职业生涯规划书(范例).doc

大连大学 连大“张小盒”逐梦第二届全国大学生职业生涯规划大赛参 赛 作 品连大“张小盒”逐梦 2011年11月19日 姓 名：张#性 别：女省 市：辽宁省大连市学 校：大连大学院 系：专 业：班 级：学 号：指导教师：联系电话：手 机：#33电子邮件：#3目 录前言 1一、个人档案 2二、百变“张小盒”，寻找真自我自我认知（一）自我评价3（二）他人评价3（三）测试分析1.气质分析32.性格分析3 3.能力分析44.职业兴趣分析45.职业价值观分析4（四）自我认知总结个性分析5 三、“张小盒”生活，大小皆奥妙职业的环境认知（一）微观环境分析1.家庭环境分析62.学校环境分析63.专业环境分析7（二）宏观环境分析1.总体就业环境分析72.行业分析9（三）职业分析1.职业分类92.目标职业要求 10（四）职业环境分析总结 11四、梦幻“张小盒”，向着“太阳”跑职业生涯各阶段目标决策（一）职业生涯目标1.短期的职业目标（2023岁） 122.中期的职业目标（2430岁） 123.长期的职业目标（3040岁） 124.人生目标 12（二）SWOT分析 13（三）职业发展战略 13五、“张小盒”逐梦，一步一个脚印计划与路径（一）职业生涯规划（学校篇） 14（二）职业生涯规划（职场篇） 16 1.职业生涯早期（2730岁） 16 2.职业生涯中期（3140岁） 16六、理想很“丰满”，现实很“骨感”“张小盒”的自我监控（一）评估方案1.目标评估 172.方案评估 173.执行力评估 17（二）备选方案1.目标修正 172.修正计划 18结束语 19前言2007年，张小盒漫画道出了广大白领的心声，从此一个盒子进入了白领们的生活每个上班族都有自己的梦想，每个梦想都可以看作是大大小小的盒子。办公楼是盒子，办公室也是盒子，家也是盒子，中午吃的也是盒饭，车、电梯、文件、桌子、椅子、书等一切的一切都是盒子，一个盒子套着一个盒子。因为，每个人都在一个又一个盒子里生存、移动所以，人也变成了盒子。久而久之觉得，原来，上班族自身也可以看作是盒子。张小盒，一个普通平凡的上班族，但是很有理想很有激情他并没有什么超能力，也不是太聪明，他是个很朴实的人，压力很大，却依然乐观积极，始终保持童真和很多追求。也许，每个人身边都有这么一个人2011年，连大也有一个“张小盒”！她有着“张小盒”一样的性格，“张小盒”一样的希望和追求，却不只是想做“张小盒”那样的白领她，虽然是一个普通平凡的大学生，但是很有理想很有激情也没有什么超能力，也不太聪明，但她是个很朴实、踏实的人，虽然学习和工作的压力很大，却依然乐观积极，始终保持童真和很多追求。林语堂的一句话曾触碰了她心底那柔软的地方：梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实才止；像种子在地下一样,一定要萌芽滋长，伸出地面来，寻找阳光。一个有梦的孩子，希望可以将自己的梦想梳理成人生之路。生活的盒子套着大学梦想的盒子，大学梦想的盒子中，装着连大“张小盒”对未来期盼的梦想。连大的“张小盒”将梦想也做了一个“盒子”，她希望能将梦想的盒子打开，让梦想晒晒阳光！现在，我，张巧慧连大的“张小盒”，为大家开启我那小小逐梦的“盒子”，走一走我梦想的人生之路一、个人档案 姓 名：张巧慧 性 别：女 生 日：1991年2月16日 民 族：汉 籍 贯：辽宁省大连市 学 校：大连大学 专 业：汉语言文学 班 级：中文102班 现任职务：大连大学报学生记者团组长 大连大学人文学部团委学生会社团部干事 中文102班生活委员 规划期限：20年起止时间：2011年至2031年年龄跨度：20岁至40岁短期目标：以优异的成绩毕业并考上理想大学（即985、211大学）的研究生中期目标：成为优秀高中语文老师（高级教师）远期目标：成为高级教育管理者二、百变“张小盒”，寻找真自我自我认知俗话说得好：人贵有自知之明。