感觉统合训练.doc

一、触觉游戏 1、球池游戏 适应症： 触觉敏感或不足，自闭症，身体协调不良，多动症。 使用器具：海洋球池，海洋球。 作用: 球池可强化触觉，还对前庭体系、身体协调、固有前庭平衡能力，有很大帮助；对脑干部机能强化的效果最佳. 训练方法：指导孩子用力跳入或轻轻跨入球池内。 将身体全部藏入球池 中，接受球的挤压 可以在球中间翻动或摆动手脚、身体、头颈。 可以坐在或站在球池中，跃动身体或双脚踏步。治疗时间次数：此游戏每次约进行30分钟，每周约进行二至三次。 2、大龙球压滚游戏 适应症： 触觉敏感或不足，身体协调不良。 作用： 孩子在大龙球滚动的压力下，可以强化各部位触觉和大脑的协调能力，更可以在不断的转动中，建立较好的身体形象。 方法： 让孩子趴在或仰躺在地上，训练者把大龙球放在孩子身上，慢慢做前后左右的滚动，或在中间做轻轻压挤。 治疗时间次数 ： 游戏每次约进行2030分钟，每周约进行 二至四次。 3、伏卧大龙球 适应症：触觉敏感或不足，身体协调不良，多动症。 作用：伏卧在大龙球上，强化前庭体系机能及颈部张力，调适重力感的讯息，对触觉敏感或迟钝儿、多动症孩子帮助较大。 方法：孩子伏卧在大龙球上，头台高，视线向前方，指导者由后方抓住他的双脚，前后拉动。注意不要太快，让孩子自己努力去保持平衡，以免掉落下来。做前后、左右、快慢的变化，可以丰富孩子的前庭感觉。 二、触觉练习和身体协调游戏 1、仰躺大龙球： 适应症：身体协调不良，多动症。 作用：仰卧在大龙球上，可以强化前庭体系机能，调适重力感的讯息，采用此姿势对固有感觉和本体感刺激作用很大。对身体协调不良和多动症孩子有特殊的效果。 方法：让孩子仰躺在大龙球上，由指导者握住他的大腿或腰部，作前后、左右、快慢的滚动。作此游戏前一定先作好趴卧大龙球游戏。 训练次数：次游戏每次进行20分钟，每周约进行三至四次。 2、坐上大龙球 适应症：身体协调不良。 使用器具：大龙球。 作用：让孩子坐在大龙球上，对孩子前庭感觉机能的建立帮助较大。同时可以发挥身体的自我保护功能，练习伸展和保持平衡，对身体协调不良的孩子帮助较大。 训练指导方法:让孩子坐在大龙球上，指导者可以放手，只要协助保持大龙球的稳定即可。这时孩子可以利用屁股力量作上下振动。 延伸活动：孩子可以坐在球上，双手伸向两侧保持平衡， 由另一位指导者与他作投接球游戏，或让他把球投入指定的篮子内。 治疗时间和次数：此游戏刚开始每次先从摇晃20次开始，熟悉后可慢慢增加到每次摇晃50下，每周约进行二至三次 3、伏卧大龙球抓东西 适应症：身体协调不良，自闭症。 使用器具：大龙球、便于抓放上午小玩具 作用：在缺乏重力平稳的大龙球上，作抓东西上午游戏，可以强化手眼协调、双侧均衡操控，对多动症、身体协调不佳的孩子帮助很大。 训练指导方法：协助孩子伏卧在大龙球上，保持平衡姿势。 将玩具置于孩子向前滚动时用手可以拿到的位置。协助孩子向前后滚动，用快慢、距离判断，使孩子触摸到玩具并将它拿起来。 治疗时间和次数：此游戏每次约进行2030分钟，每周约进行三至四次。 三、跳跃平衡游戏 1、蹦床运动 适应症：多动症，自闭症，触觉敏感，身体协调不良。 使用器具：蹦床。 作用：强化前庭刺激，抑制过敏信息，锻炼儿童的跳跃能力。 训练方法：在床上双脚并拢跳跃，跳时小腿后屈，脚后跟踢向臀部。这项运动最适合感觉敏感，发育迟缓，不让别人摸的孩子。 训练时间：此游戏幼儿每次约跳80100下，每周约进行二至三次。. 蹦蹦床 强化前庭刺激，抑制过敏信息，锻炼儿童的跳跃能力。 训练方法：在床上双脚并拢跳跃，跳时小腿后屈，脚后跟踢向臀部。 这项运动最适合感觉敏感，发育迟缓，不让别人摸的孩子。 2、花样跳床： 适应症：多动症，自闭症，身体协调不良。 使用器具：蹦床。 作用：对孩子大小肌肉运动，平衡反应，视觉运动协调帮助很大。 训练指导方法：让孩子自己在蹦床上跳跃，指导者在下面示范某种动作，引导他的视觉目标。也可以和他握手或和他玩扔接球的游戏，甚至绕着跳床周围跑，让孩子在蹦床上以眼睛追视。 延伸活动：可以在孩子跳跃时，配合律动音乐或唱歌，协助他逐步增加跳跃次数。 治疗时间和次数：此游戏每次约跳150200次，每周约进行二至三次。 四、手脚及身体协调游戏 适应症：身体协调不良。 使用器具：羊角球 作用：刺激儿童前庭功能和锻炼下肢力量。 