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小仙炖燕窝，新鲜才滋养 / 中医为什么推荐吃燕窝？中医为什么推荐吃燕窝？ 燕窝素有“东方珍品，稀世名药”之誉，很多人认识燕窝，但不一定了解燕窝，今天带大家一起来看看中医推荐吃燕窝的理由吧！(小仙炖）1、润肺 润肺是燕窝的经典食效，为历代医方医书所首肯。肺结核医书称为“虚劳”“痨瘵”。本草再新记载：“燕窝大补元气，润肺滋阴。治虚劳咳嗽。”本草从新记载：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。”民间有用燕窝配白芨各6克加冰糖炖食，对肺结核咳血最为适宜。2、养胃本经逢原载，燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。本草求真载，燕窝入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也，是以虚劳药石难进，用此往往获效。精通医药的曹雪芹在红楼梦中写道：“先以平肝健胃为要，肝火一平，不能克土，胃气无病，饮食就可以养人了。每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来，若吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的。”所以，燕窝是养胃佳品。（小仙炖）3、护肝 肝炎患者的营养治疗应注意供给充分蛋白质、低脂肪的食品，忌酒和辛辣煎炸食物，摄食量也不能过多，以保护肝脏，促进肝细胞修复再生和肝功能恢复。高蛋白、低脂肪的燕窝是您理想的选择，可与牛奶、红枣等炖煮。医林纂要药性记载，燕窝“甘能和脾，养肺，缓肝”。中医讲肝属木，脾属土，木旺则克土，就是说肝火旺会影响脾胃的功能，食燕窝可滋阴平肝也就不足为奇了。产妇可以吃燕窝吗？ 燕窝是滋养保健食品，没有针对性的功能。所以，吃燕窝是不能单一为了祛斑。燕窝含有的特殊成份是补助日常食品中或缺的特殊营养。每个人的生活环境不同，身体造成的某些问题与生活饮食习惯有关。燕窝作为食物，可以提供有效的预防，没有提供有效的针对性治疗。1、确保未来的宝宝更健康、更聪明。孕妇在怀孕前两三个月开始食用燕窝直到生产，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。2、产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝更是最佳的天然滋补食品。3、其性温味平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，更容易吸收。注意事项1、产妇属于蛋白质过敏体质。2、产妇患上感冒，并且有发烧这些症状的时候，最好也要将燕窝等补 品停掉。3、产妇患上肺炎了，肺热很盛，肺热炙盛，出现了痰多，痰黄、粘稠这样的情况。(小仙炖）吃燕窝可以祛斑吗？ 众所皆知，燕窝是养颜滋补上品，富含矿物质、蛋白质等营养物质，对人体健康有很大的促进错用。可是吃燕窝能祛斑吗？接下来，一起来了解一下吧。1、唾液酸唾液酸（SA），学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”，是一种天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵，预防感冒，咳嗽等呼吸系统疾病。2、表皮生长因子（EGF），可刺激多种细胞的增殖，主要是表皮细胞、内皮细胞。对于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它能调节细胞生长和
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