高中学习生活规划.doc

高中学习生活规划恭喜你，郑梓航，即将进入高中生活！用很多人的话说，这是黎明前的黑暗，因为这三年的任务和压力都比较大，还要面临着高考这一重大的人生转折。但我个人看来，要想顺利的高高兴兴的不留遗憾的读完高中三年，除了用功之外，还是需要一定的方法与技巧的。下面，我将从几个方面来阐述。记住，每个人都是不一样的，没有通用的方法。所以你要结合自己的情况来制定科学的学习计划，我写的只能作为参考！初中的一切成绩已经成为过去，所以不必要往回看。高中是一个新的起点，只要努力什么高度都可以达到！从仙桃中学每年高考情况来看，过重点线的人数中60%是正取生，40%是择校生。这说明了一个情况，中考成绩不代表一切，高中同样也是全新的起跑线！高中分文理科，这样一来，你的文科弱势就大大削减了，这对你来说是一大优势，外加上你数学英语基础还不错，所以期望还是非常大的。最后，希望你能合理的支配好各种时间，高一高二高三学习目标要明确，一步一个脚印，脚踏实地，打好基础，这样你到高三备考高考的时候就会很轻松，就会觉得-高考，也不过如此！ 2012年8月18日于华中师范大学从总的来说，有以下要注意：提高效率，途径大致有以下几点： 一、每天要保证一定的睡眠时间，具体为：高一晚上12点之前一定要睡，不要做“夜猫子”（特殊情况除外），每天中午坚持午睡，一定要养成习惯，时间不超过1个小时，50分钟为宜。2、 学习时要全神贯注，你上课是很喜欢开小差的！ 三、坚持体育锻炼，体育课或下课时间可以出去打打球。 四、学习要主动。 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。特别注意：一定要尊重奶奶！不要经常对奶奶发火！（有时候即使你是对的，也要让着点） 六、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。七、不妨给自己定一些时间限制，做练习题的时候要限制时间，既要准确又要快速！八、不要再学习的同时干其他事或想其他事。九、不要整个晚上都复习或学习同一门课程。十、课堂上注意劳逸结合。十一、要合理的作好每天每星期每个月的学习计划，这一点很重要，也是我经过实践检验出来的结果。学习要有目标，不要到处打乱仗！学习一点要主动，内因决定动力。要有动力，要时时激励自己！其次，不要偏科，偏科是很危险的，由于一科不好，会让整体成绩很难看，不论你其它科怎样好！再次，认真听好每一节课，做好每一道题，找到适合自己的的学习方法，这些说法似乎很老，很旧，但却是老而真，旧而精的。最后，就是心无杂念，一心学习，勤思考，多讨论，常询问，有效率。还有就是对于数理化的题，做之后要经常反思、总结，做过的每一道题都必须搞清楚！做的题目要达到一定的数量，且质量一定要高!对于语文英语生物要加强记忆，早读什么的多花点时间读读记记，记得要反复记忆。高一该做的：1，熟悉高中学习规律，逐步形成自己的习惯。第二天要上的科目，要讲的新课，提前预习，把想问的写在一个本子上，特别是英语，上课一定要拿个专门的本子记老师写在黑板上的语法，考试复习的时候可以看看，很有用。2，回到家，复习旧的知识点，然后写练习，理科的东西就是要多做题多看，文科的东西就是多背，英语的单词要背，有时间就拿初中的背一下，看完这些之后就差不多11点了，在预习明天要上的科目，要讲的新课，提前预习，把想问的写在一个本子上。3，不懂的一定要请教老师，面子不重要（这一点我就做的不是很好，问老师问的少）。高二该做的：1，高二是承上启下之年。这一阶段学习任务很重，既要把高一没有学好的东西补起来，又要学习新的知识。你们会有部分课程在高二结束。