人体穴位常识.doc

人体穴位常识】一、头颈部位要害穴（共9个）1、百会穴位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事。2、神庭位置：头前部入发际五分处。经属：为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕、脑胀。3、太阳穴位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。经属：奇穴，被点中后头昏、眼黑耳鸣。4、耳门穴位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。经属：为手少阳三焦经。被点中后，耳鸣头晕倒地。5、睛明穴位置：在眼内眦角上方0.1寸处。经属：为足太阳膀胱经。为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会。被点中后头昏眼花倒地。6、人中穴位置：在人中沟偏上（沟下沿上量2/3处）经属：属督脉，为手、足阳明，督脉之会。被点中后头晕眼昏。7、哑门穴位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，（后发际凹陷处）经属：为督脉、系督脉与阳维脉之会穴，被点中后，冲击延髓中枢，失哑、头晕、倒地不省人事。8、风池穴位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。经属：足少阳胆经系手足少阳阴维之会。被击中后，冲击延髓中枢，晕迷不醒。9、人迎穴位置：喉结旁开1.5寸经属：足阳明胃经，被点中后气滞血淤、头晕。二、胸腹部要害穴（共14个）1、膻中穴位置：在体前正中线，两乳头中间。经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。2、鸠尾穴位置：位于脐上七寸，剑突下半寸。经属：任脉，系任脉之络穴。击中后，冲击腹壁动、静脉、及肝、胆，震动心脏，血滞而亡。3、巨阙穴位置：在体前正中线，脐上六寸处。经属：任脉、系心之募穴。击中后，冲击肝、胆、震动心脏而亡。4、神阙穴位置：位于脐窝正中。经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。5、气海穴位置：位于体前正中线，脐下1寸半。经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。6、关元穴位置：位于脐下三寸处。经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。击中后，冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管，气滞血淤。7、中极穴位置：体前正中线，脐下4寸。经属：任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠，伤气机。8、曲骨穴位置：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。经属：任脉，系足厥阴肝经与任脉之余。击中后，伤周天气机，气滞血淤。9、鹰窗穴位置：在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和胸前神经及动、静脉，震动心脏停止供血、休克。10、乳中穴位置：在乳头中央。经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和动脉充血破气。11、乳根穴位置：在乳头中央直下一肋间处。经属：足阳明胃经，左侧内为心脏。击中后，冲击心脏，休克易亡。12、期门穴位置：位于乳下两肋间当第六肋间。经属：属肝经，肝之募穴。足太阴，厥阴，阴维之会。击中后，冲击肝、脾，震动膈肌、气滞血淤。