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成年男子毛裤织法收藏 叶子花小包图解 这个小包的编织简单易学，物美价廉，关键的部位就是一层窗户纸，点明之后小包包就会出现在四根毛衣针和三把空心线的上上下下加加减减之中了。 准备材料：空心线三把（我们这儿是1元/把）；毛衣针四根（11号至13号均可，不必过于拘泥，根据自己编织的手法松紧和喜欢的大小决定用针的粗细）。 1. 起头80针，织两针上两针下。（我起的是机器边，记住：机器边织2针上2针下时开始的第一行要把起头时的一针上一针下挑一下，具体方法毛衣编织书中有，在此不再赘述）。不起机器边也可以，我看到有人是用单线绕一下的起头法。 两针上两针下织12-13行时留出穿包带的孔。（我留了6个孔穿包带，也有留4个孔的）孔都开在上针处。两侧每隔四柱下针在上针处减一针，中间前后每隔三柱下针，具体就是隔4柱下针、3柱下针、3柱下针、4柱下针、3柱下针、3柱下针时减一针；下一行再将减针处加一针，孔就留好了，再织12-13行，包口就织好了。 2、包口织好之后开始织包身：共织八片叶子，每片叶子10针。第一行三针下、七针上，三针下就是叶子部分；第二行在三针的地方开始加针：以中间的一针为中心，两边各加一针，每隔一行加一次每次加两针，加到八次。如果喜欢有孔，加的这一针就直接让它出个孔，如果不喜欢有孔第二行织下针时就绕一下不让它出孔。我织的都没让它出孔。 3、加够8次后开始减针，在叶子的两边缘减针，每次减两针隔一行减一次，每个叶子减到还剩三针下的时候三针并一针。这时叶子形状就完整了。 4、叶子织完之后开始织包底：两侧的两个叶子尖还织下针每隔一行减一次减两针，将两个叶子尖中间的7针上针减完为止，其他都织上针，最后将包包翻过来，将两侧包底相对收口。包身就织完了。 5、包带织法用两根针织，起头四针织下针，总是在一头织，自然织成圆筒状，织3尺5至4尺即可（根据自己需要的长度灵活掌握） 6、我的带子一般织3尺7寸至3尺8寸。 7、包带上的叶子：包带织够长度穿进包口的孔里之后再织叶子，否则叶子织好之后就穿不进去带孔了。叶子是双面的，用三根针转圈织，一根针上一片叶子。带子是四针下针，用2根针穿上，一根针穿2针，再各多挑出一针，每根针上为三针，转圈双面编织。还是以中间的一针为中心，两边隔一行各加一针共加四次，加完后再在叶子边缘隔一行各减一针共减四次。包带上的叶子我织的是有孔的叶子。 8、包带上的两个结是中国结编结方法 9、包带的结：上面的一个小结是双联结1、取两线或一线对折 如图所示234 两端拉紧10下面的一个大结是吉祥结的编结法，但略有变异-四个角的环没有拉出来正宗的吉祥结是这个样子的。图片依然转自中国结艺（图片上有标记）123456 再重复编一次这个结叫“ 吉祥结”。 吉为美好、有利，如吉人天相、大吉大利。祥则为福、善之意。易经上说：变化云为吉事有祥。可见吉祥二字为颂祝之词，代表着祥瑞、美好，如吉祥如意。 吉祥结的耳翼恰为七个，故又称为七圈结。本结常出现于中国僧人的服装及庙堂的饰物上，是一个古老而又被视为吉祥的结式，因此得名为吉祥结。