国家三级心理咨询考试(基础部分).doc

三级心理咨询师考试复习笔记（基础部分）基础心理学1、心理学的定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。2、普通（基础）心理学定义：是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。普遍心理学的内容可以分为四个方面：认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。（认知：人认识外界事物的过程，或者说是作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。包括：感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维、想象等。情绪和情感：伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验，是对客观事物与主体需要之间关系的反映。意志：人的思维决策见之于行动的心理过程。需要：对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映。动机：推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力。能力：是顺利有效完成某种活动所必须的心理条件。人格：（个性）批一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和。）3、心理是脑的功能，脑是心理活动的器官（识记）：心理现象是随着神经系统的产生而出现，又是随着神经系统的不断发展和不断完善，才由初级不断发展到高级的。动植物和植物没有心理，只有有了神经系统的动物才有了心理。像环节动物只有一条简单的神经索，它们只具有感觉的心理现象，只能认识事物的个别属性；脊椎动物有了脊髓和大脑，它们有了知觉的心理现象；灵长类动物能够认识事物的外部联系，有了思维的萌芽。只有到了人类，才有了思维，有了意识。（人的心理是心理发展的最高阶段，因为人的大脑是最复杂的物质，是神经系统发展的最高产物。从心理现象的产生和发展的过程，也说明了心理是神经系统，特别是大脑活动的结果。神经系统，特别是大脑是从事心理活动的器官。）4、心理是客观现实的反映，客观现实是心理的源泉和内容（领会）：心理现象是客观事物作用于人的感觉器官，通过大脑活动而产生的。所以客观现实是心理的源泉和内容。客观现实既包括自然界，也包括人类社会，还包括人类自己。心理也是社会的产物，心理的反映不是镜子似的机械的反映，而是能动的反映。心理上大脑活动的结果，却不是大脑活动的产品。心理是以活动的形式存在的心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来（领会）。心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间学科心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物（领会）。5、心理学简史：在人性善恶的问题上，孟子主张所有人都是性善的，荀子主张所有的人都是性恶的，世硕主张人性是有善有恶的，告子则主张人性都是无善无恶的。6、科学心理学的建立：德国心理学家冯特于年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。7、学派的纷争代表人物（识记）：构造心理学派-冯特铁钦钠-研究化学的方法研究心理学-内省的方法；行为主义学派-美华生-环境决定论观点-抛开意识，探索刺激和反应（）关系；格式塔心理学派-德魏特海墨-从整体上研究心理现象-完形心理学；机能主义心理学-美詹姆士-研究心理在适应环境中的机能和作用，主张意识是一个连续的整体，强调心理适应功能；精神分析学派-奥地利弗洛伊德-仅注重对意识的研究，而且开始了对无意识研究（行为源于本能和原始冲动，特别是性冲动）。8、当代心理学研究的主要取向（领会）：人本主义心理学美罗杰斯马斯洛人格方面的研究心理学的第三势力，重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能。9、研究心理学的原则：、客观性原则；、辩证发展原则；、理论联系实际原则。10、心理学研究方法：观察法：在自然条件下，有目的、有计划地系统观察人的行为和活动，从中发现心理现象产生和发展的规律和方法。调查法：就某一问题，用口头或书面的形式向被调查的对象提问，让他回答，通过对他的回答来分析了解他的心理活动的方法。口头访谈问卷回卷法。个案法：对某一被试者所做的多方面的深入详细研究。实验法：主试者在严格控制条件的情况下，观察被试者的行为或活动探索客观条件和人的心理活动之间和因果联系的研究方法。（自变量：由实验者选择用来引起被试者心理或行为变化的刺激变量。因变量：（研究者试图预测的行为）：由自变量引起的被试者心理和行为的变化。控制变量：除自变量之外的一切能够对被试者的心理或行为产生影响的客观条件，称为额外变量。例：研究不同的对记忆效果影响的记忆记忆方法因变量记忆效果自变量记忆材料、性别、年龄、知识经验、个性特点、环境控制变量）。