砭石的神奇功效.doc

神奇的自然养生砭石养生随着全球工业化程度的加剧，人们越来越渴求对自然的亲近。因此，当今社会回归自然已经成为一种全民化的时尚要求：饮食讲究绿色食品，装饰选择天然材质，养生保健也开始兴起了中医绿色风潮。而在这股中医绿色保健的风潮中，最为抢眼的当属砭石养生了。石疗养生，听说过吗？这可是目前流行的天然保健方式呢！用天然的特殊石头中所蕴含的能量，唤醒现代人疲乏的身体，激活全身的淋巴与血液，净化肝肾等脏器，排除多余的毒素，减肥燃脂、美容养颜，更能全面增强人的免疫能力，这就是神奇的石疗！早在旧石器时代，我们的祖先没有药理知识，每当身体不适时，就抓起火堆旁被烤热的石头进行热敷和刮拭，他们慢慢发现，一些特殊的石头对于病痛颇有疗效，于是逐渐总结为中医的精华之一砭术。砭石刮痧板的神奇功效 对骨关节类的四肢、腰、腿、颈、肩、背疼痛及风湿病，中风后遗症的康复，肌肉痉挛，月经不调等妇科疾病和慢性疲劳综合症等有显著的保健作用；对头痛、近视、皮肤病、糖尿病、腹泻、便秘及美容、减肥等有较好的效果。1.对脑缺血，可改善脑微循环而养脑、安神、镇静。2.对久视伤血的弱视、近视及眼球干涩，可改善眼部微循环。3.用超声波脉冲治疗，可改善面部微循环，激活局部皮肤基底细胞，除皱养颜。4.用砭石扣法扣击足三里，可调节人体免疫，提高抵抗力。5.用热砭石放在腰部作温熨法，可温阳补肾，扶元固本，延年益寿。2010年砭石能量养生石 砭石能量养生饰品采用在医药学上有“药王石”之称的泗滨浮石手工打磨而成，具有活血化於，安心定神，排毒养颜之功效。砭石能量手链项链经常佩戴可调理脉络相应脏腑，对相应穴位产生刺激而使全身经气流通，周身气血保持平衡，起到对相关的病症作预防，辅助治疗的作用。北京中医药大学基础医学院进行了砭石能量水对动物的降脂检测证明，经常用砭石能量水杯喝水可降低血的甘油三酯、胆固醇、提高高密度脂蛋白，有明显的调节血脂作用。黑色的灵璧石砭石 血液循环是维持生命的基本条件，微循环是血液循环的基本单位。微循环功能的紊乱与中医的“气滞血瘀”密切相关，是心脑血管等多种严重威胁人类健康疾病的基本病变。微循环中血液流动速度是正常新陈代谢的前提。加快血流速度改善微循环障碍，可有效的预防与调治冠心病、糖尿病、男科、妇科等与气滞血瘀有关的慢性疾病。也就是中医所说的有活血化瘀、消炎镇痛、软坚散结的作用。 中医砭术调治疾病是根据中医经络学理论，强制疏通经络，调整脏腑功能使气血运行通畅；提高自身免疫力和生理功能，达到有病治病无病强身的作用。泗滨砭石是经过严格的科学检测与众多的临床实践确认其是安全有效的。有关安全性问题近来已得到了人们的重视。稍微关注一下我们身边的人群就会发现，有的人莫明其妙患了白血病、心脑血管病及肝、肾等疾病，找不到问题所在！原因肯定是有的，大多是外界条件（环境）诱发的。有关“隐性伤害”的问题，尤其需要重视，比如刮痧时有的人用铜钱，铜钱中含铅，经络疏通了，病症也有所缓解，但铜钱中的铅寻着经络积淀在脏腑、血液与结蒂组织中，当人体含铅量达到了一定程度，那就是铅中毒。经络的传导是极迅速敏捷的，任何有毒副作用的物质都会对脏腑起到伤害作用。 有的天然玉石不但含有毒物质，最重要的是含放射性物质，这样就具备了对人体造成“隐性伤害”的条件，前面提到的白血病及败血病等都与放射性有关。古人在使用这些器械的时候没有鉴别手段和意识，实属无奈。