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文档简介

引导语：毛巾只是用来洗脸洗澡的？你太小看毛巾了，毛巾可还有许多你意想不到的用途，那毛巾还有哪些妙用呢？让我们一起见证毛巾带来的奇迹吧！1.缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能缓解部分干眼症的症状，还有明目健脑的功效。2.缓解臀部疼痛臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝感，酸胀痛，可以平躺热敷疼痛的部位，可缓解症状。3.预防耳聋用毛巾敷在耳朵上或者轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。4.改善头晕将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可以刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，可提高反应力跟思维能力。5.治疗落枕轻微落枕可用热毛巾敷在患处，并配合颈部活动，头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。6.防治颈椎病早期颈椎病症状，如脖子发硬，酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。7.缓解慢性腰椎疼痛腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应该及时去医院就诊。8.去打针造成的硬结轻轻敷在打针后出现硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，以促进硬结处血液循环，加速药液的吸收9.治疗痛经或寒性腹痛女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化瘀，理气止痛的功效。10.跌打损伤运动损伤应激期不能热敷，可在损伤发生在两天后，如不出血跟肿胀，此时可用毛巾热敷缓解症状。编后语：了解
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