浙江2010年7月高等教育体育保健学自考试题.pdf

第 1 页 浙江省浙江省 2010 年年 7 月自学考试体育保健学试题月自学考试体育保健学试题 课程代码 00495 本试卷分 A B 卷 使用 2002 年版本教材的考生请做 A 卷 使用 2006 年版本教材的考生请做 B 卷 若 A B 两卷都做的 以 B 卷记分 A 卷 一 单项选择题 本大题共 10 小题 每小题 1 分 共 10 分 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的 请将其代码填写在题后的括号内 错选 多选或未 选均无分 1 合理营养是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食 使膳食的 能适应人体的生理 生活 劳动以及一切活动 的需要 A 数量 B 品质 C 营养素 D 质与量 2 人类通过 和周围环境进行物质和能量交换 环境中的物质与人体之间保持着动态平衡 A 物质代谢 B 新陈代谢 C 能量代谢 D 同化作用 3 蛋白质的 是指当几种营养价值较低的蛋白质食物混合食用时 由于各种蛋白质所含的氨基酸相互配合 补充 改善了氨基酸的比例从而使混合蛋白质的生物价提高了 A 补充作用 B 叠加作用 C 互补作用 D 改善作用 4 女子进入青春期的时间 一般较男子早 年 结束也早 年 A 一 B 二 C 三 D 四 5 当人发育到 20 25 岁成人时 骨化完成 身高停止增长 此时骨内有机物与无机物之比大约为 A 3 7 B 1 9 C 6 4 D 5 5 6 维生素 是眼内感光物质视紫质的主要成分 对维持正常视力有重要的作用 A VA B VD C VK D Vpp 7 是肌肉瞬间收缩最直接的能量来源 A 蛋白质 B ATP CP 第 2 页 C 脂肪 D 糖 8 少年高血压 血压高度可达 一般认为他们的高血压是与生长发育过快有密切关系 A 120 130mmHg B 150 160mmHg C 160 170mmHg D 170 180mmHg 9 肩袖损伤尤其是冈上肌损伤的重要征象是出现 痛弧 即上肢侧上举在 度时出现疼痛 A 0 60 B 60 120 C 120 180 D 180 240 10 就老年人的合理营养而言 衡量热能是否适宜 最简单的方法是观察能否维持正常的 A 活动量 B 身高 C 食量 D 体重 二 判断题 本大题共 10 小题 每小题 1 分 共 10 分 判断下列各题 正确的在题后括号内打 错的打 11 我国正常成年人血红蛋白量 男 12 16g 100ml 女 11g 15g 100ml 12 ATP 是大脑工作唯一的能量来源 13 重力性休克是由于脑部一时性供血不足而引起的突然的 短暂的意识丧失现象 14 游泳性中耳炎是游泳时细菌随水进入中耳而引起的炎症 15 按摩能使毛细血管扩张和后备毛细血管开放 可加速肌肉中乳酸的分解和入血 16 维生素 E 能促进钙和磷在肠道的吸收 从而促进骨骼和牙齿的正常发育 17 肩周炎是肩关节周围软组织的一种急性有菌性炎症 18 运动中出现腹痛应保持运动速度 加快呼吸频率 疼痛就能得到缓解 19 运动损伤按伤口是否与外界相通分可分为开放性损伤和闭合性损伤 20 扭伤是钝性暴力直接作用于人体某部而引起的急性闭合性损伤 三 填空题 本大题共 11 小题 每空 1 分 共 25 分 请在每小题的空格中填上正确答案 错填 不填均无分 21 根据少儿卫生学对生长发育过程的分期方法 将生长发育分为婴儿期 幼儿前期 幼儿期 六个时期 22 运动疗法是以主动锻炼为主要治疗手段 来达到 和 的目的 23 人体躯干正面部的要穴有 等 24 球类馆采用人工照明时 室内灯光安装距地面高度 篮球馆最少不低于 