浅析学校开展拓展训练对学生综合素质的影响.doc

题 目：浅析学校开展拓展训练对学生综合素质的影响作者姓名：缑希鹏 邮编：065000摘要：随着九年制义务教育的持续推进，新一代独生子女渐渐步入中学，毋庸讳言，当代中学生心理素质脆弱、缺乏自我挑战精神、集体观念渐渐消失、团队意识逐渐淡薄，长此以往而不加关注将会影响大学生培养的质量，目前社会对中学生整体素质的忧虑正是前期教育工作不到位的反馈。而户外拓展训练采取情景模拟的方式，使受训者其人格升华。 关键词：拓展训练、心理意志、执行能力、团队合作引言：倘若这种培训效果能够延续中学三年，将会极大的促进中学生的成长、成才，进而更快、更好的适应社会的人才需求，增强中学生在社会上的竞争力，从而达到学校与社会的“无缝对接”。浅析学校开展拓展训练对学生综合素质的影响1 研究目的随着社会的不断发展，越来越多的企业逐渐认识到影响企业发展的首要因素不是先进技术，不是资金，而是员工的综合能力和素质。因此企业招聘高校毕业生时也越来越看重学生的情绪商数、执行能力、社会适应能力、心理素质等综合素质。目前，我国九年制教育的培养人才模式与社会人才需求还存在着一定的差距，多数普通高校课程设置中没有专门提高学生综合素质和能力的内容。拓展训练是今年来较为流行的一种户外运动方式，它对中学生的身心健康水平、社会适应能力、相互协作能力和执行能力的提高具有一定的作用。为了解拓展训练对中学生综合素质的影响，我查阅了大量资料并对其进行了分析整理。2研究对象和方法2.1研究对象中学学生2.2研究方法2.1文献资料法本文查阅了大量有关拓展训练的期刊以及相关的文献专著并利用internet查阅与拓展训练相关的内容，为本文研究提供理论基础。2.2综合分析法查阅和收集大量有关拓展训练的资料并结合以前课上讲过的有关知识，对其进行综合分析。3正文分析总结3.1拓展训练概述拓展训练（Outward-Bound），源于二战时期的生存训练。德国人库尔特哈恩最先提出拓展训练理念，其后他的好友劳伦斯在1941年成立了阿德伯威海上训练学校，这是拓展训练的雏形。二战以后，在英国出现了一种叫做Outward-Bound的管理培训，这种训练利用户外活动的形式，模拟真实管理情境，对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。许多人认为这种训练仍然可以保留，于是拓展训练创意独特的训练方式逐渐被推广开来，训练对象由最初的海员扩大到军人、师生、工商业人员等各类人群，训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。由于新颖的培训形式和良好的培训效果，拓展训练很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域，并在其后的后半个世纪中发展到全世界。20世纪70年代，拓展训练传入香港，被译为“外展”，直到20世纪90年代才被引入到中国大陆，成为一种现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式。目前，国内的拓展训练都是借鉴Outward-Bound国际组织的培训理念，让人们回归自然，接受挑战，最终达到“超越自我，熔炼团队，提升个人和组织的生存和发展能力”的培训目的，是一种户外体验方式的培训。3.2学校体育开设拓展训练的依据和必要性3.2.1拓展训练的理论依据。拓展训练是一种摆脱传统教学观念的双向学习方式，即“在体验中学习”。其理论依据主要是：努力/放弃的心理力学模型，以及体验、了解、控制、超越的心理适应规律。