励志_常识_健身概论.doc

1、简述全民健身的概念全民健身是指全体人民为了增强体质，采取不同的手段，方法达到健身的目的2、 2008年奥运会对我国全民健身的持续发展有哪些重大意义竞技体育是一个国家体育事业发展的重要标志，全民健身是一个国家民族体质和身体素质的基石。形象地说，是底盘与塔尖的关系。1、08奥运会对全民健身具有导向和示范作用。例如，世界冠军将极大鼓舞全国人民的斗志，在一个长远时期内进一步促进公众的体育热情和推动全民健身事业的发展2、08奥运会将有效地促进人民群众的体育意识和健身意识3、“全民健身与奥运同行”通过整合资源，统一协调，扩大活动范围，内容形成全国联动，激发人民群众关注奥运，参与健身的热情，努力营造浓郁的全民健身迎奥运气氛。3、 我国全民健身发展的走向包括哪些方面全民健身将成为一种普遍的、惠及全民的社会现象；全民健身的科学性、实效性和普及性将成为各级政府体育工作的新的目标和重点；全民健身事业重点是青少年，难点在农村，这将是全面实现小康社会的长期任务和社会责任，建设和开放并举，将是全面提升我国公共体育设施建设水平的方向；社会化将是全民健身事业一条必然之路；全民健身工作逐步进入更高层次的法制管理的轨道；体育健身产业获得大力发展，成为新的经济增长点。4、 什么是全民健身法治“全民健身法治”是指国家权力依照既定的法律规范在全民健身活动中的运作形态5、 全民健身法律制度有哪些全民健身管理制度健身锻炼标准与体质监测测定制度全民健身服务与设施制度全民健身产业制度全民健身法律保障制度全民健身法律救济制度6、 全民健身法律救济的途径有哪些司法救济渠道行政救济渠道其他救济渠道7、 简述全民健身计划纲要的主要特点通过政府行为建设全民健身事业用系统工程的办法建设全民健身事业整体性的建设全民健身事业通过社会化的途径建设全民健身事业用整体规划，逐步推进的方式建设全民健身事业8、 简述全民健身计划纲要的目标和任务目标是：努力实现与国民经济和社会事业的协调发展，全面提高中华民族的体质与健康水平，基本建成有中国特色的全民健身体系；任务是：是依据实现社会主义现代化建设第二步战略目标的要求，积极发展全民健身事业；依据建立社会主义市场经济体制的要求，深化体育改革9、 全民健身管理的概念是什么所谓全民健身管理是指全民健身组织中的管理者通过一定方式整合资源实现全民健身目标的活动过程10、论述我国目前全民健身管理体制的系统结构 我国现行的全民健身管理体制是处于由政府管理型体制向政府与社会结合型管理体制改革过程中的一个过渡类型。从层次上看，它包括宏观、中观和微观三个层次，其中宏观和中观管理系统由全民健身政府管理系统和全民健身社会管理系统共同组成，它的微观管理系统由体育活动点、辅导站和俱乐部构成政府管理系统，（1）政府专门全民健身管理系统，它是全民健身管理的主系统（2）政府非专门全民健身管理系统；社会管理系统（1）体育社会组织，主要有各级体育总会、单项运动协会、传统体育项目协会、行业体育协会和各种人群体育协会等（2）其他社会组织；基层全民健身组织，可以分为公益性组织和商业性组织两类11、简述供公共体育设施与商业性体育设施的区别 （1）从功能上讲，公共体育设施旨在为大众的共同性需求而建设的服务设施，属于非营利或者低偿服务范畴。商业体育设施是为了满足居民个性化、舒适行需求而建设的服务设施，旨在为不同的消费能力的人群提供个性化的商业性服务，属于营利性服务范畴； （2）商业体育设施的建设和规划是按照市场调节机制进行的，政府只是起引导和规范作用；而公共体育设施则必须根据其服务的具体功能来确定其筹资建设的责任主体； （3）从消费性质上讲，商业体育设施属于私人物品，不仅具有消费上的竞争性，而且具有消费上的排他性。而公共体育设施的竞争性和排他性往往是以居民身份为标准的，其排他性的程度要弱于商业体育设施。12、全民健身活动设施规划应遵循哪些原则 （1）功能多样化原则：既包括满足不同人不同需求的各功能间的相互支持，也包括在使用周期上可以相互协调的各类活动内容的组合。（2）收益大众化：全民健身活动设施规划应基于正确认识人民群众对体育健身的需求，坚持“以增进健康为本，以提高生活质量为本”的理念，建设更多亲民、利民、便民的健身设施。13、全民健身内容包括哪些 （1）我国普通体育健身人群健身活动内容个体健身活动内容的选择，参与球类、舞蹈等娱乐、竞技性强的项目，以及登山人数有所增加群体锻炼点健身活动的内容：随着全民健身运动的深入发展，大众健身从过去几个“好玩”的项目，发展到全民健身路径上锻炼 （2）我国商业健身参与者健身活动内容：在商业健身领域，参与健身活动对场地、器材、服务、环境的要求明显提高 （3）我国全民健身中的竞赛活动：竞赛成为促进全民健身活动的杠杆，例如“全国体育大会“这一大型综合赛事15、简述我国社会体育指导员职业资格证书的等级体系我国现行的社会体育指导员职业技能鉴定的证书体系刚刚确立，目前的技术等级证书体系分为四个层次：初级社会体育指导员中级社会体育指导员高级社会体育指导员社会体育指导师14、我国社会体育指导员国家职业标注出台的背景是什么？