我的业余生活-2.doc

我的业余生活有人统计过，如一个人寿命为70岁，则其一生中的业余自由时间长达257,200个小时。按现在实行的“五天工作制”来计算，一个人一生累计闲暇时间长达22年。这么多的业余自由时间完全由你自由支配，那么你是珍惜如黄金，还是弃之如敝履呢？爱因斯坦曾说过这样一句话：“人的差异产生在业余时间里”。人与人不同，怎么在于“业余时间”呢？其实，业余闲暇时间，提供给我们的不仅仅是一种休闲，还是一种契机，一种积累。科学地“消费”业余时间，不仅能愉悦身心、陶冶情操、缓解压力，还能提升生活质量，提高执业能力。世界上最公正的事物莫过于时间，它对于任何人都一样。而我，这些年我花了大把时间在摆弄电脑上，现在基本上电脑的一些小软件问题都难不倒我。而我也总被好友戏说是电脑高手，当然自己觉得未必是什么高手。作为一个女孩子，似乎喜欢购物shopping更为适合，而我为什么会喜欢琢磨电脑呢？其实，主要是因为，通过电脑可以学到很多有用的东西。2003年开始接触网络，2007年开始爱上网络。网上生活是丰富多彩的，但是选择太多，反而让人觉得迷茫，开始时我也像很多人一样，把大把的美好时光浪费在游戏、聊天上。但不久我就意识到，游戏只是娱乐，最多也就是转换下心情，对我们的工作生活毫无帮助。于是，我不再执迷游戏，而是把更多的时间用来浏览时事新闻，查找资料，观摩学习优质课，学习软件我最爱去的网站是“中国插画网”以及一些高校的网站，在这些网站上我看到了很多美轮美奂、极具创意的美术作品。每每看完这些作品总让我有挥毫泼墨的冲动，同时，对比这些作品也让我感到，作为一个美术教师，自己在专业方面还需要多学多练。我的IE首页不是百度就是Google，今年新年伊始，通过百度百科查找“年画”一词的解释，结果一发不可收拾，查完“年画”查“四美图”、查“中国版画”这里的知识又多又全面，而我越查越觉得想问，了解的越多越发的喜爱美术，不知不觉的已翻了上万次百科。今年暑假，我参加了进城考试，竟然发现所考内容很多都是在网络上曾查找过的。很幸运，就是这些平时积累的知识帮助我取得了较理想的成绩！我觉得自己是幸运的，幸运的合理利用了网路，筛选到了有益的资源。电脑是现代化的交流、学习与制作的工具，应用电脑可以非常方便快捷的完成一些工作，比如说，我们画一张水彩，往往为了效果，不得不洗洗抹抹，一遍遍的把纸涂湿，然后又等待其干掉，这中间往往要浪费掉大量的时间。直到后来接触到“Painter”软件，利用这款软件完成油画，水彩，素描，蜡笔、粉画等等多种效果的作品不仅方便而且快捷。这样有趣又超实用的软件，让我禁不住的手痒痒。于是，只要一有业余时间，我就会下载一些教程，参考别人的案例作品，反复的学习琢磨这些软件，一遍，十遍，百遍，直到弄懂学会，能独立绘制出同样的效果。几年的学习下来，我已经熟练的掌握了Photo Shop, Painter这些绘图软件，能使用Flash制作一些精短的动画图片。Photo Shop是一款专业处理图片的软件，无论是利用它绘图还是修改图片都相当方便。学会了它，自己想要制作一些赏析课件就变得异常简单。而且，现在的美术课本要求上电脑美术课，而电脑美术课用的最多的就是Photoshop软件进行修改拼接。所以，学会这款软件让我在教学中更加的得心应手。另外，像flash这款软件可以制作简单或稍复杂的动画，我喜欢用它来制作一些有趣的GIF图片，然后把做成的GIF运用到课件中，总是能起到画龙点睛的不凡效果。其实，在不知道如何安排闲暇时间时，不如看看书，不管是电子还是纸质，只要是对自己有用的资源，就可以去深入的了解。这样，既娱乐了自己，又陶冶了情操、获得了自我发展。教师是一个脑力劳动为主的职业，同等情况下与其他职业相比，教师思想上的压力更大。激烈的竞争，感情的困扰，亲朋的离合，疾病的折磨，不被承认，这些都给我们造成心理伤害，轻则情绪压抑，重则精神崩溃。所以，对现代教师来说，学会自我调节，保持身心的健康是非常重要的事情。闲暇时间我喜欢与朋友谈谈心，说说生活的苦与乐，舒缓一下内心的压力。朋友不仅是我心灵的伙伴，也是我的良师益友，他们热情、执着、积极的生活态度，在潜移默化中改变着我。在他们的影响下，我树立了更高的人生目标，改变了疲懒的生活习惯，同时也让我变得更开朗。我喜欢与同学朋友去游玩，假日里，一顶太阳帽，一辆自行车，三五个人，虽然去的不远，但在美好的大自然中心情自然而放松。更重要的是，无论是骑自行车还是徒步旅行，都能让我们活动筋骨，锻炼身体。平日里忙着工作，忙着生活，车来车去，鲜有时间锻炼，正好借此机会酣畅淋漓的流场汗，然后精神满满的去生活、工作和学习。教师，尤其是有家有小孩的教师，认为工作和生活的琐碎事情占去了自己90%的时间，而80%的教师平均每周只有不到一次的锻炼时间。很多老师的身体处于亚健康状态，一小部分老师甚至习惯性的带病坚持工作。到底，锻炼的时间能不能省？正所谓身体是革命的本钱，健康的身体才能轻松，高效，富有激情的工作。不要总是埋怨没时间，时间就像海绵里的水，是靠挤出来的。所以我认为，每天哪怕是抽一点时间散散步，趁着等待上下课、等电梯的空挡活动活动四肢，做做伸展运动，把打麻将、泡KTV的时间拿来与孩子打打乒乓、下下棋都是好的。总之，正如一位哲人所言：“闲暇时间生产着人才，也生产着懒汉、酒鬼，乃至流氓、罪犯。”如何科学安排好“八小时以外”，关键靠自己，健康有益的业余生活