自我认知是一个非常重要的过程，充分、客观的自我认知是心理健康的基础，进行自我认知更是认识个人和社会关系的一个重要途径，也是是选择职业的依据。百变“张小盒”，寻找真自我。（一）自我评价爱好方面：喜欢写作、演讲和朗诵，对书法也较感兴趣，喜欢并习惯读书，喜欢旅游、交朋友。技能方面：有较强的文字和语言表达能力，擅长与别人交流。性格方面：学习时，相对喜欢安静的氛围；但活动中，性格开朗活泼，喜欢热闹，愿意和别人打交道。重视情感，会设身处地为他人着想，喜欢轻松愉悦的氛围。其他方面：身体状况良好，经常锻炼身体，爱好体育运动，无不良嗜好。喜欢在实践中探索规律。（二）他人评价老师：认真，听话，仔细，坚持，有毅力，乐奉献。长辈：懂事，孝顺，尊老爱幼，有毅力。朋友：热情，贴心，真诚，随和，大方，有能力，有亲和力。（三）测试分析通过北森朗图职业规划测试得到分析结果如下：1.气质分析类型：多血质特点：多血质活泼好动，情绪发生快，表情丰富，思维动作语言敏捷，乐观、 亲切、喜欢交往、注意与兴趣易转移。适合职业：新闻工作；管理人员；教师；行文记者；服务人员；咨询员。2. 性格分析 类型：外向，感觉，情感，知觉（见图2-1） 特点：喜欢轻松友好的工作环境，工作有积极性、丰富性和自主性。愿意促 进大家的合作、能力和热情，熟练处理人际关系。愿意和别人直接打 交道，深入了解，而不愿意排除在外。 适合职业：社会工作者；导游；教师；记者。图2-1：性格偏好清晰程度图3.能力分析类型：表演者型有我在就有笑声特点：对人和新的经历都充满兴趣，更多地从做事的过程中学到东西。热爱生活，适应性强，爱热闹，能给他人带来快乐和惊喜，有魅力和说服力；饱满情绪和热情能够吸引别人，灵活热情，容易相处。意料之外的事情能很好地应对，自信能够遇事随机应变。善于处理人际关系，有同情心，愿意以实际方式帮助他人，是良好的交谈者，受欢迎。适合职业：演员；节目主持人；幼师；记者；导游。 4.职业兴趣分析 类型：社会管理型 特点：关心社会的公正和正义，比较看重社会义务和社会道德，责任感强， 具有较强的人道主义倾向，社会适应能力强。善于表达，善于与周 围的人相处，喜欢通过与他人讨论来解决存在的难题。热情友好、 乐于助人、易于合作、善言谈、愿意教导别人。 与社会有关的管理 工作。 适合职业：管理人员；公关经理。 5.职业价值观分析 类型：才能型 特点：为人单纯，常常以不凡的谈吐博得众人的好感。同时接受能力较强， 较能吃苦耐劳，会在实践中不断探索事物的规律。同时会采纳别人的 意见，吸取经验教训。口头表达能力较强以及文字表达能力较好，有 较强的心理承受能力，不怕挫折，会坦然接受别人对批评和建议。观 察生活中的细节，但是做事儿的过程中会保留余地。 适合职业：教师；融资者；公共关系；销售；主持人。（四）自我认知总结个性分析 根据以上三方面的一致性分析，我总结出了我的总体个性特点，并进行了优缺点对比分析。（见表21）表21 个性分析优势劣势工作时精力充沛，总是充满活力和乐趣 对各种事情好奇，导致分心，工作受干扰 外界突然“风云巨变”却仍能良好适应自我约束力不强，做事容易拖拉渴望被别人需要，想真正的帮助到他人无暇制订计划，使事情的推进比较无序 热爱生活，热爱自然，有丰富的生活常识 往往将失败作为对个人的负面回应有良好的团队协作精神，渴望与他人合作 常常不会拒绝他人的要求 是创造生机勃勃、充满乐趣气氛的人 斗志不足，容易松懈，不愿付出过多努力 有上进心、韧性，冒险和尝新是想做的事过于冒险，做事容易激进能清楚估计目前的条件和发展，知道该做什么，知道利与弊容易忽略深层的信息，难以看到目前不存在的机会和选择 通过以上分析： 我适合的工作岗位有：教师；管理人员；记者 ；秘书 ；主持人等。