癌症患者康复后如何正确生活PPT课件.ppt

癌症患者康复后如何正确生活 1 我国癌症发病形势非常严峻 每6分钟就有一人被确诊为癌症 每天新增癌症患者8550人 每七到八人中就有一人死于癌症 早期癌症有90 的治愈机会 当千辛万苦逃脱癌症的魔爪后 康复者要小心别犯四种错 肿瘤康复期要保持乐观心态 合理膳食 适量运动 戒烟限酒 定期复查 并可适度采用中医调理 提高免疫力 2 错误一 怕复发 生活在 保鲜盒 里结束化疗后 病人出院康复 此时 最容易出现患得患失的心理 时刻担心肿瘤卷土重来 有些人对饮食 作息甚至运动的要求极为严格 仿佛生活在 保鲜盒 里 怀疑致癌的食物一点不碰 稍不舒服便要卧床休息 身体不适便忧虑重重 心态平衡 维护免疫功能 听从医生指导很重要 肿瘤的发生与免疫功能低下有密切关系 而长期抑郁 焦虑 愤怒等不良情绪可降低免疫功能 如果时刻担忧病情复发 反而会 怕什么 就来什么 病人应该遵照医嘱 定期复查 平时保持正常的生活节律 3 复发几率和肿瘤的性质 种类有关 也与前期治疗有一定关系 肿瘤的初次治疗非常重要 如果采用了不规范的治疗方案 客观上会对复发率有一定影响 以淋巴瘤为例 目前50 的病人可以实现临床治愈 即五年以上不复发 但有40 的病人会出现复发 复发病人有一半以上可能发生耐药 造成疗效不佳 病人不遵从医嘱 也会造成复发风险增高 有些淋巴瘤病人以为化疗做到肿块消失就可以结束治疗了 实际上是错误的 肿块消失后 病人可配合生物免疫治疗 提高免疫力 巩固治疗 4 错误二 怕过劳 性生活都不敢过 肿瘤康复者可以像正常人一样生活 不必过于担忧 姜文奇谈到 有的病人接受抗癌治疗后 身体比较虚弱 担心自己过劳 出院后有段时间少运动 甚至连性生活都不敢过 其实 康复病人可以正常过性生活 但不宜劳累 应保持健康的生活方式 肿瘤康复者需要保持适度运动 运动时可根据体力和当天身体状况 每天坚持半小时到一小时 刚出院的病人最好不要马上开始跑步 更适合快步走 运动量以身体微微发热为宜 此外 太极拳 做操 游泳也适合康复期病人 打球等对抗性较强的运动则暂缓进行 5 2020 1 7 6 错误三 猛进补 人参灵芝当成菜出院后 家人心疼病人 往往会买来人参灵芝等补品 或天天煲药材进补 合理运用中医药 有助于调理身心 改善食欲 提高免疫力 但也要当心 过犹不及 过度进补会令身体吃不消 他强调 中医药方案作为抗癌治疗的有益辅助方法 不能取代和影响到规范的抗癌治疗 如采用中医药调理身体 不宜相信所谓的 祖传秘方 而应到正规中医院就诊 并选购质量可靠 安全性有保障的中药材 7 错误四 勤 补课 工作调整心失落年轻病人出院后 往往会出现 补课 心理 他们大多是职场中坚 骨干 正处于事业的上升期 因病耽误工作和晋升 容易心理失衡 希望康复后用加倍的努力和热情以及出色的成绩 来证明自己和生病前一样 不比其他同事差 肿瘤康复者和普通人始终有所不同 工作上不要急着 补课 姜文奇建议 康复者要调整好心态 适应现在的状态 工作上量力而为 8 从某种意义上说 生病意味着以前的工作生活模式出现差错 让身体无法负荷 抗癌治疗为患者提供了一个审视自我 拨乱反正 重新出发的机会 康复期的首要任务是养好身体 重新找到生活和工作的平衡 踩着适度的节拍前进 这比急于在工作中 上位 要重要得多 康复病人需要心胸开阔 心态乐观 有些肿瘤病人出院后 重新思考生命的价值和幸福的意义 找到了生活的乐趣 性