而二十一世纪的现代人就不应该在治病的时候又种下了另一种疾患的种子，犯古人“无知无奈”的错误。所以安全有效是人们在进行医疗保健活动时，所用用具的基本条件。而泗滨砭石正是这样一种理想的用具。 它得到了政府职能部门和学术界的认可，在泗滨砭石标准中，“要求”及“实验方法”部分已说的十分清楚：泗滨砭石无放射性，不含砷、不含汞，铅的含量几乎等于零，无毒副作用，故使用泗滨砭石是安全的；再、接触泗滨砭石血流速度增加20%以上，连续接触影响持续存在；泗滨砭石板在刮拭过程中可产生极丰富的超声波脉冲，故泗滨砭石又是有效的。多年的临床实践证明泗滨砭石系列产品是内病外治，自然疗法中的理想工具。 这就是用泗滨浮石制作有别于“非标准”生产并得到政府职能部门和学术界认可的医疗保健用具泗滨砭石。黑色宝石的治病机理和功能 砭石的特点及治病机理：砭石是由纯手工精细制作而成的,具有无创、无痛、无毒,安全有效、简便易行、整体医疗、多病同治的特点.其治病机理：砭石具有强大的天然能量，可与人体发生共频共振、疏通经络、活血化瘀、扶正祛邪、平衡阴阳、消炎镇痛、改善人体微循环等。 砭石的功能：经大量临床验证，砭石在医治颈椎病，高血压、糖尿病、心脏病、中风的预防和感冒，皮肤病，前列腺病，风湿关节病，中风后遗症的康复，妇女痛经，月经不调，慢性疲劳综合症，消肿止痛和减肥，美容，改善微循环，疏通经络等方面有良好的或立竿见影的效果。适用于一切因气滞血瘀造成的各种疾病.砭石养生与美容（一） 全球性经济衰退不一定是坏事。健康产业、健康及养生保健美容相关产业将从以往的第三、四产业上升为全球第一大产业，健康产业是无烟产业、健康产业是绿色环保产业，健康及养生保健美容相关产业是现代服务业，中医药产业是有自主知识产权的现代服务业，砭石产业、砭石养生、砭石保健、砭石美容是现代服务业的的代表。 那接下来就和大家谈谈砭石是如何达到养生美容的。 经络的调整作用是砭石养生美容的基础，利用泗滨砭石的物理特性（冷光远红外、超声波、纳米微晶结构），用点、摩、烫、刮等方法作用于经络俞穴并给与适量的刺激，激发经络气血的运行，“泻其有余，补其不足”，协调脏腑，平衡阴阳，使气血上荣于面，达到养颜润泽，延缓衰老的目的。 1、砭石面部美容法 阳明经上荣于面，为多气多血之经，经脉通，气血畅，则面色、毛发容润而有光泽。砭石美容运用砭砧、砭板、砭锥点、摩、烫、刮面部俞穴及皮部，用泗滨砭土敷面，泗滨鱼形砭板梳头，以激发经气，促进面部血液循环，促进表皮细胞的新陈代谢，促进皮下胶原蛋白、弹力蛋白的合成，达到紧肤除皱，驻颜泽面的目的。 面部美容常用穴位：头维 阳白 印堂 攒竹 鱼腰 丝竹空 太阳 四 颧髎 睛明 迎香 地仓 颊车 大迎 上关 风池。砭石养生美容（二） 2、任、督、冲、带四条经脉统御人之气血阴阳，为砭石养生美容的基础。 冲，任，督三脉皆起于小腹，下行出会阴，从此分道而行。督脉总督一身之阳经，行于背部的正中，背为阳，其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会，故对全身之阳经起到调节作用，因其能总督一身阳经之经气，故又称其为“阳脉之海”。督脉循行于脊里，上行入颅络脑，并从脊里分出属肾。肾能藏精生髓，脑为髓海，故督脉与脑、髓和肾的功能活动有着密切的联系。任脉总任一身之阴经，调节阴经气血，任脉循行于腹面正中线，其脉多次与足三阴经及阴维脉交会，能总任阴经之间的相互联系，故对阴经气血起着调节作用，因其能总任一身阴经之脉气，故又称之为“阴脉之海”。