我最中意的职业是：教师，管理人员。 教师 管理人员三、“张小盒”生活，大小皆奥妙职业环境认知（一）微观环境分析 1.家庭环境分析我的家庭氛围十分和谐融洽，小时候父母以及长辈给予我较多的关爱。所以我的性格开朗，对生活充满热情，因而可以较快融入新的环境。由于父母的影响以及长辈的教导，所以希望我能尽可能地多读书，希望可以先攻读硕士，将知识积累到一定的程度，再进行工作上的纵深发展。父母以及长辈的关怀可以使我放心继续自己的学业。同时，父母以及家人都非常希望以及支持我从事教育工作。所以，家庭对我的影响对我将来的职业规划有着重要的作用。2.学校环境分析初中就读于大连市辽宁师范大学第二附属中学，在初中就已感受到较大的学习压力。受到学校良好的学习氛围的影响，在学习和活动方面都受到了良好的锻炼。到了初三之后压力较大，成绩虽在偏上，但是并没有达到理想成绩，最后通过努力，考到了大连市第二十高级中学。初中老师为我们创造的良好的学习环境，让我对教师这个职业心驰神往。高中就读于大连市第二十高级中学。大连市第二十高级中学是辽宁省重点中学，且是住宿学校，在这里，我获得的不仅仅是知识，还有独立生活的能力。由于高中的科目较多，所以开始出现了偏科现象，最终选择了文科。通过努力，我的文科成绩还是相对理想。在高考后还是选择留在大连，来到大连大学继续求学。高中老师给予我生活和学习双方面的帮助，为我立志当高中老师树立了榜样。大连大学是一所年轻的综合性大学，其“让每个人都成功”的理念让我受益匪浅。大连大学给我的不仅仅是知识上的积累，还有能力上的锻炼和思想上的提升，我在大学里学到了许多。我知道了很多值得学习的榜样，明白了“凡事都要靠自己”的道理。为了让自己更好，自己只能更加地努力。所以在大学里，在学习好的基础上，还要拥有较强的工作能力和较好的人际关系。大学作为迈出社会的第一步，需要在大学里提高自己的综合能力。从这里，踏上梦的旅程。初中到高中，我所在的学校都是具有深厚文化底蕴的学校，良好的教育对我有着深刻的影响。而大连大学的全新教育理念让我对教育有了全新的认识，其中，大学里开设的职业生涯规划课程，对我关注职业生涯规划并制定自己的职业生涯规划有直接而重要的影响。3.专业环境分析文学院是大连大学历史最悠久的学院之一，拥有一支学历层次较高、教学经验丰富、科研能力较强的师资队伍。学院下设汉语言文学、汉语言文学（师范）、涉外文秘三个本科专业和中国古代文学、文艺学两个硕士学位授权点。其培养目标是：培养具有较高的人文素养和科学素质、扎实的汉语言文学基本功，能够胜任党政机关和企事业单位、外企和涉外机构的文案秘书工作者，新闻传播及出版部门的采访编辑工作者，中学语文教学及其他文化工作的高级专门人才。同时，汉语言文学专业学生培养方案中对知识传授与能力培养要求为：本学科学生均需掌握汉语、文学的基本知识、基本理论，具备良好的汉语口语和文字表达能力及文学鉴赏、文献检索、计算机利用及一定的外语能力；掌握新闻传播、编辑采访、广告方案及有关哲学、艺术等学科的相关知识，具备相应的工作、研究能力。汉语言文学（师范）专业的学生还要掌握教育学、心理学、语文教学论等专业知识，具备处理古今语言材料、解析古今文学作品、运用现代教育技术、设计实施语文教学的能力。因而，大连大学文学院在汉语言文学方面的实力相对较强，对我在专业能力上的培养起到了积极的作用。