其基本原理为：通过户外体验项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而沉入了解自身或团队面临某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学会控制，实现超越。3.2.2 拓展训练与体育的关系拓展训练丰富和完善了学校体育教学课程体系，是学校体育教学课程的拓展，是一个将多学科与体育结合进行教育的新尝试，符合素质教育的内涵和学生的发展要求。拓展训练与当今高校体育课程改革的理念相一致，体现了现代体育课程的价值取向健康教育，是贯彻新课程纲要的重要途径。3.2.3 拓展训练与体育教学的关系拓展训练的目的和学校体育教学的目的一致；拓展训练运用的原理、培训手段和方法与体育教学有很多相同点。3.3拓展训练的意义与价值3.3.1 拓展训练的意义关于拓展训练的意义，学者们认为，高校体育教学引入拓展训练，突出了现代体育教育观念，适应了现代教育发展的需要；符合高校体育课程改革的发展趋势，开设拓展训练课程是对体育课内容的创新，是实现高校体育教学目标的重要手段；顺应了当代学生的体育价值观，体现了素质教育的内涵，有利于全面推进素质教育等。3.3.2拓展训练的价值关于拓展训练的价值，学者们认为，学生参加拓展训练，可以培养他们的团队协作意识、良好的心理素质、坚强的意志品质以及良好的沟通和社交能力；有利于发掘学生潜能，培养学生自信；启发学生的想象力与培养创新精神，提高学生解决问题的能力；培养信任感和包容心；培养学生积极进取的人生态度；增强同学间的友谊和集体凝聚力，充分发挥学生干部的组织能力等。培养这些能力的最终目的是利于学生将来的就业。3.4拓展训练的主要内容拓展训练的练习形式、内容与方法十分多样，这说明在拓展运动的内容与分类上有着多维性，根据不同的标准，有不同的分类方法。首先，拓展训练的主要内容有破冰类项目、沟通类项目、团队协作类项目和个人挑战类项目。其次，高校体育开设拓展训练课，项目内容可以分为基本素质训练和综合素质训练。基本素质训练以户外场地训练项目为主，有条件的高校还可以增设野外和水上项目。综合素质训练主要结合室内和野外环境，运用模拟情景和体验性模式进行。再次，根据练习的场地，可将拓展运动划分为室内拓展运动、户外拓展运动和专业场地拓展运动；根据拓展的目的与任务，可将拓展运动分为激发潜能类和熔炼团队类；根据拓展的功能，可将拓展运动分为健身类和教育类1 。3.5拓展训练对学生综合素质的影响3.5.1拓展训练对学生情绪的影响拓展训练教学对于学生认识自己，解读自己的情绪，了解自己的优点和不足，掌控自身的价值及能力有很大的帮助。拓展训练过程中，一些项目如信任背摔、翻越障碍等，需要一定的勇气才能完成。参与者必须不断对自己进行心理暗示：“我一定能行，我一定能成功，我是最棒的”。这种心理暗示增强了自信心，有助于最大限度地发挥潜能，完成一些超越自己身体和心理极限的任务。拓展训练中有许多团队项目需要大家共同努力、相互帮助才能完成。实施这些内容时，难免意见相左，一时不能达成共识。在团队遭遇困难，纠纷不断时，如果有同学站出来化解彼此之间的矛盾，那么就会减少内部冲突，协调成员达成共识，领导大家劲往一处使心往一处想，最后顺利地完成各项任务。3.5.2拓展训练对学生执行能力的影响拓展训练是一种实践，是一种经历，也是对生活的一种感悟。拓展训练可以使人明白一个人会做是远远不够的，还要有工作意愿，要充分发挥主观能动性与责任心。另外，是否注重细节，其结果也是不一样的。拓展训练与其他运动有个很大的区别就是在于它比较注重细节。同样的任务，同样的操作模式，因为有不同的人执行而有不同的结果，原因就在于他是否把握了细节。只有在具体的执行中体味，在结果中感悟，才会深刻明白“细节决定成败”这句话。3.5.3拓展训练对学生社会适应能力的影响拓展训练的一个显著特征是努力克服阻力与困难，不断超越自我。