有哪些重大意义？ （1）背景：进入新世纪以来，随着我国社会主义市场经济改革的深入和全民健身工作的快速发展，现有的社会体育指导员等级制度的内涵已经难以完全满足社会发展的需要。为此，国家劳动和社会保障部颁布了标准 （2）意义：标志着社会体育指导员工作向职业化和市场化迈出了第一步，使社会体育指导员成为国家正式职业之一，纳入国家统一管理，从而把社会体育指导员工作推上了一个新的台阶；标志着我们所开展的社会体育活动由过去的体育行政部门的工作，变成了国家职业内容的一项工作，使社会体育指导员工作走上了一个新的台阶；标志着国家将为提高社会体育工作者的素质、丰富国家的人才资源、与市场经济接轨起到推动作用，同时也为保障人们从事健康、有益的体育活动提供了法律依据；它的的颁布必将积极促进体育从业人员的素质，大大提高服务的质量，促进社会体育指导员工作走向规范化、法制化。同时，也将为体育系统从业人员走向职业化提供借鉴与促进作用16、市民健身有哪些方式和手段 一、方式：（一）按活动组织分：1、有组织的社会体育活动 2、自发性社会体育活动（二）按时间分：1、日常健身活动2、周末健身活动3节假日健身活动（三）按活动空间分：1、社区健身活动2、城市健身活动3、城际健身活动二、手段：体育保健手段（一）体育健身：1、基本身体运动2、体操和舞蹈3、球类运动4、（二）体育养生：1、健身气功2、太极拳（剑）3、按摩保健（三）体育医疗与康复：1、运动系统疾病的体育医疗康复2、代谢性疾病的体育医疗康复3、心血管病的体育医疗康复；体育休闲手段（一）自然体育1亲空类体育2亲水类体育3亲绿类体育4亲土类体育5亲畜类体育（二）娱乐体育1观赏性体育活动2游泳类体育活动3休闲类体育活动；体育社交手段：俱乐部体育、社区体育、家庭体育、节日体育；体育自我开发手段：（一）极限体育1、野外挑战运动2超级马拉松3漂流运动4蹦极运动5跑酷运动（二）健美运动1塑身2形体锻炼3减肥17、简述我国农民健身的特点 1、活动的地域性2、内容的多样性3、形态的模糊性4、动作的延展性18、新时期我国弱势群体的成因与构成是什么成因：所谓社会弱势群体是指那些由于某些障碍及缺乏经济、政治和社会机会而在社会上处于不利地位的人群。它的成因受各种因素制约极可能是客观的或自然的因素，如社会的制度安排、生活的环境、生理特征上的健康状况低下、先天或后天残疾、自然灾害等；也有可能是主观或人为的原因，如对女性性别的歧视，对农民工的歧视构成：具体构成上大体上包括儿童、老年人、残疾人、精神病患者、失业者、贫困者、下岗职工、灾难中的求助者、农民工、非正规就业者以及在劳动关系中处于弱势地位的人19、为什么要进行全民健身效果的评价 （1）从宏观层面上对全民健身的效果进行评价，有助于国家有关部门根据全民健身的需要和现实情况，制定出科学有效的全民健身政策和措施，保证这些政策和措施在实践中得到有力的贯彻实施，并根据实际进程及时调整全民健身的政策措施，以推进整个社会的全民健身工作有序地向前发展，推进全面健身事业与其他文化事业的和谐协调 （2）对锻炼着的身体状况和运动能力等进行测定和评价，可以明确锻炼着在身体各机能、各种身体素质和运动能力等方面的基础条件，以便科学地确定体育锻炼的内容、方法和负荷量度，并为体育锻炼结束后评价体育健身效果提供基础指标，从而分析体育锻炼时身体受到刺激的程度 （3）全民健身效果的个体评价，具有极好的反馈作用20、学校开展全民健身活动应注意哪些事项 （1）健身活动的科学基础：健身必须负荷生理学、解剖学等生物学科的基本原理。学校体育健身的强度因个体的年龄、性别、制止状况、种族等不同而有所差异，因此，在制定健身计划时一定要按照生物科学最基本的原则，适宜的安排健身的强度。21、如何进行全民健身效果的综合评价 （1）全民健身效果的综合评价，是运用系统思维和综合评价方法，对促进全民健身活动的各种政策措施在实施过程中所取得综合效果进行检查和评价。 （2）全民健身效果的评估必须以人们的体育参与为核心，全民健身活动参与的深度和广度，是全民健身效果评个的核心内容。同时，群众体育活动又要以一定的资源保障为前提，这是它得以开展的基础条件。我们可以将全民健身体育效果的评估系统，一般区分为以下五个子系统，即社会动力系统、资源保障系统、活动参与系统、工作绩效系统和学校体育系统，它是一个开放的系统；（3）需要根据我国全民健身目的和任务的需要，选择若干有代表性、具有内在联系的重要指标加以合理的筛选和科学配置，设计出一整套能够适应时代要求的指标群，并确定其相应的权重值，用以评价全民健身体育的现实效果和发展水平要坚持科学性、实用性、可操作性、从实际出发、以及简明性、客观性、可比性