幼儿园食谱.doc

深圳市第二幼儿园第一周食谱日 期星期一星期二星期三星期四星期五餐 次2月14日2月15日2月16日2月17日2月18日早 餐（8:20）三丝炒面二米粥二米粥肉末小菜卤鸡蛋牛奶肉末葱花卷课间餐（9:30）时令水果时令水果时令水果中 餐（11:30）米饭西红柿炒鸡蛋木耳冬菇蒸鸡莲藕花生排骨汤米饭肉丸瘦肉虾皮蒸鸡蛋香菇肉末炒冬瓜木瓜白木耳蜜枣龙骨汤三鲜水饺卤鸡翅鲜土茯苓蜜枣龙骨汤午点（3:00）学生奶小麦奶馒头学生奶蛋 糕黑米花生红枣粥2011年2月14日由医务室深圳市第二幼儿园第二周食谱日 期星期一星期二星期三星期四星期五餐 次2月21日2月22日2月23日2月24日2月25日早 餐（8:20）小白菜猪肝瘦肉米粉汤牛奶花生芝麻包白果莲子瘦肉粥蒸鸡蛋西红柿瘦肉鸡蛋面汤牛 奶肠仔包课间餐（9:30）时令水果时令水果时令水果时令水果时令水果中 餐（11:30）米饭五彩肉丁肉末虾皮蒸鸡蛋杏仁蜜枣白菜干龙骨汤米饭三鲜蒸肉饼炒青菜粉葛眉豆龙骨汤米饭牛肉末西红柿焖豆腐蒜蓉麦菜红萝卜玉米龙骨汤米饭菜花炖肉黄豆蒸排骨萝卜章鱼龙骨汤扬州炒饭脆肉肠鲜淮山玉竹薏米扁豆老鸭汤午点（3:00）学生奶椰香馒头五豆补益糙米粥学生奶松 糕学生奶提子面包花生排骨汤 2011年2月17日由医务室制订深圳市第二幼儿园第三周食谱日 期星期一星期二星期三星期四星期五餐 次2月28日3月1日3月2日3月3日3月4日早 餐（8:20）西红柿瘦肉面条汤牛 奶朱古力蛋糕排骨粥蒸鸡蛋三丝炒薏粉二米粥牛 奶糯米卷课间餐（9:30）时令水果时令水果时令水果时令水果时令水果中 餐（11:30）米饭土豆炖牛肉韭黄虾仁炒鸡蛋茶树菇龙骨汤米饭红烧猪肉焖腐竹蚝油小葫芦瓜苹果蜜枣龙骨汤三鲜水饺卤鸡翅霸王花芡实蜜枣龙骨汤米饭板栗焖家鸡蒜蓉菜心红萝卜玉米龙骨汤五香肉丁炒饭西红柿豆府鱼头汤午点（3:00）学生奶小麦奶馒头家鸡粥鲜玉米棒学生奶红豆包学生奶南瓜饼柴鱼花生龙骨粥鹌鹑蛋 2011年2月22日由医务室制订深圳市第二幼儿园第四周食谱日 期星期一星期二星期三星期四星期五餐 次3月7日3月8日3月9日3月10日3月11日早 餐（8:20）三丝炒面条南瓜粥牛 奶三鲜肉包杂酱肠粉白 粥白菜猪肝瘦肉米粉汤卤鸡蛋牛 奶海绵蛋糕课间餐（9:30）时令水果时令水果时令水果时令水果时令水果中 餐（11:30）米饭香芋蒸排骨蒜蓉菠菜莲藕花生蜜枣排骨汤米饭牛肉炒西兰花冬菇马蹄胡萝卜肉饼冬瓜薏米水鸭汤米饭西红柿炒鸡蛋肉末黄花菜焖油豆腐木瓜云耳蜜枣龙骨汤米饭三丝炒鱼柳条香菇肉末炒冬瓜海带黄豆排骨汤香菇白菜肉馅饺卤鸡腿鱼头豆腐西洋菜汤午点（3:00）学生奶肉末葱花卷猪肝瘦肉粥鹌鹑蛋学生奶糯米糍学生奶奶黄包十壳健康粥蒸鲜玉米 2011年3月1日由医务室制订深圳市第二幼儿园第五周食谱日 期星期一星期二星期三星期四星期五餐 次3月14日3月15日3月16日3月17日3月18日早 餐（8:20）南瓜粥陈村粉牛奶肠仔包猪肝瘦肉西红柿面汤三丝炒米粉二米粥牛奶朱古力蛋糕课间餐（9:30）时令水果时令水果时令水果时令水果时令水果中 