11、神经元及其功能：神经元的定义（识记）：具有接受刺激、传递信息和整合信息的功能，是神经系统的基本结构单位、功能单位和营养单位。组成：细胞体、树突、轴突。12、外周神经系统及其功能：脑：对（有感觉的，有运动的，有混合的）；脊：对，分管颈部以下身体相关部位的感觉运动；自主：（一般不受意识支配）交感：唤醒有机体，调节有机体能量；副交感：使有机体恢复或维持安静状态。使有机体储备能量，维持有机体平衡。13、中枢神经系统及其功能：中枢神经系统包括脊髓和大脑：脊髓、脑干、间脑、小脑（识记）：中枢NS是指大量的NC集中的地区脊髓；大脑：中枢NS 最低的中枢外周NS 的脊N 胞体、构成；脑干：包括延脑、脑桥、中脑，是脑的最古老部位延脑。脑桥：维持生命的基本活动等神经活动的主要机构；延脑：支配呼吸和心跳的中枢；脑干网状结构:许多散在的N 核团和上下行NF的交织构成是调节瞳孔与觉醒的N 结构使集体在一定刺激作用下，保持一定的唤醒水平和清醒状态，维持注意并激活情绪。小脑：保持身体平衡，调节肌肉紧张度，实现随意和不随意活动。14、大脑皮层的结构与功能p16（识记）：端脑即是我们平常说的大脑，覆盖于脑干、间脑、小脑之上，它中间的裂缝叫纵裂。丘脑：控制睡眠和觉醒中起重要作用；下丘脑：调节内脏器官和内分泌S的活动，激活情绪； 15、大脑两半球功能的不对称性（领会）：（称单侧化）右利手左半球：言语功能占优势概念形成逻辑推理数学运算等；右半球：不需言语参加的空间知觉形象思维音乐美术情绪表达识别能力占优势左利手有的和右利手相反，有的则没有单侧化现象；若又利手的人左半球损伤，则言语功能障碍而且难以在右半球再建言语中枢；布洛卡区：左半球主管言语的区域损伤运动性失语（表达性失语）；割裂脑实验：右利手左半球言语功能优势美斯佩里，右半球空间知觉优势。16、巴甫洛夫学说：兴奋和抑制：神经活动基本过程兴奋：活动由静息状态或较弱活动状态转为活动或较强状态。抑制：活动由静息状态或较强活动状态转为静息或较弱状态。二者相互联系、相互制约、相互转化。反射、反射弧和反馈：反射：机体在NS 参与下，对内外环境刺激做出规律性回答。反射弧：实现反射活动的N 通路。由感受器、传入N、反射中枢、传出N、效应器组成。反馈：指反射活动的结果又返回传到N 中枢，使N中枢及时获得效应器活动的信息，从而更有效调节效应器活动的过程。无条件反射和条件反射：无条件反射：动物和人具有的不学而会的反射。条件反射：个体通过模仿、学习、在无条件反射的基础上形成的反射。经典条件反射：巴甫洛夫研究将无关刺激物与非条件刺激物多项结合后形成的条件反射。操作条件反射（工具条件反射）：斯金纳研究的对动物所进行的某种活动或操作的奖励。第一信号系统：以直接作用于感感觉器官的、现实的、具体的刺激物为信号刺激而形成的条件反射；第二信号系统：以词和言语为信号刺激而成的条件反射为第二信号系统，是人独有的。条件反射抑制：消退抑制、分化抑制；扩散和集中；相互诱导、负性诱导；动力定型。17、感觉：p22-3018、知觉：基本特征是整体性、选择性、恒常性、理解性。知觉的种类：物体知觉：对物体的知觉；社会知觉：对人的知觉空间知觉：对物体大小、形状、形状距离、方位等空间特性的知觉。时间知觉：对物质现象的延续性和顺序性的反映。特殊的知觉现象：错觉：在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉，不正确知觉。几何图形错觉；形重错觉：等重的棉和铁；方位错觉：飞行在海上易产生倒飞现象（不是幻觉）；运动错觉：对比错觉，时间错觉；幻觉：虚幻的，不正常的知觉。“无中生有”、“无意想象”。19、知觉与感觉的区别：概念：整体的反应和个别属性的反应。多种感觉器官参与活动和个别感觉器官参与活动。影响因素：受知识、经验的影响；受刺激物的性质影响。表象的这种特性使它发挥了从知觉到思维的桥梁作用。还是思维的感性依托，它给想象提供情报素材。20、记忆的定义（识记）：过去经验在头脑中的反映。是人类智慧的源泉，人心理发展的奠基石。记忆的种类（领会）：形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆（语词逻辑记忆）、动作记忆。记忆的过程（领会）：识记-保持-再认（回忆）；德国心理学家艾宾浩斯是对记忆与遗忘进行实验的人。（遗忘的进程是先快后慢的）21、表象的定义：是对过感知的事物的形象在头脑中的再现的过程，在头脑中出现的象；表象的作用：既有直观形象性，又具有一定的概括性。是人们积累感性知识的一种形式，又是从感知向思维过度的中间环节，因为表象的直观形永性像知觉，概括性像思维。特点：直观、概括、可操作、不稳定。22、三种记忆系统：瞬间记忆（感觉记忆），没有注意到的信息一秒钟便会消失了；短时记忆：指外界刺激以极短的时间一次出现后，保持在一分钟以内的记忆。长时记忆：指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持在一分钟以上的记忆。长时记忆因遗忘或自然的衰退等，分前、后摄；抑制：前摄抑制：指先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰。倒摄抑制：指后学习的材料对识记和回忆前学习的材料的干扰。系列开头比系列中间记得好又叫首因效应或首位效应；系列末尾比系列中间材料记得好叫近因效应或新近效应。23、思维的定义（识记）：人脑对客观事物间接的，概括的反映，它能认识事物的本质和事物间的内在联系。