慢性咽炎的自疗.doc

慢性咽炎的自疗【自疗注意事项】（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物。（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。（7）保持室内空气流通。（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。 【自治疗法】1.成药自疗法（1）抗炎灵片，每次片，每日次。（2）六味地黄丸，每次克，每日次。用于慢性期，肺肾阴液不足者。（3）清音丸，每次克，每日次。（4）金果饮，每次汤匙，每日次。用于慢性咽喉炎。（5）风油精滴，口服慢慢咽下（不可用水送服），每日次。（6）不定期往咽喉中喷喉风散,可以有效治疗急慢性咽炎2.验方自疗法（1）生甘草克、桔梗克，开水冲泡服。（2）金果榄克、水煎服，每日剂，用于急性咽喉炎。（3）鲜鱼腥草克，洗净捣烂，用米泔水碗煮沸冲调，加适量白糖，每日次，用于急性咽喉炎。（4）生地黄克、玉竹克、桂枝克、分次煎服，每日剂，用于慢性咽喉炎。（5）银花、麦冬各克、胖大海枚，开水冲泡代茶饮。用于慢性咽喉炎。（6）大蒜只，大蒜捣烂后贴鱼院穴、大椎穴。本方功可泻热清肺，用于治疗热上扰咽喉，咽喉肿痛。（7）小独头蒜克、醋克。将蒜放醋中捣烂，外敷患处。本坟消肿止痛作用甚佳，对风寒湿热上扰致咽喉肿痛均有效。3.饮食自疗法（1）鲜丝瓜根，切块捣烂去渣取汁，次服完。（2）花生米去皮开水炖服。用于治声哑、失声。（3）白萝卜只，香果只，水煎后捞出，用白糖适量，代茶饮，每日次。（4）海带克，洗净切丝，水煎后捞出，用白糖克腌制天后食之，每次克，每日次用于慢性咽炎，用于咽有异物感者。（5）百合克，绿豆克，同煮加适量糖食用。（6）红枣只，在火上将皮烧焦，加白糖水喝。4.外治自疗法（1）将食盐炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛。（2）用食醋加等量水漱口，可减轻疼痛，每日多次。（3）西瓜霜适量，取少许吹咽部，每日次。（4）锡类散适量，取少许吹咽部，停止讲话分钟，每日次。药汁可以咽下。5.中药治疗法用法:罗汉果30克 开水冲服当茶饮主治:急慢性支气管炎、咽喉炎 【避免误诊】慢性咽喉炎并无细菌感染，不宜反复施用抗菌类药，一则无效，二则会产生副作用，对身体不利。只求药物治疗，忽视咽喉日常保养，自疗效果较差，甚至反复发作，迁延多年。咽喉炎急发，见到呼吸困难，吞咽不利，脓性白点不能擦去等症，不宜自疗，应送医院诊断治疗。介绍几个治疗咽喉炎的食疗药方地黄橄榄膏【配方】地黄100克，橄榄150克，蜂蜜适量。【用法】地黄、橄揽煎水取汁，浓缩，加蜂蜜熬成稠膏，每次吃二匙。【功效】滋养肝肾，清热利咽。【主治】肺肾阴虚之咽炎。木蝴蝶茶【配方】木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克。【用法】上四味加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑人蜂蜜，继续加热至沸。稍温频服。【功效】清热利咽，养阴生津。【主治】肺肾阴虚之咽炎。罗汉果饮【配方】罗汉果半个，梨1个。【用法】将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮。【功效】清肺利咽，生津润燥。【主治】肺肾阴虚之咽炎。凉拌苏叶菜【配方】紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。【用法】上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。【功效】疏散风寒（发汗解表），通阳利咽。【主治】风寒外袭之咽炎。葱白利咽汤【配方】葱白2根，桔梗6克，甘草3克。【用法】桔梗、甘草先煮沸57分钟，之后加入葱白，焖l2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。【功效】解毒散寒，清利咽喉。【主治】风寒外袭之咽炎。注意：引用处方时必须按中医辨证论治；同时必须遵照当地医师的意见为准！ 慢性咽喉炎的预防与保健慢性咽喉炎是耳鼻咽喉科的常见病，多发病，其病因较复杂，治疗上有一定难度，所以预防占有重要地位。主要方法是：（1）加强全会教育，在急性期应及时选用抗病毒，抗菌药物治疗，勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的，不要听到“炎”字就一定要用抗菌素。（2）治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。（3）勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。（4）改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。（5）