（卫生毒理学专业论文）健身操运动对人体自由基及抗氧化能力的影响研究.pdf

健身操运动对人体自由基及抗氧化能力的影响研究 研究生符彬 导师陈新副教授 专业卫生毒理学 中文摘要 目的 研究健身操运动对人体自由基及抗氧化能力的影响 探寻增强机体抗氧化 能力的科学途径 方法 以南华大学护理学院初次参加健身操运动的5 0 名女大学生为研究对象 按 照单纯随机抽样的方法分为两组 第一组2 5 人 运动时问为4 周 第二组2 4 人 运动时间为1 2 周 随机抽取该学院同年级未参加健身操运动的2 0 名女大学生为 对照组 对三组学生运动前后身体形态指标 血脂指标 自由基和抗氧化指标分 别进行比较 结果 1 运动前三组学生之间各形态指标 体重 皮褶厚度和体脂百分比 无显 著性差异 尸 0 0 5 4 周组运动后各形态指标与运动前比较差异无显著性 尸 0 0 5 1 2 周组运动后体重 肩胛下角皮褶厚度 s s a 体脂百分比 b f p 比运动前下 降 p o 0 5 4 周组运动后血 脂指标与对照组比较差异无显著性 胗o 0 5 1 2 周组运动后h d l 比对照组和4 周组高 t g l d l 比对照组和与4 周组低 p o 0 5 4 周组运动后各血脂指标与 运动前比较差异无显著性p 0 0 5 1 2 周组运动后h d l 比运动前高 t g l d l 比运动前降低 尸 o 0 5 3 运动前三组学生之问自由基和抗氧化指标无显著性差异 胗o 0 5 4 周组 运动后丙二醛 m d a 羟自由基 o h 一氧化氮 n o 较对照组稍高 但差 异无统计学意义p 0 0 5 谷胱甘肽过氧化物酶 g s h p x 较对照组高 尸 0 0 5 1 2 周组运动后m d a o h 比对照组和4 周组低 n o 超氧化物歧化酶 s o d g s h p x 总抗氧化能力 t a o c 比对照组和4 周组高 p o 0 5 4 周组运动后 g s h p x l v 运动前上升 p 0 0 5 1 2 周组运动后m d a o h 比运动前降低 n o s o d g s h p x t o a o c 比运动前上升 差异均有统计学意义 p 0 0 5 a f t e re x e r c i s i n g t h ed i f e r e n c eo fb o d ym o r p h o u s b e t w e e nt h e1s t g r o u pa n dt h ec o n t r o lg r o u pw e r en o ts i g n i f i c a n tw h i l et h e2 n dg r o u p s t u d e n t s b o d yw e i g h t s k i n f o l dt h i c k n e s so fs u b s c a p u l a ra n g l ea n db o d y f a t p e r c e n t a g ed e c r e a s e d 氏0 0 5 c o m p a r e dw i t hp r e e x e r c i s i n g 2 t h e r ew e r en o t s i g n i f i c a n td i f e r e n c ea b o u tb l o o df a ta m o n gt h r e eg r o u p s b e f o r ee x e r c i s i n g a f t e r e x e r c i s i n g b l o o df a tw e r en o ts i g n i f i c a n t l yd i f f e r e n tb e t w e e nt h e1s t g r o u pa n dt h e c o n t r o lg r o u p p 0 0 5 w h i l et h e2 n dg r o u ph a dh i g h e rh d la n dl o w e rt g l d lt h a n t h e1s t g r o u pa n dt h ec o n t r o lg r o u p 世k o 0 5 a f t e re x e r c i s n g t h eb l o o df a to ft h e 1s t g r o u pa n dt h ec o n t r o lg r o u ph a dn os i g n i f i c a n td i f e r e n c ec o m p a r e dw i t hp r e e x e r c i s i n g p 0 0 5 t h e2 n dg r o u ps h o w e dh i g h e rh d l a n dl o w e rt g l d lc o m p a r e d t op r e e x e r c i s i n g 俨 0 0 5 a f t e r i v e x e r c i s i n g t h es e r u mm d aa n do h o ft h e1s t g r o u pi n c r e a s e dal i t t l ec