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文档简介

太极功夫扇扇谱 (一) 预备式 1. 开步抱扇 (起 势 ) 2. 侧弓步举扇(斜 飞 式)卧似一张弓3. 虚步亮扇 (白鹤亮翅 )站似一棵松 4. 进步刺扇 (黄蜂入洞 )不动不摇坐如钟5. 转身下刺扇(哪吒探海)走路一阵风6. 独立撩扇 (金鸡独立 ) 南拳和北腿7. 翻身劈扇 (力劈华山 ) 少林武当功8. 转身抡压扇(灵猫捕蝶) 太极八卦连环掌9. 马步亮扇 (坐马观花 ) 中华有神功 (二) 10.弓步削扇 (野马分鬃 ) 卧似一张弓11.并步亮扇 (雏燕凌空 ) 站似一棵松12.进步刺扇 (黄蜂入洞 ) 不动不摇坐如钟13.震脚推扇 (猛虎捕食 ) 走路一阵风14.戳脚撩扇 (螳螂捕蝉 ) 南拳和北腿15.盖步按扇 (勒马回头 ) 少林武当功16.翻身藏扇 (鹞子翻身 ) 太极八卦连环掌17.马步亮扇 (坐马观花 ) 少林有功(三) 18.马步推扇 (举鼎推山 ) 棍扫一大片19.转身刺扇 (神龙回首 ) 枪挑一条线20.叉步反撩扇(挥鞭策马) 身轻好似云中燕21.点步挑扇 (立马扬鞭 ) 豪气冲云天22.歇步抱扇 (怀中抱月 ) 外练筋骨皮23.并步贯扇 (迎风撩衣 ) 内练一口气24.云手劈扇 (翻花舞袖 ) 刚柔并济不低头25.歇步亮扇 (霸王扬旗 ) 我们心中有天地26.开步抱扇 (抱扇过门 ) (四) 27. 弓步削扇 (野马分鬃 ) 卧似一张弓28. 并步亮扇 (雏燕凌空 ) 站似一棵松 29.进步刺扇 (黄蜂入洞 ) 不动不摇坐如钟 30.震脚推扇 (猛虎捕食 ) 走路一阵风31.戳脚撩扇 (螳螂捕蝉 ) 南拳和北腿32.盖步按扇 (勒马回头 ) 少林武当功33.翻身藏扇 (鹞子翻身 ) 太极八卦连环掌34.马步亮扇 (坐马观花 ) 中华有神功 (五) 35. 马步顶扇 (顺 鸾 肘 ) 清风剑在手36.马步抖扇 (裹 鞭 炮 ) 双刀就看走37.虚步拨扇 (前 招 势 ) 行家功夫一出手38.震脚拍扇 (双 震 脚 ) 那就知道有没有39.蹬脚推扇 (龙虎相交 ) 手是两扇门40.望月亮扇 (玉女穿梭 ) 脚下是一条根41.云扇合抱 (天女散花 ) 四方水土养育了42.歇步亮扇 (霸王扬旗 ) 中华武术魂43.托扇行步 (行步过门 ) (六) 44. 虚步捧扇 (七 星 手 ) 东方一条龙45.弓步捧扇 (揽 扎 衣 ) 儿女似英雄46.后捋前挤扇(捋 挤 式) 天高地远八面风47.并步背扇 (苏秦背剑 ) 中华有神功48.弓步戳扇 (搂膝拗步 ) 东方一条龙49.仆步穿扇 (单鞭下势 ) 儿女似英雄50.弓步架

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