间接性：以直接作用于感觉器官的事物为媒介，对没有直接作用于感觉器官的客观事物，甚至根本不能直接感知到的客观事物进行反映，还包括人能对没发生的事物作出预见。概括性：把一类事物的共同属性抽取出来，形成概括性的认识。24、思维的智力操作过程（领会）程：分析：在头脑中将事物分解为各个部分或各个属性的过程。综合：在头脑中将事物的各个部分、各种属性结合起来，形成一个具体的过程。分析和综合是思维的基本过程，又是思维两个不可分割，相互联系的方面。抽象：在思想上把事物的共同属性和本质特征抽取出来，舍弃非本质属性和特征。概括：把抽取出的共同属性和特征结合一起的过程，概括得出概念。25、影响思维解决的因素：前移的作用、原型启发的作用、定势的作用；问题解决策略：认知心理学家认为，通用问题的解决的策略有算法策略和启发式策略。26、言语运动中枢：左半球额下回表达性失语；言语听觉中枢：颞上回接受性失语症；视觉性言语中枢失读症；书写性言语中枢失写症。27、注意：注意广度：注意的稳定性：时间（5岁-7s，12岁-20s，17岁-30s，20岁-35s）注意分散是即分心；注意转移即由一对象指向另外一个对象；分散和转移的区别：注意转移是根据任务的要求，注意分散式心理活动离开了当前的任务；注意分配：条件是熟悉与不熟悉，几种活动存在内在联系（听课记笔记）28、需要的层次理论（识记）（领会）：美马斯洛生理需要，安全需要，爱和归属的需要，尊重的需要，自我实现的需要人类最高层次的需要。层次低需要出现越早，越高出现晚，层次低的需要力量越强，能否满足关系到个体生存，故又称缺失性需要。高层次的称为生长需要。29、动机：定义：激发个体朝着一定目标活动并维持这种活动的一种内在的心理过程或内部动力。动机是在需要的基础上产生的。激发动机：需要、内驱力、诱因、情绪。种类：生理性动机和社会性动机：有意动机和无意动机： 内在动机和外在动机。30、情绪和情感（识记）：定义：是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对外界客观事物与主题需要之间关系的反映。情绪、情感会引起一定的生理上的变化。二者的区别和联系：情绪是感情反映的过程，是脑的活动过程（人、动物、），情感是感情的内容，即感情的体验和感受。具有更大的稳定性、深刻性、持久性。被用来描述具有深刻而稳定的社会主义的感情。感情：对客观事物态度的体验（为区别于认识过程），情绪和情感指的是同一的过程和同一的现象，只是分别强调了同一心理现象的两个不同的方面。两者的功能：适应功能、动机功能、组织功能、信号功能。31、情绪理论：情绪的外周理论：（詹姆斯兰格情绪理论）强调：情绪和植物性活动的关系。强调情绪与机体变化的关系。美詹姆斯：情绪是对身体变化的知觉，先有身体上的变化，对变化的知觉才是情趣。（因为哭才愁，因为动手打了才生气，因为发斗才害怕）丹麦兰格：强调血液系统的变化和情绪发生的关系。植物支配作用血管扩张，产生愉快情绪。植物活动血管收缩，器官痉挛，产生恐怖情绪。情绪的丘脑理论（识记）：美坎农：情绪的生理机制在中枢的丘脑。激发情绪的刺激由丘脑进行加工，向上传大脑皮层，引起情绪的主观体验。向下传至交感引起生理变化。故：身体变化和情绪体验是同时发生。情绪的认知理论：美沙赫特：情绪的产生是由外部环境刺激、机体的生理变化、对外部环境刺激的认识过程三者相互作用的结果，而认知过程又起决定作用(辛格)。情绪的动机分化理论：汤姆金斯：直接把情绪看作动机，情绪正起着放大心理过程的作用。不仅如此，情绪本身可以离开内驱力的信号而起到动机的作用。伊扎德：情绪的主观成分即体验是起动机作用的心理机构。各种情绪体验是驱动有机提采取行动的动机力量。还认为：情绪是新皮质发展的产物，随新皮质体积的增长和功能分化使情绪具有多种大样的适应功能。也只有这样，情绪在生存和适应中才起到了核心的作用。32、情绪分类：情绪基本（原始）形式：快乐、愤怒、悲哀、恐惧。复合情绪：由基本情绪的不同组合派生出来的：敌意、焦虑。从状态分心境（心情）：一种微弱、持久而具有弥漫性的情绪体验状态；激情：一种强烈、爆发式的、保持时间短的情绪体验状态。具有明显的生理反映和外部行为表现。积极，消极。人的认识范围变的狭窄，分析能力、自控能力降低。应激：出现突事件和遇到危险情景的情况下所出现的高度紧张的情绪状态。33、意志：定义：有意识地确立目的，调节和支配行为，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。基本阶段：准备阶段：四种形式（双趋式冲突、双避式冲突、趋避式冲突、双重趋避式冲突）确立目的是意志行动的前提，会遇到冲突。执行阶段：既要坚定地执行既定的计划，又要克制那些妨碍达到既定目标的动机和行为。不断审视自己的计划，及时修正计划。意志品质：意志的自觉性、果断性、坚韧性、自制性。34、人格：区别于他人的独特心理品质。人格结构：人格心理倾向（需要、动机、兴趣、价值观）；人格心理特征（能力、气质、性格）；自我意识（自我认识、自我体验、自我控制）。35、气质定义：心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征。相当于我们平时所说的脾气、秉性。气质类型学说（领会）p7536、性格：是一个人在对显示的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征。