o m p a r e dw i t h t h ec o n t r o lg r o u p 俨 o 0 5 t h es e r u mg s h p xw e r eh i g h e rt h a nt h ec o n t r o lg r o u p 0 0 5 t h e2 n dg r o u ps h o w e dl o w e rm d a o ha n dh i g h e rn o s o d g s h p x t a o ct h a nt h e1s t g r o u pa n dt h ec o n t r o lg r o u p s 氏0 0 5 a f t e re x e r c i s i n g t h e s e r u mg s h p xo ft h e1s t g r o u pi n c r e a s e d 尸 0 0 5 a n dt h e2 n dg r o u ps h o w e dl o w e r m d a o ha n d h i g h e r n o s o d g s h p x t a o cc o m p a r e dw i t h p r e e x e r c i s i n g p o 0 5 见表l 表1三组学生基本情况比较 工 膏 3 2 研究方法 3 2 1 健身操运动方案 运动时问 每次运动的时问为6 0 m i n 其中准备部分l o m i n 基本部分4 0 m i n 结束部分l o m i n 均在下午进行 运动频率 每周运动4 6 次 运动强度 进行心率监测 基本部分运动时目标运动强度控制在最高心率的 7 5 左右 最高心率 2 2 0 年龄 测试方法由专业人员触摸桡动脉脉搏测得 每变 换运动项目后 即在该项运动结束后即刻随机抽取若干人测定脉搏 以判定大概 运动强度 如果运动强度过大或过低 则请教练员适当调整运动内容 保证运动 5 蓖华太导硕士学毽论文健身操运动对人体臼由摹及抗氧化能力的影响研究 强度在目标范围内 运动项目 主要有拉丁舞 自由舞 美体棒操和瘦身踏板等 3 2 2 形态指标测量和血样采集 三组学生运动前同时进行形态指标测量和抽血 第一组完成4 周健身操运动 后进行第二次形态指标测量和抽血 第二组完成1 2 周健身操运动后和对照组同 时进行第二次形态指标测量和抽血 3 2 3 血样采集方法 抽血时 各组学生均两天内未参加任何体育运动 于安静状态下静坐1 0 分 钟后 抽清晨空腹肘静脉血5 m l 室温放置l h 左右 离心1 0 r a i n 离心力1 0 9 7 g 吸取上清 置于4 冰箱保存 采样后标本均在一周内测完 3 3 测量指标与方法 3 3 1 形态指标测量 3 3 1 1 身高 体重测量 用身高体重计 身高测量精确到o 1 c m 体重测量精确 到0 1 k g 3 3 1 2 皮褶厚度测量 采用皮褶厚度计 精确度为0 1 m m 用前校准 每处测量3 次取平均值 s t b 测量上臂肩峰点与尺骨鹰嘴点连线的中点 皮褶方向与上臂长轴方向平行 s s a 皮褶测量肩胛下角下端 皮褶方向向下偏外4 5 0 根据皮褶厚度x s t b 与s s a 之和 推测身体密度d 1 8 岁以上女子d 1 0 8 9 7 0 0 0 1 3 3 x 再利用b r o z e k 公式计算体脂 百分比 b f p b f p 4 5 7 0 d 4 1 4 2 1 0 0 15 1 3 3 2 血脂指标 t c t g h d l l d l 煲4 定 按照浙江东瓯生物有限公司t c t g h d l l d l 测定试剂盒说明书操作 3 3 3m d a 测定 按照南京建成公司的m d a 测定试剂盒说明书操作 具体步骤如下 按照试剂盒说明书的要求配好试剂 按下表加入各试剂 6 蔼华太等碾七学镪论艾健身操运动对人体自南基及抗氧化能力的影响磷究 漩涡混匀器混匀 试管口用保鲜薄膜扎紧 用针头刺一小孔 9 5 水浴4 0 分钟 取出后流水冷却 离 t t 0 分钟 离心力1 0 9 7 g 取上清 5 3 2 n m 处 l e m 光径 蒸 馏水调零 测各管吸光度 代入公式计算 m d a 含量 1 l l n o l l 型室篁堕堂堕二型窒窒鱼笪堕堂壅 标准品浓度 样本测试稀释倍数 标准管吸光度一标准空白管i 吸光度 3 3 4 总s o d 测定 按照南京建成公司的s o d 测定试剂盒说明书操作 具体步骤 如下 按照试剂盒说明书的要求配好试剂 按下表加入各试剂 试剂测定管对照管 试剂一 m 1 样品 p 1 蒸馏水 p 1 试剂二 m i 试剂三 m 1 试齐l j l n m t 用旋涡混匀器充分混匀 显色剂 m 1 1 0 3 0 0 0 1 0 1 o 1 1 0 o 3 0 0 1 o 1 o 1 置3 7 2 恒温水浴4 0 分钟 2 2 混匀 室温放置1 0 分钟 于波长5 5 0 n m 处 l e m 光径比色杯 蒸馏水调零 比色测定吸光度值 代入公式计算 总s o d 活力 u m 1 对照管吸光度 测定管吸光度 5 0 反应体系的 对照管吸光度稀释倍数 7 样本测试前的稀释倍数 氨华卞导硕士淖髓论艾健身操运动对入体自由基及抗氧化能力的影响研究 3 3 5t a o c 测定 