不仅如此，汉语言文学专业作为一门古老的学科，是中华民族了解中国历史、研究中华文化的一门工具，从而提高我们自身素质，对社会发展有极其重大的人文价值和社会科学价值。因而，从专业环境分析上，我具有做一名语文老师良好的专业环境。（二）宏观环境分析1.总体就业环境分析政治环境：自“科教兴国”的战略以来，教育就越来越受到大家的重视。2008年，国家继续深入推进教育公平，优先发展和投资教育。同时，素质教育成为越来越多人追逐的目标，综合性人才是社会所需要的。实行素质教育以来，教育方针发生了很大的变化。随着教育理念以学生的发展为本，教育决策走向均衡化，政策制定走向科学化。因而，素质教育方面的发展空间也越来越大，教育行业的发展，有着良好的政治环境，政治环境也是需要全方面的教育人才。经济环境：经济飞速发展的现在，人们日益增长的物质生活与精神世界逐渐有所脱节，所以，教育在其中就起到了至关重要的作用。由此可见，经济的繁荣也需要教育的支持。社会环境：现代教育技术学是近年来世界教育理论与实践领域发展最快的新兴学科之一，而且已成为跨世纪教育改革的一个极其重要的生长点。教育所起到的作用不仅仅是“从娃娃抓起”那么简单，还有这社会中的种种学术的问题。因而，现在的教育已经不仅仅局限于孩童教育或者是填鸭式教学，也会慢慢发展为一种企业甚至社会文化的教育。所以说，教育在社会环境这个大背景下，教育的作用在不断增大，所以教育行业前景也越来越广阔。全国就业形势：供求总量上的矛盾短期内难以改变。2010年，全国城镇需要安排就业的总人数为2400万，城镇就业供求缺口仍有1200万个。劳动力供大于求的矛盾仍旧十分尖锐。大学生就业形势：高校毕业生人数逐年增加（见图3-1）2010年，全国普通高校毕业生630余万人。于此同时，全国普通高校毕业生就业率基本维持在70%以上，基本稳定。（见图3-2）截止2010年7月1日，全国普通高校毕业生就业生就业率为72.2%，实现就业人数455.6万人，同比增长40余万人。图3-1:2005年2010年我国高校毕业生人数变化图图3-2：2005年2010年我国高校毕业生就业率变化图2.行业分析教育行业已被证明有发展潜力、市场尚未饱和、民营资本进入没有限制。2008中国十行业就业指数调查报告中指出，教育培训行业就业率达到12.3%，在各行业就业指数排名中排第7名，可见教育培训行业在整体就业环境中处于非常有利的地位。（见图3-3）图3-3 2008中国十行业就业指数报告图（三）职业分析将教育作为职业，在“教育之本”的现今的环境下，还有很大发展空间。通过书籍、网络、与专业人士的探讨和向相关学者的咨询，我了解教育方面的信息。1.职业分类教师分类：二级教师；一级教师；高级教师；特级教师。职业培训分类：语言类培训；有特色的职业培训；网络培训。2.目标职业要求（1）目标职业：教师 道德要求：爱国守法，爱岗敬业，关爱学生，教书育人，为人师表，终身学习。热爱教育，有教无类，文行忠信，以身作则，学而不厌，诲人不倦，一方面批判继承古代师德的优秀遗产，另一方面以共产主义道德的基本原则和行为规范为指导，拥有最先进、最高尚的教师职业道德。 素质要求：要爱业，爱业也就是敬业，而敬业与爱学生是分不开的。要爱学生，要让学生喜欢你，这是一种成功感，更是一种喜悦感。做一个漂亮的老师，不仅要有外表的气质，也要有思想上和知识上的质感。 知识要求：汉语言文学相关的语言和文学知识等专业知识的掌握。以及生活常识的积累。关注一定的生活和社会的时事政治。有一个综合的知识网络。 能力要求：要有扎实的专业知识和科研能力，有学者风范。应该有整齐美观的书写，流畅自然的语言表达能力。