7也有起头100针织叶子包的，方法如下：包体：机器边起头100针，织单罗纹，织下针，挑上针，来回两行，第三行，换成双罗纹；（/thread-147149-1-4.html 双罗纹织法）织双罗纹12行，织1行交叉针（2针下针先织后边1针，再织前边1针）；织双罗纹6行，织1行交叉针（同上）；织双罗纹4行，再织5行上针（这里是没有定律的，根据自己的喜好而定）； 织花样：10针一花，1针下针，9针上针。共100针，织10组花。在1针下针的两边各加1针，隔行加针，共加8次，那个浅咖啡的是加了10次，（这里是没有定律的，根据自己的喜好而定）；然后，在叶子的两边各减1针（右边是拨收1针，左边是二并1针）；最后，三针并一阵，花样织完。 )再织5行上针，收包底；收包底：100针分成4等分，每份25针，每圈每份减1针，（每圈减4针）；减剩4针，断线，用这线头将剩下的4针穿起并抽紧，然后，把线头藏好，包体完成。织包带：活节起头法，起针4针织下针成圆桶状。活结起头法：就是用钩针钩一小辩（5至6针，够用就行）， 再在小辫突起的一面，挑起所需的针数；织适当长度后，织叶子花，双面都织；将带子穿入包体的第一行交叉针的适当位置（根据自己的喜好），并将活结抽去、穿针、继续织；织到2尺半左右（根据自己的喜好而定），织另一片叶子，一根包带完工；以同样的方法织另一根包带，两根包带织完； 然后，打上自己喜欢的“扣”或“结”，我打的是中国结-吉祥结；这样，一款漂亮的叶子包包就完成了。毛线南瓜的编织方法 (南瓜的编织方法起16针,平织2寸半,织一针加一针,平织一行,隔一行加一针(分成八份,每一份都加),总加至320针,平织15行,隔一行收一针(八份,每一份都收),减到16针 南瓜叶子 起15针,平织2寸半,分3份织叶子,每份5针,中间一针挑起不织，隔行织，然后在这针的两边加针,(隔一行加针)加到35针,再两边收针,(隔行收)收完为止.另外两片叶子同上. 此编织用半斤线大小最合适:加针织2两,不加不减织1两,减针织2两,织法同上.叶子用2两线,填充物用1.8斤,再用黄色线勒瓣,很漂亮的!七个穴位赶走病痛疲劳、眼花、鼻塞、牙痛、便秘 当受困于这些“小病”时，你完全可以通过按揉身体的穴位自力更生解决它们。 1.太阳穴，提神明目。位置：眉毛和外眼角延长线连线的交点.作用：点按或者在太阳穴上抹点清凉油,能立刻使你感到头脑清醒,思路清晰。伸展手掌，用中指指腹按圧太阳穴，拇指按风池穴（枕骨斜下方），还能缓解颈部疲劳，非常适合伏案工作者。2.內关穴，保护心脏。位置：手掌朝上，握拳时能看到手腕中间有两条筋，內关穴就在这两条筋中間，腕橫纹下2寸处。作用：內关穴能宽胸理气止痛，是心脏的保健要穴。胸闷、呼吸不畅时，以拇指指腹直立点按两侧內关穴各两分钟，能使你有豁然开朗之感，每天点按还能预防冠心病。3.合谷穴，五官要穴。位置：第一二掌骨之间，第二掌骨中点內侧。作用：治疗面部疾患，如眼紅、鼻塞、牙痛、青春痘、色斑等。4.天枢穴，治疗便秘。位置：与肚脐水平，距肚脐2寸处。作用：人体以肚脐为界，上为天、下为地，天枢穴正是人体新陈代谢的枢纽，能改善胃肠功能不好、食欲不佳、便秘等情况。5.足三里穴，调理胃肠。位置：位于髌骨下緣3寸，胫骨前缘向外一横指处作用：中医讲“肚腹三里留”，就是強调它调理胃肠的作用。无论是胃肠功能减弱引起的腹胀，还是胃肠痉挛导致的胃痛，刺激足三里都能奏效。此外，足三里还有调节免疫的作用，时下预防流感就很适用。6.三阴交穴，养血滋阴。位置：內踝上3寸，胫骨后緣。作用：它是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条经脉在腿內側的交会穴，有养血滋阴的作用。