控烟主题班会.doc

主题班会控烟 青少年正处在长身体的阶段，身体各部分器官尚未发育完全与成人比较，他们的身体更加经不起香烟的损害，加上这些年轻人缺乏自我保健意识，自控能力差，无节制地将烟中毒物吸入体内，更易诱发各种疾病。吸烟的危害 1烟草中含有大量的有毒物体。吸烟时所产生的烟气中，大约含有一千多种对人体有害的成分，尼古丁的危害最大。一支香烟中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠。 2吸烟还容易患各种疾病，如肺癌，胃癌，食道癌及肺气肿等。世界上每年约有250万人死于和吸烟有关的疾病。每13秒就有一个被烟草夺取生命。 3吸烟还使周围的人被烟气感染不得不“被动吸烟”，损害他人健康。这也是一种很不文明、道德的行为。 4吸烟对成年人来说是“慢性自杀”，对青年人危害就更加大。青少年儿童吸烟后会突然出现一时头晕现象，脚站立不稳；咳嗽、多痰等症状出现更为普遍。 5女性吸烟影响美容：吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。 6易患艾滋病：主要表现在吸烟对免疫系统的影响。吸烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少，使免疫力下降。 7降低生育能力：吸烟妇女易患女性不育症，不孕率为10%-30% 8易引起流产：每天吸烟10支持下以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上；吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。孕妇吸烟量愈大，其子女将来因暴力犯罪而被捕的可能性也愈大。 9分娩婴儿的畸形率明显增高：是不吸烟妇女的2-3倍，其中患先天性心脏病的比例为73，患白血病的危险要高一倍。此外，像无脑儿、痴呆等发生率也明显增高。 10易患癌症：吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40，患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。 11肺部疾病。香烟燃烧时释放4000多种化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二哑英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌便函会产生。 12心血管疾病。香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供血量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可使肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致高血压、心脏病、中风等。13吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为吸烟可以提神、消除疲劳、触发灵感，这毫无科学。吸烟严重影响人的智力、记忆力，从而降低工作和学习的效率。香烟中尼古丁进入体内刺激植物神经系统，引起血管痉挛，影响大脑皮层的神经活动，使人的智力减退。 目前，我国吸烟人数超过3亿，遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，每年约有100万人死于吸烟导致的疾病。 烟草可以导致多种疾病，甚至可以因加重疾病而死亡，已经成为严重影响公众健康的全球性公共卫生问题之一。控制吸烟、预防疾病已成为各国政府的共识。我国政府高度重视烟草控制工作，签署了世界卫生组织的烟草控制框架公约，并经全国人大批准于2006年1月9日正式予以实施生效。为保护我国青少年免遭烟草的危害，中华人民共和国未成年人保护法明确规定“任何人不得在中小学校、幼儿园、托儿所的教室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的场所吸烟、饮酒”。 所以我们要充分认识到控烟的重要性、必要性，增强做好控烟工作的责任感、使命感。我们应该努力创建无烟校园与建设文明校园、优化育人环境。 我国在控制吸烟上采取了一系列措施，自1997年以来国务院及有关部委已经发布了23个有关控烟的法律法规、条例、通知。为了使不吸烟者免受被动吸烟的危害，1997年，全国爱卫会还会同有关部门联合颁布了关于在公共交通工具及其等候室禁止吸烟的规定。