由旧病复发引发的思考.doc

由旧病复发引发的思考由旧病复发引发的思考 原创 2007-04-19 07:29:36 一个周末，刚从梦中醒来，感觉右边的肩膀活动非常生涩。转动了一下，也不是落枕，只觉得脖子上有根筋拉着肩膀，活动起来很不得劲，吃早饭的时候，一端起碗，突然一种放电般的疼痛从肩膀上顺着脖子直冲侧面的头，哇，我不自禁颤抖了一下，向痛的一边缩着脖子，这种痛的感觉真是久违了。第一次邂逅这样的疼痛大概是5年前，同样是春天，在家由于做剪报和在电脑前整理资料，足足折腾了4天，有一天早晨起来，这种疼痛就登门拜访了，整个右肩膀沉重，僵硬，紧张，自己摸着肩上有根圆圆的筋顺着脖子直到耳朵下面，用手拨动，所过之处的肌肉很酸痛，一种放电般的疼痛时有时无的冲击着脖子和侧面的头，带着耳朵上面那片区域神经性的跳痛，当时胡乱的按摩了下，怎麽也止不住那跟随脉搏一跳一跳的头疼，万般无奈，找了片百服宁吃，1-2小时后，疼痛减轻了，我以为就是累了引起的，休息下就好了，可没想到的是，接下来的一个月天天如此。由于从事IT工作，每日天要对着电脑超过8小时，端着肩膀，拿着鼠标，干起活来就停不下来，只有在午饭时候，才能稍微休息，谁知一吃饭脖子和头就开始疼，这种疼隐隐约约的，弄的我对吃饭都有心理障碍了，每天下午快下班时候疼痛就会严重起来，晚上简直就跳疼难忍，记得当时身边最不能少的就是各种止痛片，芬必得，百服宁足足吃了一个多月，后来一到下班就想吃止痛药，简直对它们有心理依赖了。为了这个毛病也去医院看过，专家说是神经性头疼，颈椎有些问题，除了嘱咐多起来运动外，也没啥好办法！最后到底如何好的，自己也记不得了，只是渐渐不疼了.后来隔三差五的偶然疼上几天，只不过又增加了头晕的毛病。此后爱上了健身，经常做伸展瑜伽，这种疼痛真是罕至了。 一年前，因为身体经常乏力，疲惫不堪，脸色黄而无光泽等等西医查不出问题的身体的原因，喜好上了中医，特别是看过吴清忠老师的人体使用手册一书后，与其中的气血为重的观点甚为投缘，从已有的对医学、营养学和运动学知识来看，都和中医异曲同工，殊途同归。于是就身体力行的好好养起了气血，随着气血回升，种种不适症状真的比不调养出现得还要多，感冒，胃病是常事情，月经后头疼，经期延长，失眠甚至从小到大都没得过那样严重的皮肤过敏都出来了，没有任何过敏诱因，最后一位有经验的老师对我说：“很好嘛，把你以前吃的那些西药的毒素都发出来了，你的肝解放了。”.这不，在调养一年后的春天，随着身体总体状况的改善，这多年不见的肩颈综合症或着说是颈椎病来势汹汹地又犯了。这次的旧病复发，持续了近一个多月，我用尽了各种以前行之有效的方法，比如按摩患侧的胸锁乳突肌（耳朵下到锁骨上），以前痛起来就是沿着它往耳朵和头上放电，按摩这块肌肉会找到许多痛点，用手从侧面抓住按摩时，会觉得那块肌肉非常酸痛和发硬，中间夹着根很痛的筋，以往按摩后可很好的治疗头晕，恶心及和头疼；按摩肩井穴附近的胆经，和拿手拨捻肩膀上那根疼痛的筋，以往揉拨（弹吉他一样）上10分钟，疼痛也减轻；用手指从耳根处开始跟刮痧一样刮胆经头侧区域，头疼往往随手而止。以往痛起来做的各种锻炼的伸展操不知也不知换了多少.可所有的一切对于这次的旧病却起不了多大作用。 某日午休，要好的同事心血来潮，要给我按按肩膀，当她的手按摩到后面的小肠经肩胛骨区，“哇塞，您老轻些成吗？”我痛得差点跳起来，“又没用力？”同事不解的看着我。“是吗，我以为用刀子划呢，骨头缝疼得跟裂开一样！”我抱歉的看着她，人家一番好意，谁知道为何如此痛呢？ 不过按摩那后肩膀和脖子轻松了许多。 “肩胛骨，小肠经.”我嘴里念叨着，脑海里突然浮现出近两周经络状况，那1年多来沉默为负的小肠经，伴随着疼痛出现突然正了起来，忽上忽下，和心经此起彼伏的唱着双簧，还有温顺了很久的肝经也徒然爆涨，在后面为心经小肠经推波助澜。随着气血升高，身体在修那个脏腑，相应的经络就会很痛和敏感，那现在应该是在处理心经和小肠经的问题。以往每次发作都是胆经的肩井穴很疼，因此只把头疼、脖子疼归咎于胆经，那根据现在的形式看来，小肠经和心经也是否也有份参与呢？