尤其适用于有头晕、乏力、腰膝酸软等肾虛表现及女性月经不调的人。7.太溪穴，消除疲劳。位置：位于內踝尖和跟腱之间。作用：点按太溪穴能益肾填精，增强三阴交穴滋阴养血的作用，和太阳穴配合按摩，能驱除疲劳。常揉耳护肾更健康中医理论认为耳为肾之窍，是“宗脉之所聚”。清代杂病源流犀烛说：“肺主气，一身之气贯于耳。”俗话“要想全身少得病，勤揉耳朵与聆听”(听音乐等)，是有一定道理的。 生理学家的研究结果提示，耳壳与人体各部存在着一种生理性的内在联系。人患病时，耳壳上的相应部位常常出现反应点。因此，按摩特定的耳穴，不仅能预防和治疗一些疾病，起到保健和美容的作用。第一式：1.双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两三角窝各16次。2.以双食指指端从两三角窝起沿逆时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两耳甲腔各16次。此式有温补气血、脏腑及健身的效果。第二式：以食指桡侧和拇指罗纹面分别置于耳轮上部的前、后侧，沿耳轮由上而下揉捏8次，再由下而上揉捏8次。此式有防治耳壳冻疮、增强听力的功效。第三式：以两手的中指和食指分别置于两耳根之前、后侧上下来回地擦耳根16次。此式有聪耳、消除面部皱纹、美容等作用。第四式：闭紧两眼，以两食指罗纹面按双耳屏，盖紧5秘钟后，突然松开双食指，重复3次。此式有增进听力、防治耳鸣之效。第五式：两手紧盖双耳，双中指同置于枕部，双食指骑于双中指上，再以双食指同时滑下，有节奏地弹敲枕部16次。然后，置于枕印的手指不动，两手掌快速而有节奏地一松一盖两耳，操作16次。此式可益脑清神，消除疲劳，有增强记忆力和听力、防治耳鸣和耳聋的作用。第六式：闭紧嘴，以两食指置于双外耳道口内，轻轻转动两食指3次，边转边紧闭双外耳道。35秒后，突然松开两食指。重复3次。此式有防治耳鸣、耳聋，增进听力的功效。第七式：两手掌轻贴于两耳上，沿顺时针、逆时针方向，缓缓摩揉两耳壳各16次。此式有助听防聋、促进面部血液循环作用。第八式：以两食指桡侧及拇指罗纹面，分捏住两耳轮中部、上部及耳垂部，向外、向上、向下提拉耳朵各16次。此式有健身、消皱、保颜的作用，对小孩受惊吓有镇静疗效。中国人不可不知道的知识四大名绣】苏绣苏州、湘绣湖南、蜀绣四川、广绣广东 【四大名扇】檀香扇江苏、火画扇广东、竹丝扇四川、绫绢扇浙江 【四大名花】牡丹山东菏泽、水仙福建漳州、菊花浙江杭州、山茶云南昆明 【十大名茶】西湖龙井浙江杭州西湖区、碧螺春江苏吴县太湖的洞庭山碧螺峰、信阳毛尖河南信阳车云山、君山银针湖南岳阳君山、六安瓜片安徽六安和金寨两县的齐云山、黄山毛峰安徽歙县黄山、祁门红茶安徽祁门县、都匀毛尖贵州都匀县、铁观音福建安溪县、武夷岩茶福建崇安县 【十二生肖】 中国子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪 【年龄称谓】襁褓：未满周岁的婴儿 孩提：指23岁的儿童 垂髫：指幼年儿童（又叫“总角”） 豆蔻：指女子十三岁 及笄：指女子十五岁 加冠：指男子二十岁（又“弱冠”） 而立之年：指三十岁 不惑之年：指四十岁 知命之年：指五十岁（又“知天命”、“半百”） 花甲之年：指六十岁 古稀之年：指七十岁 耄耋之年：指八、九十岁 期颐之年：一百岁 【古代主要节日】元日：正月初一，一年开始。 