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中学生应该知道的处世原则（1）(2012-12-27 09:51:19) 你不可能让所有人都喜欢你“融洽的与人相处、团结协作确实是一门需要学习的艺术，更是每个人成长过程中需要面对的问题。只有正确处理好这个问题，才能获得成功。”北京大学地球化学专业万珍珠把事情做好的方法有很多，但首要的一条就是“不要试图把所有的事情都做好”；处理人际关系的准则也有很多，但最重要的一条是：“不要试图让所有人都喜欢你”。因为这不可能，也没必要。 有人问孔子：“听说某人住在某地，他的邻里乡亲全都很喜欢他，你觉得这个人怎么样？” 孔子答道：“这样固然很难得，但是在我看来，如果能让所有有德操的人都喜欢他，让所有道德低下的人都讨厌他，那才是真正的君子呢。” 孔子关于君子的具体标准也许并不适合现代人，但有一种精神是很值得我们学习的不要做滥好人，不要试图去赢得所有人的欣赏，按照自己的原则去做事情，道不合不相与为谋。 美国前任国务卿鲍威尔这样总结自己的为人处世之道，与两千年前的孔子有异曲同工之妙：“你不可能同时得到所有人的喜欢。”我认为是极为明智的。如果你希望和每一个人都搞好关系，最后你付出了很多时间去给别人帮忙，不欣赏你的人仍旧不欣赏你。我觉得一个人只要做到：有几个很好的朋友，大部分人都很欣赏你，很少或基本上没有人讨厌你，你的为人处世就算是很成功了。 那么，我不妨再把人性说得险恶一些，以前不知在哪里看到这么一句话，大概意思是这样：“有些人是这样，你帮了他十次忙，九次成功了，有一次没帮好，他就记你这一次，你费了那么多力，最后还是得罪了他。”这句话也许有点恶毒，不过，世界上确实有不少人，你越是努力和他结交，努力给他帮忙，他越是不把你放在眼里。反之，如果你认真学习工作，在学习上在工作中做出成绩了，又不狂妄自大，自然能赢得别人的敬重。 然而即使你做得再完美无缺、也没有招惹任何人，仍然会有人看不惯你，仍然会有很多不利于你的传言。对某些心胸比较狭隘的人来说，你不需要招惹他，你在某方面比他优秀，这就已经招惹他了。也许这样的人只是少数，但倾向于相信对某个优秀人物不利的传言却是大多数人都有的阴暗心理。这种情感几乎是不自觉的，比如在我们班上有某个同学成绩一直和你差不多，某一次考试你考的差极了，于是在别人谈论他的时候，如果你得知他也考的跟你一样差，你就会感到一种心理的安慰。而如果有人说他虽然考的不错，但却是靠作弊得来的，你虽然不至于去添油加醋或者四处宣传，甚至还会说一句“不会吧”，但在听到这个消息的时候，心里会完全不自觉的感到一阵满足。 我并不认为一个人有这种“幸灾乐祸”的感受就在道德上有多大缺陷，它应该是一种正常人的正常的心理反应。但这种心理反应，已经足够为流言蜚语提供生存的沃土了。更何况还有很多不正常的心理存在，所以说别人坏话的人，总是能够找到知己，各种无中生有或捕风捉影的谣言，总会有人来传播。明白了这个道理，你就不会因为有少数几个人说你坏话而心有不安。其实对你不满的人未必是坏人，只是他们不欣赏你，而且多少有点爱搬弄点是非、说点闲话而已，也不能说有什么大错。 但其实反过来一想，无论你怎么做人做事，总是有人欣赏你，让所有人喜欢是件不可能的事，想让所有人讨厌也不那么容易。你做任何事情，来自外界的评价都是两方面的，所以不要只看到杯子有一半是空的，还应该看到它还有一半是满的。对于别人的批评，要虚心听取，有则改之，无则加勉，但没有必要影响自己的心情；对于看不惯你的人，如果他发现了你的缺点，应该勇于改正，如果是误会，应该解释，解释不清，就不去解释，不妨敬而远之，敬而远之尤不可得，就鄙而远之。你的时间有限、精力有限，用来潜心学习还不够，哪里来那么多功夫去向每一个对你有看法的人解释误会呢？你的家人是爱你的，你也有那么几个互相欣赏互相尊重的朋友，做人无愧于心，又没有违法乱纪，这就够了。剩下的时间和精力，还是用来好好学习要紧。如果你为了澄清某一句流言，改变某一个人对你的看法，而花了太多的时间，影响了学习，最后高考失败，伤心难过的是你自己、你的家人、你的朋友，感到高兴的则是那些制造流言的人，那些不喜欢你的人。这种亲者痛仇者快的事情，为什么要去做呢？ 把事情做好的方法有很多，但首要的一条就是“不要试图把所有的事情都做好”；处理人际关系的准则也有很多，但最重要的一条是：“不要试图让所有人都喜欢你。”因为这不可能，也没必要。原载李晓鹏学习方法博客/xiaopengjiaoyu转载请注明出处。中学生应该知道的处世原则（2）(2013-01-08 09:02:09) 学会真诚的赞美他人在人与人的交往中，适当的赞美对方，会让你迅速获得对方的好感。莎士比亚曾说：“赞美是照在人心灵上的阳光。”心理学家威廉杰尔士也说：“人性最深切的需求就是渴望其他人的欣赏。”正因为如此，赞美具有一种不可思议的推动力量。对他人真诚的赞美，正如沙漠中的甘泉一样让人的心灵受到滋润。而当你赞美他人的时候，别人也就会在乎你存在的价值，你对他人的赞美也让你获得一种不容易获得的成就感。在由衷的赞美给对方带来愉快以及被肯定的满足的时候，你也十分难得的分享了一份喜悦和生活的乐趣。当然，仅仅赞美是不够的，你的赞美还必须是真诚的。