态度：是一个人对任务或思想概念的一种反应倾向性。它是后天生活中习得的，由认知、情感和行为倾向三个因素组成。社会心理学1、社会心理学诞生的标志：1908年，美国社会学家罗斯的社会心理学和英国心理学家麦独孤社会心理学导论。2、社会心理学的定义： FH奥尔波特，研究个体的社会行为和社会意识的学科；GH奥尔波特侧重于心理学的定义为了了解和解释个体的思想、感情和行为怎样受他人存在的影响而发生变化。他主张社会心理学采用实验研究方法，揭示个体的社会行为的依存条件，分析个体心理变化；侧重于社会学的定义社会心理学是关于社会互动的研究，以群体生活的心理为基础。强调以习惯来解释人类行为。介于心理学和社会学之间的定义社会心理学应着重对社会关系、社会情境、个体的心理反应以及个体内在的心理因素的研究。3、社会行为（领会）：勒温提出著名的公式：B=f(P,E)，B行为P个体E个体所处情境f函数关系，其指出要理解和描述行为，人和他所处的情境必须被看作一个相互依赖的过程。4、社会心理学研究范围：个体层面：如个体社会化与自我意识，社会知觉、态度、动机、社会学习等以及个体与个体之间的相互作用，如人际关系、人际沟通等；群体层面：如群体凝聚力、群体心理氛围等，以及个人与群体的相互作用、社会影响（从众、社会助长与惰化）；社会层面：如风俗、时尚、阶级、阶层及民族的心理特征、国民性等。5、社会心理学简史：哲学思辨阶段（启蒙期），古希腊19 世纪上半叶，特点是根据哲学思辨及社会准则来认识社会行为，主要围绕“人性”的哲学争论，可视为最早的社会心理学研究；经验描述阶段（形成期），19 世纪中叶20 世纪初，特点是对社会经验描述分析主要在欧洲进行，英国的本能心理学：麦孤独社会心理学导论奥地利的精神分析学派：费洛伊德其理论基础是潜意识（也称“无意识”）、性本能和本我、自我以及超我的人格理论；实证分析阶段（确立期），20 世纪20 年代开始，其特点是从描述转向实证研究、从定性研究转向定量研究、从纯理论研究转向应用研究。社会心理学几种主要理论流派7、社会学习论：试图用行为主义解释人们行为的学说叫社会学习论。行为主义主要的理论假设是：先前的学习对现在的行为有决定作用。行为主义早期的代表：俄国的巴甫洛夫，美国的华生；发展了行为主义：赫尔、斯金纳；用学习的原则研究人的社会行为：米勒、多拉德；提出社会学习论：班杜拉、沃尔斯特；学习机制：a联想（古典条件反射）；b强化，行为后的奖赏（正强化）与惩罚（负强化），作为强化物，能使某种行为固定下来并反复出现；c模仿：人的言语习得过程是通过模仿进行社会学习的典型事例。观察学习：a.班杜拉社会学习论的重要组成部分；b.包括四个过程：注意、保持、动作再现、动机过程。社会学习论的不足（p104）。8、社会交换论：从经济学的投入与产出关系的视角研究社会行为的理论。P1049、符号互动论：研究对象是社会互动过程中的个人行为和活动。P10510、社会化概念（识记）：社会化涉及社会及个体两个方面。从社会视角看，社会化即社会对个体进行教化的过程。从个体视角看，社会化即个体与其他社会成员互动，成为合格的社会成员的过程。社会化过程，传统观点认为到成人期即告结束，而现代观点则主张，社会化伴随人的一生，即终生社会化。按社会化的发展阶段划分，有早期社会化（儿童及青少年时期）、继续社会化（成人期）。再社会化：由于社会急剧变化，对个体重新进行社会化的过程。其中包括对早期社会化过程中没有取得合格社会成员资格的个体的再教化。社会化的条件（识记）：人类有较长的生活依赖期和人人类遗传素质提供了社会化的可能性。11、社会角色的概念：社会角色是个体与其社会地位、身份相一致的行为方式及相应的心理状态（米德使用社会角色来说明在人际交往中存在着可预见的互动行为模式，这个概念有助于了解个体与社会的关系）；社会角色的分类（领会）：a按获得方式分：先赋角色（父母）、成就角色（教师）；b按行为规范化程度分：规定型角色（军人）、开放型角色（朋友）；c按功能分：功利型角色（商人）、表现型角色（学者）；d按承担者的心理状态分：自觉角色（演员）、不自觉角色（性别角色）；角色失调（领会）：a角色冲突：个体在不同条件下往往有不同的地位、身份与角色。如果它们互不相容，出现矛盾，个体在心理上感到的冲突是角色冲突。既有角色间的冲突，也有角色内的冲突；b角色不清：个体对其所扮演的角色认识不清楚，或者公众对社会变迁期间出现的新角色认识不清，还未能形成对这一新角色的社会期待，也会造成角色不清。个体在角色不清时往往会产生应激与不满足感。；c角色中断：由于各种原因使个体的角色扮演发生中途间断的现象；d角色失败：这是最严重的角色失调，角色承担者不得不退出舞台，放弃原有角色。12、自我和自尊：自我：成为自我意识，是个体对自己存在状态的认知，包括对生理、心理、人际及社会角色的认知；分为物质、心理、社会、理想、反思自我；自尊：自我概念中的一个自我评价的部分就是自尊。13、社会知觉的范围：自然信息形成的知觉是物知觉，各种社会信息形成的知觉是社会知觉，实际上就是社会认知的过程。包括对他人表情、群体个人的人格特质、人际关系、自己的知觉；影响社会知觉的主观因素：a认知者的经验：经验不同，认知者对相同的认知对象会有不同的结果。b认知者的动机与兴趣：由于动机和兴趣不同，个体选择认知对象会有所不同；c认知者的情绪：处于积极情绪状态下的认知者倾向于给他人赋予积极品质，用积极的“目光”知觉他人；反之则用消极“目光”去知觉他人；图式p118：a概念：人脑中已有的知识经验网络。