立定跳远123.doc_第1页
立定跳远123.doc_第2页
立定跳远123.doc_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

立定跳远教学设计 授课老师：秋实园内容 立定跳远课的类型 新授课教学目标1、发展学生弹跳能力，提高学生协调、灵巧等素质，促进健康。3、培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。4、 在集体活动中提高群体意识，使人际关系变得更加和谐，培养学生良好的合作精神。动作要点1、双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。（重点）2、摆臂与蹬地协调用力。（难点）教学过程教学内容组织、教法、学法和要求时间分配教师指导学生活动开始部分一、课堂常规：1、 师生问好2、 语言导入3、 宣布本课内容4、 安排见习生。2、 准备活动1、 游戏热身2、 徒手操： 肩部运动 腰部运动 膝关节运动 踝关节运动 拉伸练习课堂常规：1、 教师整队。2、 检查场地，消除不安全隐患。3、 宣布本课内容。4、安排见习同学准备活动1、 讲解游戏玩法，组织学生进行游戏热身。2、 徒手操练习课堂常规：1、 认真检查服装，以饱满的状态进入课堂。2、 根据要求站好队形。3、 认真听老师本节课的安排。准备活动1、 听老师对游戏玩法的讲解，认真做游戏。2、 徒手操练习。约8分钟基本部分一、出示图解让学生了解立定跳远的基本技术。二、示范讲解，提出动作的重难点以及常见的错误。三、引导学生进行模仿练习。四、分组练习。五、学生展示，进行有针对性的练习。6、 游戏比赛（蛙跳接力）1、 出示图解让学生了解立定跳远的基本技术。并且向学生介绍立定跳远对发展学生身体素质的重要性，提高学生对立定跳远练习的兴趣。2、 向学生示范立定跳远的基本姿势和技术动作，让学生初步的了解立定跳远的技术动作。3、 提出“口诀”提高学生的兴趣性。组织学生跟老师一起做原地的摆臂练习，手臂和退步协调用力练习。4、 安排各组小组长带领本队组员进行分组练习，进行香肠知道纠正错误动作并强调安全保护。5、 小组集合，请出各小组做的比较好的同学进行示范，再次进行有针对性的练习，进行纠错。6、 讲解并组织游戏，通过游戏比赛来加强学生的腿部力量练习。强调游戏比赛的安全性，做好保护工作。1、 学生看着图例，对立定跳远的技术有初步的了解。2、 认真看老师做示范动作。3、 根据“口诀”，一边说口诀一边跟老师做原地的摆臂练习，很完整的练习。4、 小组长带领本小组的组员进行分组练习。5、 各小组推荐本组跳的最好的学生向大家展示，其余同学进行观摩，并讲出他们做的好的地方。再次进行有针对行的练习。（小组长做好保护措施）6、 听取游戏规则，做好游戏准备。3分钟5分钟5分钟8分钟6分钟结束部分1、 整理放松 2、 本课总结三、整理归还器材，宣布下课。1、 组织学生进行放松并讲解放松运动的重要性。1、 调整呼吸2、 揉捏手臂 3、 放松腿部肌肉2、 对本节课进行总结，让
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 技术指导

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论