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文档简介
我个人比较爱好肉食 没什么素食的菜谱 见谅（下面的菜谱我自己都做过 才发上来的 很不错的 不是网上复制的 是自己打上来的 但是不是原创 ）椒盐小羊排材料：羊小排6根 辣椒一个 大蒜2瓣 葱一更 调味料：胡椒盐半大匙 糖半大匙 腌料红蒜头50克 姜片50克 米酒200毫升 水100毫升做法将羊排2根切成一块（这样6根羊排就切成3块），用刀在其中一根骨的周围刮开，切除其中一根骨，让肉更加有厚实有口感，比较好拿 将腌料打碎 渣过滤不用用刀将羊排拍薄 ，加入腌料15分钟将辣椒 葱 大蒜切末 用小火将羊小排煎熟 捞起沥干油 锅内多余的油加入切末材料爆香 最后放入羊排 用调味料翻炒即可金沙酱烧骨材料：排骨400克 沙拉酱一包调味料：番茄酱2大匙 精砂糖半大匙 白醋1大匙 盐少许 葱汁一大匙 水半杯腌料：盐半大匙 鸡精半大匙 淀粉一大匙 面粉一大匙 小苏打1/4 大匙 鸡蛋半个做法：排骨切条 ，将腌料放入 45分钟再将调味料炒熟备用将腌好的排骨放入锅中煎熟或炸熟，直接加调味料翻炒盛盘 ，挤上沙拉酱奶酪炸虾丸材料：奶酪三片 小虾仁200克 吐司四片调味料盐半大匙 胡椒粉少许 香油少许 淀粉一大匙做法小虾仁抽去肠泥，用盐抓洗， 沥干水分，剁成泥，加入调味料不断摔打做成虾泥备用奶酪片切成小丁 ，吐司去边切成小碎方丁 虾泥做
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