“任主胞胎”：任脉起于胞中，能调节月经，促进女子生殖功能，与妇女妊娠有关，故为生养之本，冲脉为“血海”又称为“十二经之海”，可调节十二经之气血。在女子，由于三脉皆起于胞中，且女子属阴主血，与女性月事，美颜都有密切的关系。带脉是经脉系统中唯一横行的经脉，绕身一周，状如束带，所以带脉有约束诸经气血的作用，且对女子带下，收腹塑形有良好功效。总之，任、督、冲、带四脉对女性的容颜，形体及生理功能有决定性的影响，泗滨砭石以其气动血行等物理特性，使经脉血气畅通，阴阳平衡，以达驻颜泽面、延缓衰老的目的。方法：用砭砧或砭板循经点、摩、烫、刮，或用砭石温灸器温通经络。佩戴泗滨砭石腰带及胸佩、颈椎佩施感法。2010年砭石的其他养生法（一）1四肢养生法 肩部砭石按摩：以肩外俞、肩髃、肩井腧穴为主，范围包括整个肩部。方法：用砭尺拍打，或用有柄砭椎叩、刺此三个穴位，或用砭砧按摩整个肩部。以有酸涨及温热为宜。此方法有防治肩周炎、肩背部疼痛和颈椎病的养生功效。 肘部砭石按摩：以手三里、尺泽、曲池、曲泽、少海、小海腧穴为主，范围包括肘部及小臂部分。方法：用砭尺拍打，或用有柄砭椎叩、刺穴位，或用砭板刮擦整个肘及臂部。以有酸涨及温热为宜。此方法有防治腱鞘炎、手臂挛痛、麻木、“网球肘”及精神性阳痿的养生功效。 手掌部砭石按摩：以十宣、四缝、中府、中冲、劳宫、大陵、少商腧穴为主，范围包括整个手掌心。方法：用双手掌心来回搓揉砭棒或砭椎，以有温热为宜。此方法有防治咳嗽、感冒、心率不齐、心绞痛、胃炎的养生功效。 手背部砭石按摩：手背部的共有四条经脉通及，本经穴及经外穴共近二十余个。其中合谷、外劳宫、阳池、商阳、阳溪等等都是临床常用的腧穴。方法：双手交替用砭砧相互摩擦手背，以有温热为宜。此方法有防治外感发热、鼻炎、指掌麻木、腰疼，祛除老年斑、减肥等养生功效。 下肢砭石按摩：以小腿的足三里、阳陵泉腧穴为主，范围包括整个小腿。方法：用有柄砭椎轻叩足三里、阳陵泉腧穴以有酸涨感为宜；双手各执一砭砧，从上至下往返排击小腿1020次，以轻松舒适为宜。足三里为强壮穴，阳陵泉为八会穴中筋穴。此方法有强身健体，防治多种疾病的养生功效。 山东泗滨砭石本色灰褐色玉质感（商标TCM古泗砭或伏羲九砭），不要用“三无产品”、不要用山东原产地证明的假冒产品、不要用无“五行砭石”专利的或灰黑及黑色的假冒产品，选用“砭石山东原产地检测标准”的山东厂家的合格的产品才对健康最重要。2腰部养生法 腰部有足太阳经和督脉经过，分布有命门、肾俞、气海俞、大肠俞等十余个重要的穴位。自古有“腰为肾之府”之说，而肾为人之先天之本。腰部的养生所以尤为重要。方法：用砭尺拍击腰部，以有酸涨感为宜；或系砭石腰带。 可以起到健腰益肾、舒筋壮骨、行气活血，使腰部肌肉得到放松，促进腰部微循环。消除腰痛、腰酸等症；对治疗腰部类风湿、尿繁、性欲减退、阳痿有显著的功效；对急慢性肾炎、慢性胃炎、急慢性便秘等有辅助治疗作用。3胸腹养生法 胸腹部有足阳明胃经、足少阳胆经、足厥阴肝经及任脉，有膻中、乳根、上脘、中脘、天枢、气海等数十个穴位。内含重要脏器。不能行使其他重手法，而以摩擦法、感法为宜。胸部方法： 双手交替执砭砧，沿两侧锁骨下方、肋骨间隙，自内向外，由上而下依次进行进行按摩，往返510次力度适中，以有温热感为宜。