高三的时候：1，进入高三的时候，很重要，根据高一高二的情况确定合理的目标。2，有规划性的学3，无论是理还是文，一句话：理的多做题，文的多背书4，英语，语文，数学都是主科，所以语文多背，阅读多做，文章多写多看，数学就是多做，记公式，不懂问老师英语是多看，多读，多背单词，语法，文章。5，高三也是成绩提高最快的时期。如果你高一高二落后于别人，那么高三是最好的追赶时机了。6，高三最要命的是理科综合，这个我以后会讲到。 接下来谈如何学好每一单科：（重点说语数外，仅供参考！） 语文一、 学好语文关键在于积累（特别是写作）1、 在平时的生活中积累2、 通过听课和平时的练习积累3、 看书读报，积累素材4、 写作，平时每一次作文练习都要认真，你平时把每一篇作文都写好，高考时必然会碰到原题或类似的话题二、各个击破（这是题型，以后考试你就会知道，你可以针对每一类型的题目的特征寻找出对策）1、基础题就是字音，字形（错别字），成语，病句，标点2、说明文阅读3、文言文阅读，翻译4、古诗文鉴赏5、名句默写，文学常识6、现代文阅读7语言表达与运用8、作文数学要回答这个似乎非常简单：把定理、公式都记住，勤思好问，多做几道题，不就行了。 事实上并非如此，比如：有的同学把书上的黑体字都能一字不落地背下来，可就是不会用；有的同学不重视知识、方法的产生过程，死记结论，生搬硬套；有的同学眼高手低，“想”和“说”都没问题，一到“写”和“算”，就漏洞百出，错误连篇；有的同学懒得做题，觉得做题太辛苦，太枯燥，负担太重；也有的同学题做了不少，辅导书也看了不少，成绩就是上不去，还有的同学复习不得力，学一段、丢一段。 究其原因有两个：一是学习态度问题：有的同学在学习上态度暧昧，说不清楚是进取还是退缩，是坚持还是放弃，是维持还是改进，他们勤奋学习的决心经常动摇，投入学习的精力也非常有限，思维通常也是被动的、浅层的和粗放的，学习成绩也总是徘徊不前。反之，有的同学学习目的明确，学习动力强劲，他们拥有坚韧不拔的意志、刻苦钻研的精神和自主学习的意识，他们总是想方设法解决学习中遇到的困难，主动向同学、老师求教，具有良好的自我认识能力和创造学习条件的能力。二是学习方法问题：有的同学根本就不琢磨学习方法，被动地跟着老师走，上课记笔记，下课写作业，机械应付，效果平平；有的同学今天试这种方法、明天试那种方法，“病急乱投医”，从不认真领会学习方法的实质，更不会将多种学习方法融入自己的日常学习环节，养成良好的学习习惯；更多的同学对学习方法存在片面的、甚至是错误的理解，比如，什么叫“会了”？是“听懂了”还是“能写了”，或者是“会讲了”？这种带有评价性的体验，对不同的学生来说，差异是非常大的，这种差异影响着学生的学习行为及其效果。 由此可见，正确的学习态度和科学的学习方法是学好数学的两大基石。这两大基石的形成又离不开平时的数学学习实践，下面就几个数学学习实践中的具体问题谈一谈如何学好数学。一、数学运算1、情绪稳定，算理明确，过程合理，速度均匀，结果准确；2、要自信，争取一次做对；慢一点，想清楚再写；少心算，少跳步，草稿纸上也要写清楚。3、平时写作业或者练习要独立计算，坚决不要用计算器。二、基础知识课本上的概念理解并记忆三、数学解题1、要保证数量，每天要有一定的独立练习时间。2、要保证质量，没做完一定的题后反思总结一下，并记下来。对于比较经典的题或一类题要反复多做几遍。解题时要注重过程，结果也很重要，因为它直接关系到得分。四、数学思维数学思维与哲学思想的融合是学好数学的高层次要求。比如，数学思维方法都不是单独存在的，都有其对立面，并且两者能够在解决问题的过程中相互转换、相互补充，如直觉与逻辑，发散与定向、宏观与微观、顺向与逆向等等，如果我们能够在一种方法受阻的情况下自觉地转向与其对立的另一种方法，或许就会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。