浅说楷书文字备份.doc

一入法书法当是艺术类，运笔结字章法美。书法是一门艺术，它集中体现在运笔、结字、章法三者的完美统一。源远甲骨金小篆，隶楷行草到今天。汉魏隶书晋唐楷，书法艺术朝朝代。楷书奠基晋右军。欧颜柳赵有创新。世界上最古老的文字是6000所前苏美尔（今伊拉克）的三角形竹削泥板字。汉字源于3000年前商朝的甲骨文，即用青铜或玉石刀刻在龟板上的语言符号，俗称“龙骨”。三四百年后，西周时期出现了“金文”，即铸在青铜器上的“钟鼎文”。春秋国乱悠悠，诸侯各国文书不一，较有代表的为“石鼓文”。秦一统天下后，文字一类写成“小篆”。至汉朝，“隶书”取代了“篆书”，传有囚人程邈创隶之说。隶书的造具有划时代的意义。之前为古文字，之扣为今文字。楷书于晋王。晋朝的王羲之（右军将军）为奠基人。唐朝非常强盛，故文字传递、交换颇多、颇广，于是“楷书”开始盛行。唐初、中、末三个杰出代表为欧、颜、柳三大家。元朝赵孟頫在欧、颜、柳的基础上又有所创新和发展。学习书法先入法，少走弯路功要下。神形兼备当出法，独具风格自成家。必然王国到自由，墨池洗砚度春秋。朝朝代代书法艺术各有千秋，学习传统书法则是入门之径。下苦功苦练，持之以恒，要在法度上汲取先人的宝贵财富，这样才会少走弯路。练至神形兼备，方可独创一家，形成自己的风格。这是一个必然王国到自由王国的过程，要以古人习字的吃苦精神和毅力坚持下去。二习楷楷如站立行如走，草似赛鸟地声吼。楷为行草书之本，先本后末入好门。习书的学步，应先站，再走，后跑步。楷书是行书和草书的基础，只有打实基础，才能按照“先本后末”的规律，进入书法艺术的殿堂。习楷掌握两大法，用笔法和结字法。用笔法是基本功，达到纯熟方成功。用笔技巧七字韵，按提顿挫转折回。学习楷书，首先要掌握用笔法和结字法。用笔法是基本功，必须达到炉火纯青的程度。用笔要求熟练驾驭笔锋，掌握“按笔、折笔、回笔”七个技巧。结字法讲造型美，研究局部各整体。局部就是基本画，整体结构与间架。结字法讲的是字的造型，研究局部和整体两个方面的关系。局部是讲点画，整体是谈间架结构。习字先由笔画起，摹帖为主兼临之。练就笔画求结体，摹帖为副重点临。练到熟时讲章法，运动变化神飘洒。学习楷书应先从点画练起，常采用摹帖方法进行练习，亦可摹中兼临。此阶段，练得到家与否，主要看点画如何。点画练好了，再要求结体合理，这时应以临帖为主，临中兼摹。掌握了用笔法和结字法，就可以“由字到篇”的学习整幅字如何体现动感和变化感，给人以“神情飘洒”的艺术享受，这就是学习章法。三姿势习字先从姿势起，良好习惯要注意。习字首先讲究正确的姿势，注意在平时训练中养成良好的书写习惯。写字的姿势因字大小而采取坐着写和站着写。坐看写字头要正，臂开身直足安放。右手执笔左按纸，宜写中楷小楷字。坐着写字的要领是：头正、臂开、身直、足安八个字。右手执笔，左手按纸。坐着适宜写小楷和中楷之字，不宜写大楷。站写两脚分自然，身随右腿稍向前。左手按纸右悬笔，居高尽书毫端力。站着写字的要领是：两脚前后自然分开，身体随右腿微微前仰，左手按纸，右手悬笔，身正头端，居高临下，使全身之力发于毫端。