13、章门穴位置：在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。经属：足厥阴肝经，系足太阴、厥阴，阴维之会，肝之募穴。击中后，冲击肝脏或脾脏，破坏膈肌膜，阻血伤气。14、商曲穴位置：位于腹中部当任脉、下脘穴的外侧五分处。经属：足少阴肾经，系足少阴与冲脉之会。击中后，冲击肋神经和腹壁动脉、震动肠管，伤气滞血。二、胸腹部要害穴（共14个）1、膻中穴位置：在体前正中线，两乳头中间。经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。2、鸠尾穴位置：位于脐上七寸，剑突下半寸。经属：任脉，系任脉之络穴。击中后，冲击腹壁动、静脉、及肝、胆，震动心脏，血滞而亡。3、巨阙穴位置：在体前正中线，脐上六寸处。经属：任脉、系心之中医三百六十穴部歌诀头颈部 口(5穴) 上齐兑端下承浆，口角四分见地仓 中上三分水沟定，口禾髎开半寸方 面鼻10穴) 鼻头素髎位中央，两翼沟里挟迎香 瞳子直下过阳明，四白巨髎寸寸停 阳白眉上一指定，外眦下颧颧髎应 颧弓之上上关行，下抵凹间下关寻 颌角方寸见颊车，颌前动脉取大迎 目(5穴) 眉头眉尾攒丝竹，瞳下眶边承泣出 外眦半寸瞳子髎，内眦一分睛明度 颈部(9穴) 天突颈前下凹阙，喉上微陷取廉泉 人迎扶突平喉结，相挟颈筋内外缘 气舍人迎连一线，水突平分位中间 扶突二寸下天鼎，外临窗后天窗见 天容颌下尽筋前，天牖天容天柱间 头前(17穴) 发际五分入神庭，眉冲半寸紧相邻 旁行一寸至曲差，头临泣下瞳子应 本神三寸傍中居，额角头维属阳明 发缘一寸至上星，平开寸半五处寻 三经九穴平三列，太阳惟上半寸行 发缘二寸定囟会，承光之外目窗平 囟会寸半走前顶，太阳通天对正营 百会两耳交巅尽，旁有络却外承灵 头后(9穴) 后缘半寸哑门定，左右天柱旁相应 上行一寸风府明，平取少阳风池并 寸半节节上巅厅，脑户强间随后顶 户旁玉枕脑空平，相邻太少分两经 头侧(9穴) 完骨耳后骨突寻，入发四分下缘平 上耳入发一寸五，角孙之上对率谷 斜下三分天冲入，环耳周行连完骨 上下两穴三分数，头窍阴上浮白处 角孙寸前曲鬓出，头维寸下颔厌主 再将两穴三分数，下应悬厘上悬颅 耳(8穴) 耳珠外临听宫位，上缺耳门下听会 耳底陷处有翳风，耳尖缘头角孙对 颅息瘛脉等寸围，耳前动脉和髎推 干部 胸(27穴) 相递二寸列三经，少阴阳明至太阴 天突寸半平气舍，四寸缺盆属阳明 天突一寸下璇玑，俞府气户云门栖 再厘一寸至华盖，太阴中府遥相期 库房彧中平对齐，左右共居一肋隙 三肋相平紫宫地，神藏周容挟屋翳 两乳之中应膻中，左对天溪右神封 膻中寸六上玉堂，灵墟膺窗对胸乡 膻中寸六下中庭，食窦乳根步廊平 再问天池何处起，乳中开外一寸寻 腹(40穴) 上离八寸下有五，腹前任脉节节数 阳明相邻两寸行，少阴相挟五分度 太阴旁开三寸五，三经三列齐中路 中庭一寸下鸠尾，脐下寸半气海驻 神阙正当脐中央，肓俞大横对天枢 天枢上应滑肉门，平度二寸落水分 水分一寸下脘续，太乙阳明随商曲 八寸对开分中脘，外建梁门阴都立 中脘一寸下建里,腹哀石关关门起 中脘一寸上脘去，腹通谷外承满齐 中脘中庭开巨阙，内把幽门不容居 脐下三寸关元路，旁挟气穴水道出 脐下一寸阴交度，外引外陵内中注 再行一寸石门渡，阳明大巨四满布 耻骨之上交曲骨，气冲平行齐横骨 上行一寸中极入，少阴大赫归来路 一寸三分大横下，太阴腹结一穴孤 胸胁少腹(13穴) 胸胁少腹纳三经，腋下三寸渊腋明 前推一寸应辄筋，大包腋下六寸寻 十一十二浮肋下，章门京门寻端尽 不容寸半期门开，期门寸半日月来 章门之下寻带脉，原与神阙列一排 冲门正交腹沟上，府舍七分往上抬 带脉直下齐关元，五枢维道共一脉 相邻五分上下取，髂内缘间寻所在 二寸五分曲骨外，腹股沟间见急脉 肩(13穴) 肩头陷外求肩髃,肩峰下从臑俞去 两穴平开肩髎续,腋纹一寸肩贞取 锁骨胛骨押巨骨,正当腋下极泉出 肩岗中头秉风居,岗内凹里曲垣立 肩髃大椎开肩井,垣井当中天髎栖 陶道三寸出肩外,大椎两寸肩中齐 