《网球》课程标准.doc

网球课程整体设计一、 课程基本情况开课单位：体育教研室 课程编码：适用专业 专科各专业 修课方式：必修 总 学 时：108学时 考核方式：考试教 材：大学体育教程、网球球专项课理论教材 教学参考书：网球二、 课程的性质、任务和目的本课程主要讲授网球运动的基本理论知识、基本技术、基本战术、基本规则，引导学生热爱网球运动，掌握正反手击球技术和发球技术，掌握单、双打战术。培养学生在实践中的应用能力，提高比赛技能，提高学生的体育欣赏水平，使其成为锻炼身体的手段之一，终身受益。结合国家体育锻炼标准内容，加强身体素质和专项素质训练，有效地促进学生身体的全面发展，学会科学锻炼身体的方法，达到增强体质、增进健康，使学生身心全面而协调发展，培养学生机智、灵敏、善于 思考、顽强刻苦、勇于克服困难的意志品质和互助友爱的良好体育道德风尚。三、 课程的主要内容与学时分配（一）理论部分1、 基础理论（1） 体育概述（2） 体育运动对人体的影响（3） 体育锻炼的科学方法（4） 体育锻炼的卫生常识2、 专项理论（1） 网球运动的发展概况（2） 网球技术、战术基础理论知识（3） 网球竞赛规则与裁判法（4） 网球竞赛的组织与编排（二）实践部分1、基本技术握拍方法及准备姿势；正反拍击球方法；脚步移动方法；发球接发球方法；正反拍网前截击方法；正反拍削球；半场、后场截击球；高压球；挑高球；放小球；反弹球。2、技战术配合单打综合技战术；双打综合技战术；3、身体素质速度素质；力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质。3、教学比赛、临场裁判实习4、身体素质（1） 一般身体素质：以国家体育锻炼标准项目为训练手段。（2） 专项身体素质：（三）课时分配类 别项目及学时 学 期总学时一二三%理论部分基础理论，专项理论1244411.5%实践部分专项教材正反拍击球方法；脚步移动方法；发球接发球方法；正反拍网前截击方法；正反拍削球；半场、后场截击球；高压球；挑高球；放小球；反弹球。6018222257.6 %身体素质1、速度2、耐力3、力量4、弹跳1244411.5%达标测验1244411.5%考 核62225.7%总 计104323636100%四、 课程教学基本要求及重点：1、 学习正反拍击球方法，发球接发球方法，提高在实践中的运用能力。2、 正反拍网前截击方法；正反拍削球；半场、后场截击球；高压球；挑高球；放小球；反弹球和基本技战术综合练习。3、 掌握一定的网球球理论知识和竞赛规则，提高网球运动的观赏能力。4、 提高学生和身体素质，并根据网球球运动的特点着重提高灵敏、速度、耐力等专项素质。5、 培养学生机智、灵敏、善于思考、勇于拼搏、团结协作的良好品质。五、 考核内容及评分方法（一） 第一学期1、 基础理论20%2、 专项技术40%正手击球（见附表）3、 国家体育锻炼标准20%立定跑远、铅球、1000米跑（男）、800米跑（女）方法：按国家体育锻炼标准要求。4、 平时成绩20%方法：根据学生上课出勤率，课上表现及课外活动出勤率进行评分。（二） 第二学期1、 专项技战术60%：反手击球（见附表）2、 国家体育锻炼标准20%50米跑、力量方法：按国家体育锻炼标准要求。3、 平时成绩20%方法：根据学生上课出勤率，课上表现及课外活动出勤率进行评分，（标准见评分表）（三）第三学期1、 专项技战术60%发球（见附表）2、 国家体育锻炼标准20%1000米跑（男）、800米跑（女）、铅球、立定跳远方法：按国家体育锻炼标准要求。3、 平时成绩10%方法：同第一学期六、 执笔人：杨彬网球专项技术成绩考核内容、方法及评分标准项目测试方法及评分标准第一学期正手击球1、测试方法：教师正对网连续送十个球至学生正手区位置，学生用正手将球回击过球网，不出端线、单打线为一记好球；2、技术评定标准：握拍、准备姿势正确，步法调整到位，引拍及时，前挥击球，击球随挥，球的飞行路线平稳，击完球后及时回位；3、男生要求回中6球、女生要求回中5球为及格。分数100908070605040302010成绩（男）10987654321成绩（女）109-876544321第二学期反手击球1、测试方法：教师正对网连续送十个球至学生反手区位置，学生用反手将球回击过球网，不出端线、单打线为一记好球；2、技术评定标准：握拍、准备姿势正确，步法调整到位，引拍及时，前挥击球，击球随挥，球的飞行路线平稳，击完球后及时回位；3、男生要求回中6球、女生要求回中5球为及格。分数100908070605040302010成绩（男）10987654321成绩（女）109-876544321第三学期发球1、测试方法：学生发球左区五个、右区五个，共十个球，落在正确区域内为好球；2、技术评定标准：站位正确，抛球稳定，发球全在区