这样宜写大字，但须有相当的功力。正如“字大一分，功大一倍”切忌脚下站立不实，身体重心不稳，弯腰近目偏视而力不从心。四执笔执笔方法贵在牢，牢而不死熟能巧。五指厭压钩格低，符合手指之生理。执笔书写要注意，五指一贯要齐力。执笔要求执牢用活。这须在大量的练习中养成。传统的执笔方法是“厭、压、钩、格、抵”五指都用力。这是前人从实践中得出的经验总结。这种“五字执笔法”完全符合手指的生理特点，达到了五指一贯齐力。手掌空虚笔杆正，腕平掌竖高低当。宋朝大家苏轼言，执无定法虚而宽。应当注意的是：执笔手掌要是虚，笔杆要端正，腕子要放平，手掌竖起来（大拇指第一关节微微突起则是关键），执笔高低因字大小适当定位。字小执笔低些，字大执笔高些。“五字执笔”这样要求的目的是使整个执笔过程虚而宽牢而活。这里提醒：一些两指或三指捏在笔杆顶端书字的破常规执笔法对初学入门者，莫学好奇，千万不可取。宋朝大书法家苏轼说“执笔无定法，要使虚而宽”。今针对习楷，应当说是：“执笔有定法，要使虚而宽”。五运腕运腕要领有三法，枕腕提腕悬腕法。因字大小取其法，循序渐进功力大。运腕也叫用用腕。如果说执笔是讲怎样用好五指。那么运腕则是刘如何发挥腕力。运腕常见方法有枕腕、提腕、悬腕三种。这三种用腕是随着功力的大小有一个循序渐进、逐步升级的过程。枕腕小字写来当，中楷大楷不中用。提腕指腕发二力，小中楷字最适宜。悬腕须有深功力，挥笔自如有余地。枕腕，也叫垫腕。主要是发指力。枕腕宜写小楷字，中楷、大楷不可取。提腕，指肘部着实，提高指腕，指与腕二力齐发。提腕宜写中楷和小楷之字。悬腕，指腕肘皆悬空，全身用力，挥笔自如，书写大字。非深厚功力莫为。六运笔运笔技巧最为难，需要掌握五方面。运笔指如何驾驭笔锋。这是书法的难点。一般运笔要掌握对立统一的五个方面：一曰起笔与收笔，不可直入直收起。欲横先竖竖先横，无垂不缩往不收起笔与收笔。起笔时要学会“欲横先竖，欲竖先横”。这种手法意在不可直接入锋。直入势必形成画端尖如锥或呈现毛茬。收笔时，要学“无垂不微，无往不收”。垂缩，指竖画缩如垂露（悬针竖例外）；往收，指笔锋行至末端要往返回转，从而达到理想的点画。二曰提笔和按笔，体现转达粗与细。点画尽是提和按，积以时日方熟练。提笔与按笔。通过提按笔锋，可以体现字的转、折、粗、细。毛笔字是利用毛锥子的弹伸特点表现字的艺术效果。而毛锥子的弹伸全靠提按得当，且贯穿于字的每一点画的始终。因此，提笔和按笔至关重要，难度很大，要达到熟练自如，非“一冬之寒”。三曰藏锋与露锋，艺术效果两不同。递入回收藏看劲，直入直出露精神。藏锋与露锋。藏锋是通过递入和回收笔法，使点画之端锋芒内藏。露锋则恰恰相反，通过直截了直入和直出笔法，使点画之端锋芒外露。藏锋与露锋的艺术效果是：前者，厚重饱满，蓄力藏劲；后者，表现响应，洒脱精神。在二者的使用上，宜因需而就。四曰中锋与侧锋，区别看锋行在中。习字侧锋不可用，中锋书法乃传统。中锋与侧锋。毛笔在纸上运行，始终保持着最长的几根中心“主锋”在笔画的中间行走，就叫“中锋行笔”。换言之，中锋行笔其中心笔锋与行笔方向相反。倘若中心笔锋偏在点画一侧，则是“侧锋用笔”。