训练指导方法：让儿童坐在羊角球上，双手紧握球把，身体屈曲，向前跳，跳动的方向可以做前后左右变化，高度可以随时作不同调整。要跳的高，跳的快。可以让两个孩子一起做，让他们比赛跳的次数和速度，以此增加儿童信心。此游戏每次约持续跳100200下，每周进行三至四次。 羊角球 刺激儿童前庭功能和锻炼下肢力量。 训练方法：让儿童做在羊角 球上，双手紧握球把，身体屈向前跳，要求要跳的高，跳的快。 五、 滑板游戏： 适应症：多动症，自闭症，触觉敏感，身体协调不良。 作用：伏卧在滑板上做各种活动，前进或后退时，手脚屈伸动作会抑制原始反射，促进儿童固有感觉和前庭感觉统合。 训练指导方法：儿童伏卧在滑板上，以腹部为中心，头抬高，挺胸，身躯紧靠猾板，双脚并拢，伸脚面绷紧，双手向内交叉，向下滑行，最少滑行3米以上才有效。滑行后返回，双手依次撑地，向前扒地，慢慢往前移动，回到滑行处,准备下一次的滑行，因动作很向乌龟爬，因此称为乌龟爬行。也可以让孩子伏卧在滑板上，头抬高，挺胸，以腹部为中心，双手双脚提高，如同飞机飞状，这是静态的 滑板姿势。 治疗次数：此游戏每次约持续30分钟，每周约进行三至四次。 滑板 促进儿童前庭感觉和固有感觉； 方法：儿童伏卧在滑板上，以腹部为中心，头抬高，双脚并拢，伸直，脚面绷紧，双手向内交叉，向下滑行，最少滑行3米以上才有效。 花样滑板游戏 横扫千军 适应症：多动症，触觉敏感或不足。 使用器具：大滑板、小滑车 、大积木、小球。 作用：借助猾板下滑时的重力加速度，可以统合身体的紧张性反射，促成前庭和脑干的活化。 兔子撞墙： 适应症：多动症，触觉敏感或不足。 使用器具：大滑板、小滑车 、大积木、彩旗。 作用：利用蹬弹的活动向前冲，由手脚的屈伸来抑制原始反射，促进双侧统合，强化前庭统合。 六、前庭平衡吊圆筒吊缆 适应症：触觉敏感，多动症，自闭症，身体协调不良。 使用器具：吊缆，竖抱筒 作用：孩子抱住圆筒吊缆，一方面尝试高度收缩的肌肉运动，促进前庭觉体系活化，并强化触觉体系；一方面在摇晃中，前庭可以获得大量的刺激，对身体协调、操作不良的孩子功用最大。 圆木马吊缆 适应症：触觉敏感，多动症，身体协调不良。 使用器具：吊缆，横抱筒 作用：对前庭的输入统合有很大帮助。 木马吊篮 通过一定的高度的肌肉收缩运动，促进前庭固有感觉的活化。 训练方法：让儿童伏卧在圆筒上，用双手，-双脚夹住圆筒，由教师做左右前后摇晃，或让儿童做在两端来回摆动 插棍 强化前庭功能，刺激全身肌肉的伸展，即活化。 训练方法：将拦网固定在离地20cm处，儿童伏卧在拦网中，头抬高，眼睛目视前方，老师协助儿童前后摆动，儿童双手在摆动中插棍。 要求不断变换难度。 平衡台 主要统合婴幼儿的发射感觉，帮助建立前庭固有感觉，同时发展幼儿的下肢力量 平衡台训练的方法：让儿童双脚分开，踏在平衡台的两端站立，呈摇摆状，做左右平衡。 独角椅 帮助幼儿建立前庭感觉机能，控制重力感，在发展幼儿平衡能力的同时锻炼儿童腰部的力量。 训练方法：做在独角椅上，双手侧平举，做稳后，双脚交叉前踢。难度要逐渐加大，老师要不断地变换花样 平衡木 帮助儿童发展本体感觉，建立幼儿协调身体的平衡能力。 训练方法：站在平衡木上，一手扶栏杆，一手高举，双脚交替向前走。 以及其它一些训练器械及方法，在这里就不一一举列了。初兴起的感觉统合训练，是解决各类儿童行为问题的一种切实有效的新方法。它使许多孩子的行为问题在快乐的游戏中不知不觉得到了改善，这种方法也很受家长们的欢迎，并悄然改变着许多家长的育儿观。但由于各种原因和条件的限制，目前，正规的感觉统合训练只是集中在相当有限的范围之内，不能满足大多数家长的需要。而且，感觉统合失调的问题关键在于预防，越早训练效果越好。为了解决这个问题，这里介绍几种由家长配合可直接在家里进行的游戏训练方法，既简单有效又能促进亲子关系，希望能给家长们一点儿帮助启示 前庭功能失调 问题主要表现：好动不安、注意力不集中，上课不专心、爱做小动作，听而不见、久转不晕，平衡能力差，虽看到了仍常碰撞桌椅、门墙。游戏方法 ： 充分爬行要训练宝宝爬行，出生后28天内宝宝就具有爬行反射，每天让宝宝俯卧几秒钟，先锻炼颈部肌肉，使他慢慢能抬头，用手抵住他的双脚，宝宝可趁势向前爬，会爬后再充分爬行3个月以上，尽量不使用学步车。可以专门准备一块地毯铺在地上，让孩子在上面爬，既保证了安全又使孩子有足够大的活动区域。