按照南京建成公司的t a o c 测定试剂盒说明书操作 具体步骤 如下 按照试剂盒说明书的要求配好试剂 按下表加入各试剂 对照管测定管 试剂一 m 1 1 0 蒸馏水 m 1 o 1 样品 m1 0 试剂二 m 1 2 0 试剂三应用液 m 1 o 5 旋涡混匀器充分混匀 试剂四 m 1 0 1 1 o o o 1 2 0 o 5 置3 7 2 恒温水浴3 0 分钟 o 1 旋涡混匀器充分混匀 静置l o 分钟 蒸馏水调零 l c m 光径 5 2 c 五m 处测各 管吸光度 代入公式计算 总抗氧化能力 u m 1 型壅笪堕堂堡二型墨笪堕堂壁 3 0 壁壁壅璺堡塑 样品测试前稀释倍数 o o l取样量胁 3 3 6g s h p x 测定 按照南京建成公司的g s h p x 测定试剂盒说明书操作 具体步 骤如下 按照试剂盒说明书的要求配好试剂 按下表加入各试剂 1 酶促反应 加入物对照管测试管 京华六 学硕士学氆论文 健身操运动对人体自由基及抗氧化能力的影响研究 混匀 离心1 0 分钟 离心力1 0 9 7 g 取上清l m l 作显色反应 2 显色反应 混匀 室温静置1 5 分钟后 4 1 2 n m 处 l c m 光径比色杯 蒸馏水调零 测各 管吸光度 代入公式计算 血清g s h p x 活力 型鉴笪堕娄鏖二型望笪 标准管浓度 稀释倍数 样本测试前稀释倍数 标准管吸光度一空自管吸光度 3 3 7n o 测定 按照南京建成公司的n o 测定试剂盒说明书操作 具体步骤如下 按照试剂盒说明书的要求配好试剂 按下表加入各试剂 空白管标准管测定管 9 有华大学硕士学位论文健身搡运动对入体自由基及抗氧诧能力的影确研究 混匀 室温静置l o 分钟 蒸馏水调零 5 5 0 n m 处 0 5 c m 光径 测各管吸光度 值 代入公式计算 n o 含量 岬o l l 型室篁坚堂堕二窒自笪堕堂堕 标准品浓度 样本测试前稀释倍数 标准管吸光度一空白管吸光度 3 3 8o h 测定 按照南京建成公司o h 的测定试剂盒说明书操作 具体步骤如下 按照试剂盒说明书的要求配好试剂 按下表加入各试剂 操作在3 7 c 水浴中进行 标准空白管标准管对照管测定管 蒸馏水 m 1 0 4 0 2 0 2 0 0 3 h 2 0 2 标准应用液 m 1 0 0 20 底物应用液 m 1 0 00 2 样本 m1 0 0 0 试剂三应用液 m 1 0 4 0 40 4 混匀 3 7 c 反应1 分钟 准确以秒表计时 显色剂 m i 222 o o o 2 o 2 0 4 2 混匀 室温放置2 0 分钟后 蒸馏水调零 5 5 0 n m 处 l c m 光径 测各管吸 光度值 代入公式计算 羟自由基能力 u m 1 型璺笪坚垄壁 型室笪坚些壅 标准品浓度 竺 样本测试前稀释倍数 标准管吸光度一空白管吸光度 取样量 3 4 统计学分析 对照组和运动组各测定指标运动前后比较采用配对t 检验 三组学生之间各 测定指标比较用单因素方差分析 o n e w a y a n o v a 当组问比较差异有统计学 意义 尸 0 0 5 见表2 表3 对照组前后比较 4 周组运动前后比较各身体形态指标无显著性差异 p o 0 5 1 2 周组运动后 体重 s s a b f p 较运动前低 氏0 0 5 见表4 表2 三组学生运动前身体形态指标比较 暑 薯 表3 三组学生运动后身体形态指标比较 4 墨 控 h o o o 寸n n 昏峪 书 寸崎 一o o 0 n 2 心o o l崎 n寸 n n寸 一 寸o 1书no o 一o o o 一西 寸 卜寸 n书寸一 卜寸 卜 书n 卜 崎卜n o o 崎一 i 卜 6i千夺n h 卜 o槲一甘 h n n l r o h 寸 o 昏岔 o州h卜 均一 n昏 o书心卜 均一 n n书一 nh u 寸n o n 夺昏 o n寸 一剞卜o n n寸 刊hh nh 寸小卜 o 崎n o n心 h州h岔 n h 州n西 一h no h叫no o o n o o n o n 一书nn 6 一制均n 6 n n 甘 o 西n o no 一书一o 甙 a o州 o a 一摹 山 g巨 一g暑v 卜 nu n书on 寸 o o h o 峥n 寸 n 崞n 寸 a寸 nr千n峪 寸 n 崞寸 o 峪卜 o nt n 寸 昏寸 寸 n 千口寸 小寸 m嗣v州嘞肇 哩臀蜊 柱蒋喜 呈f 需喜 梧薄卿 守n u一囊匾2 冷iii一囊匾寸 一 n u一黑氍莨 蜷茸丰 岔甜 巴蒜翟冀桀韶 jf肇却也枢督蚪埘扑囊 寸瞄 霹漆罾鼯露r糕嚣蛹爆赵谢碟面簿 0 0 5 1 2 周组t g l d l 较4 周组和对照组低 h d l 较4 周组和对照组高 氏o 0 5 见表6 图1 对照组前 后比较 4 周组运动前后比较各血脂指标无显著性差异 p o 0 5 1 2 周组运动后 t g l d l 较运动前低 h d l 较运动前高 氏0 0 5 见表7 图2 表5 三组学生运动前血脂指标比较f 生墨 表6 三组学生运动后血脂指标比较 z4 量 与对照组比较p o 0 5 a 与4 周组比较p 0 0 5 中 o o o 0 卜o q n n o o o 寸 o o o o o 卜 寸 寸 o 峥 o n 寸叼o n o刊n寸 一 价n 0 刊n o n 0啪h心 