于是回家后，我就开始试探性的检查起胳膊上的心经和小肠经，此时才发觉，在心经的极泉到少海沿线一路按下去，直到手腕部，里面仿佛有根条索样的硬筋，稍微用力就非常刺痛，小肠经也跟心经一般疼痛。后来觉得用手压太累和麻烦，干脆从腋下开始用拇指压扣住心经，其他几指压住小肠经，把他们两经中间的肌肉都捏了起来，一边往外拉拽，一边用指头对着捻心经与小肠经的那根筋，开始几轮真是痛啊，渐渐的整个这两条经络管辖区域的肌肉都热了起来，疼痛变得迟钝了.，左边弄完了弄右边，10几分钟后，突然感觉有股热流顺着心和小肠经直冲入肩膀，然后是肩胛骨，最后整个上面的背部直到腰间，暖暖的，整个后背似乎在烤火，肩膀的酸，放电的疼痛也随着热流消失了，此时的头脑有种说不出来的清醒。 按摩心和小肠经为何可以解决肩膀和头疼？-答案是：改善心脏供血此时再仔细回想身体的一系列症状，西医康复医学认为胸锁乳突肌同颈肩部其他肌肉群相比起来，它更是许多头颈部问题的矛盾焦点，其深层都是为大脑供血供养的重要组织，如大血管，神经丛，控制血压的中心是气血上头的枢纽，若因各种原因引起该肌肉供血不好，僵硬，从而压迫里面组织器官，会产生各种不适症状。我以前经常肩膀疼，头疼时带有眼眶周围疼，头沉，发懵，后脖子重，头顶疼，甚至经常莫名的晕车，恶心当时认为仅仅就是这块肌肉的问题，所以每每发作时都常规性的按摩这里，这次按摩也痛楚难当，此时仔细观察，痛的地方仿佛都是小肠经在该处的穴位。肩胛，上臂，甚至几日前肚脐周围疼，无一不在揭示现在所有的问题都是小肠经和心经在表演。身体现在的任务就是全力在修理小肠和心经的问题， 那一冲一冲的反复疼痛，无非是气血在努力冲击淤滞的经络，试图把它打通，明白了身体的语言，那就多帮帮它吧！此后我每天都按摩这两条经络上臂到手腕的部分，还经常请爸爸帮忙刮痧，并嘱咐刮脖子到腰的膀胱经时多关照下厥阴俞，心俞等跟心供血有关的穴位，当然小肠经与心经，心包经更是疏通的重点。平日还配些正天丸，帮助活血通络。时不时也压压腿上的肝经，特别是疼痛的太冲穴， 以降肝火，免得它逼着心火过旺，冲击病灶冲得太厉害，毕竟还是怕疼啊！ 虽然此后依肩膀依旧疼痛，可我知道这是身体康复必经的痛苦阶段，心理分外的平静，再也不怕了，疼就疼吧，去痛片根本不吃了，身体是不会做错事的，随它去吧，自己别帮倒忙就好.，只要经络冲击通了，心的供血好了，以后就不再疼了，忍忍吧。.果然，这种修复在上演了一个多月后，突然噶然而止，经络图中小肠经也暂时罢演，现在摸着脖子，肩膀，一个月来无时不在痛楚的此时间已不知去向。 几天前晚饭时，听母亲闲话：“我的一个老同事，不久前因心梗住院，医生在他阻塞的冠状动脉上搭了三处支架一个就好几万.”“那有啥新鲜的啊！”以前劝患者做支架的事情我也干过。“你别急啊”妈妈接着说“奇怪的是他原来的好多病都好了！”“好多病？”“是啊，这个叔叔10几年前就头晕，医院说他是颈椎病，后来又有高血压.都是晕的病，经常被这两个病折腾的头晕头疼，这次心梗搭完支架后，颈椎病也好了，血压也正常了.，你说怪不怪？”“心脏供血改善了呗！以前在医院里也见过很多这样的人.” 我随口说着。突然回想起自己最近整个月痛苦的经历及经络的种种表演，此时有种醍醐灌顶般的感觉，难怪许多前辈都如此推崇疏通心包经呢！颈椎病，腰椎病，偏头疼、高血压.，到底是局部的问题，还是心脏的问题！其实都是气血惹的祸，身体在出现这些症状时，无一不是暗示我们说“我的心经，心包经堵了，有地方供血不好！”， 可我们通常只关心那些得不到灌溉的缺水土地，在局部挖啊，刨啊，想弄出水来，而从不考虑水源为何枯竭。 水源问题无非是身体总血不够用或是运血的通路不通畅，左右都是供血不足！总气血不够就用舒肝健脾来解决，而气血的运输呢？靠心脏！靠经络，哪些经络跟心脏供血有关呢，心经，心包经，小肠经，三焦经，肝经，膀胱经.，只要养足气血，再通过按摩，刮痧，拔罐，针灸等各种方法来把心脏供血的通路打通，把影响心脏本身功能的心包积水排掉，从而使心脏供血能力改善，这些病则都不再是不治之症。 康复的过程真的就像按动电器的遥控器，启动运行着某固定的程序，身体按照自己的能力来去解决病痛，可人们往