同样的蓝天(1).doc

同样的蓝天，别样的人生 读教师心理健康六项修炼有感对于不同的大脑，同一个世界可以是地狱也可以是天堂。 题记 每个人的人生定位不同，生活态度自然就不同。打算把自己置于生活的哪个层次、何种境界，是每一个严肃生活的人都不得不考虑的现实问题，也决定了这个人基本的生活方式。鲁迅立志揭出劣根性，以引起疗救的注意，所以“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，把别人用来喝咖啡的时间用于读书写作。 张丽莉老师正是把学生的生命看得比自己的生命重要，才在那千钧之际，用自己的下半身换得了学生全生的幸福。海伦凯勒正是在莎莉文老师爱的教育下，才走出了聋哑瞎的黑暗世界，成为世界爱心的传播者。是的，雄鹰不甘宇下，骏马难守圈栏。一个心理健康崇尚美好光明的人，是会战胜任何困境，用美好的心灵在人生中书写精彩的一笔，定会在同样的蓝天下，活出属于自己的花样人生。 伟大的哲学家康德把人生的追求归纳为：“我是谁？我要干什么？我能干什么？我如何去干？”我想，每个人对此都会有自己的答案，而一名教师大概就是要用一生的行动来对这些问题做出回答，而心理健康，行为优雅，品德高尚的追求优秀的教师则会对此做出最佳的回答。我是谁我是人民教师！我要干什么我要教书育人！我如何去干保持健康心理，加强内在和谐修炼，不断进行自我省察，自我调控，接纳他人，用真诚的言语与人沟通，建立和谐人际关系，关爱学生，建立良好师生关系，心身合一，张弛有度，追求教师工作的意义，保持愉悦心境，用一生的努力去追求幸福，从来达到优秀的境界。一、我是谁我是人民教师 有人说，现代的中国人，追着信息走，赶着钟点走，跟着时尚走，望着高处走，一路前进，一路丢失，丢失了单纯，丢失了天真，丢失了快乐，丢失了幸福，甚至丢失了爱心与良知，不知道自己是谁，也不知道自己何为。在好多的人的生活中，物质第一，精神空位，诗意荡然无存，情感逐渐淡漠。熟人越来越多，朋友越来越少；酒味越来越浓，书味越来越淡；麻将声越来越大，读书声越来越小道德沦丧，世风日下，昔日富足的精神家园日趋贫穷。知识和知识分子再也不是人们尊敬的对象。人文在现实的高楼大厦中日渐萎缩，精神在刺眼的钞票面前黯淡失色，道德在物欲浪潮中轻若鸿毛。我们不得不反思，是什么让我们的人文失落，是什么让我们的精神泯灭，又是什么让我们很多人失去了做人的方向，而不知道自己是谁？如果教师不能摆正自己的位置，对自己及自己的职业没有一个准确的定位，那其心理必然会是失落的，工作的情感也会处于怠慢状态。“教师”又名“教员”，即担任教学工作的人。这种解释恐怕仅仅只是把教师作为一种职业而言。可真正的教师，或许不应该这样简单定义，就拿韩昌黎的话来说也比这理解更为合理，“师者，所以传道、受业、解惑也。”也就是说，教师不单只是担任教学工作的人，不只是一种职业，他要向授教的人传道，授业，还要解别人之困惑。这种理解不只说了教师的作用，还把教师的地位推到了极止。作为教师，你不只是属于你自己，你还属于那些需要你的人，你还是人民的教师，担当着重要的使命。你的职业就注定了要付出，要奉献，不管你承不承认，别人都可以这么认为。尤其是在市场经济社会里，人们对自己的行为要求越来越低，可对教师的要求似乎越来越高，别人可以天天喊“一切向钱看”，可教师不行；别人可以拿着钱满街去消费，去满足自己的各种欲望，可教师不行，因为你的清贫职业让你时时捉襟见肘，那敢在外抛头露脸，你只能过着深居简出的生活。你想，这公平吗？同样是人，都是生活在红尘之中，穿行于市井之间，都吃五谷杂粮，熏人间烟火，我为什么要固守清贫，只闻玫瑰香，而不见面包影。难道只因为自己是教师！不平见于心，抱怨出于口，怠慢见于行，不知不觉就忘了自己的身份，淡了自己的职业。也会时不时的伸出一只手，像别人那样去索要东西。殊不知，这只手拿住了，别一只手却在一点点的失去。不知教师们想过没有，我们的点滴之举稍不小心，就会污了教育这方净土。我们面对的是一群又一群纯洁的学生，而不是一个，也不是一时的。他们在你面前如一块未开垦的土地，是一个国家的希望，是一个民族的未来，你真的希望自己种下的是杂草？如果真是如此，你荒芜的就不是土地的一季了，而是一生。用一生都废了的土地去耕种什么呢？你说，我们能慢怠自己的职业吗?所以,请记住:我是人民的教师,我是来传道受业解惑的。这种对职业的认识感会让人认识到自己存在的价值与意义。这种认识会让人觉得人生的快乐所在。.教师更应该有这种职业带来的快乐感和归属感。你想，人家不懂的都要你来解，人家所有的成就都有你的一份，你说你能力有多强，本事有多大。这或许就是你作为教师历来受人尊敬的原因吧。的确，人类生存，有道才久远，人生有限，而知无穷，惑不断。只有教师才能秉承圣人之德光，把人类无知的领域一一开拓，人类历史才会久演不衰。所以教师对自己的职业要有一个准确的定位，一个高度的认识，这样才能知道自己于他人于社会于人类有何作用。有了职业认知感，才能把事情做好，做善，也才能在市场经济中抵住外界的各种诱惑，才能在教育天空下坚守属于自己的精神家园。