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文档简介
阿胶核桃糕1用料:阿胶250克,核桃仁、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒。做法:1.取阿胶250克,砸碎,放入容器内,加入黄酒约半斤浸泡2-3天;2.芝麻炒熟,核桃仁炒熟切碎,桂圆肉(如果是买来的桂圆肉一定要清洗)冰糖砸碎备用。3.将泡软的阿胶置于一个大碗里,加入适量的开水,置锅中隔水炖约2030分钟,炖的过程中要经常搅拌,待全部化开后放入芝麻、核桃仁、桂圆肉、冰糖,继续搅拌均匀后,倒入盘子里,凉透后,切块,置冰箱内保存。功效:补血益肾,养颜益寿,润肠通便。 对腰膝酸软,怕冷,易感冒,四肢无力等均有明显疗效。阿胶糕的制作方法2材料:阿胶,黄酒,核桃,枸杞子,桂圆肉,黑芝麻,冰糖,杏仁(或腰果)。 做法: 1.阿胶机器里拧成粉。2.黄酒放锅里烧热,放入阿胶粉,边烧边搅拌,加热少许,放入枸杞子,搅拌,加热少许,放入核桃,黑芝麻,桂圆肉,冰糖,杏仁等,边加热边搅拌。(如容易上火者,可加入麦冬)。3.把上面的材料放入四方的盒子里,压平成形,冷却三小时,放入冰箱。4.切片。阿胶糕的制作方法3原料:阿胶250G,核桃、芝麻、红枣、冰糖、枸杞、麦芽糖100左右;做法:第一,黄酒1瓶浸泡3天后放锅中蒸,在此过程中经常的搅拌,待全部化开后即可。第二,为平衡阿胶的热性,今年加了些枸杞(先要泡软),买了新上市的核桃和芝麻(核桃肉清洗后自己切了薄片放微波炉烘干,散在阿胶糕面上的芝麻也进行了同样的烘干处理),第三、去芯红枣泡开后切碎和适量的芝麻、冰糖等一起拌入,第五,最后加入100G左右的麦芽糖。第六,拌匀后的阿胶液体倒入四壁抹过油的容器中,稍冷移入冰箱,第二天就可以拿出来切片了,然后保存于冰箱中,想吃的时候拿几片,想泡的时候放几片,一切随你了!二、具体做法 1.将买来的阿胶拆开,里面都是一块块的。找一块干净的布(可到药房买一块医用纱布),一次包一块或两块阿胶,包好后用锤子或其它坚硬物体砸碎。 2.将砸碎的阿胶放入一个有盖子的容器内,倒入黄酒250ML,盖好盖子放在那里浸泡2-3天(这是为了将阿胶泡软)。 3.二三天过后,阿胶会泡软,变得有点粘稠。这时候,先将之前买来的半斤黑芝麻和半斤核桃仁先炒好,黑芝麻比较简单,直接放进热锅里炒制,炒的时候一定要小火。再用勺子不停地翻炒,一会儿就熟了。核桃仁比较麻烦一点,网上有些网友说加盐炒,但这样会破坏阿胶糕的味道,我觉得不可行,但如果直接放锅里炒,会炒焦的。所以我最后用了油炸法。就是在锅里放多一点油,半斤核桃仁分两次翻炒,记住要小火,不停地翻炒,核桃仁变得稍微有点黄就可以出锅了。 4.最好的做法是:将泡好的阿胶取出放在容器内隔水蒸,一边蒸一边搅拌(这一点非常重要,基本上不能停下来),要蒸半小时左右,直倒阿胶全部溶化。再放入冰糖,继续搅拌,等冰糖全部溶化后,放入炒制好的黑芝麻和核桃仁,继续再蒸半小时候左右,蒸的时候要不停地搅拌哦(手会比较累啊),如果觉得太干可以在蒸的过程中加入100ML左右的开水。我怕麻烦,所以直接放在一个汤锅里煮了,边煮边搅拌,由于是直接煮,所以一定要用最小的火,大概十几分钟阿胶就化开了,再放入冰糖,等到冰糖化开,放入炒好的黑芝麻和核桃仁,再放入100ML的开水,继续煮十分钟左右,就OK啦,在整个过程中,手都不能停,要搅拌搅拌再搅拌。 