人日：正月初七，主小孩。 上元：正月十五，张灯为戏，又叫“灯节”社日：春分前后，祭祀祈祷农事。 寒食：清明前两日，禁火三日（介子推） 清明：四月初，扫墓、祭祀。 端午：五月初五，吃粽子，划龙（屈原） 七夕：七月初七，妇女乞巧（牛郎织女） 中元：七月十五，祭祀鬼神，又叫“鬼节”中秋：八月十五，赏月，思乡 重阳：九月初九，登高，插茱萸免灾 冬至：又叫“至日”，节气的起点。 腊日：腊月初八，喝“腊八粥”除夕：一年的最后一天的晚上，初旧迎新 【婚姻周年】第1年纸婚、第2年棉婚、第3年皮革婚、第4年水果婚、第5年木婚、第6年铁婚、第7年铜婚、第8年陶婚、第9年柳婚、第10年铝婚、第11年钢婚、第12年丝婚、第13年丝带婚、第14年象牙婚、第15年水晶婚、第20年瓷婚、第25年银婚、第30年珍珠婚、第35年珊瑚婚、第40年红宝石婚、第45年蓝宝石婚、第50年金婚、第55年绿宝石婚、第60年钻石婚、第70年白金婚 【科举职官】乡试：录取者称为举人，第一名称为解元、会试：录取者称为贡生，第一名称为会元、殿试：录取者称为进士，第一名称为状元，第二名为榜眼，第三名为探花【四书】论语、中庸、大学、孟子 【五经】诗经、尚书、礼记、易经、春秋 【八股文】破题、承题、起讲、入手、起股、中股、后股、束股 【六子全书】老子、庄子、列子、荀子、扬子法言、文中子中说 【汉字六书】象形、指事、形声、会意、转注、假借 【书法九势】落笔、转笔、藏峰、藏头、护尾、疾势、掠笔、涩势、横鳞竖勒 【竹林七贤】嵇康、刘伶、阮籍、山涛、阮咸、向秀、王戎 【饮中八仙】李白、贺知章、李适之、李琎、崔宗之、苏晋、张旭、焦遂 【蜀之八仙】容成公、李耳、董促舒、张道陵、严君平、李八百、范长生、尔朱先生 【扬州八怪】郑板桥、汪士慎、李鱓、黄慎、金农、高翔、李方鹰、罗聘 【北宋四大家】黄庭坚、欧阳修、苏轼、王安石 【唐宋古文八大家】韩愈、柳宗元、欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、王安石、曾巩 【十三经】易经、诗经、尚书、礼记、仪礼、公羊传、榖梁传、左传、孝经、论语、尔雅、孟子 【四大民间传说】牛郎织女、孟姜女、梁山伯与祝英台、白蛇与许仙 【四大文化遗产】明清档案、殷墟甲骨、居延汉简、敦煌经卷 【四大戏剧】关汉卿窦娥冤、王实甫西厢记、汤显祖牡丹亭、洪升长生殿 【晚清四大谴责小说】李宝嘉官场现形记、吴沃尧二十年目睹之怪现状、刘鹗老残游记、曾朴孽海花 【五彩】青、黄、赤、白、黑 【五音】宫、商、角、址、羽 【七宝】金、银、琉璃、珊瑚、砗磲、珍珠、玛瑙 【九宫】正宫、中吕宫、南吕宫、仙吕宫、黄钟宫、大面调、双调、商调、越调 【七大艺术】绘画、音乐、雕塑、戏剧、文学、建筑、电影 【四大名瓷窑】河北的瓷州窑、浙江的龙泉窑、江西的景德镇窑、福建的德化窑 【四大名旦】梅兰芳、程砚秋、尚小云、荀慧生 【六礼】冠、婚、丧、祭、乡饮酒、相见 【六艺】礼、乐、射、御、书、数 【六义】风、赋、比、兴、雅、颂 【八旗】镶黄、正黄、镶白、正白、镶红、正红、镶蓝、正蓝 【十恶】谋反、谋大逆、谋叛、谋恶逆、不道、大不敬、不孝、不睦、不义、内乱 【九流】儒家、道家、阴阳家、法家、名家、墨家、纵横家、杂家、农家 【三山】安徽黄山、江西庐山、浙江雁荡山 