实事求是，而不是夸张的赞美，真诚而不是虚伪的赞美。毫无根据的夸奖，会让人产生你在拍马匹或者说至少有什么不可告人的目的。而且，实际上，对于那些喜欢别人过分的夸奖的人，也未必适合和他做朋友。只有当你真的发现了别人身上的某些优点的时候，你才把它直截了当的说出来。这种优点并不一定要惊天动地，一些细微处的赞赏可能更能感动别人。比如你发现对方今天穿了一件很漂亮的衣服，那就请立刻告诉她：“你今天这身衣服真好看。”请记住，如果你突然发现了别人的某些优点，那么不要犹豫，请立刻告诉他。没有比这个更能赢得别人的好感了。实际上，为了不辜负你的赞美，受到你赞扬的人会在这方面竭尽全力。邱吉尔是这样告诉我们的：“你想要其他人具有怎样的优点，你就要如何的去赞美他。”反之，对于别人的缺点，你也应该学会用更加委婉的方式指出，使之听起来更像是赞美而不是直接的批评。在你的生活和工作当中，也应该这样，以鼓励代替批评，以赞美来启迪他人内在的动力，使其自觉的克服缺点、弥补不足。渐渐的，你就会发现，这种办法比你去责怪、去埋怨有效的多。这样将会让你拥有越来越多的朋友，创造出一种和谐的气氛，从而给学习和生活带来十分积极的影响。考试应该注意的几个问题(2012-04-03 09:23:00) 中考高考越来越近了，重发此文供大家参考“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美”这是印度诗人泰戈尔的诗，我们奋斗过了，是如夏花般绚烂的，理想对我们年轻人来说是最不奢侈的念头、唯有全心全意地朝它努力，才会实现，坚持下去，相信自己吧，加油！ 在我们的一生中，会遇到无数大大小小的考试，通过这种方式，我们展示自己的知识储备和能力素养。可以说，考试是人生路上那一道道紧闭的大门，我们只要推开这扇门，就能为自己打开美好的未来生活。 正确认识考试的规律，能够帮助你在考场上充分发挥自己的水平、施展自己的才华。因此，要想取得考试的成功，除了打好学习基础外，必须做到考前周密准备，考场出色发挥，考后合理调整。考前勤准备考前的复习阶段，无疑是影响考试成败的关键时期。考前的复习和平时小结性的复习是不同的。这时的复习要着眼于宏观，注意对整个知识系统的梳理和理解，除此之外，在这段时间内，我们还要注意去了解考试的性质、琢磨命题、判卷的原则，并对自己的胜利和心理状态进行调整。做好这些充分的准备，以最佳的精神面貌出现在考场上，相信你一定能够取得理想的成绩。（1）考前的复习和平时的复习有什么不同？我该如何制定考前的复习计划，从而有效合理地进行考前复习呢？制定一份科学、合理、具体的复习计划是取得考试成功的关键之一。按计划进行复习可以合理安排宝贵的时间，恰当分配有限的精力。在制定考前复习计划时，一定要从实际出发。这里所说的实际包括两个方面，一是要对明确考试的范围，不同的考试涵盖的学习内容是不同的，复习计划要覆盖考试的全部范围。如果你即将面对的是高考这样的重大考试，那么一般要安排三轮复习，每轮复习的重点是不一样的。第一轮复习重在查漏补缺，可以通过单元练习发现自己的问题，然后重点攻克；第二轮复习重在系统归纳，提升对知识的系统把握，这个阶段完成得好，学习上可能会有一个飞跃；第三轮复习重在模拟考试，做综合题，锻炼实战能力。一是要对自己平时的学习状况作出恰当的评价，这可以依据平时的学习情况和测验成绩。如果是学得比较好的同学，你可以以较快的速度复习完所有的内容，复习重点应该放在综合练习上。对于学习状况一般的同学，你的重大就要放在查漏补缺上，把基础扎牢，注意知识的系统化。这里要注意的是，无论你要面对何种考试，或是你的学习程度如何，在复习阶段都不宜将大部分时间花费在解决难题上。要知道考试题目的难度是有梯度的，基础题和中等难度的题目占70%左右，难题比重不会很高。因此，应该把自己的目标锁定在试题的主体方面，否则不仅“丢了西瓜”，还可能打击自己的自信心。因此，制定复习计划的总原则是：保证基础，系统总结，努力提高。（2）在迎考复习中，系统总结很重要。可是，如何才能做好系统总结，有什么好的方法或技巧吗？系统总结不是简单地将知识要点罗列出来，而是要对所学知识进行积极的思维，理解知识的内在联系，使知识结构化、系统化、有序化、网络化。这里面的方法和技巧在前面的复习和精度中已经反复提过了，事实上，总结要伴随着学习的整个过程，如果你在平时就有总结的习惯，复习时就会轻松得多，效果也好得多。所以，平时养成好的学习习惯对于考试复习是很有帮助的。下面以高中语文的系统总结为例，看看如何对知识进行分类和系统化的整理。第一步，我们可以依据语文知识和能力训练的几个方面将它们划分为若干条主线：听、说、读、写。A.“听”和“说”，可以在语文课本中找出相关的知识和训练题，从中归纳。因为“听”、“说”在迎考复习中相对不怎么重要，可以少花点时间归纳；b.“读”，包括记叙文阅读、说明文阅读、议论文阅读、现代文阅读、文言文阅读等。每一种阅读又都包括许多小的知识点，比如在议论文阅读中就要着重抓住论点、论据、论证三个要素。C.“写”，主要是记叙文写作、说明文写作和议论文写作。要注意每一种文体的写作要点，如记叙文写作就需要知道如何安排叙述顺序；时间、地点和人物怎样设置；如何夹叙夹议等等。第二步，可以从知识和能力两个方面归纳语文知识。