还应该具有系统的知识结构，宽广的知识面，大胆的探索精神，高超的创新能力，广博的人文关怀。以此彰显教师的无穷魅力，才能使学生感其才，亲其身，信其道，明其理，遵其教。（2）目标职业：教育管理者 道德要求：明礼诚信、严己宽人的道德基础，忠诚事业、献身教育的道德理想，廉洁从教、为人师表的道德形象，热爱师生、尊重师生的道德情感，攻坚求索、严谨治学的道德追求，淡泊名利、无私奉献的道德风范，要有“慎独”的道德力量和信念，埋头苦干、知难而进的道德意志。 素质要求：积极进取、开拓创新的精神，良好的组织能力和沟通能力，缜密的思维，良好的前瞻性和决断力，认真负责，爱岗敬业，爱民思想。兼具优秀老师和优秀管理者的双重素质。 知识要求：对教育行业和培训教育相关方面的行业知识有深刻的了解和认 识；形成全方位的知识体系。 能力要求：拥有教育行业的广泛的、稳定的人脉关系；组织协调能力与良好 的策划能力；良好的沟通能力；较强的规划能力。（四）职业环境分析总结微观环境上，家庭的支持、学校的影响以及专业环境的有利条件，使我有当老师的动力，证明我有当老师的潜力。宏观环境上，就业环境和就业行情虽然紧张，但良好的发展势头，都显示教育行业有很大的发展空间以及很大的社会和市场价值，职业前景比较广阔。与此同时，通过职业分析，对教师和教育管理者有了全方位的了解，也非常有利于自己将来职业的发展。总而言之，职业环境分析显示出我的职业规划的良好发展前景。四、梦幻“张小盒”，向着“太阳”跑职业生涯各阶段目标决策（一）职业生涯目标1.短期的职业目标（2023岁）以优秀的成绩顺利毕业并考上理想大学（985或211）的研究生；争取专业课成绩达到优秀；努力完成好各项学生组织的工作；试着做教育培训行业的兼职，锻炼做老师的相关能力和管理技能。2.中期的职业目标（2430岁）若考研成功，继续汉语言文学方面的深造，直至硕士顺利毕业。硕士毕业后，若条件和能力允许，继续读博士。若考研失败，进入教育界，寻找和教育相关的工作。在工作中，如有机会，要继续考研。同时积累工作经验，努力成为高级教师。3.长期的职业目标（3140岁）若已达到高级教师，争取参评特级教师。同时，进入到学校的管理层，成为高级教育管理者。4.人生目标成为教育管理专家，享受教育给别人和自己带来的快乐。（二）SWOT分析为了实现目标，我对自身和环境进行了综合分析。（见表4-1）。表4-1 SWOT分析自身优势自身劣势1.有爱心，有责任心，乐于助人2.良好的思维能力和表达能力3.一直在积累教育培训行业方面的经验并一直在此方面学习1.急躁、激进等一些性格弱点2.自身获取信息的能力较弱，对教育行业的了解还不够深入3.专业积累较弱，科研能力不足环境机会环境威胁1.教育行业就业率相对比较高2.良好的学校环境给予很大支持3.教育培训市场并未饱和,还有很大的潜力和发展空间1.从教人员越来越多，就业情况严峻2.因材施教，对老师的要求越来越高3.现在综合教育的市场并不是非常发达，借鉴的经验并不是很多 （三）职业发展战略针对SWOT分析，我归纳出我的职业发展战略。（见表4-2）表4-2 职业发展战略 内部外部自身优势（S）自身劣势（W） 环境机会（O）SO战略：自身优势加上环境的机会，从而表现出我适合从事教育行业。WO战略：虽然有经验不足的自身劣势，但我可以利用良好的社会环境和教育环境来弥补。所以，我去培训学校做助教积累经验。 环境威胁（T）ST战略：社会对教师的要求越来越高，是存在的环境威胁，但我可以利用自身的优势，努力考研，达到社会对中学对语文老师的要求。WT战略：倘若自身的劣势和环境的威胁同时占据了生活的中心，那么可能证明我不太适合在教育行业发展，我会及时进行目标修正，从事其他行业。