拓展训练以其特有的方式、内容和特点，能提高学生抵抗挫折和失败的心理承受能力；能让团队中每个学生在共同的目标下一起体验成功与失败，享受快乐与辛酸，磨练意志，在参与中懂得团队力量、团结精神的重要性，体会到团队协作的意义，有利于培养学生的集体荣誉感和社会责任感；能使学生在训练中学习和培养客观地评价自己，使自己与他人、群体及社会保持和谐关系的知识和能力，使学生在交流与合作中提高社会适应能力。拓展训练作为体育课的教学内容在高校开展，不仅是因为它的历史起源、形式特点、教学流程和教学模式等原因，而是因为拓展训练的所有项目通常以游戏为活动形式，以团队为学习单位，并且很注重每一位学员的行为表现，因此设计活动的一个重要要求就是让所有人参加，在活动中，每位学生都是主角，没有配角，培养每位队员的团队精神，提高其今后走向社会的生存技巧。同时，拓展训练为创造性活动提供了一个积极乐观的心理气氛，既可以真实的反应自己，又能使学生充分体验到大家的沟通与困难问题解决的愉悦2 。3.5.4 拓展训练对学生心理素质的影响3.5.4.1中学生心理健康状况3.5.4.1.1心理意志薄弱学生从小学教育转为中学的素质教育，最大的区别在于学生由于集体管理的方式转化为自主管理，而学校在这个过程当中则由主导变为了引导。恰恰是这样的变化，让许多学生难以适应，而有的院校没有很好的重视学生心理素质的教育与引导，这使得学生心理素质没有得到很好的锻炼，尤其是其独立面对学习和生活当中的转变无法适应，有的学生面对困难与考验，变得软弱。3.5.4.1.2 协同合作意识淡薄在21世纪的今天，团队精神已经不再是一个陌生的名词。对于不断变化的社会来说，中国高等教育改革的步伐显得有点迟缓。学校在课程设置和活动安排上，没有很好的注重对学生团队意识的培养，在加上中学生在学校中的活动更多的是个人行动，而集体活动相对较少。这样的原因造成了中学生缺乏团队合作意识。3.5.4.1.3缺少自我挑战精神自我挑战、永不服输的精神对于市场竞争不断加剧的今天，显得更加重要了。这也是对于现代人才一种不可缺少的精神。而在我国学生缺少勇于面对艰难困苦的精神，这种自我挑战的精神更是严重缺乏。因此，为了能够使得我国学生能够在学校中得到全面的锻炼与培养，有效地提高学生综合素质，“拓展训练”这种全新的训练方式可以在一定程度上解决以上所提到的几个问题。高校教育通过开展这种有效的活动方式，来充分发挥高校在学生培养方面的引导作用，以此来培养学生拥有健康良好的心理素质、永不服输、敢于面对挑战的精神和团结合作、勇往直前的团队精神。3.5.5拓展训练对学生社会价值的影响3.5.5.1 当代中学生在社会中存在的问题3.5.5.1.1 强烈的自尊与他人的认同的矛盾突出中学生是时代的宠儿，近几年来，他们中的大多数已为独生子女，不仅受到社会的赞誉，还倍受家长与亲友的宠爱，因而造成当代学生拥有很强的优越感与自尊心。然而，在进入中学后竞争、挑战更为激烈，大多数学生的自尊受到前所未有的考验。处于此时期的学生一般自视颇高，一方面将自己内心世界埋藏很深，另一方面又希望得到别人的重视与认同。但当学生特立独行的行为方式和自尊难以得到认可，一旦自己在生活、学业、工作、社交等方面显露出不足时，往往情绪陷入难以自拔，走向自闭或自卑。3.5.5.1.2社会意识淡薄，人际交往障碍颇多中学阶段，个体独立地步入社会群体的交际圈，为将来进入社会做准备。但由于现在的子女大多是独生子女存在人格上的缺陷，例如任性、懒惰、自我中心等。他们在社会交往中，过于重视自我感受，而很少顾及他人的利益。且个体认知能力不足，难以进行准确的自我角色定位，缺乏积极的社会参与意识和服务意识。此外，由于人际沟通能力的不足和交际中的功利性较为突出，致使当代中学生在人际交往中自我防卫、自我保护心理较强，且情绪控制力较低，易引发心理上和情感上的冲突。