我们要把“做人民教师”当成一种责任，把“做人民满意教师”当成一种理念，当成一种追求，要时时从人民满意的角度来考虑自己的教育教学行为。实践这种理念，也许会像坚守一段美好而无望的爱情。但只要你选择了，你就得坚守下去。结果或许不够美丽，但过程一定很浪漫。 二、我要干什么我要教书育人人们常说教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业。那优秀教师定是工程师中的杰出者，一个优秀的教师，他总会把优秀作为一种习惯，这种习惯会让他找到快乐，感觉幸福。纵观人类文明的发展中，我们可以看见优秀教师所起的作用是不可低估。所谓百年大计，教育为本，教育大计，教师为本。在漫漫的历史长河中，教师在其平凡的岗位上散发出来的人格魅力，如一轮光芒四射的太阳，照耀天宇，照彻人心。大凡优秀的教师都具有非凡的人格魅力，其道德风范上承中华五千年之传统美德，下扬社会主义精神文明，倾一腔热血为中华哺育英才，尽一生精力为民族培养栋梁。所以，一名教师，一名优秀的教师，是一个民族的需要。我希望成为这样的人，虽然我现在不够优秀，但我相信有那么多优秀的教师为我导航，我一定会做得越来越好。我们既然已经站在这个行列之中，我们就应该释放出自己的一点光芒，那怕照亮的只是一小方空间，我们也不要错过。“优秀”是什么？何谓“优秀”？现代汉语词典给出的理解是“（品行、学问、成绩等）非常好”。品行有关道德的行为：学问正确反映客观事物的系统知识；成绩工作或学习的收获。这样一来，优秀的教师应该是一个全面发展，具有多种能力和素养的人。他们的心理、品行、学问、成绩等应该超出一般的人，这样才堪称优秀。这样看来，优秀是不容易的。有人说：人不是一生下来就是优秀的，可做着做着就优秀了；也有人说：每个人一生下来就是很优秀的，是我们自己把自己慢慢变得平庸起来的。看来，优秀不是一个定量词，也不是一个形容词，它应该是一个变量词，是一个动词。一个人优秀与否，不是别人说的，而是这个人自己主观意愿的追求。同幸福的家庭一样，优秀的教师都是一样的，平庸的教师各有各的平庸。不同的人，对优秀的感悟又各个不同。但真正优秀的人懂得：命运只有把握在自己手里，才是真正的命运。平庸的人总是把别人的成功归结为环境好、条件好、人缘好、运气好，而把自己所有的失败归结为外在原因。心理健康的优秀人心里明白成功离不开客观条件，但从不过分依赖客观条件。他们懂得：环境创造人，人也创造环境。他们成功的时候往往以感恩之心面对社会、面对所有帮助过他们的人，把成功的功劳归结于客观条件。他们失败的时候，往往把原因归结为自己努力不够。优秀的人总是说自己不行，认为自己无知；平庸的人总是利用各种机会表白、粉饰自己。在真正优秀的人看来，世界上没有比这更愚蠢的事情了。三、我如何去做 我想，这“如何去做”应该是一个过程，而非结果，就像人生一样，谁能说我的人生的结果是灿烂的，谁又能说我的人生是黯淡的。人生的路是漫长的，其间的风光各异，平坦有折，我们只有在这个过程中走好每一步，才能创造自己道路的辉煌。同是教师，同做一样的事，面对的都是学生，可每个教师具体运行的轨迹却各个不同。有的教师一路耕耘一路收获，一路欢歌一路唱，有的教师却一路走来一路丢，一路忧来一路愁。但一个教师，只要心中有信念，心中有追求，心中有“优秀”，那他的道路就不会失去方向。就我个人而言，我喜欢在这个过程中去追求快乐，这种有意义的追求会让我觉得很幸福。梁实秋曾说：“幸福与快乐，是在心田，不假外求。求即往往不得。”一个快乐的教师，不一定是优秀的教师，但优秀的教师一定很快乐,其心理一定非常健康,他会用最美的心态去关注每一个孩子的一切言行。所以我把快乐作为一种追求，有了追求，你就不会因为孩子的错误而揪心，不会因为孩子的调皮而忧心，也不会因为孩子考试的失利而耿耿于怀，更不会因为自己的付出比别人多，收获比别人少而抱怨不止如何去做？一个“做”字告诉我：教师不只是一份职业，也不是一种称谓，更不是用来立在“天地君亲师”的牌位上的；它是担任教师的人“做”出来的。用什么来做呢？看了这本书，加之我个人的体验，我认为教师应该做到“五用”，这个教师就“做”得差不多了，或者是说他也应该算一个称职的教师了，这“五用”就是 “用心、用情、用言、用行、用智”。如果能做到：保持健康心理，加强内在和谐修炼，不断进行自我省察，自我调控，接纳他人，用真诚的言语与人沟通，建立和谐人际关系，关爱学生，建立良好师生关系，心身合一，张弛有度，追求教师工作的意义，保持愉悦心境那这个教师肯定是很优秀了。从古自今，教师的职业都带有特殊性，主要是它面对的是有血有肉有情有脑的人。这就需要教师“处其位、爱其生、尽其职、乐其业”一点一点，用实际行动，用真情实感，用灵秀聪慧、用学识操守做出来。这样，教师才会在教育这条战线上走得轻松自如，快乐不断。读了这本书，我深深领悟到：健康对于教师是多么重要。它不只是身体上的，更是心理上的。也许我们一出生上帝给了我们健康的身体，但这并不代表你心理的健康。心理的健康是要在人生过程中不断修炼才能拥有，一个心理健康的教师会把自己及自己的工作做好