0 n n 0 卅嶝o an o书 n h n n 0 书o n 式an o书 o卜n o书 o 寸 n 寸n o on 岔 on 嶝价 0 u n o i 一 匕 崎 寸 一 一 心 o 卜n 0州n 一 nn o州 n n价n o州 昏 o n 0州卜口 c 岔n o喇ic i寸一 o卅昏n文昏n o州小6 o n o卅oo 寸 h 卜一 on 岭 o l n 0 2 o 冀i 塞 o n n n 1o 岭寸 卜n o刊卜n 一 nh o州卜一 n寸寸 o州寸 on n o 卅甙o 一c o州 n n n o 州 n 卜n o卅a o n o州n一 寸 i iogui一一q so基g 一q i 一 iogui o卜一一 io旨量vu一 呈f 臀蚓 梧臀蜊 钆 呈f 臀喜 柱臀卿 钆 一葛i口一疑匾2 一n铲仁一 嘤叶 一on u一矧甏靛 蜷靼 栅稍邑蜷翟馨霉留q她枯书埘州扑黑川 卜 状奄霉潞 r器拳璐耀越诮蜂 o救 0 0 5 g s h p x 较对照组高 瞅o 0 5 1 2 周组运动后m d a o h 较对照组 4 周组低 n o s o d g s h p x t a o c 较对照组 4 周组高 p o 0 5 见表9 4 周组运动后g s h p x 比运动前高俨 0 0 5 1 2 周 组运动后m d a o h 比运动前低 n o s o d g s h p x t a o c 比运动前高 差异均有显 著性 p o 0 5 见表10 图3 1 4 表8 运动前三组学生自由基与抗氧化指标比较 善 毒 表9 运动后三组学生自由基与抗氧化指标比较 石 譬 与对照组比较p 0 0 5 a 与4 周组比较p 0 0 5 1 6 楹 ooo o sn a i 一书hn n 崎 剞 o一 心 n o n 卜 一 6 o i 烈卅卜寸 o 寸n n o 寸 岫 o o 水o o n 卅n 7 f l 一o o o 寸 寸 卜寸 卜州n 卜寸 喇卜n 寸卜 n o o o 小 一 卅一昏 一 o o一州nt tr卜 寸寸一 o n o幛 一 a小 卜卅卜 一卜 卜寸 n书一寸 t o o o n n 一o n州nn 奈 一一 吗州 o 口a 一 o 卜a n 一 卜寸 n卅 n 书 卜 o r n o 卜n心 o n 刊 一 na 一寸 n州 一 一a o o o o n n 卜 心n 母坩寸n nn 峪 蚺卅小 寸 o 昏n o n一 一 一寸 a州n 寸 n小 书an n 一n o 寸nn 一 卜书卜心 n 卜昏 n州卜n o 一o o o 婚 一 n 卜昏 心一书 l 一 卜 寸n 一n州 n寸卜 卜田n o 寸a o o寸 t n州一 寸n卜 n nn书nn 一n卜 o o o 寸卜西 一 nn o 讲州 婚 on卜 no 小 剞 一n卜 o o o o a 小口 n 寸一 o州崎一 寸 卜一 o咐nn 甘 一 o n 一 一 一n o州卜n 寸 一g n uo 一 一 f1j 山 o 一吕 f1 凸o 一暑 io仁童一oz 旨 巴z o on o喇 寸 寸 一骞 io昌av 口 崾蒋喜 柱臀喜 哩蒋嫂 柱蒋暮 一寸no盎一面w匣一 一旨ju 黑匾寸 一on u一黑甏靛 一轴剞匕馨茁奖霉晕辞曝唧娟岳缸迥幅尜埘删补囊川 o 状器蜃淞gr器薯蟛辗赵郴嚼口避 韶器蚓器球裂 仪秘迥扑书匿扑k抖忙 南哗太哗醺七学韫媳健身操运动对 体自由基擞抗氧纯能力啻 韶嗡研究 广 图3 运动后三蛆学生m d a 比较 自目a n 匕 p 00 5 自4 月n m 控p 0d 5 图5 运动后三组学生o h 比较 自 m 匕 p 00 5 4 月衄 较p 0 图7 1 固4 三组学生运动前后m d a 比较 自运自前m 较p 00 5 川 囤6 三组学生运动前后0 h 比较 自 自 m 较p 0 j 对m n m rp 00 5 j4 月姐m 较p 00 5 一圹 u ejl一 n oj m 枷 啪 瑚 一i j j e z o 妻兰盔望塑圭塑 诧艾 健身糟运动目 体自由基及抗氧化能力鲍影响研究 田9 逗动后三组学生s o d 比较 围1 0 h n 较p 00 5 自4 月蛆m p 0 0 5 j n n 1 霉l l 运动后三姐学生g s h p x 出较 对 扭 较p 00 j 自4 月n m p c l 0 5 t 1厂 o j n i1 l t z 14h 1 2h 一 囤1 3 运动后三组学生t a o cm 较 与 m n m 鞍p 00 5 屿4 月n 较肚00 5 囤1 2 三蛆学生运动前后g s h p x 比较 自运自 鞋 00 5 1 1 1t小 蛐 7 1 4 12 1 图1 4 三蛆学生运动前后t a o c 比较 连自 较p 00 5 南华太学硕士淖岱论曳 健身操运动对人体自由摹及抗氧化能力的影响研究 五讨论 5 1 健身操运动对女大学生身体形态的影响 身体形态可以反映人体的机能 健康状况 体脂含量是评价身体形态的重要 指标 本研究中1 2 周组运动后体重 s s a b f p i e 运动前下降 差异有显著性 火o 0 5 说明1 2 周健身操运动能减轻体重 降低体脂含量 分析其原因主要与 较长时间能量消耗有关 女大学生参加的健身操运动是中等强度的有氧运动 音乐 节奏感强 全身运动量较大 其运动强度经心率监测在1 