对于知识来说，大略可以分为两条，一条是以理解为主的知识，包括各种文体知识；一条是以记忆为主的知识，包括要求背诵的课文，还有文学常识等等。对于能力而言，主要是指阅读能力和写作能力，阅读能力包括如何归纳中心、如何理解关键词句等。写作能力包括命题写作能力和给材料写作的能力等等。经过系统化的总结之后，一门学科的知识系统和能力系统就清清楚楚地呈现在我们面前。据此，就可以按图索骥找到自己在知识上的优势与不足，对症下药，实现高效复习。（3）为什么在迎考复习中还要去了解命题判卷的原则呢？这对我的考试会有哪些帮助？了解命题判卷的原则，能够帮助你了解考试的性质，对于要考什么、会以什么方式考、需要你具备什么样的能力等问题做到心中有数，在复习时，就能够有的放矢；到考场上，自然能应对自如。你需要知道三大原则：第一，试题的代表性原则。一张试卷不可能考遍所有的知识点，命题者往往会选择比较典型的知识点来考察学生的水平，因此，重要的知识点往往每年必考，但是出题的方式可能每年都有变化，因此，有心的学生能够从最近几年的试题中推测出题型变化的规律，从而预测今年的考试重点和题型。例如，一个必考的知识点前年在综合题里出现，去年在填空题里出现，今年就有可能以单独的大题形式出现。第二，试题的独立性原则。命题者一般不会在一张试卷上重复测查同一个知识点。明白这一点在我们答卷时往往会起到提示作用，例如，当你为某道题的答案到底是哪一个而不能做出决定时，你可以留一下每个选线所涉及的知识点，如果某个知识点在卷子的其他地方已经出现，那么它就不太可能是正确答案。第三，试题的区分性原则。一份试卷的题目如果没有难易之分就不能起到区别学生水平的作用。难题往往出现在综合题里，有时也会出现在试卷的中间甚至前面，所以，我们要根据自己的水平和时间决定考试时的时间分布，太难的题目要暂时放下，有时间再回头作，最忌在考试开始时就纠缠一道题不放。（4）在考前复习中容易感到疲倦或是紧张，怎样才能把自己的身体和精神调整至最佳的考前状态呢？在考试前将自己的精神和申通调到最佳状态，需要注意两点。一是不要临阵磨枪，注意放松。俗话说：“大考大玩，小考小玩，不考不玩”，在临考试的两三天里，你不妨放下书本，适度休息。考试主要看平时的基础是否扎实，如果平时学得不好，临时抱佛脚也没有用。另外，考前最忌讳开夜车，它不仅不能帮助你提高自己的综合能力，反而还可能影响你的临场发挥。一是要逐渐提升竞技状态。考前的休息一定要适当，如果连续几天都处在放松的状态下，就可能产生麻痹思想，考试时反而不容易进入最佳状态。你可以这样来安排考前的学习与休息；在考前15天到10天这段时间内，做一些较难的题目；10天到5天这段时间内，做几套完整的模拟试题，你可以一天做一科的试题，也可以做题和分析交替；最后5天，复习一下自己认为重要的或不足的知识点。考场巧发挥对考试已经做好了精心准备，到了考场上，能否正常发挥就成了取胜的关键。有些人平时复习得很充分，可是一到了考场上就发挥失常，这可能是由于一些错误的做题习惯造成的。因此，要想在考场上发挥出色，就要了解考试过程中的一些技巧，使自己成一名会考试的高手！（5）拿到试卷之后，为什么要先浏览试卷？拿到试卷之后，首先要注意试卷上的相关说明、看看自己手中的试卷是否有缺页，然后认真填写考试科目、准考证编号、姓名等重要信息。如果一拿到试卷就慌张作答，忘记了这些步骤，可能会造成非常严重的后果。接下来，你需要快速浏览试卷内容，首先要了解一下题型，看看大题的题型与自己最初的估计有没有差距，如果有变化，要事先调整，不比惊慌失措；其次看分值，有的题目规模不大，但分值却不少，这说明难度可能很大，要事先心里有底；最后看看题目分布，简略的分配一下时间，可以将手表等计时器放在醒目的位置。现在稳定一下情绪，休息片刻，听到开考的铃声后你就可以投入战斗了。（6）在考试时，做题是按题目顺序作比较好，还是先做大题比较好？应该如何控制自己的做题节奏呢？一般情况下，按照试题顺序答题比较好。试题的编排有一定的传统，有自身的逻辑性和稳定性。只是记忆题目一般在最前面，知识运用型题目在后；简单的单项选择题、填空题在前，复杂的综合题在后。按照试卷顺序答题，有利于解题思路的连贯和完整，也有利于集中注意力，不至于手忙脚乱漏掉某些题目。当然，你也可以根据自己的实际情况临时改变答题顺序，但是幅度不要太大，更不要为了改变而改变。原则是先易后难，这样，你就可以从容易的题目中获得成就感，保持轻松的心情，有利于后面难题的解答。（7）考试时，怎样才能合理地分配考试时间呢？平时答题速度较慢的人要特别注意时间的分配。一般来说，不要在某道题上花费太多的时间。但是也要注意，有些同学为了保证答案的绝对正确性，旺旺用多种方法验证同一个小题的答案，再简单的题目上花费不必要的时间是不明智的。要相信一份试卷的30%都是简单题，这些题目是不会跟我们“兜圈子”的。对于真正的难题，关键时刻要果断地放弃，丢车保帅，目的是赢得解答其他题目的时间。要知道，命题者会故意设置一些障碍，这些障碍只有极少数人才能通过。如果你其他的题目已经完成，并自信没什么问题，这是就可以去尝试攻克难题。也不是没有希望的。不少学生超水平发挥，就是因为成功解决了难题。万一这些题目，你无法顺利解答就不要缠住不放，要相信：“连我都做不出来，其他人也不一定会答”。