五、“张小盒”逐梦，一步一个脚印计划与路径 根据自我分析，职业分析以及规划目标，我的职业发展路径可以归纳为：学士学位-硕士学位-教师-高级教师-教育管理者。为此，我将制定具体的行动方案以实现所设定的目标。（1） 职业生涯规划（学校篇） 为了实现自己的目标以及培养自己的综合能力，学习上，要攻克自己的专业“堡垒”；生活成长上，要逐步做好自己的目标管理、时间管理、情绪管理、抗挫折管理和健康管理；社会实践上，通过实习等实践经历锻炼自己各方面能力的同时，形成“敬业、诚信、合作、节约、奉献、公德”的职业道德观。具体实施方案见表5-1。表5-1 大学职业生涯规划实施方案年级基本目标 具体目标措施大一学业大学的文化基础课成绩优秀，对汉语言文学科目有基本认识，准备英语四级。上课认真听讲，带着问题去思考，主动与老师探讨。英语坚持天天背单词、周周做真题。生活成长养成良好生活习惯，培养健康的兴趣，树立正确的交友观，学会财务、时间、人脉的梳理，使自我管理能力提高。坚持规律的生活习惯，坚持自己看书看报的兴趣爱好，学会理财，学会平衡学习和学生工作的时间，广交朋友，形成自己的朋友圈。社会实践积极参加校园社团以及社会或校园中的公益活动。成为班干部，参加学校有意义的社团，进入学校学生会，假期去做助教等。大二学业汉语言文学专业基础课优秀，准备英英语六级，针对考研的科目中国文学30年当代文学史等科目达到拔尖水平，准备计算机二级。做到专业基础知识扎实，多看专业课书籍，尤其是考研方面的。学会主动探究，多看看现当代的文学作品，提升兴趣。英语坚持阅读与听力，适当练口语表达。接触计算机知识，从理论到上机操作逐步进行。生活成长以思想道德培养为主，提高自身的素质修养，培养组织协调能力、决断力、时间平衡能力。成为学生会社团部部长、校报组长，提高自己工作能力。关注时政，勤于思考，提高自己的思想道德修养。社会实践参与假期社会实践，寻找教育行业相关的兼职。暑期社会实践组队去支教。假期到相关培训学校做助教或教学助理的工作，积累经验。大三学业汉语言文学专业课优秀，准备教师资格证考试，进入考研的全面准备期。选好考研方向，确定好考研目标。针对考研方向的科目进行深入的理论学习，拥有良好的自学能力。英语进行全面复习。学习教育学和心理学。生活成长注重人际交往的礼仪，锻炼自己的自立能力与信息收集能力，加强自己的学习能力。多与考研方向的老师交流，多跟学长学姐“取经”，扩大交际面。注重考研信息的收集。社会实践参加校内见习实习，参加和教育培训相关的企业活动。顺利完成校内实习。如果有可能，可以到正规学校学习。大四学业全力以赴考研，完成毕业论文、积攒自己未来发展有关的知识和技能。全面复习政治、英语和专业课，积极备战考研初试、复试，可以参加相关冲刺班。研究好论文相关内容的书籍，写好毕业论文以及准备好答辩。生活成长提升自己的综合素质。将大学所锻炼的能力运用到生活与工作中。社会实践参加校外实习，关注教育行业就业信息。顺利完成校外实习工作 在大一的过程中，我已经基本完成了我的目标。学习成绩：班级第5/33，年级24/96 ；学校工作：成为校报学生记者并发表文章以及学生会工作、班委都取得了一定的成就；社会实践：3个假期在培训学校做教务助理，了解了培训学校的相关信息。（二）职业生涯规划（职场篇）职业生涯的基础期：倘若顺利考上研究生，将会继续汉语言文学方向的学科深造。在校读研期间钻研学科知识，为实践打好良好的基础。同时，在学校期间，让就坚持去培训学校做助教或兼职老师，弥补教师经验不足的缺陷。1.职业生涯早期（27-30岁） （1）研究生毕业后，应聘到一所高中，成为一名高中语文老师。 （2）注重工作经验的积累和专业知识的运用，注意成为正式老师和兼职老师的 不同，适应学校的环境与文化，适应学校的学生。 （3）学会与学生相处，学会与其他老师相处。 （4）遇到教学困难要及时请教老教师，多听其他老师的公开课，积累经验，和 学生共同成长，争取很快成为一名合格的高中语文老师。2. 职业生涯中期（31-40岁） 发展期（31-35岁） （1）保持良好的心态和进取的精神，并将这种精神影响到学生。 （2）努力成为一级教师，承担言传身教的责任，得到学生和他人的认可。 （3）正确处理工作、家庭和个人发展三者之间的关系，拥有自己的家庭，让家 庭成为工作最强有力的后盾；个人发展此时应处于上升阶段，应以拼搏进 取的心态保持事业的发展；从而保证三者齐头并进。 高峰期（36-40岁） （1）调整心态、正视现实，注重工作中的沉淀和积累。准备论文和公开课，经 过努力，成为高级教师。（2）在成为高级教师后，钻研专业知识，发表著作，通过考试，成为特级教师。（3）发挥自身优势，注重人际交往，积极参加社会活动；同时，结合学校实际，摸索出学校管理的合适方法，进入学校的管理层，成为教务主任。（4）提升自己的层次，成为学校的副校长或校长，成为学校的管理者。（5）若在学校达不到本人职业目标，考虑跳槽到培训学校等成为其管理者。（6）注重平衡家庭和事业，给予父母和孩子更多的关爱。从点滴小事做起，努力钻研学科知识，以实践为根基，将知识很好地运用到实践中去。拥有目标职业的相关资格证书和工作经验，为以后工作做好准备！同时注重自己的人际交往，充分展现自我！无论学习、工作还是生活，都有一种正确的态度！六、理想很“丰满”，现实很“骨感”“张小盒”的自我监控（一）评估方案1.目标评估一方面，目标职业对学历要求相对比较严格，所以需要研究生以上的学历。而考研具有一定的风险性，且考上理想大学（985、211大学）的研究生有较大的难度，所以可能所定的目标职业相对较高。另一方面，如果条件和实力允许，在研究生顺利毕业后，可能还会去读博士，继续深造。那么，所定的目标职业会相对较低。2.方案评估从客观条件分析，教师现在的人数越来越多，就业情况十分严峻。同时，因材施教，对老师的要求越来越高，因此要成为一名优秀的老师并非易事。并且，现在综合教育的市场并不是非常发达，借鉴的经验并不是很多。而现有的培训学校虽然非常多，却大部分形式单一，多以补课为主，所以并非能促进素质教育的发展。所以计划不如变化快，人生并不一定会按既定的轨迹运行。从主观条件分析，在大学阶段的考研目标有一定的风险性，如果考研失败了，那么将会在知识的积累上断层。作为老师，一定的知识储备是基本的条件，大学本科可能满足不了当一名优秀高中老师的要求。因而，作为一名优秀的老师就具有了一定的困难。如果本身作为老师就没有足够的经验的话，那么成为高级教育管理者就只会成为一个空白梦想！3. 执行力评估在目标职业的执行过程中，可能会因为环境威胁、自身能力不足等各方面原因而造成执行力不足，因而使目标职业在现实中落空。经过目标评估、方案评估和执行力评估的三方面评估，可以看出，目标职业并不是一成不变的，我们需要根据现实情况进行目标修正，从而做好备选方案。（二）备选方案1.目标修正目标修正1：选择到教育培训行业去做教育管理到教育培训行业去做教育管理和原来的工作有一定的相关性，且专业对口，与 既定目标具有一致性。虽然会有一定的挑战性，但是经过之前在学校中的积累，自 己已经拥有相关能力和经验的积累，因而有很强的实施性。目标修正2：记者 记者需要良好的沟通能力和文字能力，和我的爱好相契合。同时，无论是专业 还是性格测试，都显示出我有做记者的潜力。不仅如此，现在在大学中，我担任大 连大学报的学生记者，也会积累一点记者方面的经验，做