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文档简介

线路概述：1）全程约120公里，自行车爱好者或有运动基础的57小时，一般8小时。前提是选好车和时间管理，以及好天气。2）路线建议为大理龙龛码头下关洱海公园海东挖色双廊江尾周城喜洲三塔古城。原因a 大理到江尾为临海80公里柏油马路，无敌海景，江尾到喜洲到古城沿海公路为弹石路，易爆胎，易摔，慢速；如果选择大理路或214国道，则无海景。 b 风向一般推荐封路为顺风，起码前80公里到江尾为顺风 c 江尾到古城如若体力不支，随时可以坐车或者包车回来 d 如果时间够，可以选择在双廊住宿，余下行程可以第二天悠游3）时间管理：a拍照：几个码头，特别的云和光线，民俗值得拍照 b每半小时休息3分钟，每个节点休息10分钟补水即可。双廊值得花多一点时间。4）装备：披一件外套，一个水壶，100元钱，宽松裤子，遮阳帽，围巾，线路：1）古城到挖色（小普陀），50公里，4小时，快速骑行8：00出发，东门龙龛码头下关洱海公园海东挖色12：00（ 午餐）休息2）挖色双廊 20公里 1.5小时 双廊游玩，咖啡，逛春暖花开客栈，海地客栈，南诏岛风情区13：00挖色双廊14：30。 也可以选择双廊住宿一晚。3）双廊江尾 10km 1小时 到达环海公路尽头14：00双廊15：00 江尾古城下关海东挖色双廊江尾，全程80公里，为最美的环海公路，可以快速骑行。下段建议走214国道快速回古城，或者可以选择包面包车150元到古城，5人连车带人可以装进7坐小面包。4）江尾周城喜州（17：00）三塔古城15：00江尾18：00 古城 40公里，沿214国道即滇藏公路快速骑行，3小时到古城。在周城（扎染之乡，最大的白族居住地）和喜洲（白族民居，扎染刺绣，破酥饼），三塔崇圣寺（五星级景区）只作短暂停留。其他：1）路线非常成熟，沿海骑行。海边村落都是沿海大道小路阡陌相通，也可体会民俗。微笑问路即可。2）江尾包车回古城参考价120150元，5人连车可以晒进一个普通的7座五菱之光小面包车。3）吉祥掌柜曾经实地验证过上述路线。各段里程稍有出入，不碍行程安排。4）提前一晚到租车行租好自行车，学会调速，让师傅调好座椅，一定要给自行车上好油。大理洱海住宿大理格桑客栈连锁推荐理由：双廊最特色的是他的客栈文化，那边的客栈基本都靠海，你可以找一间靠海的海景房，每天睡到自然醒，起来在楼下的书吧里看看书，喝喝茶，晒晒太阳，也可以租辆自行车，沿着洱海骑行，风景还是很不错
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