（8）答题时老师经常强调要认真审题，在审题时我该注意些什么呢？审题就是看清楚给出的条件、弄明白题目的要求，这是正确答题时的前提。无论是什么类型的题目都要先看要求，不要受自己思维定势的影响。特别是复杂的综合题，旺旺给出的条件很多，要求回答的步骤也比较多，一时间弄不清出可以在稿纸上自己重新组织一遍，弄清楚了再开始答题，切忌不要盲目答题。你可以在审题时根据考前对命题判卷原则的了解，揣测命题者的意图和要考察的知识点，这会帮助你顺利找到答案。（9）答题时需要遵循什么原则？答题是考试的核心，成功答题的关键就是准确地追忆与题目相关的知识点和曾经做过的同类题目以及解题方法。一般来说，一定的题型会有一定的解题步骤和方法，但是也要特别注意眼前的试题与以往自己做过的题目的不同之处，以防简单套用原来的解法而出现错误。答题时的一般步骤是：审题，明确条件和要求；回忆知识点，构想答题框架；展开要点。正确审题后，根据回忆的知识点构想答题框架是正确解题的关键。一时想不出全部的要点也不要着急，可以边答题边思考，有时进入情境后原来没有想到的要点会自然地出现。即使最终还是不能将要点想全，也要确保完成已经想出来的，因为大部分考试的判分标准都是根据要点给分的，回答到多少点就能拿多少分，我们考试就是每分必争。对于自己束手无措的题目，如果有时间，也要敢于解答。这时你可以大胆相信自己的直觉。因为，我们的大脑在处理某些问题时，并不依据条分缕析的方式，而是将所有的因素捆绑在一起，得到一个总体感受。我们的学习和考试固然要依靠理性分析，但是当理性分析解决不了问题时，不妨求助于自己的直觉。（10）答题结束后，是否需要检查试卷？应该着重检查哪些部分，又如何进行检查呢？如果可能，最好留出10到20分钟来检查试卷。第一步，把答案写到答题纸上。实际上，你最好是边答题边将答案写在答案纸上，或是在每完成一类题之后，就将这一部分的答案完整地写上，以防万一。第二步，检查核对所有的题目与答案。首先看有没有遗漏试题，特别是有没有遗漏整页的试题；其次看是否填错答案，经常由于题目多尔把题号搞混的情况，特别是在填写机读答题纸时，更要留意。第三步，如果你还有时间，就检查一下题目，理科试卷有时要检查演算过程，文科试卷中表述题最好快速扫一遍，以防字句错误。由检查发现问题而及时纠正，补救得分是屡见不鲜的。但是要注意，检查过程中最好不要轻易更换答案，因为此时时间有限，仓促之中容易出现判断失误。要相信自己的第一感觉。当然，如果你非常确定自己的错误，那就有必要坚决改正。另外，在检查时切忌平均分配时间，对于那些自己感觉良好的题目花的时间要少，对于那些答题时感到困惑的，分值又较高的题目，则需要认真思考。（11）卷面的整洁度对成绩的影响是间接的，但如果不注意，也可能造成不可挽回的后果。因此，在填写机读卷时，一定要清晰、规范、符合要求；在回答主观题或是人工判阅的试卷时，要保证能够让人看清楚。况且，卷面的整洁度也是计算在分值之内的，如果卷面不整洁，阅卷者有权扣除不高于5分的印象分，如果不整洁的程度已经影响到了辨认，那么阅卷者就可以以答题错误为由扣除这道题的全部分数。要做到卷面整洁主要靠平时的习惯，因此，养成好的习惯非常重要。如果平时的习惯就不太好，那么到了考场上就要特别注意几点：第一，充分利用稿纸，有时间的话，可先将答案写在稿纸上，然后再填到答案纸上。第二，写作文时，一定要列提纲，这样可以避免大的改动而导致卷面的混乱；一些小的错误，只要不在关键的位置，最好不改动，最忌随写随改。因为阅卷老师可能根本注意不到它，反而是因为你的改动过于频繁，给他留下了思维不清晰的坏印象。第三，字迹一定要清晰，最好是工整，如果你写的是连笔字，就最好放慢写字速度。考后多调整一门考试结束后，如果后面还有其他科目的考试，最好的办法就是忘掉刚才的考试。也就是说，不要因为考得顺利而得意洋洋，也不要因为考得不理想而垂头丧气。因为考试时过于顺利不一定是好事，觉得不理想也不一定真的考得不好。更不要到处找人对答案，这样的答案没有正确的保证，还可能打击了你的自信心，进而影响到后面的考试。所以，在两场考试的间隔中最明智的安排就是保证自己得到充足的休息，放松一下紧张的精神状态，简单地温习后面考试的内容，以饱满的情绪迎接下一场考试。全部的考试都结束了，但这不意味着万事大吉。这个时候，你需要对整个的考试过程进行回顾，评价自己的表现，从中汲取经验教训。待考试成绩出来之后，更要对试卷进行认真地分析，找到自己知识的漏洞。事实上，考试不仅仅是一种检测的手段，它还是你前进的动力，对试卷进行剖析将会使你受益匪浅。最后，无论这次考试成功与否，都要尽快从失落或是兴奋的状态中摆脱出来，要知道不管是成功还是失败都已经成为过去时。调整好自己的状态，以全新的面貌来迎接人生中接踵而至的挑战！考试的方法(2011-04-11 09:34:20) 马上又要到中高考的日子了，和大家交流一下考试的方法吧。很多同学都有这样的体验：书上的东西一看就懂，课堂上老师一讲就懂，但下来做题就是不会做，或者说很多知识看书听讲的时候觉得头头是道，但过两天学了新的东西，前面就忘得一干二净了。原因很简单，就是因为缺乏练习，题做得太少了。书本上的知识，你看懂了是一回事，会拿它来解题又是一回事。