初习楷书，传统要求“中锋行笔”，因为中锋绝不会使四周笔毛发生绞纽现象，如果发生了，肯定没用“中锋”。因此，习楷不可用“侧锋行笔”。五曰圆转与方折，有肉有骨无余多。转以成圆折成方，内厭外拓分两种。圆转与方折。圆转也叫内厭，指行笔过程需要转弯之前，反笔稍微提起来，同时有一个用手轻微捻转笔杆的动作，这个动作的目的是调转笔锋，等笔道的圆弯基本转过来后，稍按下去继续行笔，直到完成全部笔画。方折也叫外拓，指行笔过程中，运用提和按的技法折出方棱拐角。常言道：“转以成圆，折以成方”。凡是圆润的拐角都是圆转笔法；凡是带棱角的拐弯都是方折笔法。圆转、方折笔法兼用，则字有肉有骨。初学时，往往动作不连贯，不是余肉过多，就是干瘪无肉。七结构点画成字叫结构，安排得体要讲究，凡字切莫千般套，字字方整不可要，平直相似如算珠，前后齐平不是书，点画组合成字为之结构。素有汉字特点是方整之说。古书家曾言：若平直相似，状如算子，上下方整，前后齐平，此不是书。这就要求结构安排因字而异，切莫千般一类字字方整。字有方圆三角形，对称对角布白当，要善于归结共性，区别个性，找出特点。轮廓例字布白回、敏、邀、脱方形心、飞、父、勿圆形欠、直、尘、土三角形中、申、喜、子四角对称白凸磊、由、孟、昌左上右上对称白宇、冒、百、平左下右下对称白琦、明、烧、况左上左下对称白弘、壮、江、如右上右下对称白喝、吃、呼、叩左下白扛、超、七、毛右上白即、却、都、邮左下右上对称白不妨先从轮廓和布白上分析字的间架结构：显而易见，字的结构特点存在着共性与个性。下面就字的几种结构化类来谈。单体结构单体结构须聚紧，三个原则八注意，单体结构总得讲要求聚紧，不可松散。欲达这一目的，书写要把握三个原则，注意八个方面。一则适当二均匀，三则要求稳重心，三个原则：一是点画均匀，二是位置适当，三是重心要稳。因字而异要注意，书写关键在主笔，一讲横竖要辩证，二讲斜在要端正，三讲中竖要宜正，四讲底横要宜长，要讲交叉求中线，六讲同笔求异变，七讲收张要适宜，八讲肥瘦要得体，注意八个方面（主要指主笔）：一是横长竖短，横短竖长，横竖讲辨证；二是斜画交错，端点同圆，斜中求端正；三是中竖常为字重心，不能偏左偏右，要宜正；四是底横常为字之座，相对来说要稍长；五是交叉笔画很关键，交叉点要安排在字的中线；六是相同的笔画不能一样，即同笔求异变。七是“勺”类字收时要适宜；八是，“目”类字宽、瘦要得体。上下结构。上下结构两部分，比例适当方安稳，天覆之了形如伞，地载之势稳如山。上下结构由两部分组成，注意因字个性特征，比例要适当安稳。“上大下小”的字属于天覆之字；“上小下大”的字属于地载之字。二者都要求平稳。上边画多则宜细，头重脚轻是大忌上下两部分，画多的写瘦些，画少的写壮些，千万不 要头重脚轻。上下相近或相同，上缩下伸方稳当，占居空间讲协调，画多占多少占小，上下笔画相近或者相同的字，上边应当小些缩短些，下边则大些伸展些，字就比较稳当了。如：昌、炎、出等。就占据空间而言，上下两部分，画多的宜占大些，画少的宜占小些。如：吴、咨等。三叠结构三叠结构找特点，中间部分很关键，宜伸则伸缩则缩，三代相处一家和，三叠结构指上、中、下三部分组合结构。