3.5.5.1.3 理想自我与社会现实差距明显中学生中学后，成人感急剧增强，对自我设计带有较强的“幻想性”。然而，现实中的种种客观障碍又阻碍了“理想自我”的实现：一是当代学生急切希望融入社会，但学生的相对封闭性推迟了与社会接触的时间，拉大了与社会的距离，使其远离了具体的社会现实生活；二是当代学生虽然接受了系统的专业知识学习，但由于我国目前的教育体制多强调理论，缺乏创新精神和实践能力的培养，致使当代学生难以准确的认识环境与自我，易将自我放在不太适宜的位置，且过分追求个人价值而很少考虑社会价值与责任。3.5.5.2拓展运动在当代学生社会化中的价值3.5.5.2.1 挖掘自身潜能，提高自我效能当代学生所面临的是一个竞争激烈的社会，对人的综合素质提出了越来越高的要求，个体在体力、智力和心理的全方位训练受到广泛关注，尤其是对心理发展的要求越来越高。拓展训练的每个项目都具有一定的难度（如独木桥、空中单杠、断桥、四绳桥、攀岩、速降等项目），尤其表现在对心理的考验上，需要每个学生向自己的能力极限挑战，并超越极限。在这些活动中，学生必须充分发挥自己的主动地位和主观能动性，正确的认识自我，充分发掘自身潜能，克服心理惰性，直面困难，磨砺自己的毅力。在克服困难并顺利完成训练任务后，学生可以充分体会到发自内心的成就感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。通过拓展训练，有助于学生开发自我潜能，迎接社会挑战，并以务实的精神，正视理想自我与现实的差距，培养对挫折的承受能力和积极进取的人生态度，是当代大学生的社会化在其自我认识不断完善的过程中得以顺利实现。3.5.5.2.2 社会化价值观，培养社会角色意识中学阶段正处于人生情感体验的高峰期，中学生的社会化过程需要自我情感与社会发生冲突的场所和机会的存在。拓展运动以其独特的体验性，为学生提供了一个模拟性与真实性并存的情感环境，营造了一个逼真的全方位感受的机会，使学生的“真实自我”能够在较小的时空范围内，实现与“社会环境”和其他个体“情感自我”的交流。学生通过模拟角色实践，加强角色的整合，理解角色必须遵守的规范和应承担的责任，自觉培养服务意识，以适应社会的价值与道德体系，使自己在今后的现实生活中减少角色失调现象的发生。并且这种社会角色实践可以通过拓展训练反复进行，有利于学生的情感意识得到不断强化。由于在拓展训练那种模拟性与真实性并存的情境下，学生的心理状态是完全开放的，训练产生的影响也是最易触及人的心灵深处，因此，拓展运动对当代中学生的社会化有着不可忽视的作用。3.5.5.2.3 增进团队合作精神，建立和谐人际关系沟通与人际交往技能、创新思维、领导潜能、团队合作技能与精神、分析解决问题的能力等，既是当代中学生社会化的目标，也是影响事业成功的关键因素。拓展运动以丰富多彩的的训练内容（如孤岛求生、荆棘排雷、动力火车、造桥等），通过体验、分享、交流、整合、应用等系统的训练环节，帮助学生正确的认识和分析问题，学会倾听、理解和接受他人的观点、感受和意见，学习与他人共同寻求并妥善解决问题的方式，在交流与协作中开启想象力与创造力，通过一系列复杂而艰巨的拓展训练，有助于提高当代中学生个体认知能力，发展有效的沟通与合作技巧。随着学生沟通与合作能力的增强，能增进相互之间的信任、理解与尊重，形成合作性学习的良好氛围。使学生在模拟的挫折环境下，认识群体的作用，增强对团队的参与意识、责任心和归宿感，学会关心他人和集体，形成发展性的人际关系，从而提高社会适应能力3 。4结论引导学生参与户外拓展培训具有强烈的针对性。随着九年制义务教育的持续推进，新一代独生子女渐渐步入中学，毋庸讳言，当代中学生心理素质脆弱、缺乏自我挑战精神、集体观念