5 0 次 m i n 左右 在此运动 强度下 脂肪成为骨骼肌主要供能物质 脂肪不断通过水解和氧化生成脂肪酸 再进一步分解枣生a t p 以适应热量消耗的需要 由此导致体内脂肪组织逐渐减少 1 4 1 本研究结果与黄晓丽等 i s 1 8 1 研究相似 本研究中三组学生体重组间比较时差 异无显著性 而1 2 周组运动前后比较体重差异有显著性 其原因是因为分析方法 不同 体重组间比较采用的是方差分析而运动前后比较采用的是配对t 检验 5 2 健身操运动对女大学生血脂成分的影响 血脂是血浆中的中性脂肪 甘油三酯和胆固醇 和类脂 磷脂 糖脂 固醇 类固醇 的总称 是生命细胞基础代谢的必需物质 1 9 1 血脂成分的合理比例与人体 的健康和疾病密切相关 研究表明 血脂代谢异常是造成动脉粥样硬化和心脑血 管疾病的重要危险因素 2 0 1 本研究中 1 2 周组运动后t g l d l 比运动前降低 h d l 七1 运动前升高 与对照组和4 周组比较亦有差异 说明较长时间的健身操运 动能有效调节血脂 有利于身体健康 徐秀英 t o l f r e y t 2 1 2 2 等对单纯性肥胖儿童 和青春期前期的儿童进行了1 2 周的跑步运动 结果表明两组儿童运动后t g l d l 比运动前降低 h d l i l 运动前升高 p o 0 5 一其结 果与本研究相似 而b o a r d l e yd 金志泽等f 2 3 埘1 对老年人进行的研究发现不同的 有氧运动 慢跑 跳舞 快步行走 均降低老年人的t c t g l d l 升高h d l 尸 o 0 5 与前述报道有氧运动对t c 的影响结果不一致 分析可能与t c 基础水 平有关 本研究与徐秀英等相似 研究对象为青少年 金志泽等研究对象主要是 2 0 南华大学硕士学髓论艾健身操运动对人体自由基及抗氧亿能力的影响研究 中老年人 青少年t c 基础水平远低于中老年人 使得有氧运动对其影响不如中老 年人明显 但其具体原因有待进一步研究 5 3 健身操运动对女大学生自由基的影响 自由基是指外层电子轨道上含有一个或多个未配对电子的原子 分子或基 团 羟自由基 o h 是对机体毒性最强的自由基 化学性质非常活泼 在体内可与 糖 蛋白质 d n a 发生反应 造成多种生物分子 细胞和组织的氧化损伤f 2 6 1 m d a 是自由基与生物膜中多不饱和脂肪酸 p u f a 反应的主要产物 它能使蛋白 质核酸脂类发生交联 使生物膜变性 细胞突变衰老和死亡 m d a 可用来反映机 体脂质过氧化的水平 从而间接反映机体氧化和抗氧化之间的关系 2 5 本研究结果表明 4 周组运动后m d a o h 比对照组和4 周组运动前有上升趋 势 但差异无谩著性 而1 2 周组运动后m d a o h 比对照组和4 周组运动低 与1 2 周组运动前比较也有降低 差异均具有显著性 p o 0 5 分析可能是由于4 周组 自由基变化不明显可能与样本量较少有关 学生初次参加健身操运动 运动过程 中由于能量消耗增多 线粒体氧化磷酸化加强 耗氧增多 使线粒体电子传递过 程中产生的自由基增多 因此4 周组运动后m d a o h 比对照组和4 周组运动前有 上升趋势 而1 2 周组健身操运动后m d a o h 降低可能与线粒体功能增强有关 长期有氧运动可使线粒体产生适应性变化 包括线粒体体积和数目增加 酶活性 增强 并引起相关生理生化指标的变化 从而使机体清除自由基能力增强 自由 基水平降低 刘小红等发现 有氧运动训练使线粒体数量增多 嵴多而致密 基 质电子密度增高 3 3 1 丁树哲等通过对有氧运动训练 无负重游泳 大鼠游泳运动 后的骨骼肌 心肌线粒体核糖核苷二磷酸还原酶活性的测定 发现游泳训练后大 鼠线粒体的核糖核苷二磷酸还原酶活性明显高于对照组 氏0 0 5 1 3 4 1 n o 是一种在细胞内和细胞间具有高度活性的信使分子 由l 精氨酸在一氧 化氮合酶 n o s 作用下生成 3 8 1 n o 同时也是一种自由基 可与周围的氧自由基等 反应而生成活性氮氧化合物 r n o s 再由l 州o s 作用于组织和细胞 损害和抑制一 系列的酶 启动脂类的过氧化反应并促进大量慢性炎症的发生 因此 n o 对机体 有双重作用 生理浓度下的n o 可直接与许多分子结合或反应而发挥其生理或保护 作用 在调控多种生物学行为中起重要作用 包括调控血流 血小板功能 免疫 2 1 曳华太荨硕 学位论囊健身操运动对人体自由基及抗氧化能力的影响砜究 和神经传递等 4 2 本研究发现 1 2 周组运动n o 高于4 周组和对照组 比1 2 周组运 动前亦高 p 0 0 5 说明较长时间的健身操运动能升高女大学生n o 水平 对促 进心血管功能 增强机体的免疫能力有重要的意义 本研究结果与文献报道相似 彭峰林 y a n gz 等 3 9 4 1 研究了不同的运动形式如 有氧耐力训练 运动平板上递 增负荷运动等不同锻炼方式对n o 的影响 均发现适度运动能增加血浆n o 水平 p 0 0 5 研究表明 促使n o 产生的生理刺激是血管内血流产生的剪切应力 4 2 1 运动时 血流重新分配 尤其骨骼肌和心肌血流增加 导致剪切应力增加 从而 使内皮细胞和其他细胞产生n o 增加 另一个原因可能是有氧运动促进一氧化氮合 酶 n o s 