个体进行社会认知时，它对新输入的信息起解释作用，如果脑中没有解释新信息的图式，则要形成另外的图式；b作用：（1）影响个体对他人的知觉：个体知觉他人，所看见的是其想看见的东西，即用图式解释知觉对象（2）影响对注意对象的选择：个体知觉他人，往往与图式有关的信息处于注意中心。（3）影响记忆：个体知觉他人能记住的，是其以前知道的东西。（4）影响自我知觉：认知者如果建立了自我图式，就会据此加工有关自己的信息。自我图式：个体在以往经验基础上形成的对自己的概括认知。社会认知过程中图式作用方。14、印象：指存留在个体（认知主体）头脑中的认知客体的形象。印象是个体适应社会的一种方式。印象形成：个体首次接触新的社会情境时总是按照个体以往经验，将情境中的人或事物进行归类等，明确它对个体的意义以使个体的行为获得明确定向的过程。第一印象（初次印象）：亦称初次印象，素不相识的两个个体第一次见面时形成的印象；印象形成的效应：a首因效应（陌生人间）与近因效应（亲人）；b光环效应（晕轮效应，以偏盖全的现象）；c刻板印象：积极作用是使社会知觉过程简化；消极作用是容易形成偏见；印象形成中的信息整合模式：加法模式、平均模式、加权平均模式、中心品质模式；印象管理或整饰：亦称印象管理。个体以一定的方式去影响他人对自己的印象。即个人进行自我形象的控制，通过一定的方法去影响别人对自己的印象，使他人印象符合个体期待。作用：个体适应社会生活动一种方式。不同的人有不同的印象整饰。印象整饰的策略：a按社会常模管理自己；b隐藏自我与自我抬高；c社会期待管理自己，使自己的行为符合角色的社会规范；d投人所好。14归因：归因不仅是一个心理过程，也是人类的普遍需要；归因原因的分类：a内因与外因：a.内因：指存在于个体内部的原因，如人格、品质、动机、态度、情绪、心境及努力程度等各人特征。如将行为原因归于各人特征，成为内归因。b.外因：指行为或事件发生的外部条件，包括背景、机遇、他人影响、工作任务难度。如果将行为原因归于外部条件课程可称之为外归因或情景归因。c.在许多情境中，行为与事件之发生并非由内因或外因单一因素引起，而兼有二者的影响。这种归因叫做综合归因；控制点理论：a内控者：个人生活中多数事情的结果取决于个体在做这些事情时的努力程度，所以他相信自己能够对事情发展与结果进行控制。此类人的控制点在个人的内部，称为内控者。他们的态度与行为方式是符合社会期待的；b外控者：个体生活中多数事情的结果是个人不能控制的各种外部力量作用的结果，他们相信社会的安排，相信命运和机遇等因素决定了自己状况，而个人努力是无济于事。这类人倾向于放弃对自己生活的责任，控制点在个人的外部，称为外控者。他们的态度与行为方式是不可取的；归因原则：不变性原则、折扣原则（占多数）、协变原则（归因设及三方面，刺激客体、主体及背景，也称为凯利的三维理论，协变原则是被认为最全面的归因原则，如果特异性、共同性和一致性都高，我们就可能做出外部归因，如果特异性低、共同性低和一致性高，更可能做出内部归因）；影响因素：社会视角、自我价值保护（动机性归因误差）、观察位置、时间因素。15、社会动机：人的社会属性、社会需要引起的动机成为社会性动机，是人社会行为的直接原因；社会动机的功能：激活功能、指向功能、维持与调节功能；动机强度与效率：动机过高或者过低都可以导致活动效率下降，简单任务中，活动效率随动机提高而上升，而任务难度的增加，则最佳动机水平逐渐下降。动机的激发：归属需要、权力需要、娱乐需要、自由的需要（需要缺乏而激发动机，人类的绝大部分需要是后天的习得的社会性需要）；动机的特征：动机的强度、活动性、选择性、复杂性（动机和行为时非线性关系，内外动机的不一致性，存在无意识的动机需要）；16、主要的社会动机：亲和动机、成就动机、权力动机、侵犯动机及利他动机。A亲和动机是人际吸引的最低层次，起源于依恋，作用是满足于某些社会性需要、获得信息、减轻心理压力、避免窘境。影响因素：情境、情绪（恐惧情绪提高亲和，焦虑是非现实的危险引起的情绪体验，高焦虑亲和降低）、出生顺序。B成就动机是个人追求自认为重要而有价值的工作，并之达到完善状态的动机。个体抱负水平的高低取决于成就动机的强弱。抱负水平与个体以往成败经验有关，成功经验可提高抱负水平，失败经验则降低个体的抱负水平。影响成就动机的因素：目标的吸引力、风险与成败的主观概率、个体施展才干的机会。培养儿童成就动机应注意的问题：家庭教养方式，家长对儿童的自律训练的严格程度与儿童成就动机呈正相关，即家长对其子女的自律训练越严格，他们的成就动机就越强。从小就培养儿童的成就感，这是自我实现者高峰体验的基础；强调成就、追求成就的社会氛围。社会环境的氛围对个体成就动机具有深刻影响。C权利动机是个体希望影响和控制他人的心理倾向，权力需要是权力动机的决定因素。D广义侵犯行为是有伤害行为、侵犯动机、社会评价三部分组成，狭义的专指反社会的侵犯。侵犯的原因：本能论的解释：a费洛伊德认为：人的性本能是个体行为的原动力，使人遵循快乐原则行事，自我保存本能使人适应环境避害趋利。侵犯是性本能的一部分。侵犯冲动作为一种心理能量必须宣泄出来，否则于身心健康不利。b罗伦茨认为：侵犯是一种本能，是具有生物保护意义的本能，其生存意义很重要。侵犯是人类生活不可避免的，为了避免侵犯及其“升级”，要采取耗散侵犯本能的办法。