餐（11:30）米饭土豆丝炒牛肉瘦肉虾皮蒸鸡蛋鲜淮山龙骨汤米饭黄花菜焖红烧肉白瓜炒瘦肉红萝卜玉米蜜枣龙骨汤米饭腐竹焖猪肉胡芦瓜焖虾仁瘦肉粉葛眉豆龙骨汤米饭木耳冬菇蒸家鸡蚝油生菜萝卜章鱼龙骨汤小白菜肉包红烧鸡翅鲜土茯苓蜜枣龙骨汤午点（3:00）学生奶椰香小麦馒头青菜花生排骨粥学生奶松 糕学生奶提子面包五豆补益糙米粥深圳市第二幼儿园第六周食谱日 期星期一星期二星期三星期四星期五餐 次3月21日3月22日3月23日3月24日3月25日早 餐（8:20）三丝炒面条白 粥牛 奶红豆包猪肝瘦肉枸杞通心粉汤香葱银芽炒河粉地瓜粥牛 奶鲜玉米肉包课间餐（9:30）时令水果时令水果时令水果时令水果时令水果中 餐（11:30）米饭卤肝肉西兰花炒瘦肉木瓜云耳蜜枣龙骨汤米饭冬菇瘦肉焖豆腐蒜蓉麦菜茶树菇龙骨汤米饭西红柿炒鸡蛋豉汁蒸排骨杏仁萝汉果蜜枣白菜干龙骨汤米饭 墨鱼丸沙葛炒牛肉冬瓜薏米水鸭汤五香饭脆肉肠苹果蜜枣龙骨汤午点（3:00）学生奶奶馒头猪肝瘦肉菠菜粥学生奶花生芝麻包学生奶鲜玉米棒十壳健康粥鹌鹑蛋深圳市第二幼儿园第七周食谱日 期星期一星期二星期三星期四星期五星期六餐 次3月28日3月29日3月30日3月31日4月1日4月2日早 餐（8:20）小白菜猪肝瘦肉米粉汤牛奶五香糯米卷白果莲子瘦肉粥蒸鸡蛋西红柿瘦肉鸡蛋面片汤牛奶海棉蛋糕三丝牛肉炒面二米粥课间餐（9:30）时令水果时令水果时令水果时令水果时令水果时令水果中 餐（11:30）米饭五彩肉丁肉末虾皮蒸鸡蛋莲藕花生蜜枣排骨汤米饭冬菇马蹄胡萝卜肉饼炒青菜霸王花芡实蜜枣龙骨汤米饭牛肉末西红柿焖豆腐蒜蓉菠菜红萝卜玉米龙骨汤米饭菜花炖肉红烧猪肉焖腐竹海带黄豆排骨汤三鲜水饺卤鸡腿鲜淮山薏米扁豆老鸭汤米饭香煎鱼胶韭黄末虾仁炒鸡蛋粉葛眉豆龙骨汤午点（3:00）学生奶玉米面馒头五豆补益糙米粥学生奶肉末葱花卷学生奶南瓜饼家鸡粥学生奶提子面包片深圳市第二幼儿园第八周食谱日 期星期一星期二星期三星期四星期五餐 次4月4日4月5日4月6日4月7日4月8日早 餐（8:20）清明节放假二米粥肉末小菜卤鸡蛋三丝炒米粉南瓜粥牛 奶朱古力蛋糕课间餐（9:30）时令水果时令水果时令水果中 餐（11:30）黄豆蒸排骨蚝油小葫芦瓜茶树菇龙骨汤米饭板栗焖家鸡蒜蓉菜心木瓜云耳蜜枣龙骨汤五香肉丁炒饭卤鸡翅西红柿豆府鱼头汤午点（3:00）学生奶肠仔包学生奶松糕柴鱼花生龙骨粥鹌鹑蛋 深圳市第二幼儿园第九周食谱日 期星期一星期二星期三星期四星期五餐 次4月11日4月12日4月13日4月14日4月15日早 餐（8:20）三丝炒面条二米粥牛 奶红豆包杂酱肠粉白 粥白菜猪肝瘦肉米粉汤卤鸡蛋牛 奶红糖馒头课间餐（9:30）时令水果时令水果时令水果时令水果时令水果中 餐（11:30）米饭牛肉炒土豆丝蒜蓉生菜苹果蜜枣龙骨汤米饭西兰花炒瘦肉腐竹焖猪肉冬瓜薏米水鸭汤米饭西红柿炒鸡蛋猪肝炒红萝卜粉葛眉豆龙骨汤香菇白菜肉馅包海带黄豆排骨汤米饭三丝炒鱼柳条香菇肉末炒冬瓜鲜淮山龙骨汤午点（3:00）学生奶奶馒头猪肝菠菜瘦肉粥鹌鹑蛋学生奶肉末葱花卷学生奶蒸鲜玉米十壳健康粥 深圳市第二幼儿园第十周食谱日 期星期一星期二星期三星期四星期五餐 次4月18日4月19日4月20日4月21日4月22日早 餐（8:20）南瓜粥陈村粉牛奶花生芝麻包猪肝瘦肉西红柿面汤绿豆牙炒米粉二米粥牛 