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文档简介

跨越式跳高教案教学内容跨越式跳高课型新授教学目标1、使学生了解越式跳高的四个组成部分及跳高的比赛规则。2、改进学生动作，使学生基本能够做出助跑、起跳、过竿、落地跨越式跳高地完整动作。3、发展学生腿部力量，提高弹跳能力。4、促进学生间团结协作和交流，培养学生的创造力和表现力，重点难点重点：助跑和起跳的协调配合。难点：腾空时两腿都要伸直课的结构课 的 内 容运动负荷组织教法及教学要求时间次数准备部分一 课堂常规：1、体育委员整队。2、报告人数。3、师生问好。4、安排见习生。5、宣布本课内容。二 身体基本准备：游戏：顶气球教师活动：教师讲述顶气球的方法。学生活动：学生两人一个气球进行顶气球游戏，只能用头顶气球，看谁顶得高。徒手体操：扩胸运动、全身运动、正侧压腿运动、腕踝关节运动7分钟1次组织：站队要求：快、静、齐，精神饱满。组织：组织：基本部分辅助练习1、助跑单脚起跳头顶气球练习（感受用单脚起跳） 教师活动：教师讲述练习方法并示范。2、腾空飞脚（体验腾空动作）教师活动：（1）教师讲述练习方法并示范。（2）成体操队形原地练习腾空飞脚。（3）三步助跑腾空飞脚。8分钟 4到5次组织：分成男女两组分别进行练习。强调用单脚起跳要向上跳。组织：强调用腾空时两脚都要伸直。跨越式跳高（19分钟）接下来我们就正式学习跳高，跳高有很多种方法，有剪式、跨越式、府卧式、背越式等。跳高比赛时每个高度有3次试跳机会，如同一高度3次没跳过则失败。我们今天就来学习最简单的跳高方法跨越式跳高。跨越式跳高技术有四个环节：助跑、起跳、过竿、落地。20分钟组织：教师活动：1、教师示范跨越式跳高动作； 2、说说跨越式跳高的动作名称，找出自己的不足之处；3、学生尝试练习跨越式跳高；4、让学生找出自己不足的地方；5、学生练习时，教师来回指导，并做示范；结束部分1.做腿部和腰部的放松练习。2.组织总结：和学生进行交流，小结。积极交流，交换体验3.收拾器材。4.宣布下节课教学内容，布置课下练习。5分钟1次教法： 在教师的口令下，教师领做放松操。学法：学生随老师一起做放松操要求：动作自然优美身体极度放松场地器材气球、橡皮筋、
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