各地积极开展了创建无烟草广告城市、无烟医院、无烟学校、无烟单位和控烟先进单位的评选活动，积极营造保护健康、远离烟草的环境。我省控烟工作这几年也取得了可喜的成绩。1996年省政府颁发了吉林省城市公共场所禁止吸烟的规定，得到了有关部门的重视，使公共场所禁止吸烟成为广大群众共同遵守的行为规范。与此同时，各市州都纷纷开展了创建无吸烟学校、医院、单位等活动。2001年，全省还评出37家“无烟单位”。然而，在这些成绩的背后，却深藏着许多控烟工作的障碍。2003年，全省控制吸烟协会在长春松苑宾馆召开成立大会，富有戏剧性的是，这一天全省烟草工作会议也在此召开，巨幅的烟草广告牌子远远盖过了协会成立的会标，使控烟协会的声音显得那么微弱。更令人不安的是，我省青少年吸烟率呈不断上升趋势。据长春市爱卫会办公室的同志介绍，他们在对一些网吧进行检查时，发现许多网吧附近都有烟摊在向青少年出售香烟。在医院中，医务人员一边接诊一边吸烟的现象也时有发生。值得注意的是，当前的影视作品更是充斥着吸烟的镜头，引得青少年纷纷效仿。专家们指出，短时间内要让成年人全部戒烟是不可能的，当务之急是从青少年抓起，教育他们认识吸烟的危害，“拒吸第一支烟”。当然控烟光靠提倡是不够的，更应该用法律形式来加以约束。马来西亚颁布的禁烟令中规定：18岁以下未成年人购买香烟是犯罪行为，可判坐牢两年或罚款5000马币。英国伦敦街头闹市区中贴着巨幅广告“把烟草留给20世纪”。法国开展了“医生不吸烟”运动，并且在餐厅中进行了“戒烟革命”。美国50个州中，已有44个对吸烟实施限制。这些措施都很有效，我们不妨借鉴一下，同时根据我国国情制定出可以操作的具体办法来。相信通过人们的共同努力，我们一定会营造出一个绿色的环境。 二. 戒戒戒戒烟的好处烟的好处烟的好处烟的好处 吸烟确实有百害而无一利，但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程，只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。 1戒烟的近期好处 口臭消除、牙齿变白、咳嗽痰液减少或停止、睡眠改善、 2戒烟后的远期好处 1患癌的危险性减少；2冠心病的死亡率下降；3防止肺功能变化、可以减少患慢性支气管炎、肺气肿；4有利于优生，让你生出健康的宝宝5防止寿命缩短，吸烟者的平均寿命比不吸烟者短。 卷烟的烟雾对周围的爱人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影响。戒烟后可以保持工作环境、生活环境的空气清洁，避免对他人增加不必要的损害和麻烦。吸烟加重了的经济负担随着戒烟而减轻。总之，完全可以说，吸烟是有百害而无一利，戒烟则是有百利而无一弊。 为了保障人民身体健康，保护公共环境，减少吸烟造成的危害， 教室，寝室，食堂，图书馆，售票厅，公交车等公共场合禁止吸烟。 三三三三烟雾对环境的污染烟雾对环境的污染烟雾对环境的污染烟雾对环境的污染 对人的生命来说，新鲜空气、食物、水是最重要的因素。从大气污染的角度看，在一般通风不良而吸烟者又较多的地方，它是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍，一氧化碳的浓度超过工业允许阈值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲惫，劳动效率降低，血液中碳氧血红蛋白浓度可上升到中等中毒程度。 烟雾中含有许多致病物质，如烟碱、二氧化氮、氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞等。这些有害气体对人身的危害，据北京铁路局中心防疫站报道，长期在火车站从事客运的职工，由于长期在烟雾污染的候车室内工作，不吸烟的职工工作24小时后，唾液溶菌酶、唾液硫氰酸盐和血液中碳氧血红蛋白都明显增高。同时调查21名职工在烟雾污染环境下的20项主观感觉反应，如果90. 5%的职工感到不适，66.7%的职工出现呼吸道刺激症状，并有强烈和迫切改善环境的愿望。通过调查认为：北京站候车室空气污浊的重要污染源，是影响健康的重要因素。有人研究了自然条件下被动吸烟者烟碱和一氧化碳的吸收情况，他们选择7名不吸烟的职员，令其在假日前一天尽量避免接触烟草，然后于中午11时30分采集血、尿、唾液作为基础标本，测定烟碱及其代谢产物可铁宁的含量。同时也测定呼气中的一氧化碳。第二天晚间进入与自然条件基本200相似的洒吧间，使之与吸烟者广泛交往，暴露2小时的被动吸烟后，所测定体液中烟碱平均增加7.5%，可铁宁平均增加1.8%,呼气中一氧化碳增加15.7%，三种成分与基础相比都具有显著