【五岭】越城岭、都庞岭、萌诸岭、骑田岭、大庾岭 【五岳】中岳河南嵩山、东岳山东泰山、西岳陕西华山、南岳湖南衡山、北岳山西恒山 【五湖】鄱阳湖江西、洞庭湖湖南、太湖江苏、洪泽湖江苏、巢湖安徽 【四海】渤海、黄海、东海、南海 【四大名桥】广济桥、赵州桥、洛阳桥、卢沟桥 【四大名园】颐和园北京、避暑山庄河北承德、拙政园江苏苏州、留园江苏苏州 【四大名刹】灵岩寺山东长清、国清寺浙江天台、玉泉寺湖北江陵、栖霞寺江苏南京 【四大名楼】岳阳楼湖南岳阳、黄鹤楼湖北武汉、滕王阁江西南昌、蓬莱阁山东蓬莱 【四大名亭】醉翁亭安徽滁县、陶然亭北京先农坛、爱晚亭湖南长沙、湖心亭杭州西湖 【四大古镇】景德镇江西、佛山镇广东、汉口镇湖北、朱仙镇河南 【四大碑林】西安碑林陕西西安、孔庙碑林山东曲阜、地震碑林四川西昌、南门碑林台湾高雄 【四大名塔】嵩岳寺塔河南登封嵩岳寺、飞虹塔山西洪洞广胜寺、释迦塔山西应县佛宫寺、千寻塔云南大理崇圣寺 【四大石窟】莫高窟甘肃敦煌、云岗石窟山西大同、龙门石窟河南洛阳、麦积山石窟甘肃天水 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小腹赘肉专业抚平(转摘)现在的很多白领女性，由于天天坐办公室，缺乏运动，腰围渐渐增大。于是她们开始早、午餐减量，晚饭不吃，每天坚持做仰卧起坐，一组50个，每次做6组。虽然有时饿得头昏脑胀、体力不支，但都咬牙挺了过来。两个月后，用皮尺一量，腰围不减反增了。其实，只要天天来学习营养师疯狂丫头的营养小绝招，并配合合理的运动，方法得当，想要拥有轻巧小腹，并非难于上青天，下面疯狂丫头向你推荐5节减腹运动操，只要你能坚持去做，纤腰平腹不再是梦想。还等什么？赶紧动起来吧！动作一：坐姿收腿坐椅上，双腿并拢，两手自然平放于两侧。抬双腿往上收，至顶点处停留2秒放下，再反复.每组20至30下，一次3至5组动作二：仰卧卷腹仰卧于床，双腿并拢伸直，双臂伸直向前.头肩和双腿同时缓慢抬起，双手尽量触碰双脚，停留2秒后缓慢复位。每组20至30下，一次3至5组。动作三：跪姿展腹双手撑地，双膝跪地，背部与地面平行.前伸左臂同时后抬右腿，手臂尽量前伸，腿尽量抬高，至极限处停留2秒，之后复位。再伸右臂，抬左腿，重复同样动作。每组20至30下，一次3至5组。动作四：曲肘腹撑双脚及双前臂撑地，使身体由头至脚呈水平面，腹部紧收，保持此姿势1分钟以上.每次5遍。动作五：俯式展腹弯腰双手撑椅，双腿与肩同宽，抬头向前，左右腿分别伸直后抬至极限.每组20至30下，一次3至5组。提示：在坚持有氧全身运动同时，以上5种操任选两种，至少保证每两天完成一次。根据个人体质，每次可酌情增减训练量。蜂蜜+白醋减肥有奇效最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法：蜂蜜+白醋，现介绍给大家。在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：1、早餐前20分钟空腹喝；2、中餐和晚餐后立刻喝值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。蜂蜜减肥有可取之处，大家不妨一试。不过，这种减肥方法在营养均衡方面有欠缺，也容易反弹，所以大家还需要配合适当的运动与营养膳食。窗帘扣-看了不后悔有