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文档简介

2 人缺氧会有哪些不适 1 我们人体吸入的是什么 呼出的又是什么 考考你 3 吸入新鲜的空气是什么样的感觉 关闭门窗的教室 空气里会含有些什么 有大量的二氧化碳 猜一猜 有很多的病菌 长期吸入这样的空气 对身体有何影响 换传染疾病的机会增多 感到烦燥 疲乏 没有精神 有很多灰尘 严重损害身体健康 开窗通风有什么好处 新鲜空气进入室内 阳光进入室内 为了我班教室空气新鲜 你能做点什么 氧对人体的作用氧对人体的作用氧是维持生命最重要的能源 同食物和水一样 氧是人体健康最根本的要素之一 人每分每秒都在呼吸 吸入氧气 呼出二氧化碳 正是这样一呼一吸的吐故纳新 使人体获得生命能源 人中断呼吸2 5分钟 就会死亡 人活一口气 确定了氧在生命能源中的第一位置 氧是维持肌体免疫功能活力的关键物质 人在得到充足的氧的情况下 吃进的营养物质经过氧化 才会被细胞利用 转化成能量 供给各个组织器官 才能保证免疫系统正常工作 人缺氧 各器官的功能和免疫力就会下降 就会推动对病毒的抵御能力 专家指出 没有氧 人的生命活动就会停止 缺少氧 就会造成人的器质性病变 这种病变是由于免疫系统长期缺氧 形成功能性障碍造成的 日本最高医学权威野口英世指出 缺氧乃万病之源 人自身正常代谢要求补氧氧对人体的代谢起着关键作用 氧决定了人体代谢的速度和质量 各种营养物质必须同氧结合完成生理氧化过程 才能产生出能量 而人体的氧储备极少 据测定 健康人体内存氧量只有1 0 1 5升 仅够3 4分钟的消耗 远远不能满足人维持生命的需求 空气供氧不足更需要补氧代谢所需要的氧全靠呼吸器官不断从空气中摄取 专家指出 凡是空气中氧含量低于20 9 的环境 都是缺氧环境 即便是轻度缺氧的环境 长期在其中生活 也会对终身健康带来不同程度的损害 调查显示 由于大气污染严重 城市90 的人处于缺氧状态 缺氧引起了能量供应不足 造成了 代谢紊乱 反应出不同程度的缺氧症状 如面色苍白 食欲不佳 头痛 头晕 容易疲劳 失眠多梦 记忆力减退 易染疾病等等 现代人要求高
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