挫折侵犯学说：挫折，既指阻碍个体达到目标的情境又指行为受阻时个体产生的心理紧张状态。a多拉德认为：侵犯永远是挫折的一种后果，侵犯行为的发生，总是以挫折存在为条件。这种学说有三个主要观点：其一，侵犯强度同目标受阻强度呈正相关。其二，抑制侵犯的力量与该侵犯可能受到的预期惩罚强度呈线性关系。其三，如果挫折强度一定，预期惩罚越大，侵犯发生的可能性则越小；如果预期惩罚一定，则挫折越大，侵犯越可能发生。b米勒认为：挫折也可以产生侵犯以外的结果，并不一定引起侵犯。c伯克威茨认为：挫折导致的不是侵犯本身，而是侵犯的情绪准备状态即愤怒。侵犯的发生还与情境中的侵犯线索有关，与侵犯有关的刺激物可能使侵犯得以加强。社会学习论的观点：班杜拉认为：侵犯行为是习得的。学习是侵犯的主要因素，个体通过学；侵犯的影响因素：情绪唤起水平、道德发展水平、自我控制能力、社会角色和群体以及大众传媒的影响。（去个性化状态使人最大限度地降低了自我观察和评价的意识，降低了对社会评价的关注，通常的内疚、羞愧、恐惧和承诺等行为的控制力也都被削弱，从而使人变现出通常社会不允许的行为，使人的侵犯行为增加）。E利他是一种亲社会行为，利他是一种以人为对象的亲社会行为，利他行为是由利他动机引起的。利他的影响因素：外部因素主要是自然环境、社会情境（他人在场，人数越多，利他越少）、时间压力（时间紧迫，难于利他）。利他者的心理特征：a心境（愉悦）b内疚c人格（社会责任感以及对他人的同情与理解都与利他行为呈正相关）利他技能：更多救助技能与手段；对利他行为的解释：生物学观点：动物有以个体的“自我牺牲”换取物种存在的本能；社会交换论观点：利他是一种社会交换。利他者的付出是帮助他人，其收益是自我价值的提高和焦虑的减小。17、社交情绪：社交情绪是人际交往中的一种主观体验，是个体的社会需要是否获得满足的反映。几种社交情绪：社会焦虑是一种与人交往的时候，觉得不自然、不舒服、紧张甚至恐惧的情绪体验（消极的、离开会“回放“的焦虑情境）；嫉妒是与他人比较，发现自己的才能、名誉、地位等不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨愤组成的复杂情绪状态；（具有针对性、持续性、对抗性、普遍性）；羞耻是个体因为自己的人格、能力、外貌等方面的缺憾，或者在思想与行为方面与社会常态不一致，而产生的一种痛苦体验；内疚是个体认为自己对实际的或者想像的的罪行或行为过失负有责任，而产生的强烈的不安、羞愧和负罪的情绪体验（健康的内疚是心灵的报警器，是人类良心的情绪内核，过多的内疚则是毒药）。18、态度形成：个体对某一特定的客体做出反应时所持有的稳定性的心理倾向，具有：a.评价性；b.内在性；c.对象性；d.稳定性；态度的成分：C（认知）、A（情感）、B（行为倾向）统称为态度的ABC 模型；态度与价值：态度来源于价值，价值是态度的核心。个体的态度取决于这一对象的价值。价值大小决定态度程度强弱。；态度的功能：工具性、自我防御、价值表现、认知功能；态度的维度（属性）：方向、强度、深度、向中度（某种态度在态度体系及相关价值系统中接近核心价值的程度）、外显度（个体在某一态度上的外显度是在其行为方向与行为方式的外露程度）；态度的形成：美国的凯尔曼提出态度形成包括：服从-认同-内化三个阶段（个体态度的形成，从依从到认同，再到内化，从而形成不以转变的稳定性的心理倾向）。19、态度转变：态度转变是个体形成一定态度后，由于接受某种信息或意见而引起变化。态度转变过程就是说服的过程。美国学者霍夫兰德的态度转变模型，包括传递者、沟通信息、接受者、情景因素。a传递者的威信、立场、说服的意图、说服者的吸引力；b沟通信息的信息差异、畏惧、信息倾向性、信息的提供者；c接受者的原有的态度与信念、接受者的人格因素、个体的心理倾向；d情境的预先警告、分心、重复。20、态度转变理论：海德的平衡理论：（1）重视人与人之间的相互影响在态度转变中的作用。人们在改变态度时，往往遵循“费力最小原则”，即个体尽可能少的改变情感因素而维持态度平衡。（2）他提出POX 模式（P-O为肯定时的平衡为强平衡，不平衡为强不平衡，而P-O为否定时，平衡为弱平衡，不平衡为弱不平衡）；认知失调论（1）费斯廷格认为，态度改变是为了维持态度三因素的一致；（2）费斯廷格认为，认知失调可能有四种原因：a.逻辑的矛盾b.文化价值冲突c.观念的矛盾d.新旧经验相悖；（3）消除、减少认知失调的途径：a.改变或否定失调的认知因素的一方，使二个认知因素协调b.引起或增加新的认知因素以改变原有的不协调关系。c.降低失调的认知因素双方的强度；社会交换论：（1）这种理论从个体对得失权衡与比较后产生的趋向与回避动机的角度解释态度的形成与转变，认为决定个体采取何种态度以及转变态度的关键是“诱因的强度”。（2）态度持有者不是被动接受环境的影响，而是主动对诱因周密计算的选择者。（3）态度是肯定因素（得）与否定因素（失）的代数和。21、态度的测量：态度是内心的心理倾向，目前还无法直接测量，所以态度测量一般使用间接方法，主要有量表法、投射法、行为反应测量法（行为反应时测谎仪的工作原理）。22、沟通：信息传递和交流的过程，包括人际沟通（个体与个体之间的信息交流以及情感、需要、态度等心理因素的传递与交流，是一种面对面的直接沟通形式）和大众沟通（也称传媒沟通。