咱们的高考说到底就是做题，题做的好，得的分就高，题做的不好，得的分就不高，就不能考上好大学。所以归根结底，你的知识学得好坏最后都必须体现到做题的水平上来。为此，就要大量做题。我参加高考是什么状态？发了三天高烧，高考期间的两个晚上都是在医院打点滴度过的。考政治的时候，我浑身无力，脑袋耷拉在桌子上，左手拿手帕擦鼻涕，右手拿笔答题。就是这种状态，我政治考了全重庆市第一名。为什么能做到这一点？就是靠平时拼命的练习。做题做到什么程度？高考冲刺的时候老师都会没完没了的发试卷，也并不要求每张都做，很多人拿起一张一看，噼里啪啦把前面的选择题做完，后面的问答题分析题之类的东西要么很简略的写两个要点，要么根本就不做。我则不然，做的太多了，我拿起一张试卷，就好像一个饥饿的人看见面包一样，恨不得马上扑上去把它一口吃掉。迅速做完前面的选择题，然后在把后面的简答、问答、论述全部做完，每一个字都不节约。然后再如同酒足饭饱一样，美美的长舒一口气。就是有了这种状态，所以在高考场上，尽管我重病在身，但一看见试卷，马上就能进入状态，完全忘了身上的病，甚至完全忘了这是在高考，只管专心致志的“吃面包”。所以，大家不应该抱怨自己某次考试没有考好是由于什么“状态不好”。状态不是从天上掉下来的，是通过自己的努力得到的。肯定有人说我的“状态”太夸张了，典型的“题海战术”，一点都没有技术含量。实际上，不仅考试需要反复练习，一个人要想在任何方面取得成功都必须要经过反复地练习。（特别注明一下，我说的那种大量练题是在高三冲刺阶段做的，平时高一高二当然用不着这么做。应该把重点放到基础知识的理解和整理上）“卖油翁”的故事可能很多人都听说过，春秋战国时期有个精于射术的人，在众人面前炫耀自己的射箭绝技，大家都为之倾倒，只有一个糟老头对此不屑一顾。那个人就去问那老头：“你不服么？咱俩比试比试。”那个老头也不说话，拿起一个油壶，壶嘴还盖上一枚铜钱，再从油桶里舀出一大瓢油，举得老高往油壶里倒。只见瓢里的油象长了眼睛一样变成一条线笔直地从铜钱眼里流进了油壶，一滴也没有溅出来。那个箭手大为惊讶，问他怎么做到的，卖油翁笑着说道：“无他，唯手熟耳！”意思就是讽刺那个箭手，不要以为自己的箭术多么了不起，其实跟我倒油的水平一样，不过是射得多了，手自然熟了而已。大家都知道丁俊辉为中国人赢得了第一个世界级的台球比赛冠军，被大家誉为天才。我在新浪上看见一则报道，名字叫“丁俊辉和他的四根台球杆”。说他练习台球总共打坏了四根台球杆，而每根专业台球杆可以击球五万次。由此可见其实丁俊辉的天才也可以说“无他，唯手熟耳！”我们看见有的同学能够在考场上把题目做得又快又好，其实也不是因为他脑子就比别人聪明多少“无他，唯手熟耳！”我们平时所有的努力，最后都还是要到考场上来见分晓。有的同学平时做题感觉挺好，上了考场上就手忙脚乱，总觉得时间不够，有点顾前不顾后，考出来的成绩和自己平时的表现判若两人。要想在考场上发挥出自己的真实水平，必须注意以下几点：第一，剔除掉你的“磨蹭”时间。考试和平时作业的最大区别是，平时作业一般不限定时间的，而考试则必须在规定时间内完成。很多人在平时做题的时候就不讲究效率，做一道题跑出去吃个苹果喝杯水之类的，然后再回来磨磨蹭蹭做下一道题，折腾两个小时才把本来一个小时就可以完成的题目做完。所以有人老是抱怨说自己一天到晚都在学习，可是成绩总是提不高，经常看见某某某在外边玩，可是人家成绩就是比我好，原因也很简单，你在书桌前坐一天，不代表你真的一天都在学习，算一算减去掉你翻课外书、上厕所、听音乐、吃零食、走神、哼歌、打电话、发短信的时间，你还剩多少时间是用在学习上的。你用了多出很多人的时间，但只完成了跟别人一样的事情，反应到作业上都差不多大家都做完了，而且还基本都正确。但考场上就不一样了，时间限制得很死，你走一分钟神就少一分钟时间做题，养成了慢吞吞做题的习惯，好不容易把前面的题目做完，一看时间，还有十五分钟了，还有很多题没做，顿时慌了神，脑子一片空白，第一题还没完全想明白，马上赶着看下一题，最后都一道没做对，自然成绩不理想。要解决这个问题，考场心态当然是重要方面，但根子还是在平时的做题练习。拿到一套题，你就按照题量给自己规定要在多少时间内做完，然后把闹钟拿出来摆在面前，开始做，强迫自己在规定的时间内做完，中间不能喝水不能吃东西不能上厕所不能翻别的书，完全跟考场一样。到了规定的时间，马上停笔，然后对照答案，给自己评个分，这才是你的真实水平。刚开始的时候肯定不适应，甚是很失落，因为你发现原来自己做题的水平并不高。但经过一段时间之后，养成了高效利用时间的习惯，做起题来自然又快又好，能够保证在平时做到什么水平，在考场上就能考到什么水平。第二、考前应该理清思路，复习错题和典型例题我在前面的课程中反复强调，不管读书做题，最重要的就是理清思路。在最后一周，不可能再把所有的教材都看一遍。这个时候需要做的是对各个科目的知识体系做一次最后整理，梳理知识框架，把握好知识点之间的联系，头脑清楚地走进考场。如果平时就有整理知识体系习惯的同学，这个时候只需要看一下自己画的思维导图或者框架结构、笔记就可以了。如果自己没有整理，那么有很多复习资料上都有类似的框架结构图，也可以找来认真地看一看。此外，复习一下教材的目录也是很好的，看着目录，脑子里边把所有的知识都过一遍，看看是不是都记住了、熟悉了。