天宗正从胛中起,内应五椎岗下际 背(33穴) 外邻三寸内寸五，太阳背脉齐中督 第一节上大椎孤，节下陶道平大抒 三节之下寻身柱，内挟肺俞外魄户 五节之下定神道，神堂之内起心俞 附分风门二节入，四节膏肓厥阴窟 六节之下灵台驻，督俞噫嘻等分度 七节至阳齐胛下，外立膈关内膈俞 九节之旁定肝俞，筋缩之外魂门出 胆俞阳纲十节布，内有中枢立中督 十一节下脊中应，旁开脾俞意舍定 十二节下胃俞排，旁行寸半胃仓开 十三节下问悬枢，外启肓门三焦出 腰骶(21穴) 十四节下命门驻，志室宅前肾俞安 十六节取腰阳关，大肠寸半齐两端 上推气海下关元，入抵八孔八髎全 上髎上齐小肠间，次髎膀胱胞肓添 中髎中膂平排见，下髎白环对秩边 骶下孔陷腰俞眼，长强尾骨三分前 尾闾左右上两缘，会阳正取五分间 两阴之间会阴连，冲任督脉三气原 手掌(6穴) 少商正出拇指前，外齐甲根一分间 少冲上起小指边，甲旁一分居内缘 三阳三井三指见，中冲中指在末巅 太阴上荥到鱼际，掌外肉间着中际 劳宫少府何处居，中指小指贴掌取 手背(12穴) 阳明大肠出商阳，外去一分居甲旁 关冲少泽甲根起，无名小指甲外方 荥输一寸跨掌节，阳明二间走三间 少阳液门行中渚，太阳前谷后溪边 大指次指挟合谷，拇指半节掐前数 阳池腕背横纹中，大筋外缘贴筋附 侧腕凹间寻腕骨，高骨下推接掌处 前臂内(12穴) 腕上横纹三输列，三输直上三经穴 外筋之内有太渊，太渊一寸经渠接 内筋之旁神门现，神门寸半灵道见 大陵中出两筋前，入肘三寸间使延 尺脉之外寻列缺，通里一寸上尺边 腕上二寸内关连，三阴之脉开络穴 太渊七寸上孔最，大陵五寸郗门位 神门五分入阴郗，三阴郗穴此中推 前臂外(9穴) 寸外两筋入阳溪，高骨之下阳谷居 腕间三寸支沟去，三阳经穴此中记 偏历上腕三寸齐，再起一寸温溜郗 外关去腕二寸居，沟外一寸会宗离 腕后五寸支正起，高骨后筋养老宜 上臂内(7穴) 三阴合穴居肘间，肘中筋外取尺泽 天府侠白一寸连，上三下五两端见 曲泽肘中筋内缘，腋纹二寸入天泉 少海半寸去肘端，三寸直上青灵间 上臂外(14穴) 肘间一寸上两筋，两筋陷中出天井 曲池曲肘纹头尽，肘端内陷小海明 曲池两寸下肘间，手三里过上下廉 下距温溜三寸前，三穴相行等寸连 肘外骨上陷肘髎，曲池七寸对臂臑 手五里行侧筋边，相离肘上三寸遥 上腕四寸三阳络，前行三寸四渎过 天井寸上清冷渊，渊上三寸消烁沿 腋纹一寸下臑会，遥遥七寸天井对 六井(6穴) 足底心前出涌泉，隐白大敦拇指连 厉兑窍阴至阴穴，二四五趾侧外添 荥输原(16穴) 踝前高骨下然谷,踝后跟前太溪谷 大趾节旁问荥输,太白府前过大都 缝上五分三荥布,行间内庭侠溪数 侠溪寸半足临泣,地五会却半寸低 内庭二寸居陷谷,行间寸半太冲路 小趾节前足通谷，节后凹间寻束骨 足背阳明过冲阳，沿经上行交骨详 外踝宛中陷丘墟，足外高骨京骨居 六经(7穴) 太溪二寸起复溜，踝前筋外入商丘 一寸中封两筋收,内平商丘外解溪 解溪踝纹凹中栖，阳辅少阳四寸居 外踝根腱开昆仑，根下仆参齐边取 十郗(10穴) 太溪一寸下水泉,膝下五寸地机现 中都七寸贴胫取,梁丘二寸过髌膝 外丘中分骨间隙,丘墟阳陵各开七 金门踝下一寸居,京骨后倾凹中郗 阳维郗穴出阳交，外丘斜后一寸调 阴维郗穴取筑宾，太溪五寸过少阴 昆仑三寸跗阳齐,复溜贴胫平交信 外属太阳内少阴,各分阴阳蹻脉郗 六络(7穴) 跟筋着骨附大钟，内踝五寸蠡沟通 太白节后足边过，骨突缘下公孙坐 上踝八寸开条口，胫外一寸丰隆收 外踝五寸见光明，昆仑七寸飞扬行 四会(5穴) 少阴照海通阴蹻，内踝直下四分遥 太阳申脉阳蹻会，外踝之下五分到 内踝三寸三阴交，漏谷再计三寸高 外踝三寸悬钟位，出筋绝骨聚髓会 九合(10穴) 上巨虚上合大肠，足三里下三寸量 下巨虚下合小肠，外踝之上七寸长 委中正从腘中详，两筋对取纹中央 阴陵泉起膝内廉，贴胫上骨交筋前 阳陵泉起膝外廉，高骨前下凹中陷 委阳上应三焦户，屈膝腘外筋间出 内沿腘纹探阴谷，屈膝腘内两筋谷 腘纹内端见曲泉，膝关外对阴陵泉 犊鼻三寸下三里，旁依