的活性增强 导致n o 合成增多 4 3 5 4 健身操运动对女大学生抗氧化能力的影响 机体存在有对抗自由基氧化损伤的防御系统 包括酶性和非酶性抗氧化系 统 酶性抗氧化系统主要包括s o d g s h p x 等 s o d 是一种金属蛋白酶 是体内 非常重要的氧自由基清除剂 它能催化0 2 发生歧化反应转变为h 2 0 2 对清除自由 基 维护细胞膜完整性和线粒体超微结构及其正常功能起重要作用 2 7 1 g s h p x 是体内广泛存在的一种催化过氧化氢分解的酶 它能特异地催化还原型谷胱甘肽 g s h 对氢过氧化酶的还原反应 阻断脂质过氧化连锁反应 从而保护细胞膜结构 和功能的完整 因此具有抑制脂质过氧化的作用 g s h p x 还能对自由基进行原位 解毒 且对底物的亲和力高 能减少毒性更大的o h 的产生 2 引 由于体内酶性和非酶 抗氧化物质种类较多且相互影响 单独某一个指标很难代表机体的抗氧化水平 本 研究选择血浆t a o c 指标 t a o c 可代表体内酶性和非酶性抗氧化物的总体水平 是反映体内抗氧化能力较全面的指标 4 7 1 本研究结果表明 1 2 周组运动后 s o d g s h p x t a o c 高于对照组和4 周 组 与1 2 周组运动前比较亦有显著性差异 尸 0 0 5 1 3 4 1 g o n e n cs 等发现儿童 4 周 每周4 次中等强度的游泳训练后血浆s o d 活性显著上升 氏0 0 5 而g s h p x 变化不明显 9 0 0 5 1 3 5 1 分析可能是因为抗氧化酶活性与多种因素有关 对不 同的运动时间和运动强度 抗氧化酶可能有不同的激活阈值和升高幅度 顾丽燕 等对大鼠分别进行了不同的运动持续时问和运动频率的游泳训练 结果表明 运动 后s o d t a o c 升高与运动持续时问 运动频率有关 表现为运动持续时间较长 运动频率较高 t a o c 提高幅度较高 3 7 1 但其具体原因有符进一步研究 综上所述 有氧运动对人体自由基和抗氧化系统的影响是一个复杂的过程 对不同运动方式人体内自由基变化的具体趋势与动态变化规律有待于进一步的研 究 本研究与多数学者研究结果相似 认为中等强度的健身操运动能降4 l 劝l 体自 由基水平 增强抗氧化酶活性 提高机体抗氧化能力 5 5 本研究的优缺点 本研究对健身操运动对女大学生自由基和抗氧化能力进行了前瞻性观察 整 个研究过程中 研究者对不同时间的健身操运动对女大学生自由基和抗氧化能力 进行了跟踪比较 其结果有较强的说服力 为健身操运动对机体自由基和抗氧化 能力的影响的进一步研究提供了一定的依据 本研究所有对象均来自同一学院 实验组和对照组除干预措施外 年龄 身高 体重等其他特征基本相似 从一定 程度上排除了混杂因素的干扰 具有一定的可比性 为本研究结果的可靠性提供 了一定的保障 本研究的不足之处是由于人员 时间 经费等因素的限制和影响 研究对象均是女大学生 且样本量偏少 可能存在某些误差 对研究结论推论到 全体人群可能产生一定的影响 需要更大样本 更全面的人群研究以进一步论证 蔼华 太学飞蕊 哮位论囊健身操运动对人体自由基及抗氧化能力的影晌研究 5 6 本研究的意义 当前随着我国工农业的飞速发展 越来越多的有毒化学物质被排放到环境中 空气 水 土壤等受到日益严重的 三废 污染 人们在日常生活中接触到有毒化 学物质的机会日益增多 研究表明 化学毒物产生的氧自由基对机体内生物大分 子氧化损伤是其造成机体损害的主要途径 化学毒物致机体的氧化损伤与多种疾 病如肿瘤1 4 4 1 慢性肾病 4 5 l 神经退行性病变m 有关 因此寻找适当的途径增强机 体抗氧化能力以对抗自由基的氧化损伤具有重要的现实意义 本研究结果表明有 氧健身操作为一种新型的深受广大女大学生所喜爱的一种有氧运动 运动强度适 中 运动效果显著 长期坚持健身操运动能对形体产生积极的影响 有效调节血 脂代谢 增进心血管系统的健康 并能降低机体自由基水平 增强抗氧化能力 对预防环境中有毒化学物质对人体的氧化损伤具有积极的作用 尤其是对经常接 触有毒化学物质的职业人群 适当增加中等强度的有氧运动有助于防治化学毒物 对人体的氧化损伤 增强人体的抗氧化能力 南华太尊顸 学岱论 艾 健身操运动对人体自甫基及抗氧化能力的影响研究 六结论 皇日f 匕 l 1 2 周健身操运动能降低女大学生体脂含量 对改善形体有积极作用 2 1 2 周健身操运动能调节血脂代谢 降低女大学生t g l d l 水平 升高h d l 水平 3 4 周健身操运动能增强女大学生g s h 1 a x 活性 1 2 周健身操运动能降低女大学 生自由基水平 增强抗氧化酶活性 提高机体的总抗氧化能力 4 健身操运动对女大学生自由基及抗氧化能力的影响与运动时间有关 南华大学硕士学位论文健身操运动对人体自由基及抗氧化戆力的影响研究 参考文献 l w i l c o xc s o x i d a t i v es t r e s sa n dn i t r i co x i d ed e f i c i e n c yi nt h ek i d n e y ac r i t i c a l l i n kt oh y p e r t e n s i o n j a mjp h y s i o lr e g u li