对于比较重要，但是自己还印象比较模糊的地方，就要抓紧再看一看。错题是自己学习的薄弱环节，我曾经提出过“三个本”的概念，就是笔记本、错题本和课本。其中笔记本和课本用来理清知识的思路，错题本用来理清解题思路。我也一直建议大家在平时学习中用一个错题本来整理错题。这个时候就可以发挥大用场了，在复习的时候一定要把自己以前的错题拿出来再认真看一遍，理清解题思路。这个时候要注意，对于一些偏题难题就不要去理它。除了错题之外，需要看一些典型的例题，这些题型比较普遍，考试中考类似题型的可能很大。即使没有考，也可以通过对典型例题的复习来掌握一般的解题思路和重要知识点之间的联系，只要我们复习好了错题和典型例题，大部分题目都可以不用花什么时间去思考就知道怎么做了，节约大量的时间来做难题和检查。第三，不要拖着疲倦的大脑进入考场。考前做好充分准备，首先是该复习的东西都要复习到，自己以前考试中出现过的错误尤其需要在下一次考试之前拿出来看一看，不让自己在相同问题上再犯错误；其次是要休息好，考试的前一天晚上最好提前一点睡觉，在考试入场前的时间不要和同学打闹，不妨找个地方坐下来想一点轻松的事情或者干脆闭目养神，不要拖着疲倦的大脑进入考场；最后就是对考试所需要的工具包括铅笔橡皮准考证等在前一天就全部准备好，并且放入一个可以带入考场的塑料包里，不要在考试之前因为缺少什么东西而手忙脚乱。第四，不怕紧张，就怕不紧张。这是什么意思呢，其实我们绝大多数人在面临重大考试，比如说期末考试甚至升学考试的时候，都会紧张。因此紧张并不可怕，而且可以说很正常。我自己参加高考，发了三天高烧，住了三天院，照样可以考得很好。而且，不仅紧张不可怕，适当的紧张还是一件好事情。2005年夏天我和一位国际奥林匹克化学竞赛的金牌得主一起在湖南演讲，他就说了一句话：“考试的时候不怕紧张，就怕不紧张。”因为适当的紧张，说明你对这次考试很重视，可以集中精力地投入到答题中去，而过分放松则可能会让你分散精力，做题的时候心不在焉，马虎大意。所以我们首先不要害怕紧张，因为其它人其实和你一样紧张，适度的紧张是正常的，不紧张才不正常。至于过分紧张的问题，只要你明白“别人也和我一样紧张”和“紧张是正常现象”的道理并且按照第二点做了充分准备，紧张的情绪也就自然化解了。总之，我们要坚信，自己平时的努力一定可以收到回报，在考试场上，决定我们成绩的不是临场发挥，也绝对不能靠临场发挥，而是我们平时的学习水平到达了一个什么程度。只要你按照我们介绍的科学的学习方法，按部就班地把基础知识学好了，理清了知识结构和知识之间的联系，又能够按照我们前面介绍的正确思维模式来梳理解题思路，那么，考试就一定难不倒你！如何进行有效的复习(2009-08-15 10:31:24) 考大家一个问题，你知道“复习”的英文单词是什么吗？相信你一定自信地脱口而出：“Review!” 非常好！这就是我们在高三整整一年做的工作。View,观察、查看，Re-view，其实很简单，就是再看一遍嘛！可是，在真正的复习过程中，就少有同学能养成在做完题后自觉反思的好习惯了。许多同学在考试中“解题经验失效”的一个原因，就是很多同学非常重视做题，重视做题的数量，但却经常忽略比做题本身更重要的东西，就是review，就是总结和反思！许多同学只注意到了手的运动，而忽视了脑的运动，又怎能不在茫茫题海中苦苦挣扎，事倍功半呢？ 下面我就从“对题目的总结和反思”、“对考试的总结和反思”这两个方面，分别跟大家谈一谈如何进行有效的复习。 （1）对题目的总结和反思 在高中时，跟其他的同学交流学习经验，我反复说的一点就是：做题要追求“真会”，也就是说，会做这道题是第一步，明白为什么做是第二步，能由此及彼做会一类题是第三步，而最高境界，就是把解这道题的前因后果，来龙去脉深入浅出地给别人讲明白。做题要达到“真会”，不二法门就是总结和反思。 对一道具体的题目而言，在做完之后，要及时地分析、归纳、总结。重新审视题目关键的条件和问题，找出“题眼”在什么地方，这是提高自己审题的能力，或者说接受、挖掘信息的能力;然后看看这道题涉及的是什么知识点，顺利解题需要的方法是什么，拨清考察的内核；再回顾一下解题思路，第一步是什么，第二步又是什么，把每一个步骤都穿成一条线；积极思考一下为什么要这样做，还有没有别的方法，有无创新之处；跟以前做过的题目进行分析对比，争取做到举一反三。当然，也不是每一道题都要如此，是否有价值进行这样的思考完全由你自己把握。 对一类题目而言，也要善于研究它们的共性，总结出规律和适用范围，或者由一道题的巧妙解法推而广之，争取变成一类问题的通解。下面把我总结中的一个专题列出来，算是抛砖引玉。 （2）对考试的总结和反思 考试是难得的训练自己的机会，在特定的时间、特定的地点、特定的气氛下，你需要调动各方面的能力。而在每一次考试中，我都下意识地应用自己摸索出来的“目标控制法”，做到了每次考试有有收获和进步。 每次考试前，我都会在一张白纸上写满通过本次考试要达到的目标：要注意克服哪些易犯的错误，尤其是要克服前几次考试中暴露出来的共性的失误；要积累哪些经验，应用哪些技巧，比如选择题中的特征值法；要在多长的时间内完成卷面各部分，比如，争取35分钟内完成数学试卷中的选择题和填空题；要培养锻炼哪些考试应试的心理素质等。 