是一种通过媒体中介的沟通过程）；沟通的功能：获取信息的手段、思想交流与感情分享的工具、满足要求、维持心理平衡的重要因素、减少冲突，改善人际关系的过程、协调群体内行为，促进组织目标的实现和效率的提高；人际沟通的分类：a按组织系统分（正式沟通与非正式沟通）、按信息流动方向分（上行沟通、下行沟通与平行沟通）、以信息源及接受者的位置分（单向沟通与双向沟通）、按沟通形式分（口头沟通与书面沟通）；沟通网络：正式沟通网络（链式、轮式、圆周式、全通道式和Y式）；非正式沟通网络（留言式、集束式和偶然式），非正式的传播迅速，影响力大。23、体语沟通：体语是身体语言的简称。指非词语性的身体符号，包括目光与面部表情、身体运动与触摸、姿势与外貌、身体间的空间距离等。通过体语实现的沟通叫体语沟通。目光接触是最重要的体语沟通方式，面部表情是人们运用较多的体语形式之一，人在触摸和身体接触时情感体验最深刻，身体接触是表达强烈情感的方式，恋爱中的人，触摸会使感情迅速深化，手势语占重要地位（身体运动是个体最易发现的一种体语），姿势是个体运用身体或肢体动作表达某种情感及态度的体语；人际距离：影响人际距离的因素有文化、民族、社会地位、性别等；公众距离（3.6-7.6）社交距离（1.2-3.6）个人距离（0.6-1.2）亲密距离（0.45）。24、人际关系：是人与人在沟通与交完中建立起来的直接的心理上的联系，特点是个体性、直接性、情感性；自我暴露与人际关系的深度：暴露程度由浅到深分别是情趣爱好态度自我概念及人际状况隐私方面；良好人际关系的原则：相互性原则，交换性原则，自我价值保护原则、平等原则；心理学家舒茨提出，人际关系的三维理论是指三种基本人际需要（包容需要、支配需要、情感需要）和六种人际关系趋向（主动包容和被动包容式、主动支配和被动支配式、主动情感式和被动情感式）。25、人际吸引：是个体与他人之间情感上互相亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式，按吸引的程度分亲和、喜欢、爱情；影响因素：熟悉与邻近、相似性、互补（需要、社会角色、人格特征）、外貌、才能、人格品质。26、人际互动：是指在心理与行为方面的交流、交往、是社会心理学研究较多的领域，它在结构上更强调角色互动；人际互动的主要形式是合作与竞争：合作的条件（目标一致、共识与规范、互相信赖的合作氛围）、竞争的条件（目标稀有、争夺可能出现零和冲突或双赢、竞争的合理性即遵循社会规范）；目标手段的相互依赖理论：个体行为的目标和手段与他人的存在相关或依赖关系，他们之间就会产生互相作用，积极的、肯定的关系式合作，反之是竞争关系。27、从众：群体压力下，个体的认知、判断、信念与行为等方面资源与群体多数人保持一致的现象，俗称”随大流”；从众的特点（自愿性）：所引起的群体压力真实存在，也可以是想象的、意识或没有意识到的情况下发生、虽不符合本意，却是资源行为；从众功能：促进社会形成共同规范、共同价值观，个体的社会适应功能；类型：真从众、权宜从众（占多数）、反从众；从众原因：寻求行为参照、对偏离的恐惧、群体的凝聚力；影响因素：群体因素（3-4人）、个体人格因素（自我评价和自信心的人从众低，反之高）、情境的明确性。28、社会促进和社会惰化：社会促进是指个体完成某种活动，由他人在场而提高了绩效的现象（实际在场、想象在场、隐含在场）（结伴效应、观众效应）；社会惰化也称社会逍遥，指群体完成一件任务时，个人所付出的努力比单独完成时偏少的现象（也可表示为责任的扩散效应，俗称磨洋工），随具体规模增大，个体付出的努力减少（熟练动作可社会促进，不熟练的促使社会抑制作用）。29、模仿：在没有外在压力的条件下，个体受他人的影响仿照他人，使自己的行为与他人相同或者相似（特点：模仿的社会刺激是非控制性的，榜样是模仿的条件，自愿产生；意义：学习的基础、适应作用、促进群体形成；模仿的发展：从无意到有意，从游戏到生活实践、从对外部特征的模仿到对内内部实质内容的模仿）。30、暗示：在非对抗的条件下，通过语言、表情及体语以及符号对他人的心理与行为发生影响，使之接受暗示者的意见和观点或者按照所暗示的方式去活动；三个环节：暗示者、暗示信息、被暗示者；暗示的分类：他人暗示和自我暗示、有意暗示和无意暗示、直接暗示和间接暗示、暗示和反暗示（达到了相反的效果）；影响效果因素：暗示者的社会地位、权力、威望、人格魅力、被暗示者独立性、自信心、知识水平、被暗示者所处情境是按时者效果的客观因素（知识水平低、年龄小、女性相对暗示性高）。31、社会感染：是一种通过较大范围内的信息与情绪的传递过程，即通过语言、表情、动作及其他方式引起众人相同的情绪和行为；特点：双向性、爆发性、接受的迅速性社会感染的分类：个体间的感染（社会感染中最常见的形式）、大众传煤的感染、大型开放群体的感染（重要特征是：循环反应）32、模仿、暗示、社会感染作为社会影响的三种形式属于社会心理现象。33、爱情：是人际吸引最强烈的形式，是指心理成熟到一定程度的个体对异性个体产生有浪漫色彩的高级情感；特点：异性恋、个体心理发展到相对成熟（幼儿没有爱情体验）、一种高级情感、建立在生理基础上、基本倾向是奉献；爱情的发展阶段：取样和评估、互惠、承诺、制度化；爱情的形式（混合存在，特定情况某一占优势）：浪漫式（一见钟情）、友谊式（情谊）、游戏式（玩乐工具）、占有式（私有财产）、实用式（满足需要）、利他式（奉献）；另一理论是激情爱和伙伴爱两种；爱情与喜欢的区别：依恋、利他、亲密；爱情三角论：亲密（重视彼此的喜欢、理解与期待）、激情（魅力与性吸引）、承诺（决策、承诺）；亲密+承诺（伙伴爱）、亲密+激情（浪漫爱）、激情+承诺（空洞爱）。