奶海绵蛋糕蒸鲜玉米课间餐（9:30）时令水果时令水果时令水果时令水果时令水果中 餐（11:30）米饭五彩肉丁瘦肉虾皮蒸鸡蛋茶树菇龙骨汤米饭黄花菜焖红烧肉白瓜炒瘦肉红萝卜玉米蜜枣龙骨汤米饭墨鱼丸葫芦瓜焖虾仁瘦肉木瓜云耳蜜枣龙骨汤米饭木耳冬菇蒸家鸡蒜蓉菜心霸王花芡实蜜枣龙骨汤三鲜水饺红烧鸡翅鲜土茯苓蜜枣龙骨汤午点（3:00）学生奶椰香小麦馒头青菜花生排骨粥学生奶提子面包学生奶五香糯米卷五豆补益糙米粥深圳市第二幼儿园第十一周食谱日 期星期一星期二星期三星期四星期五餐 次4月25日4月26日4月27日4月28日4月29日早 餐（8:20）二米粥肉末小菜卤鸡蛋牛 奶朱古力蛋糕猪肝瘦肉枸杞通心粉汤三丝炒河粉地瓜粥牛 奶奶黄包课间餐（9:30）时令水果时令水果时令水果(枇杷)时令水果(咖喱果)时令水果( 香蕉 )中 餐（11:30）米饭卤肝肉蚝油菜心莲藕花生蜜枣排骨汤米饭冬菇瘦肉焖豆腐蒜蓉麦菜海带黄豆排骨汤米饭西红柿炒鸡蛋沙葛炒牛肉西洋菜豆府鱼头汤米饭豉汁蒸排骨菜花炖肉冬瓜薏米水鸭汤五彩炒饭 红烧鸡翅苹果蜜枣龙骨汤午点（3:00）学生奶奶馒头花生排骨粥学生奶 大白菜肉包学生奶南瓜饼十壳健康粥鹌鹑蛋 2011年4月18日由医务室制订深圳市第二幼儿园第十二周食谱日 期星期四星期五餐 次5月5日5月6日早 餐（8:20）小白菜猪肝瘦肉米粉汤牛 奶松 糕课间餐（9:30）时令水果时令水果中 餐（11:30）米饭冬菇马蹄胡萝卜肉饼炒青菜霸王花芡实蜜枣龙骨汤三鲜水饺卤鸡腿粉葛眉豆龙骨汤午点（3:00）学生奶玉米面馒头家鸡粥2011年4月25日由医务室制订深圳市第二幼儿园第十三周食谱日 期星期一星期二星期三星期四星期五餐 次5月9日5月10日5月11日5月12日5月13日早 餐（8:20）三丝炒面条二米粥牛 奶红豆包杂酱肠粉白 粥白果莲子瘦肉粥蒸鸡蛋牛 奶红糖馒头课间餐（9:30）时令水果时令水果时令水果时令水果时令水果中 餐（11:30）米饭冬菇猪肉虾仁焖豆腐蒜蓉生菜苹果蜜枣龙骨汤米饭芙蓉炒鸡蛋肉末小葫芦瓜木瓜云耳蜜枣龙骨汤米饭白瓜虾皮炒瘦肉 猪肉炒红萝卜西红柿蛋花汤香菇白菜肉馅包海带黄豆排骨汤米饭香煎鱼胶韭黄末虾仁炒鸡蛋红萝卜玉米蜜枣龙骨汤午点（3:00）学生奶肠仔包猪肝菠菜瘦肉粥鹌鹑蛋学生奶糯米糍学生奶 蒸鲜玉米柴鱼花生龙骨粥深圳市第二幼儿园第十四周食谱日 期星期一星期二星期三星期四星期五餐 次5月16日5月17日5月18日5月19日5月20日早 餐（8:20）二米粥肉末小菜卤鸡蛋牛奶花生芝麻包猪肝瘦肉西红柿面片汤牛肉银牙炒米粉南瓜粥牛 奶海绵蛋糕课间餐（9:30）时令水果时令水果时令水果时令水果时令水果中 餐（11:30）米饭五彩肉丁墨鱼丸茶树菇龙骨汤米饭黄花菜焖红烧肉西红柿炒蛋莲藕花生蜜枣排骨汤米饭瘦肉虾皮蒸鸡蛋牛肉末西红柿焖豆腐冬瓜薏米水鸭汤米饭木耳冬菇蒸家鸡蒜蓉菜心西洋菜豆府鱼头汤五香饭紫菜蛋花汤午点（3:00）学生奶椰香小麦馒头青菜花生排骨粥学生奶提子面包学生奶五香糯米卷五豆补益糙米粥深圳市第二幼儿园第十五周食谱日 期星期一星期二星期三（大班）星期四（中班）星期五（小班）餐 次5月23日5月24日5月25日5月26日5月27日早 餐（8: