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文档简介
自制新鲜桃酱制作过程: 1、准备的材料:桃子、白糖2、将桃子刷毛,冲洗干净,3、上锅蒸半小时,4、放凉了,剥皮,5、去核,6、放适量的白糖,上锅蒸半小时,就可以吃了。温馨提示:1、白糖的量随自己的口味,2、桃子没有特别的规定要什么品种,3、一定要让桃子放凉了,才好剥皮哦。4、桃子酱一定要现做现吃哦,保存时间不长的。一起来学习: 食疗价值1、桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;2、桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;3、桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用;4、桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;5、桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。
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