34、婚姻：婚姻是男女个人结成夫妻关系的行为，是家庭成立的标志和基础。本质：社会性，即按照一定的法律、伦理和习俗规定建立的。夫妻关系是一种特定的人际关系和社会关系。动机：经济、繁衍和爱情；现代婚姻：爱情成为主导动机，余次是繁衍和经济；夫妻关系的模型：爱情型、功利型（占多数，某种不稳定）、平等合作型、建设型、惰性型、失望型、一体型。35、离婚：依法解决混应关系，心理冲突往往是离婚的原因和前奏，而离婚往往是心理冲突激化的结果；作为一种最普遍的和制度化的婚姻解体形式的离婚，是社会发展进步的一个标志。夫妻之间的心理冲突：需求不满、价值观念不一致、远离的“自我”、夫妻的性差异（可能是夫妻冲突的深层次原因）。36、家庭：家庭作为一个群体是社会的细胞，即社会生活的基本单位。家庭是由婚姻关系、血缘关系及收养关系构成的；家庭的结构：核心家庭（已成为各国家庭的主要模式）、家庭生命周期（此概念只使用于核心家庭）发展心理学1、 科学儿童心理学的诞生：普莱尔儿童心理学创始人。2、心理发展的理论问题：环境决定论（心理发展是由环境决定的，片面机械地看待环境或者教育在心理发展中的作用，否认遗传的作用，代表人物是美国华生）。3、皮亚杰的认知发展理论：心理起源不是先天的成熟也不是后天的经验，而是起源于动作；影响儿童心理发展的因素：皮亚杰认为成熟、经验、社会环境和平衡是影响心理发展的基本因素，成熟是基础，经验分物理-逻辑经验，社会环境包括社会生活、文化教育、语言等，平衡指不断成熟的认知结构和外部环境的相互作用。4、皮亚杰关于儿童心理发展的四个阶段：感知运算阶段（0-2岁）：凭借感知和运动之间的关系获得，9-12月获得客体永久性；前运算阶段（2-6、7岁）：a泛灵论即指一切事物都是有生命的；b自我中心：认为所有人与自己都有相同的感受，不能从他人的角度看问题；c未掌握守恒，不能同时运算两个维度，认知活动处于表现阶段；d思维不可逆；具体运算阶段（6、7-11、12岁）：获得守恒，思维具有可逆性，可以进修逻辑运算，但需要具体事物的支持，认知水平处于依靠具体经验支持的逻辑思维水平；形式运算阶段（11、12-14、15岁）：思维摆脱具体事物的约束，能够提出假设，凭借演绎推理等形式解决抽象问题，认知活动处于抽象逻辑思维水平。5、皮亚杰关于儿童道德认识发展的三个阶段：前道德判断阶段（4-5岁）：道德判断之前的阶段；他律道德判断阶段（4、5-6、7岁）：又称道德实在论，对行为判断时的依据行为的物质后果，而不考虑其主要动机；自律道德判断阶段（8、9岁后）：又称道德相对论，儿童受自己的主管价值标准所支配。6、艾森克的人格发展八阶段理论：婴儿前期（0-2岁，获得信任感，克服怀疑感；希望品质）；婴儿后期（2-4岁，获得自主感，克服羞耻感；意志品质）；幼儿期（4-7岁，获得主动感，克服内疚感；目标品质）；童年期（7-12岁，获得勤奋感，克服自卑感；能力品质）；青少年期（12-18岁，形成角色同一性，防止角色混乱；诚实品质）；成年早期（18-25岁，获得亲密感，避免孤独感；爱的品质）；成年中期（25-50岁，获得繁衍感，避免停滞感；关心品质）；成年后期（50岁以后，获得完善感，避免失望或厌恶感；智慧、贤明品质）。7、班杜拉的社会学习理论：社会学习理论是对传统行为主义的继承和发展。三元交互决定论，在人的心理机能中，人的内部因素、行为和环境影响三者之间互为决定因素；观察学习（班杜拉认为观察学习是最主要的社会学习形式）；主体的自我调节作用。8、维果斯基的文化-历史发展理论和心理发展观：心理学与教育教学的关系（最近发展区：儿童借助成人的帮助下所达到的解决问题的水平，是教育所带来的发展，是潜力的开发，是受教育决定的即教育创造最近发展区；教学应走在发展的前面；学习的最佳期限：必须以生物成熟为前提，又要走在心理机能形成前。）9、柯尔伯格的道德发展理论：美国心理学家，道德两难故事法研究人的道德发展。三水平六阶段前习俗水平：第一阶段服从和惩罚的道德定向阶段（儿童）；第二阶段相对论者的快乐主义定向阶段（强调自我中心）；习俗水平：第三阶段是好孩子定向阶段；第四阶段维护权威和社会秩序的定向阶段（什么是对的）；后习俗水平：第五阶段社会契约定向阶段（法律不是死板的条文，可以协商），第六阶段普遍道德原则的定向阶段（认识超越法律）在生活中，要让儿童不断接触道德环境和道德两难问题，以促进儿童道德的发展。10、婴儿的认知发展：感知觉的发展：习惯法范式又称习惯化和去习惯化，习惯化是指婴儿对多次呈现的同一刺激反应强度逐渐减弱而不再反应，去习惯化是在习惯形成之后，换一个不同刺激，反应又会增强，通过此可以发现以前无法理解的早期感知的能力；优先注视范式也称刺激偏爱程序，一注视时间为指标，偏爱注视可以说明新生儿可能生来就具有某种预定的程序；视觉的发展：视觉集中26cm，出生15天就有颜色辨别能力，3-4月基本成熟，视敏度发展的最快时期是7岁；听觉的发展：出生即有听觉反应，低音引起明确而一致的反应，高音则引起惊跳反应，对母亲的声音偏爱，6月以前的婴儿以能辨别音乐的旋律与曲调，6月左右回出现表达愉悦的身体动作；能听觉方向的视觉定位；空间知觉的发展：6月已经具有深度知觉（视崖实验），儿童的方位知觉是先上下（3岁），次前后（自我中心辨别5岁