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文档简介

喝饮料讲科学 饮料是什么饮料是以水为基本原料 采用不同的配方和制造工艺生产出来的 供人们直接饮用的液体食品 饮料一般可分为含酒精饮料和无酒精饮料 无酒精饮料又称软饮料 酒精饮料系指供人们饮用且乙醇 酒精 含量在百分之0 5 65 v v 的饮料 包括各种发酵酒 蒸馏酒及配制酒 无酒精饮料是指酒精含量小于百分之0 5 v v 以补充人体水分为主要目的的流质食品 包括固体饮料 按照国标10789 2007饮料通则 将无酒精饮料分为果蔬汁饮料类 蛋白饮料饮料类 包装饮用水类 茶饮料类 咖啡饮料类 固体饮料类 特殊用途饮料类 植物饮料类 风味饮料类 其它饮料类等10类 知名品牌的饮料 美汁源是可口可乐公司2004年4月份上市的一个品牌 是全球销量最大的果汁品牌之一 目前 该产品分销100多个国家 果粒橙 精选每一个产自弗罗里达的阳光香橙 通过全橙深度榨取技术 致力于保留香橙中的营养成分 更一并融入了饱满的阳光果肉 不添加糖 防腐剂和人造色素 红牛 RedBull 是全球著名的能量饮料品牌 1966年诞生于泰国 最初名称为名为KratingDaeng 1986年由奥地利商人将红牛引入欧洲后开始正式使用英文品牌 RedBull 由于它的产品是以补充能量为主的 因此创立了能量饮料这个品类 红牛 谈谈你喜欢什么类的饮料 说说饮料有什么危害 饮料的危害 大量糖分有损牙齿健康1 饮料中过多的糖分被人体吸收 就会产生大量热量 长期饮用非常容易引起肥胖 2 会给肾脏带来很大的负担 3 这些饮料的酸性很强 可能导致齿质腐损 4 可乐大部分都含有磷酸 这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼 常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁 人体对各种元素都是有要求的 所以 大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收 引起钙 磷比例失调 一旦钙缺失 对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大 缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢 骨质疏松 所以有资料显示 经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍 5 可乐中含有咖啡因 1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50 80毫克 有人做过试验 成年人一次口服咖啡因1克以上 可以引起中枢神经系统兴奋 呼吸加快 心动过速 失眠 眼花 耳鸣 即使1次服用1克以下 由于胃黏膜受到刺激 也会出现恶心 呕吐 眩晕心悸 心前区疼痛等中毒症状 矿泉水 真正矿泉水是好的 具有一定的保健作用 但有的矿泉水所含矿物质不成比例 则不一定好 特别是有的矿泉水实际是人工将纯净水中加入几种矿物质微量元素 很难保证自然正常比例 可能还会缺少某些需要的微量元素 应选择正宗品牌水饮用 如何选用水才科学 2 乳酸饮料尤其是酸奶中所拥有的诸多益处当前无疑是专家所公认的 它不仅营养丰富 含钙高 还能帮助调解肠胃 是冬季里较好的饮料 而白开水富含多种矿物质 能够调节人体体液平衡 既安全又健康 市民也可常
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