也就是说，我们要把考试看成是一个完整的流程，包括考前准备、考场发挥和考后调整三个阶段。同学中存在的误区往往是只注意考前的准备和考场的发挥两个阶段，对考后调整注意不够。事实上，高考之前的每一次模拟考试，最重要的就是考试后的总结与反思，只有这样，才能认识到自己的薄弱环节，不断提高考试能力。所以，有心的同学一定要注意做好健全的考后调整，不断提高自己的实力。上课不走神，真的那么难做到吗？(2010-01-26 09:14:55) 高一的时候，我就有一种盲目的自高自大的感觉：“上课听课了学习好不算本事，不听课学习好才算本事呢。”我以物理课为例，一上课，老师叫拿出教材，说我们今天要讲第某章第某节，我就把教材翻到那一部分，自己翻开把那一节看完。一般老师布置的作业比较固定，讲完一节就指定学习指导上相应的部分。所以我花十分钟看完书，就把学习指导拿出来自己做。做完后，发现才过了二十分钟，然后就把报纸翻出来看看，那时候我比较喜欢看的是杂文报，看上去完之后还要东问西问问谁想不想看，以告诉大家：你们看，我没有听课，更没有做笔记。 这样的结果可想而知，我刚进高中的时候第一次物理考试考了全部第二名，但高一下学期的期中考试，我居然没及格！可见成绩下滑之大。直到高三的时候，我态度转变之后，才开始认认真真的听起课来。这一听不要紧，发现里边真的很有门道。原来同样的内容，听老师讲比自己看参考书清楚多了。 以前老是觉得老师讲的东西各种参考资料上都有，没有听的必要。其实不然，人的大脑左脑和右脑，左脑负责逻辑记忆，右脑主要是形象记忆。我们平时看书做题其实都是用的逻辑记忆，形象记忆用在学习上的非常少，可以说处于“闲置”状态。其实形象记忆的效果比逻辑记忆要好，听老师讲课很大程度上就具有形象记忆的功效，既有声音又有动作，还有场景，可以全方位的刺激你的神经，在课堂上理解的东西，比看书得来的东西要记得牢的多。反之，如果你课堂不听课的话，在那里坐着看书很难看进去，因为要时常担心被老师发现，偶尔会被老师讲的东西所吸引，听上五分钟，如果用来睡觉，也不如床上睡着舒服，总之是无论做什么都不能专心致志。联系本章的结论：不专心做一件事情必然效率低下。所以，可能不同的老师讲课水平有差异，但对于高中生来讲，上课认真听讲总是最佳选择。 搞笑图：小女孩上课睡觉的绝招被发现 . 不过在高三的时候，我对这个问题还不太可能又那么深刻的认识，总之是决定痛改前非，好好学习，既然以前上课不听课没有学好，所以以后就要好好听课了。我突然觉得很多以前觉得很难理解的知识点变得容易起来，思路也变得很清楚，而且参考书上有很多东西课堂上讲过，可以不看或少看了，节约了大量的课余时间。我高三下半期学习成绩的迅速提高是与此分不开的。 清楚了专心听讲的必要性，我们才能讨论具体采用什么方法才能避免上课走神。 要使自己上课不走神，就要做到“五到”。哪五到呢？ 眼到、耳到、口到、手到、心到。 有的同学上课上的有点困了，就想扒在桌子闭着眼睛听一会儿，这下倒好，老师的讲课就跟催眠曲一样，不一会儿就睡着了。所以要眼到，就是眼睛要看着黑板、看着老师，不能埋着头听课。 耳到就比较容易理解了，听课当然要用耳朵。口到，不是让你上课跟同桌讲话，而是要勇于回答老师的问题，我记得以前上英语课老师评奖试卷的时候，喜欢把题目念完，然后问：“这道题该选什么啊？”然后大家就一起答道：“A”，也有那么几声“C”。这时老师才公布正确答案。象这种情况，你也应该跟着喊，有人想：“大家都在喊，有我不多，无我不少，我只管听着不就行了。”其实你跟着喊一喊，有助于你集中注意力，也有助于加强对题目正确答案的印象。如果总是闷着头听，就很容易走神。 所谓手到，也很容易理解，就是一边听一边要做笔记，或者在书上、在卷子上勾勾画画，把老师讲的东西及时记录下来。很多人读了十多年书，可还是不知道该怎么做笔记。我们高中班上有几个同学，笔记记得非常认真，你翻开他们的笔记本，跟老师的讲义没有什么两样。但他们的成绩都不能算好。原因很简单，课堂上认真听课才是核心，笔记只是辅助手段。笔记应该记得比较简略，自己能看懂就行了，一边听讲一边埋头记笔记，老师讲的东西全记在纸上，脑子里却是一片空白，这样本末倒置，学习效率怎么可能提高呢？所以记笔记应该只记重点要点，比如老师讲的一道例题的解题过程，没有必要全部记下来，只记那些关键的对自己很有启发的步骤即可，剩余的部分可以下课之后自己补齐。 至于心到，就是老师讲的东西耳朵听了以后，要争取在心里把它弄明白，老师一边讲，你要一边东脑筋想想为什么。做到了这“五到”，上课专心就不难了。 这个“五到”真有这么神奇吗？我举一个例子来说明打麻将。麻将乃是国粹，也是利用“五到”的典型。首先，眼到，所谓“看着手里的，盯着锅里的”，两只眼睛肯定不闲着；手到，洗牌、砌牌、摸牌、吃碰杠胡，样样都要动手，有的人连摸牌都不用眼睛看，只用拇指在上面一摸，就知道什么牌了，这也是一种本事；口到，打麻将就图个热闹，一边打一边埋怨手气差、侃侃家常自然是免不了的，尤其是逢年过节亲戚朋友见面，有什么事情就都在牌桌子上就说了，玩麻将反而成了一种形式；有人开口就有人听，耳到自然不在话下，而且洗牌的时候唏唏唰唰的声音尤其悦耳；最后，心到，打牌自然要算牌，什么是生张什么是熟张那是一定要计算清楚的，不然自己听了牌胡不了，还光给人家点炮就损失惨重了。 