观念引导ppt课件.ppt

1 健康之旅 福州 2 注意事项 1 请将关闭手机或调整静音 谁手机响起 只罚家长一人做十个俯卧撑 2 每次入场音乐集中 请大家找到自己家庭 如人员未到齐 请家长继续站立 直到到齐 3 以家为中心 保持卫生 会场 楼道 卫生间 4 每次吃完产品 请把废袋子扔进垃圾桶 吃完产品后最好喝两杯温水 排毒和瘦身效果才好 高纤乐 高纤餐不要和其它产品混合在一起吃 会影响功效 5 请大家跟着我们一起跳舞 运动量要大 效果好 6 哪个家庭表现好 有加分 最终评选优秀家庭奖 3 健康的重要性 请观赏短片 4 一辈子就三天 昨天今天明天眼睛一闭一睁一天过去了 眼睛一闭不睁一生过去了 5 我们的目标 追求长寿人可以活多少岁 现代人平均寿命仅75岁人为什么不长寿 生活方式 饮食习惯不正确人为什么会早逝 大多数死亡原因是疾病 6 据卫生部统计 营养过剩或不均衡营养所致慢性病明显增多 是人类丧失劳动能力和死亡的重要原因 高血脂症 冠心病 糖尿病 癌症等慢性疾病死亡率不断增高 我国每天有15000余人死于慢性病 已占全部死亡率的70 以上 小心定时炸弹 7 胃癌胃癌是最常见的恶性肿瘤之一 占全部恶性肿瘤的第三位 占消化道肿瘤的首位 引起胃癌的原因 生活方式 吸烟 酗酒 暴饮暴食饮食习惯 常吃高盐及腌食品可破坏胃粘膜屏障 利于致癌物质直接作用胃粘膜其它病症 萎缩性胃炎 胃溃疡 胃息肉及遗传因子也有关系 8 类似早期胃癌的良性溃疡 9 胃癌 胃溃疡病 10 结节型胃癌 浸润溃疡型胃癌 11 结肠癌结肠癌是最常见的恶性肿瘤之一 发病率及死亡率仅次于胃癌 肝癌 食管癌 引起结肠癌的原因 饮食习惯 膳食纤维摄入不足 高脂肪食物食用过多 其它病症 结肠腺瘤 溃疡性结肠炎以及结肠血吸虫病肉牙肿 12 当低位结肠 直肠或肛门丧失正常功或者需要中止正常功能时 施行结肠造口术 13 结肠造口术就是在腹部建立结肠排便的出口 通常在切除病变结肠后施行结肠造口术 结肠造口可以是暂时性的也可以是永久性的 手术在全麻下进行 患者处于深睡眠状态并且丧失痛觉 在腹部作切口 切除病变结肠 14 15 糖尿病据统计 世界上糖尿病发病率为3 至5 50岁以上的人均发病率为10 目前中国的糖尿病患者超过2000万 北京市已超过70万人 WHO糖尿病专家报告 糖尿病引起的失明的危险性比一般人高10 23倍 糖尿病性坏疽和截肢比一般人多20倍 糖尿病并发冠心病和中风比一般人增加2 3倍 糖尿病导致肾功能衰竭比肾病患者多17倍 16 糖尿病眼病 17 糖尿病的足部病变 糖尿病足 是糖尿病最常见而又严重的并发症之一 临床主要表现为足部溃疡 感染和坏疽 其后果会导致截肢甚至危及生命 诱发原因剪甲伤 新鞋擦伤 碰伤 异物磨伤 痒抓破皮肤 烫伤 冻伤 皮肤干裂 自发水疱 18 乳腺癌乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤 全世界每年约有120万妇女发生乳腺癌 有50万妇女死于乳腺癌 在我国 乳腺癌占女性恶性肿瘤的前二位 19 手术后 乳腺癌 20 诱发乳腺癌的因素 初潮年龄 绝经年龄 初产年龄 家族史 乳腺的良性疾病 饮食因素及肥胖 内分泌因素及激素 电离辐射 不良生活习惯 病毒感染等 乳腺癌的临床表现有 无痛性肿块 乳房凹陷 乳状有淡黄色滴流 橘皮样水肿 21 肝癌肝癌是我国常见恶性肿瘤之一 死亡率高 在恶性肿瘤死亡顺位中仅次于胃 食道而居第三位 在部份地区的农村中则占第二位 仅次于胃癌 我国每年死于肝癌约11万人 占全世界肝癌死亡人数的45 22 肝癌晚期 23 24 正常的肝脏形态 肝硬化患者的肝脏 25 肝腹水 26 肾衰竭 尿毒症 27 心脑血管病据WHO预测 到2020年 非传染性疾病占死亡原因的比例将由目前的58 上升到79 其中心血管疾病将占首位 2001年全世界死于心脑血管病的人数1530万 占总死亡人数的1 4 28 心脑血管疾病 29 30 动脉硬化全过程 31 脑中风 脑梗塞 32 冠状动脉硬化 33 冠状动脉球囊扩张术 34 35 36 你知道吗 每个人的健康与寿命60 取决于自己 40 在于遗传和客观环境条件 其中15 为遗传因素 10 为社会因素 8 为医疗条件 7 为生活环境和地理气候条件 而60 需要靠自己的努力 37 你能选择吗 中医最高境界是 不治已病治未病 以养为先 以防为主 西医讲究是 以治为主 手术 仪器 38 中医养生 清 调 补 清 清肠 清血 清火 清毒 清结石 39 健康之旅第二期 40 健康之旅第五期 41 健康之旅第七期 42 43 44 45 46 47 48 不可思议 我的结石 49 健康的十大标准 1 吃得快 嚼得烂2 睡得快 倒头便睡3 便得快 快感十足4 说得快 反应敏捷5 走得快 形如松 坐如钟6 想得开 心态平和7 长得好 身材匀称8 做得到 精力充沛9 对事 处事乐观 勇于承担10 对人 有良好的人际关系 乐于好施助人 50 起居有时 饮食有节