或双手交替执砭砧对胸部进行轻拍。以有酸涨感为宜。腹部方法： 一手执砭砧，贴紧腹部，围绕中脘穴做顺时针方向旋转按摩35分钟，以有舒适感为宜。或双手执砭砧，贴紧腹部肚脐两侧天枢部位，做上下往返按摩，35分钟，以有温热感为宜。还可佩带砭石胸佩，砭石腰带，长期对胸腹施感法。可以起到疏通经络，宽胸理气，和中健胃，调和气血等作用。对于乳房、胃、子宫、经带等多种病症，以及延缓衰老，均有较好的防治效果。4宜神醒脑养生法 头及面部，是人体的最重要的部位，有手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阳膀胱经、手少阳三焦经、足少阳胆经、及任督二脉，和密布其间的穴位。起到总理全身的作用。不能行使其他重手法，而以摩擦法、轻叩法为宜。 2010年砭石自然疗法的理想工具 砭石是中国古代的医疗保健工具。上个世纪80年代中期，在考古发掘中首次发现砭石，后经岩石物理学家和中医专家不断发掘和研究，终于在山东泗水流域发现了具有特殊生物物理效应的“泗滨浮石”。但储量稀少，渐近枯竭。据地质学家推测，泗滨浮石来源于5.5亿年前的古海相沉积岩，在6500万年前与一颗陨石撞击爆炸经二次高温高压而形成的变质灰岩。 中国中医研究院针灸研究所实验证明：将砭石置于人体头部重要穴位（百会）处，在微循环监视器中可直接观测到显著加快甲襞微循环的血流速度，其增加值可达20以上。血液循环是维持生命的基本条件，加快血流速度改善微循环障碍，可有效的预防与调治高血脂、关节炎、冠心病、糖尿病、男科、妇科等与气滞血瘀有关的慢性疾病。 目前，国内外已有一百多家二甲以上医院开设砭石门诊，临床实践证实，砭石具有促进小血管及毛细血管微循环的功效；有助于活血化瘀、消炎镇痛、软坚散结等作用；且使用安全，疗效确切，是一种内病外治、自然疗法的理想工具。纯天然绿色养生疗法 天然泗滨砭石砭道养生系列-改善鼠标手，缓解因腱鞘炎引起的酸痛、缓解手部疲劳、疏通经络、增强血液循环。 产品特点： 泗滨浮石制作的饰品类产品有：项链、手链、腰链、足链、砭佩等。佩戴泗滨浮石的饰品能有效疏通佩戴部位的经络。可减轻疼痛，尤其对颈椎病、腱鞘炎、腰椎病及心绞痛的症状有所缓解，对于高血压和糖尿也并起到一定的缓解作用。 使用方法： 1、长期佩戴砭石项链，可以让您的工作、学习和休闲的同时有效地缓解颈椎疾病以及因颈椎病引起的各种病痛。 2、砭石手、足链具有改善末梢微循环作用。长期佩戴可以缓解腱鞘炎、足跟痛、慢性腕、踝关节炎等多种四末疾病 3、砭石挂件对哮喘、胸痛、乳腺炎等病症有预防和改善作用，对无病者有健体强身功效。佩戴时绳子的长短视病灶所在而定，气管发炎者绳子较短，胃口不适者绳子较长，心率不齐者绳子长短适中。 4、过量的电磁辐射会引起头痛、失眠、耳鸣、疲劳、记忆力衰退，神经衰落，心悸胸闷、头晕目眩、精神不振等病症，由于砭石具有极宽的红外辐射频带，所以可以缓解因这些电磁辐射对您的危害。2010年您的健康卫士 泗滨浮石含37种以上对人体有益的矿物和微量元素及16种以上稀土元素，14.5-16.5微米的远红外辐射，可闻声厚重，板振动明显，共振与谐振具佳，为最佳砭石原料。集微晶、远红外、超声波等物理特性于一身的泗滨砭石具有温助阳气，疏通经络；逐寒祛湿，祛瘀止痛；潜阳安神，止悸定惊的作用。砭石饰品不仅外观古朴、精美，长期佩戴还有保健功能。