米 排球馆最少不低于 米 球场边线至墙壁距离最少不低于 米 25 是人体内含量最多的成分 人体各个器官都有 约占人体体重的 70 26 运动损伤的一般疗法有 中医疗法 针灸疗法 痛点药物注射疗法 第 3 页 保护支持带法 掌握一定的治疗方法对体育教学和训练都有较大的现实意义 27 是运动损伤的两个潜在因素 28 糖 无机盐和水是人体六大营养素 29 同时进行 和胸外按压 两者操作频率之比应为 1 4 30 人体在青春发育期一系列生长发育特征的出现 是通过下丘脑 脑下垂体 性腺内分泌系统的多种 协同作用来实现的 31 进入游泳池的顺序是 存衣室 厕所 准备活动室 游泳池 四 名词解释 本大题共 5 小题 每小题 3 分 共 15 分 32 运动性病症 33 停训症候群 34 传达暴力骨折 35 冷敷法 36 推拿 五 简答题 本大题共 4 小题 每小题 5 分 共 20 分 37 简述体育保健学的学科内涵是什么 38 简述什么是 基础代谢 39 什么是 急救 其目的是什么 40 按摩对神经系统的作用是什么 六 论述题 本大题共 2 小题 每小题 10 分 共 20 分 41 中暑分哪四类 它们各自的发病机理与体征是什么 42 试述急性软组织损伤的处理原则 B 卷 一 单项选择题 本大题共 10 小题 每小题 2 分 共 20 分 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的 请将其代码填写在题后的括号内 错选 多选或未 选均无分 1 健身效果较佳的运动负荷 每分钟心率一般为 A 110 次以下 B 120 130 次 C 150 次左右 D 160 170 次 2 暗适应能力降低是由于 A 维生素 A 缺乏 B 维生素 D 缺乏 C 维生素 E 缺乏 D 维生素 C 缺乏 3 比较容易出现 运动性休克 的项目是 A 短跑 B 游泳 C 排球 D 体操 第 4 页 4 能较快提高肌肉力量和体积的兴奋剂是 A 刺激剂 B 利尿剂 C 麻醉镇痛剂 D 合成类固醇 5 失水量约占体重的 2 3 称为 A 轻度脱水 B 中度脱水 C 重度脱水 D 无脱水 6 上肢出血 较合理的止血点是 A 颞浅动脉 B 颌外动脉 C 锁骨下动脉 D 颈外动脉 7 杜格征试验主要判定 A 肩关节脱位 B 肩关节挫伤 C 肩关节骨折 D 腱鞘炎 8 人体运动时 呼吸深度约为安静时的 A 2 倍 B 3 倍 C 4 倍 D 5 倍 9 女子全身骨骼的重量 较男子约轻 A 5 B 10 C 15 D 20 10 肺活量开始下降的年龄 一般是 A 30 岁 B 35 岁 C 40 岁 D 45 岁 二 判断题 本大题共 10 小题 每小题 1 分 共 10 分 判断下列各题 正确的在题后括号内打 错的打 1 健康评估中 将第三状态称为亚健康状态 2 海拔升高时 大气压上升 氧分压下降 3 维生素 E 是一种公认的抗氧化营养素 4 长跑是以无氧代谢为主的体育项目 5 挑战极限 的比赛是一种冒险行为 6 运动性疲劳是一种生理现象 7 赛前准备活动指的是专项准备活动 8 男少年运动员贫血检出率高于女少年运动员 9 皮肤有破损部位 不宜用拔罐疗法 10 运动性脱水主要是低渗性脱水 三 填空题 本大题共 5 小题 每空 1 分 共 10 分 第 5 页 请在每小题的空格中填上正确答案 错填 不填均无分 1 人类生存的环境是由 和 组成的 2 先天性的定型行为包括 和 3 运动性的生理疲劳又称为 或 4 青少年血压增高有 和 两种 5 中草药治疗损伤的基本法则是 和 四 名词解释 本大题共 5 小题 每小题 3 分 共 15 分 1 冷环境 2 能量 3 人工月经周期 4 运动性猝死 5 温热疗法 五 简答题 本大题共 5 小题