心理健康教育中体育的重要性论文.doc

心理健康教育中体育的重要性论文 摘要:随着素质教育的普及学生的身体素质也得到大家的关注体育教师要把体育这门课程的基本理论、基本技能通过课堂讲授的方式进行通过课堂的教学激发学生对体育这门课程的兴趣逐步帮助学生养成良好的锻炼身体习惯从而最终实现培养学生勇于承担遇到困难坚韧不拔的良好品质的教学效果为了促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展在体育教学中应加强心理健康的教育和培养通过教育使学生成为一个身心健康奋发向上顽强拼搏斗志旺盛的好学生成为体育教学的重要任务本文从体育和心理健康两者的关系为切入点发现体育运动对学生心理健康产生的积极影响最后得出在体育教学的课堂上要进行心理健康教育 关键词:心理健康；体育；教学 一、引言 体育运动是一项具有竞技性、竞争性激烈的群体性运动竞技体育需要强大的心理素质因为体育场上风云变幻而在日常体育教学中通过体育活动帮助学生认识自我找到自己身上的不足对自己有符合实际的清楚认识同时也助于对学生进行自我教育在比较正确地认识自我的基础上便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力使自己成为更符合社会需要更能适应社会的人因此促进学生良好心理健康教育对于人们体育教育工作者来说责无旁贷 二、体育与心理健康的关系 新世纪的人才必须具有开拓精神、团队精神、创新意识、竞争意识必须具备敏捷的思维、勇敢的品质和客观地评价自己和他人的能力唯有具备良好的心理素质才能在激烈的竞争中立于不败之地而在这场竞争中体育有着不可替代的重要作用体育竞技不但会增强人的体魄同时也会磨练人的意志1健康的心理与健康的身体是密不可分的持有积极的心态的人往往身体都会健康尤其是现在的学生社会在进步学生接受的事物形形色色很多学生都存在心理问题因此人们要使学生在校期间通过实施必要的心理健康教育及时发现问题解决问题并针对问题进行合理的心理疏导从而保障学生能全面的得到健康发展 三、体育运动对心理健康的积极影响 第一体育运动能促进身体发展为心理健康发展提供坚定的物质基础2人的心理是人脑的有机体人脑是人体的一部分心理健康发展必须以正常发展的身体尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础,这是基本的保障通过体育运动促使身体正常、健康地发展为心理发展提供坚实的物质基础,这是心理发展的重要条件第二体育运动能培养良好的意志品质3体育训练的环境通常为了培养学生的意志训练的环境比较艰苦对于学生素质要求比较高学生在体育教学过程中要有良好心理素质和面对困难的心理准备因此学生通过学校的体育课程进行体育运动帮助学生培养顽强的意志有助于培养学生之间团结合作的精神从而对学生进行集体主义和爱国主义精神教育有助于培养机智灵活、沉着果断、谦虚谨慎等意志品质使学生保持积极健康向上的心理状态 四、体育教学促进学生的心理健康 体育教学是促进学生心理健康发展的主阵地它是学生锻炼体魄提高自我体质的一个重要途径“健康第一”不仅是指要增强学生体质而且要维护学生的心理健康提高学生的心理素质以往人们对健康认识是不生病就是健康现在健康的含义已扩展到从生理、心理、社会的角度去认识和评价新的体育课程标准把“提高心理健康水平”作为体育课程价值的重要内容把心理健康目标和社会适应目标作为体育学习领域目标的重要内容所以心理健康是在体育教学中有着不可替代的作用随着生活质量的提高对于学生的心理关注得到重视心理健康在教学过程中是重中之重 五、立足课堂对学生进行心理健康教育 加强对学生心理素质的培养转变教学观念确立“健康第一”学校教育要树立健康第一的指导思想”的新观念人们作为体育教学的组织者、引导者、策划者和激励者比学摈弃陈旧的教育观念建立以人为本符合社会发展要求的新的现代教育理念实现知识本位向人本位的转移教师本位向学生本位的转变教师权威向师生平等的转变在体育课堂教学中必须确立以促进学生的身心健康为根本目的扎扎实实地贯彻“健康第一”的指导思想充分发挥体育与健康学科教育的综合功能提高学生的综合素质真正使学生学会学习、学会生存、学会做人同时必须提高每堂课的质量教学方法和教学手段应符合学生的生理、心理特点并结合学生现实情况加强“引导”；充分发挥其主体作用促进其身心健康发展健康的心理环境产生于良好的教学环境之中良好的教学环境取决于教师的人格与教风教师良好的人格与教风对学生的个性形成起着决定性作用在教学中应根据学生的不同心理正视个体差异、关注个性发展并从学生主体发展出发鼓励他们表现自己的思想理解和认可他们的意愿和个性同时应充满爱心善于接纳所有学生经常与学生谈谈心、交换意见每个学生都是一个有感情、有理想、有灵性、有独立人格的人特别是“行为差生”要善于发现他们的闪光点努力改变他们的不良行为建立和谐、民主、宽松的平等教育对学生不区别对待而一视同仁在教育活动中尽量淡化评价、突出实际指导特别是对差者的指导扶助促进全体学生上进心的形成 六、结束语 在体育教学中应加强心理健康的教育和培养做为一名一线教师通过自身对学生心理相关理论知识的学习加强自己业务水平培育学生成为一个身心健康奋发向上顽强拼搏斗志旺盛的好学生