定向教学大纲1.doc

定向运动课程教学大纲一、 基本信息院（部）：基础教研部总学时：30系（室）：体育教研室学 分：课程编码：4214001课程性质：选修课适用专业：考试执 笔 人：审 核 人：二、课程定位大学体育课是高等学校公共基础必修课之一，是国民体育的基础，是高等教育的重要组成部分。本课程通过各项体育运动的教学来健康身体、强健体魄，使学生能精力充沛的进行紧张的专业课学习和丰富多彩的校园活动，在培养学生的意志品质、拼搏精神、团队协作等方面有着独特的其他学科无法代替的作用。三、教学目的1. 通过定向运动的教学，完善学生的身体发育，提高身体素质，保持并增进健康。2. 通过定向运动的教学，使学生获得体育保健知识，锻炼身体的技巧和方法，提高运动能力。3. 以培养学生终身体育意识为目的，初步形成体育消费意识，完成学校体育向社会体育的过渡。4. 通过定向运动的教学，使学生基本掌握定向的竞赛规则，提高学生欣赏高水平比赛的能力。四、教学内容第一部分 理论（一）定向运动概述教学内容：1. 定向运动的起源和发展现状。2、定向运动的竞赛规则。教学要求：1了解定向运动的起源和发展现状。2掌握定向运动的竞赛规则。教学重点：1. 定向运动竞赛规则。教学难点：1. 实践中定向竞赛规则的熟练运用。（二）体育锻炼与健康教学内容：1.健康的概念2.健康的内容3.体育锻炼与心理4.体育卫生与保健5.体育锻炼与营养教学要求：1.了解健康的基本概念2.知道健康的基本内容3.理解体育锻炼对健康的意义和影响健康的因素。教学重点：1.体育锻炼与心理2.体育卫生与保健3.体育锻炼与营养教学难点：1.良好健康习惯的养成。第二部分 实践（一）定向运动基本技术教学内容：1.定向地图的识图能力2.定向地图的用图能力3.指北针使用方法 教学要求：1.熟练掌握指北针使用方法。2.掌握定向地图的基本使用方法。教学重点：1.定向地图的识图能力。教学难点：1.定向地图图例的掌握（二）定向运动基本战术教学内容：1.公园定向 2.百米定向 3.接力赛 4.野外定向教学要求：1.熟练掌握百米定向战术2.掌握公园定向、野外定向战术教学重点：1.百米定向比赛战术教学难点：1.所掌握技术与战术选择的合理运用。五、教学方法 讲解式教学法、示范式教学法、引导式教学法、纠正教学法、分组练习教学法六、考核方式我院学生成绩考核办法规定，必修课要进行学期考试，考试成绩均以百分制计算。体育课成绩包括平时考核成绩、期末考核成绩、体育理论成绩三部分，具体赋分标准如下：平时成绩+考勤占总成绩40%，期末考试成绩占总成绩50%，体育理论成绩占总成绩10%。说明：1.凡代表学校参加市级以上体育比赛、集体项目表演的学生，学期体育课成绩为优秀。（学生必须出具参加竞赛获奖证书的原始材料，复印件由课任教师保留存底）2.学生获得校级体育竞赛前三名每项加15分，4-8名加10分。（学生必须出具参加竞赛获奖证书的原始材料，复印件由课任教师保留存底）。七、参考附录（一）教材选用现代大学体育选项教程 张桂梅 人民体育出版社 2010.10（二）主要参考书1. 定向越野 张晓威 星球地图出版社 2006 年7 月2. 定向运动 汤万辉 高等教育出版社 2003 年 8 月八、学时分配表教学基本内容学