爬行不足的孩子走路容易摔跤，磕磕碰碰。 平衡游戏婴儿期家长要多摇抱，也可以让宝宝多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的输入。大一点的孩子要让他们玩荡秋千、走平衡木等游戏。 飞机游戏由家长仰面平躺，向上伸出胳臂，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚托住孩子的腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，可做前后左右的摇动。 摇摆毛巾游戏用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，左右或上下摇动，也可在摆动时指示孩子向固定目标投球。 触觉过分敏感 问题主要表现：偏食、挑食、不爱吃菜；吃手或咬指甲；情绪不稳定，爱发脾气；陌生环境胆小、怕黑、粘人或紧张、退缩，不敢表现；对小伤小痛特别敏感；不合群或不会和别人玩，爱惹人。游戏方法 ： 洗澡游戏冷热水刺激：在安全范围内，让孩子感受不同的水温带来的刺激，可以主要由手来感受，家长也可先做示范，并观察孩子的表现。 梳头游戏用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并顺其势梳头，也可以让孩子自己来，对手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。 麻布刷身游戏用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部，可以边讲故事或唱歌，保持轻松氛围，以免孩子紧张。也可用毛巾、海绵、软刷子等替代。 抓痒游戏让孩子躺在床或沙发上，抓挠他的腋下、胸口，依孩子的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位也有强烈的反应，则需加强此游戏。 毛巾卷游戏找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压，也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位，强化各部位的触觉感受。 沙土游戏将淘洗干净的细沙放在大盆里，让孩子在里面玩耍，尤其要适当增加沙土与孩子身体的接触面。沙土可由纸、树叶、米、豆等代替，此种游戏更适合在沙滩上进行，鼓励孩子在沙土中建立自己理想中的世界。 垫上游戏让孩子在地毯上双手抱头，向左右两个方向滚动，对运动企划、触觉、自我形象都有益。另外，还可练习前滚翻和后滚翻，对触觉、动作平衡、协调都有帮助。 小刺球游戏用带突起的小刺球在孩子身上滚动或轻压，四肢和前胸可以由孩子自己来完成，后背则由家长辅助进行。 本体感失调 问题主要表现：动作协调能力差，笨手笨脚，做事拖拉、磨蹭，语言表达能力差，缺乏自信、消极退缩、不敢表现。游戏方法 从小抓起，多多活动要注意手指小肌肉的精细运动训练，可根据孩子年龄、能力等特点，自行设计抓、握、捏、扔等游戏，如摆积木、投球、捏橡皮泥等。尤其应注重生活自理能力的培养。上幼儿园之前要学会洗手、擦脸、剪纸以及自己擦屁股。之后要练习拿笔、拿筷子、系扣子、系鞋带等。 球类运动球类运动对小肌肉、大肌肉协调以及反应速度、灵活性都很有帮助。3岁左右的孩子要训练他们拍皮球，要求他们左右手交替拍。大一点儿的孩子可以训练他们打乒乓球和羽毛球，由简单的分解动作开始，坚持下去，对注意力、手眼协调以及将来学习能力很有好处。 多多表达为孩子提供适宜的语言环境，多和孩子交谈、讲故事，鼓励孩子表达自身的需要和感受，逐渐学会准确描述身边的事物，善于发表自己的看法，家长要尊重孩子的想法，用欣赏的眼光去发现孩子的细小进步，进行表扬，培养孩子的自信心。 学做家务适当地让孩子参加家务劳动是培养意志力、责任心、自信心、养成良好生活习惯的有效途径。4岁左右的孩子有积极参与家务的要求，家长要抓住这个时机，不能因为觉得孩子小或做得不够好就剥夺了他们练习的有利时机，包办代替只会导致孩子笨拙、懒惰、意志力差、缺乏自信以及没有责任心。家长应耐心地教会孩子逐渐从事各种家务，并在一定程度上让孩子长期承担某项任务。总之