中医药与健康.doc

中医药与健康知识与健康的平台 药剂科通讯员：王新晓(撰稿及宣传) 冬病夏治三伏贴：中医原理:冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色,就是利用夏季气温高,机体阳气较为充沛的有利时机,调整人体阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。.冬病夏治贴敷配方：白芥子：元胡：细辛：甘遂=2:2:1:1按照此量配比把诸药研细末，生姜汁调和，取适量做成5分钱硬币大小药饼即可。白芥子性味：辛、热，归肺经。功能与主治: 温肺豁痰利气，散结通络止痛。 用于寒痰喘咳，胸胁胀痛，痰滞经络，关节麻木、疼痛，痰湿流注，阴疽肿毒。元胡性味：辛、苦，性温，归心、脾、肝、肺经。功能与主治：活血散瘀，利气止痛。用于全身各部气滞血瘀之痛，痛经，经闭，症瘕，产后瘀阻，跌扑损伤，疝气作痛。细辛性味：辛，温。归肺、肾经。功能与主治：袪风，散寒，行水，开窍。主治风冷头疼，鼻渊，齿痛，痰饮咳逆，风湿痹痛。(1)发散风寒：用于风寒感冒或风寒所致的头痛，可配麻黄、藁本。 (2)温经止痛：用于寒邪入络之肌肉关节痛。 (3)温化寒痰：用于稀痰壅盛的慢性支气管炎。 (4)宜通肺窍：用于鼻炎、鼻窦炎。甘遂性味：苦，寒；有毒。归肺、肾、大肠经。功能与主治：泻水逐饮。用于水肿胀满，胸腹积水，痰饮积聚，气逆喘咳，二便不利，消肿散结：外用可治痈肿疮疡。伏疗常用穴位：大椎穴：在第七颈椎棘突下，属督脉（当头部前屈时，可摸到明显隆起的第七颈椎棘突）定喘穴：在大椎穴旁开0.5寸，属经外奇穴。肺俞穴：在第三胸椎棘突下旁开1.5寸，属膀胱经（两手垂于躯体两侧时，两肩胛冈连线平第三胸椎棘突）风门穴：在第二胸椎棘突下旁开1.5寸，属膀胱经。心俞穴：在第五胸椎棘突下旁开1.5寸，属膀胱经。膈俞穴：在第七胸椎棘突下旁开1.5寸，属膀胱经（两肩胛骨下角连线平第七胸椎棘突）脾俞穴：在第十一胸椎棘突下旁开1.5寸，属膀胱经。 肾俞穴：在第二腰椎棘突下旁开1.5寸，属膀胱经（两季肋下缘连线平第二腰椎棘突）天突穴：在体前正中线，胸骨上窝中央，属任脉。膻中穴：在体前正中线，两乳头连线之中点，属任脉。中医原理：冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。中医理论讲的是阴阳五行，“天人一体”。祖国医学认为“人与天地相参，与日月相应”，“一体之赢虚，消息皆通于大地”，也就是说季节的变化直接影响到人的健康。素问阴阳应象大论中说：“阴盛则阳病，阳盛则阴病。”说的是阴阳的对立失调，就会导致疾病的发生。 一些虚寒性疾病多半是体内阴盛阳衰，抵抗力明显下降，外邪容易侵入而发病。冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，这时，利用夏季阳旺阳升，人体阳气在夏季有随之欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气易解的状态，运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，这也是中医强调“春夏养阳”的原因。夏季人体阳气充盛，气血流通旺盛，药物最容易吸收，而夏季三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，在三伏天进行贴敷治疗，最易恢复扶助人体得阳气，加强卫外功能，提高机体免疫的效果。 另一个方面，中医认为虚寒疾病与肺、脾、肾三脏关系密切。夏季治疗则以补肾、健脾、养肺为主要法则，以改善神经内分泌功能，改善垂体肾上腺皮质系统兴奋性使功能恢复平衡以增强机体免疫力，真正彻底改善体质。根据最新现代科学研究表明，夏季穴位贴敷能明显地提高机体免疫的各项指标，调节免疫蛋白的功能，减轻受体的反应，改善机体的免疫状态。贴敷疗法一般在夏季三伏天贴敷为最好，三伏是指初伏、中伏、末伏的合称，是一年中最炎热的时候，从夏至后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一庚日为末伏。于三伏天各敷一次，连贴三年。病史较长或病情较为顽固者可适当增加贴敷次数，贴敷时间一般不超过24小时。 适应证与禁忌症： 冬病夏治效果最为理想的是呼吸系统疾病，其适应症主要有慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽等中医辨证属阳虚为主，或寒热错杂以寒为主的患者；也适用于怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质的患者。 此类患者常见症状有：咳、喘反复发作，鼻涕、痰液清稀而白，背部怕寒，冬季及受寒后症状明显加重，舌质淡红，苔薄白或薄黄，脉弦、紧或滑。 需要注意的是，支气管扩张、活动性肺结核咳血患者、孕妇禁用冬病夏治穴位贴敷；糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕体质者、皮肤过敏者要慎用冬病夏治穴位贴敷。注意事项：治疗期间，更应注意夏季特点，从饮食、药物及起居方面综合调养： 一是慎用辛燥之品，以防伤阴 夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛，暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝等等。 二是忌大量服用寒凉之品 夏季炎热，往往易贪凉饮冷，若大量进食寒凉之品，则易致中阳受损，脾胃虚弱，甚至损及一身之阳气，轻则泄泻腹痛、恶心呕吐，重则造成阳虚宿疾。 三是慎食大量肥甘滋腻之品 夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量肥甘之品，则易导致内外湿热之邪合击人体。 四是忌过量运动 以免汗出过多，导致气阴两虚。 为确保疗效，患者还应注意以下几点：一般药饼要贴46小时，刚贴上去时感觉凉凉的，稍过一会儿，局部会有发痒发热的感觉，如果贴敷部位疼痛或烧灼感厉害难以忍受，可自行早些揭掉，但一定要贴过午时。如果没有什么特别的不适，可适当延长贴敷时间，但睡觉之前一定要揭掉。第一次贴的时间不必太长，主要了解一下药性，最好别把皮肤贴出水泡，以免影响第二、第三次的治疗。等到第三次，贴敷的时间可以适当延长，因为可以有较长的时间修复，有时候皮肤起泡效果更好。 “冬病夏治”药物贴敷灸疗多在夏季79月进行，尤以三伏天为佳。每年头、中、末伏第一天或前后二天各贴一次，连贴三年。 贴敷施灸前须清洁皮肤。严重皮肤疾病、过敏体质、吐衄者、妊娠勿用。 每次贴灸46小时，小儿24小时。如局部有烧灼感、疼痛感或小儿哭闹不止可提前取下；若温热舒适或微痒可多贴几小时，待药物干后取下。 贴药后不要过分活动以免药物移动脱落。个别病人有时局部起小水泡，一般不需处理，但应保持皮肤干燥、清洁，切勿抓破水泡以防感染，必要时来医院门诊随诊 贴药后当禁食生冷、肥甘、厚味、海鲜及辛辣刺激之品。 其次，药饼贴好以后最好不要去空调房，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要出汗，出汗的话固定药饼的胶布会脱落，最好在阴凉的地方或适当的用电扇微风吹吹。还要注意的是饮食，贴敷的当天最好不要吃冷饮以及冰镇的食品，其他饮食与平时一样。药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻的吸干穴位上的水。如果贴敷部位出现水泡了，尽量不要揭皮，也不要包扎，可到治疗科室进行相应的治疗，穿干净、柔软、透气的全棉衣服，一般35天就会痊愈。感冒了,如何合理用药感冒是一种司空见惯的病,但要真正做到合理用药却大有讲究。1.一般来讲,感冒的初起阶段多为风寒外感,主要症状为打喷嚏、流鼻涕、轻微怕寒(或不怕冷)等,此时只要比平时.感冒是一种司空见惯的病，但要真正做到合理用药却大有讲究。1.一般来讲，感冒的初起阶段多为风寒外感，主要症状为打喷嚏、流鼻涕、轻微怕寒（或不怕冷）等，此时只要比平时多喝一点水，饮食清淡一些，多食用一些富含维生素C的绿色蔬菜，注意休息就可以了，完全不必吃药；若有流感出现，除了在必要时注射流感疫苗之外，也可用板蓝根、大青叶或鱼腥草之类具有抗病作用的中草药煎汤或沸水冲泡代茶饮以作预防；若有发热、咽干、鼻塞等症状，说明表邪已有入里的趋势，寒邪既将化热，除了多补充水分，还可以服用银翘解毒丸（片）、桑菊感冒片或苦甘冲剂之类具有清热抗病毒的作用的中（成）药以缩短病程；如内热已成、体温较高之时，则在抗病毒的基础上，重用清热解毒之品，中成药可选用感冒退热冲剂、银柴冲剂等等。2.由于感冒