这类字中间部分宜伸宜缩，至关重要，必须因字把握特点。如果中间“伸”则上下要“缩”；反之，中间“缩”，上下则要“伸”。这是对立统一的辨证关系。上边若有帽遮天，中间小来下稍宽，上小长横贯其中，胸翼腾飞展翅翔，一般讲，上边若有帽遮天，中间就应该小些，下边稍宽些；上边若小，中间则“长横贯中”“撇捺展翅”，下边相对也要缩。如：意、宵（中缩）；蒸、茶、零、（中伸）左右结构左右结构讲主次，凡画皆要顾彼比，偏旁辅佐须避让，依附关系当服从，左右结构要看其左、右两部分谁主谁为次。该避让时当避让，该补救时当补救。从整体出发，彼此兼顾，不可两半断然分开，个自顾及个自，换言之，左右结构是一个完整的统一体，而不是左与右两部分的组合，而不是凑合。一般来讲，偏旁属服务体，依附于主体，服从于主体，起辅作作用，当该避让。左小宜上右宜下，左下右上布白恰，哥俩一般平起坐，一母双胎右者阔，从占据空间大小角度讲，左右两部分如果左小，当上移勿下；如果右小，则下移莫上。如：呼（左小上移），歌（右小下移）。写成左下右上的布白方为恰恰些。若是左、右两部分，大小基本相同，则要上齐下平，平均布画。对于左、右完全相同的字，则要左边小些右边大些，如：林（左缩右伸）。左右相向神向内，左右相背向外伸，还应注意，左右相向的字，神态向内（如：好）；左右相背的字，尽量外伸（如：兆）。三连结构三连结构并排走，前后顾盼中间收，左边右边遥相望，中央核心坐端正，左缩倒是无所谓，右边宽丰不厌伸，三合一体左中右，任尔去看不见丑，三连结构即为左、中、右三部分结构。这类字首先是中间部分十分关键，要掌握两个字：一是收；二是正。如：湖（中收）；澎（中正）。这样，中收字紧，中正字稳。其次，左、右两部分要前后顾盼遥相呼应。假设把中间部分抽样，左、右相拼，仍要显得结构得当。在左与右的大小比例上，左边可小，右边可大，即“左缩右伸”。如辩。三连结构笔画较为复杂，写出来不仅整体要合理，而且每一个部件都要能独立地经得起推敲。包围结构。包围结构有墙围，字不宜大小一分，东西南北四面围，城内兵马要布匀，左上右围门下开，内部笔画上安排，其余两堵三堵墙，不可围死安排当。包围结构分全包围和半包围。因为这类字边点画充实，因而字不宜满格书写，要写得比其它稍缩一圈方随大体。四面包围之字，围框要正。内部笔画要布匀居中，切忌上松下紧。如：国。三面围框之字上包下，中间部分宁上勿上。如：周。下包上，则中间部分宁下勿上，但围框不可过高围死。如：函。左包右或右包左右，则上围勿长，下围勿短，中间部分不能散满。八点画基本笔画古人曰，永字八法通一切，侧勒努趯按排序，策掠啄磔共八笔，古往今来有变动，八法之说重新定，点挑横竖归类谈，撇捺厥钩方才全，点画是练好楷书的基本功。古人有“永字八法通一切”之说。意为：把永字分解为八种笔画，练好这八个笔画，便其它皆通。这八种笔画依次是：侧、勒、努、趯、策、掠、啄、磔。这是古人在实践中经验的总结，对今人有益，但不尽完善。古往今来，“永字八法”之说已不拘一格。本文以新的八种笔画取而代之。这八种笔画是：点、挑、竖、横、撇、捺。厥、钧。