比如，在一些数列问题中，求通项公式和前n项和公式的方法，除了演绎推理外，还可用归纳推理。应该说，领悟数学思维中的哲学思想和在哲学思想的指导下进行数学思维，是提高学生数学素养、培养学生数学能力的重要方法。 总而言之，只要我们重视运算能力的培养，扎扎实实地掌握数学基础知识，学会聪明地做题，并且能够站到哲学的高度去反思自己的数学思维活动，我们就一定能早日进入数学学习的自由王国。 很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多； 英语一、“四勤” 1.勤背诵。 积极记忆高中课本中出现的生词及词组，理解其用法，并适当运用一些正、反义词对比，相似词对比等方式加强记忆。这一步虽然枯燥乏味，但少了它，学习英语就像折了翅膀的鹰，空有雄心却寸步难行。 2.勤朗读。 这是学好英语的法宝之一。朗读的内容一般说来只限于课本，并不以背诵为目的，而着重将注意力集中于自己的正确发音、连续语气等等。通过朗读可以熟悉单词及其用法，体会英语的语气、语境，增强语感。每天只需半小时左右，但须持之以恒。 3.勤练习。 虽然“题海”战术不足取，但适当做一些练习，尤其是针对自己不足之处的练习是必不可少的，比如完形填空这种难度较大、考查综合能力的题型，平时就应多做一些。每次做完后，认认真真地重新对照答案细细抠一遍，体会这些正确选项究竟合理在什么地方，出题者的意图又是在考查哪些知识点等等。只有在不断的练习、体会中，英语水平及应试能力才会不断提高。 4.勤总结。 相对于其它学科来说，英语的知识点相当零碎，一定要在平时的收集、整理、总结上下功夫。平时听老师提到或是在参考书上看到的一些零碎的小知识都要及时记录下来，以备以后复习时用。 二、“四多” 1.多看。 近年来英语试题的难度逐渐增大，试题的触角涉及到日常生活的各个领域，因此，从高一开始就应尽可能地扩大阅读面，广泛阅读，以求开阔视野，并在潜移默化中提高自己的英文水平。 2.多听。 近年的中、高考已逐步加入听力试题。其实，多听并不仅仅是为了应试，更重要的一点就是在听的过程中可以逐步增强语感。培养敏锐的语感将有助于增强辨析力和判断力，是英语学习过程中十分重要的一环。 3.多说。 多说可以增强口语能力，加深记忆，使学过的知识清晰地映在脑海里，不容易被忘记。 4.多练。 通过做大量的习题，可以增强实践经验，不至于临阵发慌，手足无措。而且，熟能生巧，做题也能做出规律，做出语感来。 当然，学习一门语言本身也有其自身的规律，所谓“四勤”、“四多”也只不过是一种加强的手段。要学好英语，更重要的是从语言本身出发，深入钻研其中的奥秘，从字、词、句、章各方面逐个加强练习，严守“四勤”、“四多”的原则，轻轻松松取法好成绩。具体实行方案如下： 1 - 最重要是单词，开学之时制定个计划，准备在什么时候把第几课的单词背熟，如果可能尽早把所有单词记得滚瓜烂熟，要是不行至少在每一节上课之前把此课的单词记熟（这是关键，高中英语成不成功70%就靠它了）。 2 - 每天至少看30分钟的课文，哪一篇都好（前提是单词读熟），最好以娱乐的心态去进行，不要当作苦差，如果坚持不了至少一周看三次，在读的时候慢慢培养速度，当然这是在读的质量有保证的前提下。（高考时阅读就看这日积月累的工夫了） 3 - 买英语系列磁带，每天坚持听一段时间，至少多长自己把握。（注意，一定要从初级开始听，一开始就好高务远听中，高级的话绝对无效） 4 - 每天写一篇英语日记是很有帮助的，但很多人做不到这一点，所以我建议至少每星期