素质拓展户外活动.doc

9素质拓展户外活动策划书主办单位：南湖学院机电系目 录一、 前言二、 活动目的三、 活动意义四、 活动主题五、 活动的具体事宜六、 活动内容七、 活动开展及评分标准八、 活动注意事项九、 宣传工作十、 人员安排十一、 经费预算一、前言为了丰富南湖学院机电系学生会成员的课余生活，增加学生会成员适应野外生存能力；磨砺学生会全体成员的意志；培养学生会内部成员之间的感情，同事之间的友谊，使学生会全体成员更加认真的为学院及系部服，务为同学们作奉献。所以我们这次活动的宗旨是在快乐中学习、在学习中进步。二、活动目的拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”，它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境，通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动，让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时，开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。 拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性三、活动意义以传授知识为导引，训练为手段，实践锻炼为基础，严格管理为保证，努力将德育、智育、体育、美育等有机地统一在室外素质拓展活动的各环节中，在保证安全的前提下，加强了德育、智育、体育、美育、劳动技术和社会实践，使诸方面素质教育相互渗透，协调发展。 四、活动主题团结 友谊 合作 拼搏五、活动的具体事宜主办单位：南湖学院机电系承办单位：南湖学院机电系学生会素质拓展部活动时间：2012年11月19日活动地点：体育馆前活动对象：南湖学院机电系学生会全体成员六、活动内容1、要求学生会每位成员都要到场（素质拓展部及宣传部两名采照的同学除外）。到达活动场地时以抽签的方式分为四大组，分别为红、黄、蓝、绿四组。2、要求每队推选出队长一名，在游戏中每队队员都应听取队长的号令。七、活动开展活动分为两个部分第一部分1、 分为三个项目：我是运水工、气球大爆炸、你来比划我来猜2、 比赛内容：我是运水工目的：加强同学们之间的配合能力，使同学们在相互协调的步伐中完成比赛。游戏规则：1、保持每队的人数相同，比赛为两组同时进行。2、在传递水的过程中不得用手去碰杯子。3、比赛时间为两分钟。4、在比赛结束后杯子中所装的水最多的获胜。游戏具体内容：将每组人员站成一排，每位同学都用嘴叼着杯子进行水的传递。由每组的第一位同学先装满一杯水用嘴叼着杯子将水倒入第二个同学的杯子中（第二个同学同样用嘴叼着杯子进行接水）。第二位同学以同样的方式将水传递下去，最后一位同学将杯子中的水倒入大玻璃杯中，比赛时间结束后哪一对所接的水最多获胜。在比赛过程中不得用手去碰杯子。气球大爆炸游戏规则：1、 游戏过程为三分钟，时间一到立即停止游戏没有运到终点的气球全部不计入成绩中。2、 在运气球过程中不得用手去托气球。3、 每次运球没两位同学必须背靠着背将气球运到终点最后将气球挤爆。4、 每次要等到前一组的同学回到起点，下一组的同学才能开始运球。游戏具体内容：游戏分两组同时进行，每一组可自由组合分为若干小组。起点离终点大概十米远，每队队员在起点先进行分工（分别是吹气球的同学和运气球的同学）。两位同学将吹好的气球背对着背将它运到终点后将其挤爆再返回起点，后一组的同学需等到前一组的同学到达起点才可出发。你来比划我来猜比赛规则：1、 比赛过程中每组的同学不得作弊。2、 比赛过程中每队同学不得进行喧哗。3、 在比划过程中不得说出词语中所出现的字眼。游戏具体内容：每队成员站成一列，先由第一位同学面对着大家被对着主持人然后由主持人举起他所要猜的词语让第二位同学用肢体语言表现出这个词语的意思让他进行猜，猜出后就继续轮到下一位同学开始，直到每位同学猜出游戏方可结束，所用时间最少的同学方可取胜。第二部分分为两个项目：K歌接力、十人九足比赛内容：K歌接力比赛规则：1、 比赛时四队成员同时进行先由队长抽取K歌的顺序。2、 每队成员所唱出的歌曲必须包含主持人所报出的字。3、 在接歌时每队所唱成员有5秒钟的思考时间。4、 每队成员必须按顺序来不得抢唱。5、 不能接上的队一一淘汰，最后留在场上的队伍获胜。游戏具体内容：每一组决定一名队员首先领唱一句，并排列好顺序，歌词句中必须出现主持人所要求的字（如：“花”字），此照顺序轮流下去，限定每名队员思考时间在5秒钟内。如果那一队不能接上就淘汰，最后留在场上的队伍获胜。“十人九足”比赛规则：1、 比赛时不得抢跑，要等到主持人说开始才可以出发。2、 比赛前每位同学脚上的绳子要系紧。3、 到达终点时所用时间最短的队伍获胜。游戏具体内容：每队同学站成一排，在起点时将自己的脚和旁边队友的脚绑在一起，主持人说开始时便开始出发冲向终点。用时最短的队伍获胜。八、注意事项：1.请各部门准时递交入队人员表。逾期作为弃权；2.比赛中杜绝作弊行为，如有发现取消比赛资格；3.比赛中各队要加强运动保护，避免受伤；4注意保持环境卫生，活动举办完后将场地清理干净。九、宣传工作活动举办完后在文学楼大厅将活动的照片展示出来，并