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推荐六个中医减肥偏方 轻松燃掉脂肪推荐六个中医减肥偏方 轻松燃掉脂肪。在鱼龙混杂的减肥市场,你找到适合自己的减肥方法了么?有的MM会选择节食减肥,但过度的节食会对身体健康造成影响。那么,究竟哪种减肥方法效果好且安全?其实在中药中,很多药物具有消脂功效,比如说荷叶,薏米,枸杞等。下面就来详细介绍下六个中医减肥偏方:中医减肥偏方一:配方:决明子1两;山楂2钱;车前子3钱;陈皮2钱;何首乌1钱半;甘草1钱;枳壳1钱原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、明目、清肺、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。中医减肥偏方二:1、姜皮2克2、陈皮3克3、桑白皮3克4、茯苓4克温馨提示:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。中医减肥偏方三:配方:桑叶10克;百合10克;桑葚10克;天冬10克;决明子10克;番泻叶10(可根据需要加2-3克)饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。原理:这个偏方的效果是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。温馨提示:服用期间可不节食,不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食,多吃清淡的食物。如果是出差或者是工作繁忙最好不要服用,因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。中医减肥偏方四:1、二丑25克2、炒草决明、泽泻、白术各10克3、山楂、制首乌各20克。吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服2030粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。原理:方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“可疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。中医减肥偏方五:1、首乌、泽泻各20克2、淫羊藿、生山楂、黄芪、莱菔子、花生壳各30克3、白术、防已各15克。吃法:用水煎服,日一剂,于饭前先喝碗药汤,然后再吃饭。可减少饭量,连用2个月以上。原理:本方温阳化脂,健脾益气、利水减肥,适用于各类型的肥胖症。中医减肥偏方六:1、夏枯草、海藻、米仁各30克2、白芥子10克3、山楂15克4、茵陈、泽泻、柴胡各1

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