5.准备一个装阿胶糕的容器,我用的是一只大号的保鲜盒。在盒内刷上一层食用油(不用的话,糕会粘在盒子上),把煮好的阿胶糕倒入盒内,放凉。我是放了半小时候左右,再放到冰箱里,然后出去玩了一圈。回来后,将凝固成块的阿胶糕倒出来,切成一个个小块。用保鲜膜包好后,再放入保鲜盒内,再放到冰箱里。 6.每天吃二三块就可以啦。味道还可以!滋阴养颜阿胶核桃糕的制作方法及功效材料:东阿阿胶、熟核桃仁、熟黑芝麻、冰糖、红枣肉步骤:1、东阿阿胶4块(阿胶2块、3块均可,用量自己斟酌),用三年以上的黄酒浸泡了3天,黄酒要盖过阿胶表面,黄酒有利于阿胶融化;而且酒行气通络,浸泡可以使阿胶的功效更快被人体吸收。2、把核桃仁用刀背拍碎,形成不是太大也不是太小的碎块,一般就可以,这样吃到核桃的时候比较香(也可以根据自己的喜好斟酌操作);当然也可以买现成的芝麻粉和核桃粉;3、在泡了黄酒的阿胶碗中加水,想吃硬块的就少加点水,想吃果冻状的水就多加点,一般的是加入大半碗(水量也可根据情况自己掌握);4、网上的资料大多是隔水蒸,隔水蒸要用瓷碗蒸。或者把阿胶和酒还有水全部倒入锅里,把阿胶放在水里煮;5、过了大约半个小时,阿胶慢慢在水中融化,水的颜色越变越深;6、等阿胶融化后,加入拍碎的核桃仁、黑芝麻和红枣肉,再烧约20分钟到30分钟,时间随意,就是让他们更好的融合;7、最后放冰糖,基本上要关火之前15分钟左右放。量随意,喜欢甜的多放,喜欢淡的少放。但是不可以不放,如果不放的话味道可能很怪,而且冰糖也是有药效的。8、最主要的是阿胶融化,后面的时间实际上是控制水量,水多了烧的时间长点不然凝结不好,水少了烧得时间短些不然冷却下来就要砸碗才能吃了。烧好后倒进容器,等待冷却后自然就会结冻,早晚各吃一勺。网上说正宗吃法是开水冲服,如果没时间,也可以直接当零食嚼下去了,味道也不错的,酒香、核桃香、黑芝麻香、驴胶香掺和在一起,比市面上的糕点好吃多了。如果喜欢,还可以在里面加其他的材料,大多数是桂圆什么的,可以和阿胶相辅相成起作用的,千万不能用凉血作用的或与与阿胶相冲的材料。(如果喜欢创新也要咨询一下看材料可以不可以用哦!) 芝麻核桃阿胶糕(像芝麻糖一样的片片)1.取阿胶250克,现在的阿胶都是铝塑包装的,我用榔头带铝塑包装砸,将砸成小块的阿胶到入保鲜盒,倒入黄酒250ML盖好浸泡2-5天。2-5天是根据情况,反正泡到软为止。我买的山东东阿的阿胶,东阿的质量比较有保障,而且腥臭味比其它牌子小。黄酒我买的古越龙山的花雕。2.准备冰糖250克,其实大陀大陀的那种冰糖最好。我自己用的200克冰糖50克红糖,红糖也是补血的,红糖和冰糖的比例可以按自己的需要配。黑芝麻炒熟,核桃肉炒熟(也可以用微波炉或者烤箱把核桃弄熟,因为核桃不如芝麻好炒)。3.阿胶软化后,放在大点的容器里,上锅隔水蒸1个小时左右,蒸的过程中要时不时搅拌。然后加入冰糖和红糖继续蒸半个小时,等阿胶全部烊化。4.蒸的时候一定要不断搅拌,蒸到冰糖和阿胶都化开,加入250G炒熟的芝麻和250G炒熟的核桃仁,搅拌均匀。5.准备一个保鲜盒,四壁刷上色拉油,把熬好的阿胶倒入饭盒,等完全凉透后放冰箱过一夜。第二天,把阿胶取出倒扑出来,切成片状,放入冰箱冷藏。每天吃个一到两片就够了,千万不要因为好吃而贪吃啊。可以早上一片,晚上一片,一天两片。我是切成的60片,阿胶一天是食用3-9克,如果一天一片就是4克阿胶,2片就是8克的样子,3片嘛,就超量了。