁者 第二节岩洞疗法 禁忌证 重症支气管哮喘 肺气肿 弥漫性肺硬化 支气管扩张 重症高血压病及心脏病 第二节岩洞疗法 注意事项应令患者在岩洞中较长时间停留 对某些慢性疾病的疗效确切 但奏效缓慢 故要长期坚持 持之以恒 在岩洞疗法中要注意保护病变部位 如关节炎患者之关节 胃肠疾患者之腹部 在进行岩洞疗法时 可根据病情配合气功 导引 按摩 音乐 文娱 香气等疗法 效果更好 第二节岩洞疗法 第三节高山疗法一 概述 利用高山气候 环境对人体的影响 以使疾病康复的方法 称为高山疗法 其在中医古籍中 称为山巅疗法 山之绝顶法 所谓高山 一般以海拔在1500 3000m的高地为适宜 二 治疗原理和治疗作用 山高气寒 人体阳气内敛 耗散减少 高山之上 俯瞰大地 使人胸襟开阔 豁达 幽静恬淡之环境 则使人情绪安稳 心旷神怡 气血和畅森林茂盛 万物繁荣 使人气机流畅高山向阳 阳光充足 空气新鲜 少尘埃污染 有益于养元气而强身壮体 第三节高山疗法 三 治疗技术留居高山法定居法暂居法旅居高山法 第三节高山疗法 四 临床应用 适应证 贫血 神经症 轻度心脏病 轻度高血压 慢性支气管炎 胸膜炎后遗症 哮喘 肺结核静止期 外伤性神经症 偏头痛 甲状腺功能亢进症 轻度糖尿病 轻度慢性肾上腺皮质功能减退症 佝偻病 慢性风湿性关节炎等 第三节高山疗法 禁忌证活动性肺结核 肺气肿 心动过速 心力衰竭 冠心病 急性炎症等 第三节高山疗法 注意事项高山疗法对某些慢性疾病的疗效确切 但奏效缓慢 故要长期坚持 持之以恒 随时注意高山中的温度变化 根据温度变化随时添加衣服 在高山疗法中要注意保护病变部位 如关节炎患者之关节 胃肠疾患者之腹部 过高的山 3000m以上 由于气候过寒 不宜于体质素弱和有病者居住 因而不能作为高山疗法的选择地 第三节高山疗法 第四节日光浴疗法一 概述 利用日光照射全身或局部 通过日光对机体功能的调节作用 而对疾病进行康复及养生延年的方法 称为日光浴疗法法 亦称日光浴康复法 阳光康复法 二 治疗原理和治疗作用 日光的视觉和色觉作用日光的热效应日光的化学效应日光对皮肤的作用 第四节日光浴疗法 三 治疗技术 局部疗法全身疗法开始全身照射法顺序全身照射法间隙全身照射法 第四节日光浴疗法 四 临床应用 适应证 常用于体质虚弱 营养不良 贫血 痛风 神经衰弱 神经炎 神经痛 心脏病代偿期 高血压病 糖尿病 肥胖病 痹证 骨关节炎 骨结核 骨折后遗症 颈椎病 腰椎间盘突出症 慢性盆腔炎 慢性创伤性溃疡 慢性湿疹 痛经等 第四节日光浴疗法 禁忌证 活动性肺结核 动脉硬化 胸膜炎 结核性腹膜炎 心脏病失代偿期 中枢神经器质性疾病 频发性头痛 出血倾向 不满1岁的小儿 第四节日光浴疗法 注意事项日光浴疗法必须遵守循序渐进的原则 由小量开始 逐渐增加至规定剂量 日光浴过程中 如皮肤出汗或显著变红并感到疼痛 则表示照射过量 应终止照射治疗 日光浴的正常反应浴后患者精神睡眠良好 食欲正常 体力增加 第四节日光浴疗法 如在疗程中出现头痛 头昏 恶心 心悸 纳少 眠差 神疲乏力 皮肤脱屑等证 说明剂量过大 应减少剂量或暂停治疗 为避免机体大量散热引起不良反应 在气温低于20 或获取21J热量需要10分钟以上 或风速超过3m s的情况下 不宜露天进行 每次治疗前应在遮阴处作5 6分钟空气浴 进行日光浴时 应使用遮阳伞遮住头部并带暗色保护眼镜 第四节日光浴疗法 日光浴必须在饭后0 5 1小时进行 不宜空腹或饭后立即进行 为加强日光浴作用和清洁皮肤 日光浴后应在遮阴处休息5 10分钟 然后以28 34 的温水冲洗 日光浴前不宜洗澡 日光浴过程中禁止睡眠 阅读书报 在日光浴过程中 由于水分和盐类排泄增多 在浴场中应备含有维生素或者盐类的清凉饮料 供患者饮用 第四节日光浴疗法 第五节沙浴疗法一 概述 沙浴疗法是用纯净细小的海沙 河沙或沙漠沙作为介体 向机体传热 达到治疗作用的康复方法 亦称沙浴康复疗法 常可与日光浴 空气浴等疗法相结合使用 二 治疗原理和治疗作用 温热作用机械作用磁疗等综合作用 第五节沙浴疗法 三 治疗技术 天然热沙人工热沙浴 第五节沙浴疗法 四 临床应用 适应证扭伤 骨折 骨性关节炎 肌筋膜炎 神经痛 神经炎 佝偻病 慢性肾炎 肥胖病 腰椎间盘突出症 慢性腰腿疼痛等 第五节沙浴疗法 禁忌证急性炎症 心力衰竭 高热 肿瘤 虚弱 肺结核 出血倾向者 各种热证 虚损 心绞痛以及婴幼儿 孕妇 经期妇女等 第五节沙浴疗法 注意事项人工沙疗时 疗沙使用前必须过筛并冲洗干净 方可用于治疗 2 天然沙疗时 应选择较干净而且无石块等的疗沙 如选择用海沙 可在海水浴前或浴后进行 第五节沙浴疗法 第一次治疗时 应选择较低温度 人工沙浴应选择40 45 左右 天然沙浴应选择45 47 以后逐渐增加 视患者的反应 最高可达到50 55 但不可高于55 治疗时间不宜太长 在治疗时 应注意保护患者面 颈 胸 生殖器等部位 特别是在进行天然海沙浴时 应注意保护头部 第五节沙浴疗法 第六节森林浴疗法一 概述 森林浴疗法是利用森林气候的特殊作用 治疗 预防疾病和增强体质的方法 二 治疗原理和治疗作用 森林中负氧离子对人体的作用 森林中微粒流 杀菌素等对人体的作用 森林中尘埃 病原微生物数量少 第六节森林浴疗法 三 治疗技术 气温20 30 时森林浴气温14 20 时森林浴气温4 14 时森林浴 第六节森林浴疗法 四 临床应用 适应证慢性支气管炎 支气管哮喘 神经症 自主神经功能障碍 神经系统创伤 中毒性神经炎 高血压病 一般心血管疾病 糖尿病 胃肠功能紊乱

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