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文档简介

1.撞拐子人数要求:2人以上 场地要求:小型空地道具要求:(无)规则说明:不需要任何运动器具,把一条腿抬起来,放到另一条大腿上。用手抱着抬起的脚,单腿在地上蹦。玩的时候大家都用抬起的那条腿膝盖来攻击别人,可以进行单挑独斗,也可以进行集体项目,以脚落地为输。运动性:锻炼腿力和培养集体意识,而且规则明确、竞技性强,更因为具有安全性而得到了极大推广。可操作性:男孩子都喜欢小组要求:每小组派出一个人参与此游戏。5人在上述的规则下决出胜者1名。胜者所在小组加1分。2.跳房子人数要求:2人以上场地要求:自画场地道具要求:小石头或其他类似物规则说明:最廉价的游戏,只要一支粉笔,一块石头就可以玩。在地上画出一摞大大小小的格子,然后按照格子的单双,一边前进,一边要把石块踢到正确的格子里出界或者跳错了格子都算失败。锻炼脚的控制力。 跳房子玩法各异,但比较经典的玩法有两种,一种是跳四格房,一种是跳10格房。四格房是一个四个正方形组成的,而10格房的最后两格比较大。小组要求:每小组派出一个人参加此游戏。5人在上述规则下决出胜者1名。胜者所在小组加1分。3.踢毽子人数要求:人数不定场地要求:小型空地道具要求:毽子规则说明:花样繁多的脚上功夫。当然也可拿本书用手打,嘴里还嚷“桥,外,别,背”什么的动作指令。 一般是比谁连续踢得多。小组要求:每小组派出一个人参加此游戏。5个人在上述规则下决出胜者1名。胜者所在小组加1分。4.跳绳(多人型)人数要求:3人以上场地要求:小型空地道具要求:绳子规则说明:每个人都跳一个自己拿手的调调。由裁判和在场的所有人判定好坏。小组要求:每小组派出一个人参加此游戏。5个人各跳一次,由裁判判定跳得最好的一人为胜者。胜者所在小组加1分。5. 3 木头人 我们小时候常玩的游戏,考究你令行禁止的能力哈。规则就是:一个人蒙眼,叫123,这时候其他人可以行动,要尽快到达终点,当蒙眼的人叫木头人,转过身的时候,他要看到其他人不能动,直至他再次回头蒙眼。看到动,这个人就出局。 我们都是木头人,不能说,不能笑,也不能动,不能叫,我们都是木头人,看谁做得最最好! 小组要求:每小组派出一个人参加此游戏。由裁判当蒙眼者。最后第一到达终点或者无人到达(取离终点最近者)为胜者。胜者所在小组加1分。6. 抓小偷人数要求:通常4-6人道具要求:一副专用牌规则说明:一共有十多种角色,例如:“布告”、“法官”、四个“警察”、“流氓”、“小偷”、“强盗”、 “花样官”、“数量官”、“加减官”、“轻重官”、“打手”、“皇帝”、“皇后”。具体规则游戏开始:拿到“布告”的人,宣布要捉弄某坏人,比如“小偷”。于是,“法官”指派“某号警察”去抓。拿到这张“警察”牌的人从众人中指认谁是“小偷”。指认只能靠猜,猜对了就算抓到小偷了,接下来就惩罚“小偷”,猜错了就惩罚“警察”。1、拿到布告牌地张贴布告悬赏捉拿什么坏人:比如抓强盗。2、法官选择让几号警察去抓:比如让1号警察去抓。3、1号警察主动现身然后就要从众多玩家里指出到底谁才是布告要抓地坏人。猜对地话就惩罚坏人,猜错了就惩罚警察。4、花样官:想出一种最bt折磨受罚人地刑罚。5、数量官:指定惩罚几次。一般为了节约时间限定最高指定10次。6、加减官:指定对惩罚数量+几次或者-几次,一般最高加减5次数量。7、轻重官:决定惩罚地bt程度,比如打耳光是重还是轻,跑步是慢还是快等等。8、皇后和皇帝来决定是否执行惩罚,如果双方一致同意就没有问题,如果有不同意见那就要石头、剪子、布来决定听谁地决定。9、打手:执行惩罚,比如打人啦,强迫人啦,等等,如果受惩罚者执行惩罚不卖力,打手还可以追加惩罚,追加惩罚大家自己想。小组要求:每小组派出一个人参加此游戏。分为5小局,每局四个人。由以上规则判定出输者,最终算取胜输局数来加分。7. 丢沙包人数要求:3人以上场地要求:小型空地道具要求:沙包规则说明:打仗扔石头的变种。要三个人玩,非常训练敏捷性。中间的人若被沙包打着算白打,直到能用手抓住“打手”扔过来的沙包,才能“刑满释放”。评价:这是一种很好的运动,及锻炼反应能力,又有较大的运动量。小组要求:每小组派出两个人参加此游戏。每边五人随机判定到两边。

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