阿胶糕的制作方法制作材料:阿胶500克、黑芝麻500克、核仁500克、红枣500克(去核)、桂圆200克、枸杞500克、冰糖250克、黄酒1000ml。制作方法:将已经泡好的阿胶黄酒(阿胶粉可直接加黄酒搅拌均匀下锅)放入不锈钢锅内,开始打开电磁炉开关,用文火加热,并不断搅拌使其溶化;观察溶液的沸腾状况,看到泡沫同浅变深时,改用小火加热,并加速搅拌;观察胶液在从搅拌铲向下流动时的状态,当由原来的几条线变成一条线时(俗称挂旗时),加入炒香的黑芝麻、核桃仁等配料,加速搅拌使之均匀,然后出锅,倒置在事先已涂上油的不锈钢盘上,用木铲整平;在自然条件下冷却,在冬天常温放置8-10小时即可,放冰箱内冷冻1小时左右即可变硬成型,取出切块,每日两块,方便食用。三、固元膏(即阿胶膏)的制作方法 材料:阿胶500克、黑芝麻500克、核仁500克、红枣500克(去核)、冰糖250克(甜度可自调)、黄酒1000ml.制作方法:1)将阿胶用干净的布包裹住用锤子将其砸碎置入带盖的盆内,用黄酒1000ml(给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒)加盖浸泡2-3天。(注:如果阿胶已经打成粉就不需要这一步)2)把黑芝麻洗干净,在锅里炒干;核桃仁炒熟;红枣洗干净,去核。3)将这5种食品依法处理完后,全部放入大盆子里,加入冰糖和100ml热水搅拌均匀,盖好盖子,然后再放入大锅内,隔水蒸。先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1个半小时,完全蒸透就可以了。4)等放凉后,放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装,正在吃的那一瓶就放在外面,其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的,所以冷藏起来,一年都不会坏。 固元膏的功效:固元膏中有阿胶、红枣可以补血,黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,同时酒可增加功效,而且做法精细,容易消化吸收。所以,一般在连吃个月后,血色素都会明显增加,特别适合女性长年服用,也适合老年女人补血、补肾等。值得一提的是,长年吃固元膏对女性有非常好的美容效果,头发乌黑、有光泽、有弹性;面部色斑减淡,甚至消退;皱纹减少、减缓衰老。养女膏对男士们也有非常好的效果,可做好后一起和老公食用。食用提示:每次舀膏的时候,取用勺子上不能沾水,遇水容易发霉。如果不小心遇到发霉的情况,可将上面的霉去掉,再倒入盆中,加上盖,上火蒸半个小时后可以继续食用。温馨提示: 1、糖尿病人,去掉冰糖,改加250g木糖醇或50g-100g枸杞子 2、便秘者,可加100g-150g松子仁 3、气虚怕冷者,可加100g-150g桂圆肉 4、失眠严重者,可加入50g-100g酸枣仁 5、肺火量盛者,可加入50g-100g麦冬或百合 6、食积者,可加入150g山楂 7、大补珍品:可加入20-50g人参或鹿茸或少量冬虫夏草 8、夏天食用,可加入100g菊花、100g茯苓食用量可因人而异:大病初愈的身体较虚弱,一日2次,一次1-2勺;女性用于冶疗妇科疾病,一日2次,一次1勺;用作保健,每天早上1勺
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