n t e g rc o m pp h y s i o l 2 0 0 5 2 8 9 4 9 1 3 9 3 5 2 d e v a s a g a y a mtp t i l a kjc b o l o o rkk e ta 1 f r e er a d i c a l sa n da n t i o x i d a n t si n h u m a nh e a l t h c u r r e n ts t a t u sa n df u t u r ep r o s p e c t s j ja s s o cp h y s i c i a n si n d i a 2 0 0 4 5 2 7 9 4 8 0 4 3 p a r a v i c i n itm d r u m m o n dgr s o b e ycg r e a c t i v eo x y g e ns p e c i e si nt h e c e r e b r a l c i r c u l a t i o n p h y s i o l o g i c a l r o l e sa n d t h e r a p e u t i ci m p l i c a t i o n s f o r h y p e r t e n s i o na n ds t r o k e j d r u g s 2 0 0 4 6 4 1 9 2 1 4 3 2 1 5 7 4 k a r i h t a l ap s o i n iy r e a c t i v eo x y g e ns p e c i e sa n da n t i o x i d a n tm e c h a n i s m si n h u m a nt i s s u e sa n dt h e i rr e l a t i o nt om a l i g n a n c i e s j a p m i s 2 0 0 7 l l5 2 81 1 0 3 5 t h e r o n dp o x i d a t i v es t r e s sa n dd a m a g e st ob i o m o l e c u l e s 1 i p i d s p r o t e i n s d n a j a n np h a r mf r 2 0 0 6 6 4 6 3 8 3 3 8 9 6 y o o njw p a h lmv v a z i r ind s p o n t a n e o u sl e u k o c y t ea c t i v a t i o n a n d o x y g e n f r e er a d i c a lg e n e r a t i o ni ne n d s t a g er e n a ld i s e a s e j k i d n e yi n t 2 0 0 7 7 1 2 1 6 7 1 7 2 7 m a n c u s om c o p p e d ef m i g l i o r el a 1 m i t o c h o n d r i a ld y s f u n c t i o n o x i d a t i v e s t r e s sa n dn e u r o d e g e n e r a t i o n j ja l z h e i m e r sd i s 2 0 0 6 l o 1 5 9 7 3 8 b h a t t a c h a r y ak d o p pe k a k k a rp e ta 1 b i o m a r k e r si nr i s ka s s e s s m e n to f a s b e s t o se x p o s u r e j m u t a tr e s 2 0 0 5 5 7 9 1 2 6 2 1 9 p o r t e rdw m i l l e c c h i all w i l l a r dp e ta 1 n i t r i co x i d ea n dr e a c t i v eo x y g e n s p e c i e sp r o d u c t i o nc a u s e sp r o g r e s s i v ed a m a g ei nr a t s a f t e rc e s s a t i o no fs i l i c a i n h a l a t i o n j t o x i c o ls c i 2 0 0 6 9 0 1 18 8 1 9 7 10 m a c h a r t o v av r a c e kj k o h o u tj e ta 1 i n d i c a t o r so fe f f e c t so ff r e er a d i c a l si n w o r k e r sa tr i s ko fl e a de x p o s u r e j v n i t rl e k 19 9 8 4 4 2 8 3 8 5 n s a r a f i a nt v e r i t yma o x i d a t i v e m e c h a n i s m su n