点基本笔画一谈点，汉字之本水之源，羲之称点如蝌蚪，瓜瓣鼠矢或鹅口，上点两种方和圆，逆入头方顺入圆，折下回收成方点，圆点转下回挑尖，下点落笔用露锋，顺势下行轻到重，回锋向左收笔锋，不可提挑锋要藏，左点右点直入锋，顺势按顿半圆形，左点右回挑出锋，右点左回不出锋，点是汉字之本。书法大家王羲之形象地把点比作蝌蚪、瓜瓣、鼠矢、鹅口等。即说明了点有其规范状态，从中也道出了点的形态不一，变化多样。通常点分上点、下点、左点、右点四种。点画图示例字运笔分解点上方点宇折锋逆入顺势顿笔下行左回藏锋收笔上圆点江顺锋直入顺势顿笔下行左回提挑出锋下点宅顺锋直入顺势下行由轻到重左回藏锋左点火顺锋直入顺势按顿转笔右回提挑出锋右点小顺锋直入顺势按顿转笔左回藏锋收笔挑。基本笔画二谈挑，挑厌细长钝则好，上下左右四种挑，出锋用笔要疾挑，上挑顺入下顿笔，回锋挫笔右上提，下挑落笔是逆锋，折顿撇向左下方，左挑用笔下挑同，撇状外掠求斜平，右挑入锋逆或露，顿笔折锋挑向右，挑分上挑、下挑、左挑、右挑四种。一般挑画出锋要疾，不宜细长，莫锐要钝，这样既有笔力，又不漂浮。横。基本笔画三谈横，即为勒笔莫直平，藏锋落笔回锋收，行笔勿缓要疾速，横画之法有四种，长横短横尖勾横，长横落笔顿转行，行笔掌握提按当，由粗变细细变粗，细腰之状顿笔收，短横取势不能平，左低右高微上仰，短横长横基本同，只是不必细腰状，尖横落笔用露锋，一端细不一端壮，形如长横一半样，又似短横右上仰，勾横落笔亦露锋，落笔顺势而右行，顿笔转锋挑出锋，勾形如同鸟瞰胸，横画在永字八法为勒笔。意为不可直平。通常逆入回收，行笔疾速，形状如骨。一般有长横、短横、尖横、勾横四种。竖。基本笔画四谈竖，劲健挺拔如支柱，两端宜粗腰宜细，中部微突见支力，竖有露竖悬针竖，上尖弯脚四种竖，露竖落笔用逆锋，转笔下顿顺势行，由粗变细细变粗，书写到终回锋收，悬针竖与露竖同，只是到终呈露锋，悬针之笔宜丰满，露锋切勿细而尖，上尖之竖与露同，常与他画相衔连，落笔直入锋露出，其他笔法同露竖，弯脚之竖逆入笔，转锋下行弯处细，弯脚圆润转向右，转右莫行顿笔收，竖常为字的支柱，劲健提拔。为了能够体现出竖画的支力，要通过运笔技巧，使其两端粗壮些，中间微细些，且不可写得绝对直上直下，中部略微突些则可见劲拔。竖有垂舞竖、悬针竖、上尖竖、弯脚竖四种。撇。基本笔画五谈撇，锐而疾下撇似叶，长撇短撇基本同，逆锋入笔出露锋，长用竖笔左下展，短则落笔急左转，直撇弧撇不一样，起笔无别行不同，直撇顺势向左掠，弧则下行半途掠，腰粗之撇亦常见，如梭如月两头尖，顺锋落笔笔下行，半途微向左弯弓，撇画贵展，运笔要疾，锋芒要锐，形状如刀似叶。有短撇、长撇之分，短撇近似下挑。长撇包括直撇、弧撇、腰粗撇三种。捺。基本笔画六谈捺，掌握提顿技巧法，最为常见三种捺，直捺平捺和反捺，直捺落笔竖向走，起笔向右成方头，急而转向右下行，按笔挫脚脚底平，平捺落笔同直捺，起笔向右勿下滑，行笔取势近势平，挫出脚来底不平，反捺落笔用顺锋，顺势按笔右下方，提笔成其圆尖状，而后转笔回收锋，捺画主要掌握提笔和按笔的技能技巧。关键在于决定捺势的挫仰如何。一般有直捺、平捺、和反捺三种