08级学生体育课理论试卷参考答案.doc

08级学生体育课理论试卷参考答案 整理人：程晓涛一、 名词解释：1、 心理健康：心理健康有时又称精神健康，指的是人能积极调节自己的心理状态，顺应环境（包括自身环境、自然环境与社会环境），有效地、富有建设性的发展和完善个人生活的和谐状态。2、 心身疾病：是指主要或完全由心理社会因素引起的、与情绪有关的躯体疾病。这 些疾病一般在身体或生理机能或组织结构上有明显的损害，所以也称心理生理障碍。3、 心理卫生：心理卫生有时又称精神卫生，是探讨人类如何来改进和保持心理健康的原则和措施的一门学问。4、 精神分裂症：主要表现为精神活动”分裂”,即认识过程、情感过程、意志过程和个性特征全面分裂与失调。5、 神经症：这是由精神因素造成的常见病。它在神经系统上并没有器质性的病变，但却是一种既有精神性、又有躯体性症状的心因性疾病。（主要表现为神经衰弱、焦虑症、强迫症、忧郁症、恐怖症、疑虑症。）二、 填空：1、 增强体质，促进健康2、 相互作用3、 大脑皮层、皮下中枢4、 预防工作、心理卫生知识5、 基本能力、心理健康6、 体育科学、体育训练7、 电子计算技术、空间技术（说明：题目已把答案给出）8、 更快、更高、更强9、 开幕典礼、闭幕典礼10、 23、许海峰（说明:题目少一空）三、 问答题：1、 影响大学生心理健康的因素有哪些？答：（1）环境应激因素：主要表现在学校环境的变迁、学习条件和方法的变化、生活习惯的变化，语言的隔阂等。 （2）与自我有关的不适应因素：主要表现在“理想自我”与现实矛盾的不适应，在发展自我过程中的不适应、自我统一性的确立及其混乱等。 （3）人际关系及人格的因素：主要表现在人际关系交往中的障碍、人格的不完善、对身体内部发展着的动机变化的不适应等。 ( 4 )与性有关的不适应因素：主要表现在性意识的困扰、性行为的心理问题、性行为异常、性伤害、失恋造成的不适应等。 （5）其他因素：重大丧失的不适应、早年伤害性体验带来的不适应等。2、简述竞技体育运动项目的分类？答：目前，世界上广泛开展的竞技竞技运动项目，按运动员的活动性和获取成绩的形式可划分为五大类：1、 运动员积极参与并有高度活动性的运动项目。2、 射击性的体育竞技项目。例如：射击、射箭、骑射。3、 操作性竞技项目。例如：赛艇、帆船、摩托、汽车、跳伞、滑翔等运动。4、 技术设计性的竞技项目。例如：航海、航空模型、汽车模型、无线电项目。5、 相对性的竞技项目。例如：国际象棋、象棋、围棋、跳棋、桥牌等。2、 综合叙述体育锻炼对人的心理健康的影响？答：体育锻炼与人的心理之间的关系，表现为相互作用的双向影响关系。一、体育锻炼有利于人的心理功能的提高。主要表现为1、 促进人的认知能力的发展。2、 有益于人的情感控制和调节。3、 能强化人的意志。4、 能促进人的社会化。5、 有助于形成积极的自我概念。二、体育锻炼有益于促进心理健康。体育锻炼是预防和治疗各种心理疾病的有效手段，对多种神经官能症和心理疾病有治疗作用。三、体育锻炼对人心理各方面的影响。1、 体育活动对发展能力的影响。2、 体育活动对性格的影响。3、 有益于人的情