d e r l y i n gm e t h y lm e r c u r y n e u r o t o x i c i t y j i n tjd e vn e u r o s c i 1 9 9 1 9 2 1 4 7 1 5 3 1 2 王进选 张海峰 王风阳 运动健身与自由基研究现状和进展 j 中国临床康复 2 0 0 5 1 2 8 5 8 7 2 6 赢哗大 学取 警牯l 论艾健身操运动对人体自由基及抗氧化能力的影响研究 1 3 王梅 运动与自由基 j 中国临床康复 2 0 0 2 3 1 4 5 1 4 8 1 4 唐锦 浅析健身健美操运动对中年女性体成分和机能的影响 j 四川体育科学 2 0 0 5 1 2 6 2 8 1 5 黄晓丽 有氧健身操对肥胖女大学生脂代谢及相关激素的影响 j 北京体育大 学学报 2 0 0 5 9 2 5 2 7 1 6 孙革 潮芳 有氧健身操对女大学生体脂成分及心肺机能的影响 j 安庆师范 学院学报 自然科学版 2 0 0 6 1 5 6 5 8 1 7 原丽英 有氧健身操对女大学生身心影响的实验研究 j 山东体育科 技 2 0 0 6 7 8 8 9 9 1 l8 h u g h e sra h o u s htj h u g h e srj 甜a 1 t h ee f f e c to fe x e r c i s ed u r a t i o no n s e r u mc h o l e s t e r o la n dt r i g l y c e r i d e si nw o m e n j r e sq e x e r c s p o a 1 9 9 1 6 2 1 9 8 1 0 4 l9 b o n e na d o h mgl v a nll l i p i dm e t a b o l i s m e x e r c i s ea n di n s u l i na c t i o n j e s s a y sb i o c h e m 2 0 0 6 4 2 4 7 5 9 2 0 n a g o r n e vva v o s k a nan c o n t e m p o r a r yv i e w so nt h ep a t h o g e n e s i so f a t h e r o s c l e r o s i s j v e s t nr o s sa k a dm e dn a u k 2 0 0 6 9 6 6 7 4 2 l 徐秀英 李骁君 周迅雷 等 改善单纯性肥胖儿童血压血脂水平的运动处方研 究 j 山东体育科技 2 0 0 4 4 1 8 9 1 9 1 2 2 t o l f e r y k c a m p b e l lb e x e r c i s et r a i n i n gi n c l u d ea l t e r a t i o ni np r e p u b e r t a lc h i l d s l i p i d l i p o p r o t e i np r o f i l e j m o la s p e c t sm e d 1 9 9 8 3 0 1 2 1 6 8 4 1 6 9 2 2 3 b o a r d l e yd f a h l m a nm t o p pr e ta 1 t h ei m p a c to fe x e r c i s et r a i n i n go nb l o o d l i p i d si no l d e ra d u l t s j a mjg e r i a t rc a r d i o l 2 0 0 7 2 1 5 1 5 6 1 6 2 2 4 金志泽 杨昆 潘丽萍 运动对血压及糖 脂代谢的影响 j 中国自然医学杂 志 2 0 0 1 8 5 4 5 4 8 2 5 s a k a c s a k a cm f r e eo x y g e nr a d i a c a l sa n dk i d n e yd i s e a s e s p a r ti j m e dp r e 9 1 2 0 0 0 5 3 9 1 0 4 6 3 4 7 4 2 6 j o h n s o nf g i u l i v ic s u p e r o x i d ed i s m u t a s e sa n dt h e i ri m p a c tu p o nh u m a n h e a l t h j m o la s p e c t sm e d 2 0 0 5 2 6 4 3 4 0 3 5 2 2 7 a u g u s t y n i a ka s k r z y d l e w s k ae a n t i o x i d a t i v ea b i l i t i e sd u r i n ga g i n gp o s t e p yh i g m e dd o s w 2 0 0 4 3 0 5 8 1 9 4 一2 0 1 2 8 r e i t e rr j o x i d a t i v ep r o c e s s e sa n da n t i o x i d a t i v ed e f e n s