现代医学证明，人体的衰老、肿瘤的产生、高血压、糖尿病及许多心、脑血管疾病，主要是微循环障碍所致，所以微循环正常与否是人体健康的主要标志。砭石饰品蕴涵天然的极远红外，通过佩带的自然摩擦，与人体组织细胞中水分子产生共振，形成温热效应促使皮下组织温度上升，扩张毛细血管，增强血液循环，有利于促进新陈代谢，活化组织细胞，增强免疫系统。泗滨砭石 由于砭石能对外发出远红外和超声波的独有物理特性，它与人体的感应力极强，所以日常挂于颈部或胸口，针对颈部胸腔器官及其炎症有极好的调理效果，并且能够治疗颈椎病和咽喉炎症。可有效控制早博或间歇的发作。颈部乃全身气血通路必经之处，颈部健康与否直接影响全身的健康。泗滨砭石首饰根据砭石特有的疗效，置于不适部位，可局部疏通经络缓解佩戴部位的疼痛。尤其对颈椎病和腱鞘炎可起到调治作用。可用于砭石疗法十六法中的滚法来按摩穴位，适用任何年龄段的人群。砭石的起源 我国泗滨产砭石，此石系天然片状石材，敲击会发出清纯、优美、金属般的乐音，泗滨浮磬早在距今五千年前后便是贡品，尔后是神器（虎纹磬）、法器（特磬）、礼器及乐器（编磬）。泗滨砭石重现后，发现其具有医疗保健的功效， 砭石与经络及俞穴相结合，可促进血流速度，改善微循环，砭石保健结合了针灸方法，基本原理都是以中医经络学说为基础，但二者相比之下，砭石更安全，更容易被顾客所接受。砭石保健就是通过石刺、石温灸经穴来调整经络气血，以协调脏腑，达到强身健体的目的。 什么是砭？ 医疗保健的产生和发展是人类为了生存，在长期的生产和生活实践中对疾病和治病过程认识的总结，而这一认识过程是从石器时代开始。漫长的历史、反复地实践、不断的提高、发现了穴位、发现了经络、发明了用石头来治疗疾病的方法、适合外伤的用药，这便是外治法的起源，砭的前身。及至氏族社会后期，也就是新石器时代晚期（公元前三千年），石器、骨器的种类更加繁多，制作也更加精细。我国古代传说中人物如伏羲、神农、黄帝、尧、舜等，可能就生活在这个时期。宋罗泌路史伏羲尝草制砭，以治民疾，说的是距今五千年前的伏羲氏试制草药制造砭具，治疗百姓的疾病。肯定了这个历史时期砭已经是完整的医术，且早于药。 黄帝内经记载，砭、针、灸、药是我国四种独立并存的医术。何为砭（包括术与具两个方面）？东汉人许慎在说文解字中解释砭为：以石刺病也。如何解释其中的刺字很重要，它关系到砭的本来面目、失传及以后的重新发掘。荀子在复国篇中有一句刺草植谷。很明显，这两句中的刺字都应理解为铲除，同辞海有关刺字的诸多解释中取铲除之意是一致的。而后人不求慎解以讹传讹，将以石刺病演绎为古人用石针扎皮肉治病。这种解释影响到全世界，英国的汉英字典将砭译为：stone needle，日本的国语字典将汉字的砭解读为IST BARI，都是石针的意思。用石做针，石质脆易断，针必粗。扎字解为穿透，统解为古代人用粗石针穿透皮肉治病，这种说法不好理解，近乎荒谬。 民间流传砭具 在我们对历史文物的研究、考证，及大量民间砭具（见图）的收集中证实，古代就有陶砭、水砭可用做砭术的温法，砭刀、砭剑、砭锥、砭铲、砭板、砭锤、砭砧等，可做感、压、滚、擦、刺、划、叩、刮等方法。现代砭术十六法就是在这些方法的基础上形成的。砭针（刀）只是多类砭具的一种，不能用砭针代表全部的砭具，也不能用刺法代替全部砭术手法，更不能把四大传统医术之首的砭理解为只能排脓放血。所以正确的解释应该是：实施砭术所使用的各种石制工具称为具，用砭具治疗疾病的手