速录技能提升计划一.doc

练习模块：准确率练习：提高一次上屏准确率，每项练习准确率要达到100%，练习内容包括08-23以及25课，每天练习1小时，记录三个100%的最好成绩。-练习方式：键位准确率练习熟文章练习：选择一篇熟文章，熟练掌握录入技巧，先逐句分解练习，后通篇练习，最大限度提升手指速度以及手指灵活度，每篇长度控制在1-2分钟左右即可，每天练习30分钟，记录三个100%的最好成绩。-练习方式：以看打练习为主，以盲看练习为辅周极限练习：每周新选一篇生文章，通过不断变化生文章，来扩充自己的极限范围，使更多文章更多词汇尽可能都能达到极限速度。每周一篇生文章，刚开始不需要很难，简单顺手即可，之后逐渐由易到难，先通过看打把文章中的技巧标注出来，然后按照技巧进行听打练习，每篇长度控制在3分钟左右，每天练习30分钟，记录三个98%的最好成绩。-练习方式：以听打练习为主，以盲听练习为辅音节码练习：每天练习15分钟，第一周看打练习，第二周听打练习，每次练习记录出正确数、错误数，算出准确率记录下来，最后将准确率稳定在98%以上。此项练习用来提升自己的反应能力和听辩力的，尤其是听打练习，练习者不要看屏幕，找朋友帮忙把屏幕上出现的字词给你念出来。此项练习需要有一个适应周期，刚开始练习成绩都不会很理想的，这是正常的，只要坚持练习，成绩最终都会上来的。熟文章与极限练习总原则：精练：先逐句分解练习，再逐段练习，最后再通篇练习选练：选择薄弱词语或者薄弱段落进行单独强化练习，然后再通篇练习测练：通篇测速练习，找出薄弱词语或者薄弱段落进行选练盲练：在高速录入状态下，牢记每一个词语的正确打法，保证录入的绝对准确率，记录惯性下的错误，这正是自己需要加强的薄弱词语。练习工具：看打熟文章：可用大眼睛看打或文本OK设定速度，边打边看，发现错误，及时改正，既保证高速又保证准确率。-大眼睛看打：虽然设定了速度，但是在看打的过程中，击键是有快有慢的，也就是说速度可以是不匀速的，有的会超过设定速度，有的会慢于设定速度，但只要在最终设定的时间内全部完成，其平均下来的速度就算是等同于设定的速度，因此我们称这个练习下来的速度为相对速度。-文本OK看打：设定速度之后，几乎每句都要以设定的速度来完成录入，因为我们称这个练习下来的速度为绝对速度，绝对速度的难度要高于相对速度。练习文章：熟文章练习文章一：学习现代科学技术知识，要学习马克思主义关于科学技术的基本观点，特别要认真学习邓小平同志的有关重要 论述，牢固树立“科学技术是第一生产力”的观念，更加自觉地贯彻“经济建设必须依靠科学技术，科学技术工作 必须面向经济建设”的方针，切实把经济建设、社会发展转移到依靠科技进步和提高劳动者素质的轨道上来。要较多地熟悉现代科技基本知识，了解当今世界新科技革命的趋势，掌握科技进步的一般规律，从整体上提高干部队伍的科学文化素质。自觉运用科学理论、科技知识、科学方法来观察和处理问题，不断提高科学决策能力和工作水平。熟文章练习文章二：今年的经济工作今年是国民经济持续保持良好发展势头的一年，也是促进改革的重要一年。今年的经济工作，要深化改革，扩大开放，加强和改善宏观调控，大力调整经济结构，推动技术进步，积极开拓市场，提高经济效益，控制通货膨胀，保持国民经济持续、快速、健康发展。根据这个要求，安排生产增长的速度，要考虑原来的基础，并合乎客观规律，安排比较均匀的发展速度，是能保证实现的，也是非常合适的。我们必须正确分析和把握形势，既看到有利条件，又看到不利因素，努力保持积极而又稳妥的发展速度。各地区、各部门都要从自己的实际情况出发，决定合理的发展速度。不要互相攀比，盲目