有了这“五到”，你看有几个人打麻将不专心致志的？不仅专心致志，而且精力旺盛，越打越精神，熬几个通宵都不成问题。人感到精神劳累，往往不是由于工作时间长，而是由于想的事情太多、精力分散所致，真正跟打麻将一样集中精力做某一件事情，很难感到劳累。 这就是“五到”的神奇效果，虽然用打麻将来跟听课做对比有些不伦不类，但它们的原理是相通的：其实就是把你的全身感官都调动起来，投入到某一件事情中去。这样，才能真正的提高学习效率。中小学生暑假应该做的三件事(2008-06-29 06:25:50) 我记得很小的时候，爸爸就告诉我：“善于学习的人是没有假期的。”这句话说得有点绝对，我到现在为止一直都不是很赞成。对于暑假这样的长假，我们应该避免两个极端，一是彻底休息，玩疯了，把上个学期学习的东西忘个精光。新学期开学的时候，连学校的门朝哪边开都给忘了；二是完全没有休息，没完没了的学习，报各种补习班，把所有的假期时间都给占用了，比在学校还累。当然，实事求是的讲，对现在的孩子们而言，第一种情况已经很少了，更多的是第二种情况。我一直坚决主张：“抓住每一分钟学习，不如抓住学习的每一分钟。”把所有的时间都挤出来看书做题，效果往往并不好。报补习班也可以，但把所有时间都占满了显然没有必要。对于暑假，自然也应该是平时上课期间有所区别。我认为，暑假应该做好三件事。第一，温故知新，查漏补缺；第二，锻炼身体、健康娱乐；第三，多读课外书，开阔视野。首先要做的是温故知新、查漏补缺。暑假和平时上课不同，可以自由支配的时间比较多，正是我们弥补自己某些科目上不足的好时机。有的同学觉得自己数学基础不好，那么这个时间就应该用来好好的复习一下以前的数学知识，把数学补上来。这样，在新学期开学的时候，才能和同学们重新站到同一条起跑线上。因为一旦开始正式上课以后，学校的时间安排得满满的，要不断的学习新的知识，如果以前的知识基础还在拖后退，要想去补原来的基础，就会耽误学习新知识。而没有好的基础，新的知识学起来就更加困难。这会让自己陷入恶性循环，只会欠账越来越多。所以，我们要利用暑假没有学习新知识的这个时间段，把原来欠的帐“还清”。此外，在新学习期开学之前，要好好的梳理一下上个学期学习的东西，为学习新知识做好准备。复习梳理的具体方式，在我以前的博客文章中可以找到，不再细说。我的高考状元的屠龙宝刀中也有介绍。当然能够提前预习一下新学期的内容更好，但如果时间不充裕，复习比预习更重要。因为毕竟新内容老师会在课堂上讲，而上个学期的东西，可能要一直等到毕业总复习的时候才会再讲了。第二，就是锻炼身体，健康娱乐。学了一个学期很累，应该放松放松，但这种放松如果反而把身体搞坏了，就得不偿失。没日没夜的看电视、玩游戏，把作息时间完全打乱，新学期开学以后又要花很长的时间来重新适应学校的生活节奏，这会让自己输在新的起点上。我这个人可能思想比较落后了，始终觉得休闲娱乐应该以健康的文体活动为主，比如打打球、爬爬山、游个泳之类的。不过这种落后的看法也不是没有科学依据，科学研究表明，身体上的劳累可以促使精神上的放松。我自己也深有体会，如果紧张学习之后，去喝酒上网或者彻夜打牌只会让精神更加紧张和疲惫，但如果到野外爬山、打半天的羽毛球之类，累得上气不接下气，回来洗个澡往床上一躺，那种浑身松弛的感觉是什么也比不了的。体育锻炼，不仅可以提高身体素质，还可以锻炼一个人的意志品质，从挑战困难中获得成就感，这对我们的学习也是大有裨益的。家庭条件较好的同学，也可以到外地旅游一番，人文景观和自然景观都可以，开阔视界，疏朗心胸。旅途的劳顿有时也是一种很快乐的锻炼方式。总比呆在家里泡网看电视强。第三，就是应该多看一些课外书。读课外书可以提高学习兴趣，培养良好的人生理想。“兴趣”是最好的老师。一本好书，有可能改变一个人一生的志趣。 我高中的时候选择文科，很大原因是觉得理科的东西过于枯燥，对物理化学提不起兴趣。大三的时候，我突然在网上看到了一本网络科普读物上帝掷骰子吗量子力学史话，写得通俗易懂、极具文采，把近代物理学的发展历程、物理学家的个人轶事、学术争论讲得波澜壮阔、起伏跌宕，堪称一部震撼人心的物理学史诗。虽然作者还是一个年轻的中国学人，但写作水平远在史蒂芬霍金的时间简史之上。看得我激动不已，花了两天两夜看完，心里最大的想法就是：“要是让我再选一次，我说什么也要选理科。” 这是从正面来说，如果从反面来说。养成爱读课外书（当然是内容积极向上的课外书）的习惯，就可以有效杜绝养成一些不良习惯，比如沉迷于电脑游戏。因为一般来说正儿八经的课堂教学是比较枯燥的，不论是小学生还是中学生都毕竟只是孩子，总要寻点有趣的事情来做。有了读课外书这个习惯以后，他就喜欢多读书，到书中去寻找乐趣，抵御各种不良习惯的力量就强了一层。在学校的时候，由于空闲时间总是很零碎，难以通读一些大部头的课外书。比如读四大名著，看三国演义是很上瘾的事情，如果在上学的期间比如利用中午休息时间来看，会觉得很不过瘾，下午上课还会想着上面的情节，耽误学习。所以我也建议大家在学校上课期间所阅读的课外书，应该以短篇文章为主，比如一些散文杂谈之类。而对于大部头的课外书，则可以集中利用长假的时间来阅读。