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儿童健康 知识讲座 儿童健康 知识讲座 牙齿篇 牙齿篇 牙齿 龋 q 齿俗称虫牙 又称蛀 zh 牙 得了龋齿有什么感觉 疼 为什么有的人有龋齿 他不会疼呢 蛀牙可能没有损伤牙神经 所以不痛 也可能牙神经已经坏死 蛀牙可能没有损伤牙神经 所以不痛 也可能牙神经已经坏死 怎么保护我们的牙齿呢 第一 正确刷牙 并且坚持早晚刷牙 这是解决蛀牙有效方法 首先 挑选一个合适的牙刷 挑选牙刷的时候要选一支刷头小巧 刷毛细软 毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷 初学刷牙时 应认真仔细的跟着爸爸妈妈学习如何正确刷牙 那么如何正确刷牙 小朋友们以前的刷牙动作都是正确的么 正确刷牙的要点是 刷毛与牙面约呈45度 顺着牙缝竖刷 上牙往下 下牙往上 咬合面前后来回刷 而不是拉锯式的横刷 那样会损伤牙齿和牙龈 每次刷牙3分钟 早晚各刷一次 并持之以恒 一定能预防治疗蛀牙的 已经有蛀牙的小朋友就可以让其他健康的牙齿保持健康 不成蛀牙 刷牙时牙膏不需要挤得太多 否则小朋友在刷牙时难免会误食了牙膏 一定要注意牙膏的成分 一般推荐儿童牙膏 第二个预防蛀牙的方法 少吃甜食 少吃甜食 为什么吃多了甜食会形成龋齿呢 甜食 饮料中都含有蔗糖成份 会使口腔内产生细菌 细菌能够利用糖份并且发酵 产生酸 而酸能够腐蚀牙齿 使牙齿脱落 所以家长应避免孩子过多使用糖份 保证孩子口腔内卫生 求你们了 小朋友们 不要再吃太多甜食了 吃糖不但影响孩子牙齿 也会导致孩子肥胖 过多的甜食 机能消耗不了 就会转化成脂肪 使孩子产生肥胖 常吃甜食可影响到消化功能 甜食可使体内维生素消耗 使胃酸过多 引起消化不良 小朋友们 我就是吃太多甜食才长这么胖的 因为太胖了 跑步跑不快 跑步比赛的时候永远最后一名 吃糖对牙齿不好 经常吃糖会导致大脑反应迟钝 所以 不能多吃 如果孩子非要吃糖的话 可以吃木糖醇来代替 木糖醇在味觉上跟糖一样 但是不属于糖类 对牙齿没有害处 所以 可以代替糖 第三个预防蛀牙的方法 饭后漱口 饭后要漱口 饭后要漱口 吃了食物后 口腔里包括牙齿缝隙都会残留咀嚼食物后的残渣 如果不及时清除 可能引起牙龈发炎 饭后及时漱口 既可清洁口腔 又能使牙齿健康无病 牙齿健康 心情舒畅 将漱口水含在嘴里 后牙咬紧 利用唇颊部 也就是腮帮子的肌肉运动 使漱口水通过牙缝 这样才能达到漱口的作用 早晚要刷牙 每一次的刷牙都要认真做好哟 这有这样才可以防止龋齿的形成哦 再次复习一遍 让我们大声喊出 那么已经有了龋齿怎么办呢 一旦有了蛀牙不管痛或者不痛 都需要尽快到医院检查 有蛀牙就要及时充填 蛀牙只会越坏越深 如果坏到神经就会引起牙髓炎 牙
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